<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0">
    <channel>
        <title><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></title>
        <description><![CDATA[Мы отжали всю воду и рассказываем только самую суть. Мы не высказываем мнения, не тупим и не тянем резину. Только контент, только хардкор. Без воды и без аргументов "за" или "против". Вы слышите только мнение автора, а не ведущих.]]></description>
        <link>https://kniga.mmm.page</link>
        <image>
            <url>https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/static_images/imagePodcastCoverx3000_1751114639756.png</url>
            <title>Книга за час. Нон-фикшн.</title>
            <link>https://kniga.mmm.page</link>
        </image>
        <generator>Castos</generator>
        <lastBuildDate>Wed, 09 Sep 2026 05:22:42 GMT</lastBuildDate>
        <atom:link href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/kniga_za_chas_feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/>
        <pubDate>Tue, 15 Jul 2025 08:00:00 GMT</pubDate>
        <copyright><![CDATA[© 2026 Книга за час]]></copyright>
        <language><![CDATA[ru]]></language>
        <ttl>180</ttl>
        <managingEditor>podcast@serialcaster.anonaddy.me (Книга за час)</managingEditor>
        <webMaster>podcast@serialcaster.anonaddy.me (Книга за час)</webMaster>
        <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
        <itunes:summary>Мы отжали всю воду и рассказываем только самую суть. Мы не высказываем мнения, не тупим и не тянем резину. Только контент, только хардкор. Без воды и без аргументов &quot;за&quot; или &quot;против&quot;. Вы слышите только мнение автора, а не ведущих.</itunes:summary>
        <itunes:owner>
            <itunes:name>Книга за час</itunes:name>
            <itunes:email>podcast@serialcaster.anonaddy.me</itunes:email>
        </itunes:owner>
        <itunes:type>episodic</itunes:type>
        <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/static_images/imagePodcastCoverx3000_1751114639756.png"/>
        <itunes:category text="Arts">
            <itunes:category text="Books">
            </itunes:category>
        </itunes:category>
        <itunes:category text="Education">
            <itunes:category text="Self-Improvement">
            </itunes:category>
        </itunes:category>
        <itunes:category text="Science">
            <itunes:category text="Social Sciences">
            </itunes:category>
        </itunes:category>
        <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
        <item>
            <title><![CDATA[Соинтеллект: Жизнь и работа с ИИ - Итан Моллик]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Соинтеллект: Жизнь и работа с ИИ» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена анализу того, как генеративный искусственный интеллект меняет подходы к работе, творчеству и образованию. Автор предлагает рассматривать современные большие языковые модели не как классическое программное обеспечение, а как форму «соинтеллекта» или «чуждого разума», демонстрирующего человекоподобное поведение. В книге сформулированы практические принципы взаимодействия с ИИ, рассматриваются его сильные стороны и ограничения (включая склонность к галлюцинациям и предвзятости), а также анализируются перспективы развития технологий и этические проблемы их выравнивания с ценностями человечества.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Итан Моллик</p>
<p>-------------</p>
<p>Итан Моллик — профессор менеджмента в Уортонской школе бизнеса при Пенсильванском университете, специализирующийся на исследованиях в области инноваций и предпринимательства. Его научные работы и статьи публиковались в таких изданиях, как Forbes, The New York Times и The Wall Street Journal. Он также занимается созданием образовательных игр на различные темы. Живет и преподает в Филадельфии, штат Пенсильвания.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Co-Intelligence: Living and Working with AI» - Ethan Mollick, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #соинтеллект, #технология, #обучение, #работа, #будущее, #творчество, #нейросеть, #инновация, #образование, #разум, #выравнивание, #человек</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?60c2463d9be1d65eb056582db85a3fa9cba2bb618619c2dc71805719ad61d452</link>
            <guid isPermaLink="false">60c2463d9be1d65eb056582db85a3fa9cba2bb618619c2dc71805719ad61d452</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 09 Sep 2026 05:22:41 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a945d6ddad81669e80f54d3/final_audio/podcast_audio_1788930851084.mp3" length="15995672" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Соинтеллект: Жизнь и работа с ИИ» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга посвящена анализу того, как генеративный искусственный интеллект меняет подходы к работе, творчеству и образованию. Автор предлагает рассматривать современные большие языковые модели не как классическое программное обеспечение, а как форму «соинтеллекта» или «чуждого разума», демонстрирующего человекоподобное поведение. В книге сформулированы практические принципы взаимодействия с ИИ, рассматриваются его сильные стороны и ограничения (включая склонность к галлюцинациям и предвзятости), а также анализируются перспективы развития технологий и этические проблемы их выравнивания с ценностями человечества.
-------------
Автор: Итан Моллик
-------------
Итан Моллик — профессор менеджмента в Уортонской школе бизнеса при Пенсильванском университете, специализирующийся на исследованиях в области инноваций и предпринимательства. Его научные работы и статьи публиковались в таких изданиях, как Forbes, The New York Times и The Wall Street Journal. Он также занимается созданием образовательных игр на различные темы. Живет и преподает в Филадельфии, штат Пенсильвания.
-------------  
«Co-Intelligence: Living and Working with AI» - Ethan Mollick, 2024
-------------
Теги:  #соинтеллект, #технология, #обучение, #работа, #будущее, #творчество, #нейросеть, #инновация, #образование, #разум, #выравнивание, #человек</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a945d6ddad81669e80f54d3/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260909T051354063Z.png"/>
            <itunes:duration>3988</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>60c2463d9be1d65eb056582db85a3fa9cba2bb618619c2dc71805719ad61d452</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Забытое чувство: Новая наука об обонянии и суперспособности человеческого носа - Йонас Олофссон]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Забытое чувство: Новая наука об обонянии и суперспособности человеческого носа» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга раскрывает удивительную чувствительность человеческого обоняния и развенчивает миф о его слабости. Автор на основе когнитивного подхода объясняет, как запахи управляют нашими эмоциями, поведением, выбором партнера и даже политическими взглядами, как обоняние связано с памятью и как его тренировка помогает поддерживать тонус мозга и восстанавливаться после вирусных заболеваний.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Йонас Олофссон</p>
<p>-------------</p>
<p>Йонас Олофссон — профессор психологии Стокгольмского университета, возглавляющий Лабораторию сенсорно-когнитивного взаимодействия. Он проводил научные исследования в Медицинской школе Нью-Йоркского университета, Северо-Западном университете, Исследовательском институте Скриппса и Каролинском институте.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Forgotten Sense: The New Science of Smell—and the Extraordinary Power of the Nose» - Jonas Olofsson, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #обоняние, #запах, #нос, #мозг, #память, #наука, #биология, #психология, #когнитивистика, #тренировка, #здоровье, #эволюция</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?20bf28126261a84b46b22d53409d17898dbded61155ba9f39c63693360b307db</link>
            <guid isPermaLink="false">20bf28126261a84b46b22d53409d17898dbded61155ba9f39c63693360b307db</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 07 Sep 2026 06:16:10 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a945baddad81669e80f54ce/final_audio/podcast_audio_1788761250067.mp3" length="15468269" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Забытое чувство: Новая наука об обонянии и суперспособности человеческого носа» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга раскрывает удивительную чувствительность человеческого обоняния и развенчивает миф о его слабости. Автор на основе когнитивного подхода объясняет, как запахи управляют нашими эмоциями, поведением, выбором партнера и даже политическими взглядами, как обоняние связано с памятью и как его тренировка помогает поддерживать тонус мозга и восстанавливаться после вирусных заболеваний.
-------------
Автор: Йонас Олофссон
-------------
Йонас Олофссон — профессор психологии Стокгольмского университета, возглавляющий Лабораторию сенсорно-когнитивного взаимодействия. Он проводил научные исследования в Медицинской школе Нью-Йоркского университета, Северо-Западном университете, Исследовательском институте Скриппса и Каролинском институте.
-------------  
«The Forgotten Sense: The New Science of Smell—and the Extraordinary Power of the Nose» - Jonas Olofsson, 2025
-------------
Теги:  #обоняние, #запах, #нос, #мозг, #память, #наука, #биология, #психология, #когнитивистика, #тренировка, #здоровье, #эволюция</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a945baddad81669e80f54ce/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260907T060717419Z.png"/>
            <itunes:duration>3857</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>20bf28126261a84b46b22d53409d17898dbded61155ba9f39c63693360b307db</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Как распорядиться своей жизнью: Обрывы, туман, огонь и императив самопознания - Джим Коллинз]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Как распорядиться своей жизнью: Обрывы, туман, огонь и императив самопознания» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой результат масштабного десятилетнего исследования жизненного пути тридцати четырех выдающихся исторических и современных личностей. Автор рассматривает человеческую судьбу сквозь призму резких кризисов («обрывов»), периодов неопределенности («тумана») и способов поддержания внутреннего горения («огня»). Коллинз предлагает концепцию «личного ежа» (personal hedgehog), объединяющую врожденные способности, финансовую устойчивость и искреннюю любовь к делу, доказывая, что самые продуктивные и творческие годы человека могут наступить во второй половине жизни.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джим Коллинз</p>
<p>-------------</p>
<p>Джим Коллинз — известный американский исследователь, писатель, лектор и бизнес-консультант. Получил всемирное признание как автор фундаментальных трудов по теории управления и организационному успеху, таких как «От хорошего к великому» (Good to Great) и «Построенные навечно» (Built to Last). Более тридцати лет занимается системным изучением выдающихся результатов в деятельности компаний и жизни отдельных людей.</p>
<p>-------------</p>
<p>«What to Make of a Life: Cliffs, Fog, Fire and the Self-Knowledge Imperative» - Jim Collins, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #самопознание, #призвание, #предназначение, #психология, #саморазвитие, #мотивация, #кризис, #лидерство, #успех, #судьба, #выбор, #личность, #философия, #жизнь, #ответственность, #Collins, #Коллинз</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?4e31cfb447b4c3aeceb7d564e0240bac1a856f910d04218f76222de632883298</link>
            <guid isPermaLink="false">4e31cfb447b4c3aeceb7d564e0240bac1a856f910d04218f76222de632883298</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 04 Sep 2026 06:20:37 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a94587ddad81669e80f54c8/final_audio/podcast_audio_1788502227582.mp3" length="18327226" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Как распорядиться своей жизнью: Обрывы, туман, огонь и императив самопознания» (изд. 2026 г.)
-------------
Книга представляет собой результат масштабного десятилетнего исследования жизненного пути тридцати четырех выдающихся исторических и современных личностей. Автор рассматривает человеческую судьбу сквозь призму резких кризисов («обрывов»), периодов неопределенности («тумана») и способов поддержания внутреннего горения («огня»). Коллинз предлагает концепцию «личного ежа» (personal hedgehog), объединяющую врожденные способности, финансовую устойчивость и искреннюю любовь к делу, доказывая, что самые продуктивные и творческие годы человека могут наступить во второй половине жизни.
-------------
Автор: Джим Коллинз
-------------
Джим Коллинз — известный американский исследователь, писатель, лектор и бизнес-консультант. Получил всемирное признание как автор фундаментальных трудов по теории управления и организационному успеху, таких как «От хорошего к великому» (Good to Great) и «Построенные навечно» (Built to Last). Более тридцати лет занимается системным изучением выдающихся результатов в деятельности компаний и жизни отдельных людей.
-------------  
«What to Make of a Life: Cliffs, Fog, Fire and the Self-Knowledge Imperative» - Jim Collins, 2026
-------------
Теги:  #самопознание, #призвание, #предназначение, #психология, #саморазвитие, #мотивация, #кризис, #лидерство, #успех, #судьба, #выбор, #личность, #философия, #жизнь, #ответственность, #Collins, #Коллинз</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a94587ddad81669e80f54c8/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260904T061007685Z.png"/>
            <itunes:duration>4571</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>4e31cfb447b4c3aeceb7d564e0240bac1a856f910d04218f76222de632883298</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[1873: Ротшильды, первая Великая депрессия и создание современного мира - Лиакат Ахамед]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«1873: Ротшильды, первая Великая депрессия и создание современного мира» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой детальное историческое исследование первого в истории глобального финансового кризиса 1873 года, который привел к затяжной Великой депрессии 1870-х годов. Автор анализирует беспрецедентный кредитный бум конца 1860-х годов, подпитанный расширением мировой торговли и бурным строительством железных дорог, завершившийся масштабным обвалом на фондовых биржах Вены, Берлина и Нью-Йорка. Банковская династия Ротшильдов, их финансовые операции, союзы и неудачи служат центральной связующей нитью этого повествования. Книга показывает, как экономический крах вызвал глубокие социальные потрясения, привел к резкому росту антисемитизма в Германии и Франции и породил волну популизма в США.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Лиакат Ахамед</p>
<p>-------------</p>
<p>Лиакат Ахамед — экономист, писатель и профессиональный инвестиционный менеджер с 25-летним опытом работы в Лондоне и Нью-Йорке. Окончил Кембриджский и Гарвардский университеты по специальности "экономика", работал во Всемирном банке в Вашингтоне. Его первая книга "Повелители финансов" (Lords of Finance) о центральных банкирах в период перед Великой депрессией 1929 года принесла ему мировую известность и была удостоена престижной Пулитцеровской премии в номинации за лучшую книгу по истории. Он также является попечителем фондов Putnam Funds, советником Rock Creek Group и председателем писательской конференции в Сан-Валли.</p>
<p>-------------</p>
<p>«1873: The Rothschilds, the First Great Depression, and the Making of the Modern World» - Liaquat Ahamed, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #ротшильды, #депрессия, #кризис, #финансы, #банки, #история, #золото, #серебро, #биржа, #экономика, #популизм, #антисемитизм, #банкиры, #крах</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?3cf070f227d9eb8a0886bb24c55d7fde0faac3fc7e85153fd684e14783880eb1</link>
            <guid isPermaLink="false">3cf070f227d9eb8a0886bb24c55d7fde0faac3fc7e85153fd684e14783880eb1</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 02 Sep 2026 06:13:36 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a94571cdad81669e80f54c4/final_audio/podcast_audio_1788329043161.mp3" length="14617097" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«1873: Ротшильды, первая Великая депрессия и создание современного мира» (изд. 2026 г.)
-------------
Книга представляет собой детальное историческое исследование первого в истории глобального финансового кризиса 1873 года, который привел к затяжной Великой депрессии 1870-х годов. Автор анализирует беспрецедентный кредитный бум конца 1860-х годов, подпитанный расширением мировой торговли и бурным строительством железных дорог, завершившийся масштабным обвалом на фондовых биржах Вены, Берлина и Нью-Йорка. Банковская династия Ротшильдов, их финансовые операции, союзы и неудачи служат центральной связующей нитью этого повествования. Книга показывает, как экономический крах вызвал глубокие социальные потрясения, привел к резкому росту антисемитизма в Германии и Франции и породил волну популизма в США.
-------------
Автор: Лиакат Ахамед
-------------
Лиакат Ахамед — экономист, писатель и профессиональный инвестиционный менеджер с 25-летним опытом работы в Лондоне и Нью-Йорке. Окончил Кембриджский и Гарвардский университеты по специальности &quot;экономика&quot;, работал во Всемирном банке в Вашингтоне. Его первая книга &quot;Повелители финансов&quot; (Lords of Finance) о центральных банкирах в период перед Великой депрессией 1929 года принесла ему мировую известность и была удостоена престижной Пулитцеровской премии в номинации за лучшую книгу по истории. Он также является попечителем фондов Putnam Funds, советником Rock Creek Group и председателем писательской конференции в Сан-Валли.
-------------  
«1873: The Rothschilds, the First Great Depression, and the Making of the Modern World» - Liaquat Ahamed, 2026
-------------
Теги:  #ротшильды, #депрессия, #кризис, #финансы, #банки, #история, #золото, #серебро, #биржа, #экономика, #популизм, #антисемитизм, #банкиры, #крах</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a94571cdad81669e80f54c4/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260902T060306262Z.png"/>
            <itunes:duration>3644</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>3cf070f227d9eb8a0886bb24c55d7fde0faac3fc7e85153fd684e14783880eb1</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Слон в голове: Скрытые мотивы в повседневной жизни - Кевин Симлер, Робин Хэнсон]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Слон в голове: Скрытые мотивы в повседневной жизни» (изд. 2018 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует природу человеческих мотивов и концепцию самообмана. Авторы доказывают, что наш мозг спроектирован так, чтобы скрывать наши эгоистичные и конкурентные намерения не только от окружающих, но и от нашего собственного сознания, позволяя нам казаться более альтруистичными и благородными. В работе через призму эволюционной психологии анализируются различные социальные институты и формы поведения: от смеха и разговоров до благотворительности, образования, религии и политики.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Кевин Симлер, Робин Хэнсон</p>
<p>-------------</p>
<p>Робин Хэнсон — доцент экономики в Университете Джорджа Мейсона и научный сотрудник Института будущего человечества Оксфордского университета, специалист в области экономики, теории сигналов, прогнозных рынков и социальных наук. Известен своими исследованиями рынков предсказаний. Кевин Симлер — писатель и инженер-программист, ранее работавший в компании Palantir Technologies и различных стартапах Кремниевой долины. Известнен своими публикациями о психологии, эволюции и человеческом поведении.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Elephant in the Brain: Hidden Motives in Everyday Life» - Kevin Simler, Robin Hanson, 2018</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #эволюция, #сознание, #подсознание, #мотивы, #обман, #самообман, #поведение, #статус, #общество, #биология, #антропология, #экономика, #философия, #социология, #мышление, #стратегия, #сигнализирование, #эгоизм</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?18eb7bef6eafaefc0f8b18f6f3cc90c8dad0d83d253b9aac8ea6d709fda69f00</link>
            <guid isPermaLink="false">18eb7bef6eafaefc0f8b18f6f3cc90c8dad0d83d253b9aac8ea6d709fda69f00</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 31 Aug 2026 05:37:22 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cbc6aa1a7bdd4496ac067/final_audio/podcast_audio_1788154140031.mp3" length="15910687" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Слон в голове: Скрытые мотивы в повседневной жизни» (изд. 2018 г.)
-------------
Книга исследует природу человеческих мотивов и концепцию самообмана. Авторы доказывают, что наш мозг спроектирован так, чтобы скрывать наши эгоистичные и конкурентные намерения не только от окружающих, но и от нашего собственного сознания, позволяя нам казаться более альтруистичными и благородными. В работе через призму эволюционной психологии анализируются различные социальные институты и формы поведения: от смеха и разговоров до благотворительности, образования, религии и политики.
-------------
Автор: Кевин Симлер, Робин Хэнсон
-------------
Робин Хэнсон — доцент экономики в Университете Джорджа Мейсона и научный сотрудник Института будущего человечества Оксфордского университета, специалист в области экономики, теории сигналов, прогнозных рынков и социальных наук. Известен своими исследованиями рынков предсказаний. Кевин Симлер — писатель и инженер-программист, ранее работавший в компании Palantir Technologies и различных стартапах Кремниевой долины. Известнен своими публикациями о психологии, эволюции и человеческом поведении.
-------------  
«The Elephant in the Brain: Hidden Motives in Everyday Life» - Kevin Simler, Robin Hanson, 2018
-------------
Теги:  #психология, #эволюция, #сознание, #подсознание, #мотивы, #обман, #самообман, #поведение, #статус, #общество, #биология, #антропология, #экономика, #философия, #социология, #мышление, #стратегия, #сигнализирование, #эгоизм</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cbc6aa1a7bdd4496ac067/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260831T052830971Z.png"/>
            <itunes:duration>3600</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>18eb7bef6eafaefc0f8b18f6f3cc90c8dad0d83d253b9aac8ea6d709fda69f00</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Драма в голове: Наука о руминации и как перехитрить своего внутреннего пораженца - Донна Джексон Накадзава]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Драма в голове: Наука о руминации и как перехитрить своего внутреннего пораженца» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует природу руминации — привычки бесконечно прокручивать в голове негативные мысли, страхи и прошлые обиды. Автор объясняет, как этот процесс связан с работой «сети пассивного режима работы мозга» и как ранний жизненный опыт формирует наши внутренние деструктивные сценарии. Издание предлагает пошаговые, основанные на последних достижениях науки техники (метод MIST, баллистическое прерывание, телесные практики), которые помогают остановить «внутреннего пораженца» и трансформировать ментальную энергию в ресурс для творчества и личностного роста.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Донна Джексон Накадзава</p>
<p>-------------</p>
<p>Донна Джексон Накадзава — американская научная журналистка и популяризатор науки, исследующих пересечение нейробиологии, эмоций и психического здоровья. Она известна своими работами о влиянии неблагоприятного детского опыта на физическое состояние человека и методах исцеления через нейропластичность. Является автором нескольких книг о связи мозга, психики и благополучия, включая Childhood Disrupted и The Angel and the Assassin. Донна сотрудничает с ведущими нейробиологами и психологами, проводя семинары в университетах и медицинских центрах по всей территории США.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Mind Drama: The Science of Rumination and How to Outwit Your Inner Defeatist» - Donna Jackson Nakazawa, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #нейробиология, #руминация, #мышление, #мозг, #саморазвитие, #самопомощь, #стресс, #травма, #осознанность, #мысли, #здоровье, #эмоции, #депрессия, #тревога, #когнитивистика, #привычки, #психика, #самооценка, #творчество</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?0f5942447a4fbe691f7465f03736184acd70c9e820b1068794929d021a20649b</link>
            <guid isPermaLink="false">0f5942447a4fbe691f7465f03736184acd70c9e820b1068794929d021a20649b</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 28 Aug 2026 05:24:14 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cd12fa1a7bdd4496ac089/final_audio/podcast_audio_1787894020788.mp3" length="17180356" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Драма в голове: Наука о руминации и как перехитрить своего внутреннего пораженца» (изд. 2026 г.)
-------------
Книга исследует природу руминации — привычки бесконечно прокручивать в голове негативные мысли, страхи и прошлые обиды. Автор объясняет, как этот процесс связан с работой «сети пассивного режима работы мозга» и как ранний жизненный опыт формирует наши внутренние деструктивные сценарии. Издание предлагает пошаговые, основанные на последних достижениях науки техники (метод MIST, баллистическое прерывание, телесные практики), которые помогают остановить «внутреннего пораженца» и трансформировать ментальную энергию в ресурс для творчества и личностного роста.
-------------
Автор: Донна Джексон Накадзава
-------------
Донна Джексон Накадзава — американская научная журналистка и популяризатор науки, исследующих пересечение нейробиологии, эмоций и психического здоровья. Она известна своими работами о влиянии неблагоприятного детского опыта на физическое состояние человека и методах исцеления через нейропластичность. Является автором нескольких книг о связи мозга, психики и благополучия, включая Childhood Disrupted и The Angel and the Assassin. Донна сотрудничает с ведущими нейробиологами и психологами, проводя семинары в университетах и медицинских центрах по всей территории США.
-------------  
«Mind Drama: The Science of Rumination and How to Outwit Your Inner Defeatist» - Donna Jackson Nakazawa, 2026
-------------
Теги:  #психология, #нейробиология, #руминация, #мышление, #мозг, #саморазвитие, #самопомощь, #стресс, #травма, #осознанность, #мысли, #здоровье, #эмоции, #депрессия, #тревога, #когнитивистика, #привычки, #психика, #самооценка, #творчество</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cd12fa1a7bdd4496ac089/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260828T051326211Z.png"/>
            <itunes:duration>4285</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>0f5942447a4fbe691f7465f03736184acd70c9e820b1068794929d021a20649b</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Стимулированный мозг: Защита от деменции и сохранение остроты ума в любом возрасте - Томми Вуд]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Стимулированный мозг: Защита от деменции и сохранение остроты ума в любом возрасте» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает инновационный взгляд на старение мозга, утверждая, что когнитивные способности можно не только сохранять, но и улучшать в любом возрасте. Автор представляет модель 3-S (Стимул, Снабжение, Поддержка), которая помогает создать нейробиологический буфер против деменции. В тексте подробно разбирается влияние физической активности, специфического питания, качественного сна и социальных связей на пластичность мозга и долголетие.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Томми Вуд</p>
<p>-------------</p>
<p>Томми Вуд — доктор медицины, ученый-нейробиолог и адъюнкт-профессор педиатрии и нейробиологии в Вашингтонском университете. Он имеет степени Кембриджского и Оксфордского университетов, а также докторскую степень по физиологии и нейробиологии Университета Осло. Его работа посвящена вопросам здоровья мозга, когнитивного долголетия и оптимизации человеческой деятельности. Вуд является признанным экспертом по вопросам здоровья мозга, когнитивного долголетия и оптимизации человеческой деятельности. Также известен как консультант по подготовке элитных спортсменов, включая пилотов Формулы-1.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Stimulated Mind: Future-Proof Your Brain from Dementia and Stay Sharp at Any Age» - Thomas R. Wood, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #нейронаука, #мозг, #разум, #деменция, #здоровье, #нейропластичность, #память, #интеллект, #привычки, #долголетие, #биохакинг, #сон, #питание, #спорт, #профилактика, #обучение, #старение, #психология</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?5461485bdb43af3173181df18af4df1aa077676fd45a476592a164f5fa68dc0c</link>
            <guid isPermaLink="false">5461485bdb43af3173181df18af4df1aa077676fd45a476592a164f5fa68dc0c</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 26 Aug 2026 05:49:33 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6ccf92a1a7bdd4496ac084/final_audio/podcast_audio_1787722884523.mp3" length="15307705" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Стимулированный мозг: Защита от деменции и сохранение остроты ума в любом возрасте» (изд. 2026 г.)
-------------
Книга предлагает инновационный взгляд на старение мозга, утверждая, что когнитивные способности можно не только сохранять, но и улучшать в любом возрасте. Автор представляет модель 3-S (Стимул, Снабжение, Поддержка), которая помогает создать нейробиологический буфер против деменции. В тексте подробно разбирается влияние физической активности, специфического питания, качественного сна и социальных связей на пластичность мозга и долголетие.
-------------
Автор: Томми Вуд
-------------
Томми Вуд — доктор медицины, ученый-нейробиолог и адъюнкт-профессор педиатрии и нейробиологии в Вашингтонском университете. Он имеет степени Кембриджского и Оксфордского университетов, а также докторскую степень по физиологии и нейробиологии Университета Осло. Его работа посвящена вопросам здоровья мозга, когнитивного долголетия и оптимизации человеческой деятельности. Вуд является признанным экспертом по вопросам здоровья мозга, когнитивного долголетия и оптимизации человеческой деятельности. Также известен как консультант по подготовке элитных спортсменов, включая пилотов Формулы-1.
-------------  
«The Stimulated Mind: Future-Proof Your Brain from Dementia and Stay Sharp at Any Age» - Thomas R. Wood, 2026
-------------
Теги:  #нейронаука, #мозг, #разум, #деменция, #здоровье, #нейропластичность, #память, #интеллект, #привычки, #долголетие, #биохакинг, #сон, #питание, #спорт, #профилактика, #обучение, #старение, #психология</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6ccf92a1a7bdd4496ac084/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260826T054113417Z.png"/>
            <itunes:duration>3817</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>5461485bdb43af3173181df18af4df1aa077676fd45a476592a164f5fa68dc0c</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Брось вызов: сила слова «нет» в мире, который требует «да» - Сунита Сах]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Брось вызов: сила слова «нет» в мире, который требует «да»» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует психологию согласия и сопротивления, объясняя, почему люди часто говорят «да», даже когда хотят возразить или отказаться. Автор показывает, что способность сказать «нет» является не проявлением упрямства, а важным навыком для защиты личных ценностей, этических принципов и самостоятельности. Основываясь на научных исследованиях и реальных историях, книга предлагает практические стратегии для развития уверенности, критического мышления и способности действовать вопреки давлению окружающих.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Сунита Сах</p>
<p>-------------</p>
<p>Сунита Сах — доктор медицинских наук, профессор Корнелльского университета и признанный эксперт в области организационной психологии. Она проводит масштабные исследования механизмов влияния, авторитета, конформизма и человеческого неповиновения. В прошлом доктор Сах практиковала медицину в Великобритании и работала консультантом по вопросам управления в фармацевтической промышленности.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Defy: The Power of No in a World That Demands Yes» - Sunita Sah, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #влияние, #ценности, #выбор, #этика, #социология, #свобода, #неповиновение, #поведение, #саморазвитие, #авторитет, #лидерство, #честность, #личность, #границы, #уверенность, #решения, #сопротивление, #общение</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?15af49984627061790e78781a65cbd9b491ef1bc651e01bb52ad41c28069238b</link>
            <guid isPermaLink="false">15af49984627061790e78781a65cbd9b491ef1bc651e01bb52ad41c28069238b</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 24 Aug 2026 06:15:17 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6ccbfda1a7bdd4496ac07e/final_audio/podcast_audio_1787551554278.mp3" length="13517615" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Брось вызов: сила слова «нет» в мире, который требует «да»» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга исследует психологию согласия и сопротивления, объясняя, почему люди часто говорят «да», даже когда хотят возразить или отказаться. Автор показывает, что способность сказать «нет» является не проявлением упрямства, а важным навыком для защиты личных ценностей, этических принципов и самостоятельности. Основываясь на научных исследованиях и реальных историях, книга предлагает практические стратегии для развития уверенности, критического мышления и способности действовать вопреки давлению окружающих.
-------------
Автор: Сунита Сах
-------------
Сунита Сах — доктор медицинских наук, профессор Корнелльского университета и признанный эксперт в области организационной психологии. Она проводит масштабные исследования механизмов влияния, авторитета, конформизма и человеческого неповиновения. В прошлом доктор Сах практиковала медицину в Великобритании и работала консультантом по вопросам управления в фармацевтической промышленности.
-------------  
«Defy: The Power of No in a World That Demands Yes» - Sunita Sah, 2025
-------------
Теги:  #психология, #влияние, #ценности, #выбор, #этика, #социология, #свобода, #неповиновение, #поведение, #саморазвитие, #авторитет, #лидерство, #честность, #личность, #границы, #уверенность, #решения, #сопротивление, #общение</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6ccbfda1a7bdd4496ac07e/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260824T060443465Z.png"/>
            <itunes:duration>3369</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>15af49984627061790e78781a65cbd9b491ef1bc651e01bb52ad41c28069238b</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Сдвиг: Как управлять эмоциями, чтобы они не управляли вами - Итан Кросс]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Сдвиг: Как управлять эмоциями, чтобы они не управляли вами» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор предлагает научно обоснованное руководство по пониманию и управлению своей эмоциональной жизнью. Он объясняет, что эмоции — это не «черный ящик», а эволюционные инструменты, необходимые для выживания и успеха. Кросс представляет систему внутренних и внешних «переключателей» (shifters), которые позволяют изменять интенсивность и длительность переживаний через работу с органами чувств, вниманием, перспективой, а также через влияние окружающей среды, отношений и культуры. Книга учит не подавлять чувства, а умело использовать их как систему навигации.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Итан Кросс</p>
<p>-------------</p>
<p>Итан Кросс — доктор философии, профессор Мичиганского университета и один из ведущих мировых экспертов по регуляции эмоций. Он основал и возглавляет Лабораторию эмоций и самоконтроля, а его исследования в области психологии и нейробиологии получили мировое признание. Он известен исследованиями внутреннего диалога, самоконтроля и способов, с помощью которых люди могут эффективнее справляться с эмоциональными переживаниями. Также консультирует руководителей крупнейших организаций и выступает экспертом в ведущих научных изданиях и СМИ.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Shift: Managing Your Emotions—So They Don't Manage You» - Ethan Kross, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #эмоции, #самоконтроль, #чувства, #осознанность, #самопомощь, #саморазвитие, #интеллект, #поведение, #наука, #стресс, #адаптация, #гибкость, #нейробиология, #разум, #воля, #тревога, #мышление, #привычки, #нейронаука, #устойчивость, #управление, #мотивация</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?08d72e67842432efb58972a592baf528f3f6aed00eccef731176239a8fc8d487</link>
            <guid isPermaLink="false">08d72e67842432efb58972a592baf528f3f6aed00eccef731176239a8fc8d487</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 21 Aug 2026 05:47:36 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cc8bea1a7bdd4496ac07a/final_audio/podcast_audio_1787290715719.mp3" length="14392150" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Сдвиг: Как управлять эмоциями, чтобы они не управляли вами» (изд. 2025 г.)
-------------
В этой книге автор предлагает научно обоснованное руководство по пониманию и управлению своей эмоциональной жизнью. Он объясняет, что эмоции — это не «черный ящик», а эволюционные инструменты, необходимые для выживания и успеха. Кросс представляет систему внутренних и внешних «переключателей» (shifters), которые позволяют изменять интенсивность и длительность переживаний через работу с органами чувств, вниманием, перспективой, а также через влияние окружающей среды, отношений и культуры. Книга учит не подавлять чувства, а умело использовать их как систему навигации.
-------------
Автор: Итан Кросс
-------------
Итан Кросс — доктор философии, профессор Мичиганского университета и один из ведущих мировых экспертов по регуляции эмоций. Он основал и возглавляет Лабораторию эмоций и самоконтроля, а его исследования в области психологии и нейробиологии получили мировое признание. Он известен исследованиями внутреннего диалога, самоконтроля и способов, с помощью которых люди могут эффективнее справляться с эмоциональными переживаниями. Также консультирует руководителей крупнейших организаций и выступает экспертом в ведущих научных изданиях и СМИ.
-------------  
«Shift: Managing Your Emotions—So They Don&apos;t Manage You» - Ethan Kross, 2025
-------------
Теги:  #психология, #эмоции, #самоконтроль, #чувства, #осознанность, #самопомощь, #саморазвитие, #интеллект, #поведение, #наука, #стресс, #адаптация, #гибкость, #нейробиология, #разум, #воля, #тревога, #мышление, #привычки, #нейронаука, #устойчивость, #управление, #мотивация</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cc8bea1a7bdd4496ac07a/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260821T053804606Z.png"/>
            <itunes:duration>3588</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>08d72e67842432efb58972a592baf528f3f6aed00eccef731176239a8fc8d487</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Зачем всё это? Предназначение Вселенной - Филип Гофф]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Зачем всё это? Предназначение Вселенной» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге Филипп Гофф исследует вопрос о наличии у Вселенной высшей цели. Опираясь на современные научные данные о «тонкой настройке» физических констант и философский анализ природы сознания, автор утверждает, что Вселенная не является результатом чистой случайности. Он предлагает альтернативу традиционному теизму и материалистическому атеизму — теорию «телеологического космопсихизма». Согласно этой концепции, сама Вселенная наделена формой сознания и обладает внутренним стремлением к реализации ценностей, что позволяет человеку почувствовать свою сопричастность к космическому процессу.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Филип Гофф</p>
<p>-------------</p>
<p>Филип Гофф — британский философ, профессор философии в Даремском университете. Специализируется на исследованиях сознания, природы реальности и философских проблемах, связанных с сознанием и материей. Известен как один из современных защитников панпсихизма — позиции, согласно которой сознание является фундаментальным свойством реальности. Автор книг и многочисленных научных статей по философии сознания.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Why? The Purpose of the Universe» - Philip Goff, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #вселенная, #цель, #философия, #сознание, #физика, #панпсихизм, #космология, #смысл, #цель, #бытие, #разум, #наука, #телеология, #теодицея, #бог, #атеизм, #реальность, #жизнь, #мышление</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?d7238ffd6c9ae4400bdaab68b238f125e200fc3e72d577f05411dbe070138fb1</link>
            <guid isPermaLink="false">d7238ffd6c9ae4400bdaab68b238f125e200fc3e72d577f05411dbe070138fb1</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 19 Aug 2026 05:47:12 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cc665a1a7bdd4496ac075/final_audio/podcast_audio_1787117729133.mp3" length="19176167" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Зачем всё это? Предназначение Вселенной» (изд. 2023 г.)
-------------
В этой книге Филипп Гофф исследует вопрос о наличии у Вселенной высшей цели. Опираясь на современные научные данные о «тонкой настройке» физических констант и философский анализ природы сознания, автор утверждает, что Вселенная не является результатом чистой случайности. Он предлагает альтернативу традиционному теизму и материалистическому атеизму — теорию «телеологического космопсихизма». Согласно этой концепции, сама Вселенная наделена формой сознания и обладает внутренним стремлением к реализации ценностей, что позволяет человеку почувствовать свою сопричастность к космическому процессу.
-------------
Автор: Филип Гофф
-------------
Филип Гофф — британский философ, профессор философии в Даремском университете. Специализируется на исследованиях сознания, природы реальности и философских проблемах, связанных с сознанием и материей. Известен как один из современных защитников панпсихизма — позиции, согласно которой сознание является фундаментальным свойством реальности. Автор книг и многочисленных научных статей по философии сознания.
-------------  
«Why? The Purpose of the Universe» - Philip Goff, 2023
-------------
Теги:  #вселенная, #цель, #философия, #сознание, #физика, #панпсихизм, #космология, #смысл, #цель, #бытие, #разум, #наука, #телеология, #теодицея, #бог, #атеизм, #реальность, #жизнь, #мышление</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cc665a1a7bdd4496ac075/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260819T053444798Z.png"/>
            <itunes:duration>4784</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>d7238ffd6c9ae4400bdaab68b238f125e200fc3e72d577f05411dbe070138fb1</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Экранные люди: Как мы доразвлекались до абсурда  - Меган Гарбер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Экранные люди: Как мы доразвлекались до абсурда » (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует глубокое влияние экранов — от телевидения до современных смартфонов — на человеческое поведение, восприятие реальности и общественные отношения. Меган Гарбер утверждает, что переход к интерактивным «двусторонним» экранам превратил людей одновременно в субъектов и объектов, превратив саму жизнь в бесконечный перформанс. Автор анализирует, как индустрия развлечений стала доминирующей идеологией, размывающей границы между фактом и вымыслом, что ведет к утрате эмпатии, политической деградации и состоянию постоянной неопределенности. Она показывает, что интернет и постоянное стремление к зрелищности превращают окружающих в персонажей бесконечного шоу, усиливая одиночество, недоверие, дезинформацию и общественную поляризацию. Используя примеры из политики, поп-культуры и истории медиа, Гарбер анализирует причины этих процессов и размышляет о том, как сохранить человеческое отношение друг к другу.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Меган Гарбер</p>
<p>-------------</p>
<p>Меган Гарбер — штатный автор журнала The Atlantic, специализирующаяся на темах пересечения политики и культуры. Она является лауреатом премии Mirror Award за выдающиеся достижения в области медиакритики. В 2025 году Гарбер стала стипендиатом программы New America / Emerson Collective. Она также известна как автор книги «On Misdirection» и соведущая подкаста «How to Know What’s Real».</p>
<p>-------------</p>
<p>«Screen People: How We Entertained Ourselves Into a State of Emergency» - Megan Garber, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экраны, #интернет, #медиа, #технологии, #психология, #общество, #реальность, #развлечения, #политика, #культура, #внимание, #соцсети, #перформанс, #социология, #коммуникация, #пропаганда, #дезинформация, #цифровизация, #критика, #современность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?e87761471c892f154c91744732de4be12688da6a075df9bb30484a98ce514ead</link>
            <guid isPermaLink="false">e87761471c892f154c91744732de4be12688da6a075df9bb30484a98ce514ead</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 17 Aug 2026 05:37:34 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cc37da1a7bdd4496ac070/final_audio/podcast_audio_1786943852299.mp3" length="13125437" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Экранные люди: Как мы доразвлекались до абсурда » (изд. 2026 г.)
-------------
Книга исследует глубокое влияние экранов — от телевидения до современных смартфонов — на человеческое поведение, восприятие реальности и общественные отношения. Меган Гарбер утверждает, что переход к интерактивным «двусторонним» экранам превратил людей одновременно в субъектов и объектов, превратив саму жизнь в бесконечный перформанс. Автор анализирует, как индустрия развлечений стала доминирующей идеологией, размывающей границы между фактом и вымыслом, что ведет к утрате эмпатии, политической деградации и состоянию постоянной неопределенности. Она показывает, что интернет и постоянное стремление к зрелищности превращают окружающих в персонажей бесконечного шоу, усиливая одиночество, недоверие, дезинформацию и общественную поляризацию. Используя примеры из политики, поп-культуры и истории медиа, Гарбер анализирует причины этих процессов и размышляет о том, как сохранить человеческое отношение друг к другу.
-------------
Автор: Меган Гарбер
-------------
Меган Гарбер — штатный автор журнала The Atlantic, специализирующаяся на темах пересечения политики и культуры. Она является лауреатом премии Mirror Award за выдающиеся достижения в области медиакритики. В 2025 году Гарбер стала стипендиатом программы New America / Emerson Collective. Она также известна как автор книги «On Misdirection» и соведущая подкаста «How to Know What’s Real».
-------------  
«Screen People: How We Entertained Ourselves Into a State of Emergency» - Megan Garber, 2026
-------------
Теги:  #экраны, #интернет, #медиа, #технологии, #психология, #общество, #реальность, #развлечения, #политика, #культура, #внимание, #соцсети, #перформанс, #социология, #коммуникация, #пропаганда, #дезинформация, #цифровизация, #критика, #современность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cc37da1a7bdd4496ac070/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260817T051651806Z.png"/>
            <itunes:duration>3271</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>e87761471c892f154c91744732de4be12688da6a075df9bb30484a98ce514ead</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[По ту сторону убеждений: научно обоснованный подход к преодолению внутренних ограничений и достижению выдающихся результатов - Нир Эяль, Джули Ли]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«По ту сторону убеждений: научно обоснованный подход к преодолению внутренних ограничений и достижению выдающихся результатов» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует фундаментальное влияние убеждений на жизнь человека через три «силы»: внимание, предвосхищение и вовлеченность. Автор демонстрирует, как убеждения формируют нашу биологию, влияют на восприятие боли и определяют успех в делах и отношениях. Это практическое руководство по превращению ограничивающих установок в инструменты, которые помогают преодолевать препятствия и достигать выдающихся результатов, опираясь на научные исследования в области нейробиологии и психологии.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Нир Эяль, Джули Ли</p>
<p>-------------</p>
<p>Нир Эяль — эксперт по психологии изменения поведения и проектированию привычек, бывший преподаватель Стэнфордской высшей школы бизнеса. Он является автором международных бестселлеров, которые были переведены более чем на тридцать языков. Его работы объединяют психологию, поведенческую экономику и современные технологии для развития личной эффективности. Джули Ли — соавтор книг Indistractable и Beyond Belief, а также давний соавтор и партнёр Нира Эяля. Более 20 лет работает вместе с ним над исследованиями и написанием книг, участвовала в разработке материалов по поведенческой психологии и изменению привычек.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Beyond Belief: The Science-Backed Way to Stop Limiting Yourself and Achieve Breakthrough Results» - Nir Eyal, Julie Li, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #убеждения, #мотивация, #внимание, #мышление, #успех, #плацебо, #разум, #развитие, #продуктивность, #результат, #саморазвитие, #привычки, #здоровье</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?a82ef368ee1cc6714781f122c7aba8ca6715272667136740ed4f1e01a866a26e</link>
            <guid isPermaLink="false">a82ef368ee1cc6714781f122c7aba8ca6715272667136740ed4f1e01a866a26e</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 05:37:51 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47e6138550e785df5300b1/final_audio/podcast_audio_1786685337539.mp3" length="16594189" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«По ту сторону убеждений: научно обоснованный подход к преодолению внутренних ограничений и достижению выдающихся результатов» (изд. 2026 г.)
-------------
Книга исследует фундаментальное влияние убеждений на жизнь человека через три «силы»: внимание, предвосхищение и вовлеченность. Автор демонстрирует, как убеждения формируют нашу биологию, влияют на восприятие боли и определяют успех в делах и отношениях. Это практическое руководство по превращению ограничивающих установок в инструменты, которые помогают преодолевать препятствия и достигать выдающихся результатов, опираясь на научные исследования в области нейробиологии и психологии.
-------------
Автор: Нир Эяль, Джули Ли
-------------
Нир Эяль — эксперт по психологии изменения поведения и проектированию привычек, бывший преподаватель Стэнфордской высшей школы бизнеса. Он является автором международных бестселлеров, которые были переведены более чем на тридцать языков. Его работы объединяют психологию, поведенческую экономику и современные технологии для развития личной эффективности. Джули Ли — соавтор книг Indistractable и Beyond Belief, а также давний соавтор и партнёр Нира Эяля. Более 20 лет работает вместе с ним над исследованиями и написанием книг, участвовала в разработке материалов по поведенческой психологии и изменению привычек.
-------------  
«Beyond Belief: The Science-Backed Way to Stop Limiting Yourself and Achieve Breakthrough Results» - Nir Eyal, Julie Li, 2026
-------------
Теги:  #психология, #убеждения, #мотивация, #внимание, #мышление, #успех, #плацебо, #разум, #развитие, #продуктивность, #результат, #саморазвитие, #привычки, #здоровье</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47e6138550e785df5300b1/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260814T052835714Z.png"/>
            <itunes:duration>4139</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>a82ef368ee1cc6714781f122c7aba8ca6715272667136740ed4f1e01a866a26e</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Свободные агенты: как эволюция наделила нас свободой воли - Кевин Дж. Митчелл]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Свободные агенты: как эволюция наделила нас свободой воли» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В книге автор предлагает научный взгляд на происхождение свободы воли, утверждая, что способность к осознанному выбору возникла в результате эволюции живых организмов. Опираясь на данные нейробиологии, генетики, эволюционной биологии и философии, Митчелл объясняет, как нервные системы постепенно приобрели способность моделировать окружающий мир, оценивать альтернативы и принимать решения. Книга представляет аргумент в пользу того, что человеческая свобода воли совместима с законами природы и является результатом естественного развития жизни.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Кевин Дж. Митчелл</p>
<p>-------------</p>
<p>Кевин Дж. Митчелл — ирландский нейробиолог, профессор генетики и нейробиологии в Тринити-колледже Дублина. Его научная деятельность сосредоточена на изучении генетической программы развития мозга и того, как вариации этой программы влияют на психологические особенности личности. Он является автором книги «Врожденное» (Innate, 2018) и активным популяризатором науки в области нейрогенетики.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Free Agents: How Evolution Gave Us Free Will» - Kevin J. Mitchell, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #эволюция, #нейробиология, #генетика, #свобода, #воля, #биология, #разум, #сознание, #выбор, #детерминизм, #психология, #агентность, #интеллект, #самоконтроль, #поведение, #мозг, #философия, #психология, #наука, #мышление</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?b7d69e80527860f207fe5e6fe5a37fe95c0a42d387c611656a598254d5670d2e</link>
            <guid isPermaLink="false">b7d69e80527860f207fe5e6fe5a37fe95c0a42d387c611656a598254d5670d2e</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 12 Aug 2026 06:28:19 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cbe16a1a7bdd4496ac06b/final_audio/podcast_audio_1786515572953.mp3" length="17318576" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Свободные агенты: как эволюция наделила нас свободой воли» (изд. 2023 г.)
-------------
В книге автор предлагает научный взгляд на происхождение свободы воли, утверждая, что способность к осознанному выбору возникла в результате эволюции живых организмов. Опираясь на данные нейробиологии, генетики, эволюционной биологии и философии, Митчелл объясняет, как нервные системы постепенно приобрели способность моделировать окружающий мир, оценивать альтернативы и принимать решения. Книга представляет аргумент в пользу того, что человеческая свобода воли совместима с законами природы и является результатом естественного развития жизни.
-------------
Автор: Кевин Дж. Митчелл
-------------
Кевин Дж. Митчелл — ирландский нейробиолог, профессор генетики и нейробиологии в Тринити-колледже Дублина. Его научная деятельность сосредоточена на изучении генетической программы развития мозга и того, как вариации этой программы влияют на психологические особенности личности. Он является автором книги «Врожденное» (Innate, 2018) и активным популяризатором науки в области нейрогенетики.
-------------  
«Free Agents: How Evolution Gave Us Free Will» - Kevin J. Mitchell, 2023
-------------
Теги:  #эволюция, #нейробиология, #генетика, #свобода, #воля, #биология, #разум, #сознание, #выбор, #детерминизм, #психология, #агентность, #интеллект, #самоконтроль, #поведение, #мозг, #философия, #психология, #наука, #мышление</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cbe16a1a7bdd4496ac06b/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260812T061912470Z.png"/>
            <itunes:duration>4319</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>b7d69e80527860f207fe5e6fe5a37fe95c0a42d387c611656a598254d5670d2e</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Одержимость собой: Как наша потребность в идентичности угрожает нашему благополучию - Том Дэвис]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Одержимость собой: Как наша потребность в идентичности угрожает нашему благополучию» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует корень человеческих страданий через призму концепции «одержимости собой». Автор утверждает, что тревога, депрессия и экзистенциальный кризис вызваны нашей привязанностью к искусственно созданной идентичности и «я-элементам» (карьере, внешности, статусу). Издание предлагает двухэтапный путь к обретению ментальной свободы: от улучшения самовосприятия с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии до полного освобождения от диктата личности через осознание своей истинной природы и принципов непостоянства.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Том Дэвис</p>
<p>-------------</p>
<p>Доктор Том Дэвис — британский врач, писатель и специалист в области психического здоровья. Он изучал биологию в Уорикском университете и прошел врачебную подготовку в Королевском колледже Лондона. Имеет опыт работы в общей медицине и психиатрии, а также в проектах общественного здравоохранения и цифрового психического здоровья. В своей практике и исследованиях он более десяти лет объединяет западную психологию с восточными философскими традициями.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Self-Obsession: How our need for identity threatens our wellbeing» - Tom Davies, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #идентичность, #саморазвитие, #самопознание, #осознанность, #буддизм, #даосизм, #благополучие, #терапия, #страдание, #свобода, #личность, #счастье</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?d9f8c84c40e9d0f47920d7e0f2613ccc6b214c57ce75b8c7f6564124e6a5baf7</link>
            <guid isPermaLink="false">d9f8c84c40e9d0f47920d7e0f2613ccc6b214c57ce75b8c7f6564124e6a5baf7</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 07 Aug 2026 07:31:38 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42adb1cf9ba7a609c1dc94/final_audio/podcast_audio_1786087433282.mp3" length="13661649" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Одержимость собой: Как наша потребность в идентичности угрожает нашему благополучию» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга исследует корень человеческих страданий через призму концепции «одержимости собой». Автор утверждает, что тревога, депрессия и экзистенциальный кризис вызваны нашей привязанностью к искусственно созданной идентичности и «я-элементам» (карьере, внешности, статусу). Издание предлагает двухэтапный путь к обретению ментальной свободы: от улучшения самовосприятия с помощью методов когнитивно-поведенческой терапии до полного освобождения от диктата личности через осознание своей истинной природы и принципов непостоянства.
-------------
Автор: Том Дэвис
-------------
Доктор Том Дэвис — британский врач, писатель и специалист в области психического здоровья. Он изучал биологию в Уорикском университете и прошел врачебную подготовку в Королевском колледже Лондона. Имеет опыт работы в общей медицине и психиатрии, а также в проектах общественного здравоохранения и цифрового психического здоровья. В своей практике и исследованиях он более десяти лет объединяет западную психологию с восточными философскими традициями.
-------------  
«Self-Obsession: How our need for identity threatens our wellbeing» - Tom Davies, 2025
-------------
Теги:  #психология, #идентичность, #саморазвитие, #самопознание, #осознанность, #буддизм, #даосизм, #благополучие, #терапия, #страдание, #свобода, #личность, #счастье</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42adb1cf9ba7a609c1dc94/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260807T072322473Z.png"/>
            <itunes:duration>3405</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>d9f8c84c40e9d0f47920d7e0f2613ccc6b214c57ce75b8c7f6564124e6a5baf7</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Случайность: Шанс, хаос и почему всё, что мы делаем, имеет значение - Брайан Клаас]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Случайность: Шанс, хаос и почему всё, что мы делаем, имеет значение» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует влияние мелких случайностей и теории хаоса на ход истории и жизни людей. Автор опровергает миф об упорядоченном мире, где «все происходит по причине», показывая через примеры из биологии, физики и политики, насколько наша реальность взаимосвязана и хрупка. Клаас доказывает, что даже незначительные действия могут иметь глобальные последствия, и предлагает новый взгляд на свободу воли, социальные системы и наше место во вселенной, подчеркивая важность каждого мгновения.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Брайан Клаас</p>
<p>-------------</p>
<p>Брайан Клаас — американский политолог, профессор глобальной политики в Университетском колледже Лондона. Он получил докторскую степень в Оксфорде и является признанным экспертом в области изучения демократии и системных рисков. Клаас — постоянный автор журнала The Atlantic, создатель подкаста Power Corrupts и автор нескольких книг о природе власти и случайности.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Fluke: Chance, Chaos, and Why Everything We Do Matters» - Brian Klaas, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #хаос, #случайность, #история, #политология, #философия, #психология, #история, #неопределенность, #эволюция, #взаимосвязь, #наука, #общество, #выбор, #система, #вероятность, #судьба, #социология, #прогнозирование, #сложность, #мировоззрение</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?55bd6f5c22720b611be7df513f7fb2d81bb6d2216bf1ac5c18686e20e41d9b1c</link>
            <guid isPermaLink="false">55bd6f5c22720b611be7df513f7fb2d81bb6d2216bf1ac5c18686e20e41d9b1c</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 05 Aug 2026 05:48:38 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cba00a1a7bdd4496ac062/final_audio/podcast_audio_1785908299549.mp3" length="14555635" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Случайность: Шанс, хаос и почему всё, что мы делаем, имеет значение» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга исследует влияние мелких случайностей и теории хаоса на ход истории и жизни людей. Автор опровергает миф об упорядоченном мире, где «все происходит по причине», показывая через примеры из биологии, физики и политики, насколько наша реальность взаимосвязана и хрупка. Клаас доказывает, что даже незначительные действия могут иметь глобальные последствия, и предлагает новый взгляд на свободу воли, социальные системы и наше место во вселенной, подчеркивая важность каждого мгновения.
-------------
Автор: Брайан Клаас
-------------
Брайан Клаас — американский политолог, профессор глобальной политики в Университетском колледже Лондона. Он получил докторскую степень в Оксфорде и является признанным экспертом в области изучения демократии и системных рисков. Клаас — постоянный автор журнала The Atlantic, создатель подкаста Power Corrupts и автор нескольких книг о природе власти и случайности.
-------------  
«Fluke: Chance, Chaos, and Why Everything We Do Matters» - Brian Klaas, 2024
-------------
Теги:  #хаос, #случайность, #история, #политология, #философия, #психология, #история, #неопределенность, #эволюция, #взаимосвязь, #наука, #общество, #выбор, #система, #вероятность, #судьба, #социология, #прогнозирование, #сложность, #мировоззрение</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cba00a1a7bdd4496ac062/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260805T053748383Z.png"/>
            <itunes:duration>3628</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>55bd6f5c22720b611be7df513f7fb2d81bb6d2216bf1ac5c18686e20e41d9b1c</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Технофеодализм: Что убило капитализм - Янис Варуфакис]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Технофеодализм: Что убило капитализм» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор выдвигает провокационную гипотезу о том, что капитализм мертв, а на его смену пришел «технофеодализм». Варуфакис утверждает, что традиционные рынки и прибыль были вытеснены цифровыми платформами-вотчинами и «облачной рентой». Он анализирует, как технологические гиганты превратили миллиарды людей в «облачных крепостных», производящих капитал бесплатно, и как эта новая реальность объясняет глобальные потрясения — от новой холодной войны до климатического кризиса. Автор также предлагает возможные пути преодоления новой формы экономического господства.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Янис Варуфакис</p>
<p>-------------</p>
<p>Янис Варуфакис — всемирно известный греческий экономист и политик, бывший министр финансов Греции. Он в течение многих лет преподавал экономику в университетах Великобритании, Австралии и США, а в настоящее время является профессором экономики в Афинском университете. Варуфакис — сооснователь международного движения DiEM25 и лидер его парламентской партии в Греции. Автор нескольких мировых бестселлеров по экономике и политической истории.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Technofeudalism: What Killed Capitalism» - Yanis Varoufakis, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #технофеодализм, #капитализм, #экономика, #технологии, #интернет, #платформы, #цифровизация, #алгоритмы, #облако, #рента, #финансы, #эксплуатация, #будущее, #кризис, #неравенство, #общество, #политика, #финансы, #глобализация, #монополии, #демократия, #социология</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?8d7796e5a0fc5477b7b36352a5982c130f2e5bb8cf1c9e633b959bd2b333484b</link>
            <guid isPermaLink="false">8d7796e5a0fc5477b7b36352a5982c130f2e5bb8cf1c9e633b959bd2b333484b</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 03 Aug 2026 05:04:26 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cb80da1a7bdd4496ac05c/final_audio/podcast_audio_1785732896554.mp3" length="17038506" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Технофеодализм: Что убило капитализм» (изд. 2023 г.)
-------------
В этой книге автор выдвигает провокационную гипотезу о том, что капитализм мертв, а на его смену пришел «технофеодализм». Варуфакис утверждает, что традиционные рынки и прибыль были вытеснены цифровыми платформами-вотчинами и «облачной рентой». Он анализирует, как технологические гиганты превратили миллиарды людей в «облачных крепостных», производящих капитал бесплатно, и как эта новая реальность объясняет глобальные потрясения — от новой холодной войны до климатического кризиса. Автор также предлагает возможные пути преодоления новой формы экономического господства.
-------------
Автор: Янис Варуфакис
-------------
Янис Варуфакис — всемирно известный греческий экономист и политик, бывший министр финансов Греции. Он в течение многих лет преподавал экономику в университетах Великобритании, Австралии и США, а в настоящее время является профессором экономики в Афинском университете. Варуфакис — сооснователь международного движения DiEM25 и лидер его парламентской партии в Греции. Автор нескольких мировых бестселлеров по экономике и политической истории.
-------------  
«Technofeudalism: What Killed Capitalism» - Yanis Varoufakis, 2023
-------------
Теги:  #технофеодализм, #капитализм, #экономика, #технологии, #интернет, #платформы, #цифровизация, #алгоритмы, #облако, #рента, #финансы, #эксплуатация, #будущее, #кризис, #неравенство, #общество, #политика, #финансы, #глобализация, #монополии, #демократия, #социология</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a6cb80da1a7bdd4496ac05c/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260803T045423295Z.png"/>
            <itunes:duration>4249</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>8d7796e5a0fc5477b7b36352a5982c130f2e5bb8cf1c9e633b959bd2b333484b</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Жизнь в трех измерениях: Как любопытство, исследования и опыт делают жизнь полнее и лучше - Сигэхиро Оиси]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Жизнь в трех измерениях: Как любопытство, исследования и опыт делают жизнь полнее и лучше» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет концепцию «психологически богатой жизни» как важного третьего пути к благополучию, дополняющего стремление к счастью и смыслу. Автор утверждает, что хорошая жизнь — это не только комфорт или польза обществу, но и накопление разнообразного, сложного и меняющего перспективу опыта. На примерах из науки, литературы и личных историй Сигэхиро Оиси показывает, как любопытство и готовность к исследованиям делают наше существование более глубоким и насыщенным.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Сигэхиро Оиси</p>
<p>-------------</p>
<p>Сигэхиро Оиси — профессор Чикагского университета, один из ведущих мировых экспертов в области изучения счастья, смысла жизни и культурной психологии. Он является автором книги «Психологическое богатство народов» и лауреатом престижных премий в области психологии. Его исследования регулярно публикуются в крупнейших научных журналах и освещаются в таких изданиях, как The New York Times и The Washington Post.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Life in Three Dimensions: How Curiosity, Exploration, and Experience Make a Fuller, Better Life» - Shigehiro Oishi, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #саморазвитие, #счастье, #благополучие, #опыт, #любопытство, #исследования, #личность, #эмоции, #культура, #развитие, #мотивация, #осознанность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?31063b0501e2e70e0d0932a1a7089ad96b2df3316ab8fd1a3945d2b173467660</link>
            <guid isPermaLink="false">31063b0501e2e70e0d0932a1a7089ad96b2df3316ab8fd1a3945d2b173467660</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 31 Jul 2026 05:49:32 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47eba68550e785df5300be/final_audio/podcast_audio_1785476511884.mp3" length="14234467" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Жизнь в трех измерениях: Как любопытство, исследования и опыт делают жизнь полнее и лучше» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет концепцию «психологически богатой жизни» как важного третьего пути к благополучию, дополняющего стремление к счастью и смыслу. Автор утверждает, что хорошая жизнь — это не только комфорт или польза обществу, но и накопление разнообразного, сложного и меняющего перспективу опыта. На примерах из науки, литературы и личных историй Сигэхиро Оиси показывает, как любопытство и готовность к исследованиям делают наше существование более глубоким и насыщенным.
-------------
Автор: Сигэхиро Оиси
-------------
Сигэхиро Оиси — профессор Чикагского университета, один из ведущих мировых экспертов в области изучения счастья, смысла жизни и культурной психологии. Он является автором книги «Психологическое богатство народов» и лауреатом престижных премий в области психологии. Его исследования регулярно публикуются в крупнейших научных журналах и освещаются в таких изданиях, как The New York Times и The Washington Post.
-------------  
«Life in Three Dimensions: How Curiosity, Exploration, and Experience Make a Fuller, Better Life» - Shigehiro Oishi, 2025
-------------
Теги:  #психология, #саморазвитие, #счастье, #благополучие, #опыт, #любопытство, #исследования, #личность, #эмоции, #культура, #развитие, #мотивация, #осознанность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47eba68550e785df5300be/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260731T054139622Z.png"/>
            <itunes:duration>3548</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>31063b0501e2e70e0d0932a1a7089ad96b2df3316ab8fd1a3945d2b173467660</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Как малое становится многим: искусство небольших перемен для более осмысленной жизни - Эрик Циммер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Как малое становится многим: искусство небольших перемен для более осмысленной жизни» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Эта книга представляет собой подробное руководство по внедрению «мудрых привычек» — совокупности осознанных действий и образов мышления, которые помогают сделать жизнь более гармоничной. Автор объединяет современные научные данные о поведении с принципами дзэн-буддизма и стоицизма. Через структуру «Начало, Становление и Бытие» он учит читателя преодолевать внутреннее сопротивление, использовать микроскопические шаги для достижения больших целей и развивать сострадание к себе в процессе неизбежных срывов.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Эрик Циммер</p>
<p>-------------</p>
<p>Эрик Циммер — писатель, поведенческий коуч и создатель популярного подкаста «The One You Feed», отмеченного наградами и имеющего более 50 миллионов скачиваний. Пережив в возрасте 24 лет тяжелую зависимость и бездомность, он посвятил более двух десятилетий изучению того, как люди меняются и находят смысл в жизни. Эрик живет в Колумбусе, штат Огайо, и является признанным экспертом в области формирования привычек и развития психологической устойчивости.</p>
<p>-------------</p>
<p>«How a Little Becomes a Lot: The Art of Small Changes for a More Meaningful Life» - Eric Zimmer, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #привычки, #осознанность, #саморазвитие, #мотивация, #коучинг, #трансформация, #дисциплина, #буддизм, #стоицизм, #принятие, #присутствие, #эффективность, #здоровье, #смысл</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?b8a6e2730638c9038132c2246aab5d35c3069dfd5bbd2528e1cbd5933a609999</link>
            <guid isPermaLink="false">b8a6e2730638c9038132c2246aab5d35c3069dfd5bbd2528e1cbd5933a609999</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 29 Jul 2026 06:11:20 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47ea4a8550e785df5300ba/final_audio/podcast_audio_1785305030934.mp3" length="13276629" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Как малое становится многим: искусство небольших перемен для более осмысленной жизни» (изд. 2026 г.)
-------------
Эта книга представляет собой подробное руководство по внедрению «мудрых привычек» — совокупности осознанных действий и образов мышления, которые помогают сделать жизнь более гармоничной. Автор объединяет современные научные данные о поведении с принципами дзэн-буддизма и стоицизма. Через структуру «Начало, Становление и Бытие» он учит читателя преодолевать внутреннее сопротивление, использовать микроскопические шаги для достижения больших целей и развивать сострадание к себе в процессе неизбежных срывов.
-------------
Автор: Эрик Циммер
-------------
Эрик Циммер — писатель, поведенческий коуч и создатель популярного подкаста «The One You Feed», отмеченного наградами и имеющего более 50 миллионов скачиваний. Пережив в возрасте 24 лет тяжелую зависимость и бездомность, он посвятил более двух десятилетий изучению того, как люди меняются и находят смысл в жизни. Эрик живет в Колумбусе, штат Огайо, и является признанным экспертом в области формирования привычек и развития психологической устойчивости.
-------------  
«How a Little Becomes a Lot: The Art of Small Changes for a More Meaningful Life» - Eric Zimmer, 2026
-------------
Теги:  #психология, #привычки, #осознанность, #саморазвитие, #мотивация, #коучинг, #трансформация, #дисциплина, #буддизм, #стоицизм, #принятие, #присутствие, #эффективность, #здоровье, #смысл</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47ea4a8550e785df5300ba/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260729T060318487Z.png"/>
            <itunes:duration>3309</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>b8a6e2730638c9038132c2246aab5d35c3069dfd5bbd2528e1cbd5933a609999</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Инновации для каждого: Пошаговое руководство к успешному внедрению - Саймон Уиллис]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Инновации для каждого: Пошаговое руководство к успешному внедрению» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Эта книга — практическое пособие для тех, кто хочет внедрять изменения в компаниях, государственных агентствах или благотворительных организациях. Автор доказывает, что инновации — это не дар избранных гениев, а доступный каждому процесс, состоящий из пяти этапов: подготовка почвы, определение целей, творчество, построение альянсов и реализация. Книга включает в себя 60 ключевых тезисов и 23 с половиной готовых плана для проведения воркшопов, помогающих преодолеть корпоративное сопротивление и превратить идеи в реальные результаты.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Саймон Уиллис</p>
<p>-------------</p>
<p>Саймон Уиллис — признанный эксперт в области стратегических инноваций с 30-летним опытом работы в государственном, частном и некоммерческом секторах. Он занимал пост вице-президента по инновациям в Mastercard, руководил глобальными практиками в Cisco Systems и был генеральным директором Young Foundation. Уиллис имеет диплом с отличием Оксфордского университета и в прошлом работал в Министерстве финансов Великобритании, представляя страну на переговорах G7 и ОЭСР.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Anyone Can Innovate: Your step-by-step guide to successful innovation» - Simon Willis, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #инновации, #стратегия, #руководство, #творчество, #лидерство, #внедрение, #управление, #бизнес, #психология, #экосистема, #практика, #мышление, #успех, #команда, #перемены</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?b1b46ec74a1bc9a92fed8816ae5416c7e9b797cc1c6b7686da9eefbc3c6e9b1a</link>
            <guid isPermaLink="false">b1b46ec74a1bc9a92fed8816ae5416c7e9b797cc1c6b7686da9eefbc3c6e9b1a</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 27 Jul 2026 05:29:33 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47e8fd8550e785df5300b6/final_audio/podcast_audio_1785129708205.mp3" length="15938565" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Инновации для каждого: Пошаговое руководство к успешному внедрению» (изд. 2025 г.)
-------------
Эта книга — практическое пособие для тех, кто хочет внедрять изменения в компаниях, государственных агентствах или благотворительных организациях. Автор доказывает, что инновации — это не дар избранных гениев, а доступный каждому процесс, состоящий из пяти этапов: подготовка почвы, определение целей, творчество, построение альянсов и реализация. Книга включает в себя 60 ключевых тезисов и 23 с половиной готовых плана для проведения воркшопов, помогающих преодолеть корпоративное сопротивление и превратить идеи в реальные результаты.
-------------
Автор: Саймон Уиллис
-------------
Саймон Уиллис — признанный эксперт в области стратегических инноваций с 30-летним опытом работы в государственном, частном и некоммерческом секторах. Он занимал пост вице-президента по инновациям в Mastercard, руководил глобальными практиками в Cisco Systems и был генеральным директором Young Foundation. Уиллис имеет диплом с отличием Оксфордского университета и в прошлом работал в Министерстве финансов Великобритании, представляя страну на переговорах G7 и ОЭСР.
-------------  
«Anyone Can Innovate: Your step-by-step guide to successful innovation» - Simon Willis, 2025
-------------
Теги:  #инновации, #стратегия, #руководство, #творчество, #лидерство, #внедрение, #управление, #бизнес, #психология, #экосистема, #практика, #мышление, #успех, #команда, #перемены</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47e8fd8550e785df5300b6/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260727T052135578Z.png"/>
            <itunes:duration>3974</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>b1b46ec74a1bc9a92fed8816ae5416c7e9b797cc1c6b7686da9eefbc3c6e9b1a</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Электрическое тело: Скрытые издержки цифровой эпохи и новая наука о восстановлении здоровья и благополучия - Мануш Зомороди]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Электрическое тело: Скрытые издержки цифровой эпохи и новая наука о восстановлении здоровья и благополучия» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует разрушительное влияние сидячего образа жизни и постоянного использования гаджетов на физическое и ментальное состояние человека: зрение, слух, дыхание, осанку и сон. На основе данных глобального клинического исследования с участием более 20 000 добровольцев автор предлагает «протокол Body Electric» — систему коротких пятиминутных перерывов на движение. Эти научно обоснованные практики помогают нейтрализовать вред от экранов, восстановить связь между телом и мозгом и вернуть себе хорошее самочувствие в цифровую эпоху.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Мануш Зомороди</p>
<p>-------------</p>
<p>Мануш Зомороди — титулованная журналистка, ведущая программы TED Radio Hour на NPR и автор книги «Bored and Brilliant». Ее проект «Body Electric», реализованный совместно с медицинским центром Колумбийского университета, стал одним из крупнейших гражданских научных исследований в области общественного здравоохранения. Она живет в Бруклине, является лауреатом премий Gracie и Webby за выдающуюся работу в качестве ведущей радиопрограмм и подкастов.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Body Electric: The Hidden Health Costs of the Digital Age and New Science to Reclaim Your Well-Being» - Manoush Zomorodi, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #здоровье, #технологии, #сидение, #движение, #организм, #усталость, #стресс, #профилактика, #биохакинг, #привычки, #эргономика, #долголетие, #продуктивность, #самочувствие, #наука</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?79b6b0604d7b02ceec8ff26ef53770ba826f9f010210868d315d18622ac9c2ca</link>
            <guid isPermaLink="false">79b6b0604d7b02ceec8ff26ef53770ba826f9f010210868d315d18622ac9c2ca</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 24 Jul 2026 06:25:16 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42b7dbcf9ba7a609c1dca1/final_audio/podcast_audio_1784873791249.mp3" length="17577060" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Электрическое тело: Скрытые издержки цифровой эпохи и новая наука о восстановлении здоровья и благополучия» (изд. 2026 г.)
-------------
Книга исследует разрушительное влияние сидячего образа жизни и постоянного использования гаджетов на физическое и ментальное состояние человека: зрение, слух, дыхание, осанку и сон. На основе данных глобального клинического исследования с участием более 20 000 добровольцев автор предлагает «протокол Body Electric» — систему коротких пятиминутных перерывов на движение. Эти научно обоснованные практики помогают нейтрализовать вред от экранов, восстановить связь между телом и мозгом и вернуть себе хорошее самочувствие в цифровую эпоху.
-------------
Автор: Мануш Зомороди
-------------
Мануш Зомороди — титулованная журналистка, ведущая программы TED Radio Hour на NPR и автор книги «Bored and Brilliant». Ее проект «Body Electric», реализованный совместно с медицинским центром Колумбийского университета, стал одним из крупнейших гражданских научных исследований в области общественного здравоохранения. Она живет в Бруклине, является лауреатом премий Gracie и Webby за выдающуюся работу в качестве ведущей радиопрограмм и подкастов.
-------------  
«Body Electric: The Hidden Health Costs of the Digital Age and New Science to Reclaim Your Well-Being» - Manoush Zomorodi, 2026
-------------
Теги:  #здоровье, #технологии, #сидение, #движение, #организм, #усталость, #стресс, #профилактика, #биохакинг, #привычки, #эргономика, #долголетие, #продуктивность, #самочувствие, #наука</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42b7dbcf9ba7a609c1dca1/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260724T061609133Z.png"/>
            <itunes:duration>4384</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>79b6b0604d7b02ceec8ff26ef53770ba826f9f010210868d315d18622ac9c2ca</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Генетическая книга мертвых: Дарвиновские размышления - Ричард Докинз]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Генетическая книга мертвых: Дарвиновские размышления» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой работе автор предлагает рассматривать тело и геном любого живого существа как «генетическую книгу мертвых» — архив, содержащий подробные описания сред, в которых выживали его предки. Используя метафору палимпсеста, Докинз объясняет, как естественный отбор накладывает новые адаптации на древние слои эволюционной истории. Книга охватывает широкий круг тем: от механизмов маскировки и конвергентной эволюции до концепции расширенного фенотипа и взгляда на геном как на сообщество сотрудничающих генов-вирусов.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Ричард Докинз</p>
<p>-------------</p>
<p>Ричард Докинз — выдающийся британский этолог, эволюционный биолог и популяризатор науки. Он является автором таких всемирно известных бестселлеров, как «Эгоистичный ген», «Слепой часовщик» и «Бог как иллюзия». Докинз — член Лондонского королевского общества и Королевского литературного общества, долгое время работавший в Оксфордском университете.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Genetic Book of the Dead: A Darwinian Reverie» - Richard Dawkins, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #эволюция, #биология, #генетика, #дарвинизм, #наука, #фенотип, #этология, #отбор, #зоология, #Докинз</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?cf17f81f0b0b48f4c8eba428ec706df861fd99387fbfe4b84803829cac707d8e</link>
            <guid isPermaLink="false">cf17f81f0b0b48f4c8eba428ec706df861fd99387fbfe4b84803829cac707d8e</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 22 Jul 2026 05:36:04 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47e3778550e785df5300ac/final_audio/podcast_audio_1784697996722.mp3" length="13960403" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Генетическая книга мертвых: Дарвиновские размышления» (изд. 2024 г.)
-------------
В этой работе автор предлагает рассматривать тело и геном любого живого существа как «генетическую книгу мертвых» — архив, содержащий подробные описания сред, в которых выживали его предки. Используя метафору палимпсеста, Докинз объясняет, как естественный отбор накладывает новые адаптации на древние слои эволюционной истории. Книга охватывает широкий круг тем: от механизмов маскировки и конвергентной эволюции до концепции расширенного фенотипа и взгляда на геном как на сообщество сотрудничающих генов-вирусов.
-------------
Автор: Ричард Докинз
-------------
Ричард Докинз — выдающийся британский этолог, эволюционный биолог и популяризатор науки. Он является автором таких всемирно известных бестселлеров, как «Эгоистичный ген», «Слепой часовщик» и «Бог как иллюзия». Докинз — член Лондонского королевского общества и Королевского литературного общества, долгое время работавший в Оксфордском университете.
-------------  
«The Genetic Book of the Dead: A Darwinian Reverie» - Richard Dawkins, 2024
-------------
Теги:  #эволюция, #биология, #генетика, #дарвинизм, #наука, #фенотип, #этология, #отбор, #зоология, #Докинз</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47e3778550e785df5300ac/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260722T052620937Z.png"/>
            <itunes:duration>3480</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>cf17f81f0b0b48f4c8eba428ec706df861fd99387fbfe4b84803829cac707d8e</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Как рождаются великие идеи: Скрытая основа выдающегося успеха - Джордж Ньюман]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Как рождаются великие идеи: Скрытая основа выдающегося успеха» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Эта книга развенчивает миф о «творческом гении» и представляет креативность как системный процесс поиска и открытий, доступный каждому. Автор проводит аналогию с археологическими раскопками, разделяя путь к прорывной идее на четыре этапа: разведку, разметку территории, копание и просеивание находок. Опираясь на научные данные и примеры из мира искусства, науки и бизнеса, Ньюман предлагает практические инструменты и упражнения, которые помогают преодолевать творческие блоки, использовать ограничения в свою пользу и находить всё необходимое для успеха в окружающем мире.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джордж Ньюман</p>
<p>-------------</p>
<p>Джордж Ньюман — адъюнкт-профессор Школы менеджмента Ротмана при Университете Торонто, ведущий эксперт в области изучения креативности. Его научные исследования регулярно публикуются в авторитетных академических журналах и освещаются в крупнейших мировых СМИ, таких как The New York Times, The Economist, Time и Scientific American. В своём подходе он объединяет личный опыт в искусстве с инструментами когнитивной психологии, помогая людям переосмыслить процесс рождения идей.</p>
<p>-------------</p>
<p>«How Great Ideas Happen: The Hidden Steps Behind Breakthrough Success» - George Newman, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #креативность, #психология, #идеи, #саморазвитие, #инновации, #мышление, #успех, #исследование, #творчество, #методология</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?524721d546a2f5bbdc2b559e168cb7d6a9a413b470e93224c1d041e917d11a2f</link>
            <guid isPermaLink="false">524721d546a2f5bbdc2b559e168cb7d6a9a413b470e93224c1d041e917d11a2f</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 20 Jul 2026 05:59:06 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47e2358550e785df5300a8/final_audio/podcast_audio_1784526219308.mp3" length="16496993" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Как рождаются великие идеи: Скрытая основа выдающегося успеха» (изд. 2026 г.)
-------------
Эта книга развенчивает миф о «творческом гении» и представляет креативность как системный процесс поиска и открытий, доступный каждому. Автор проводит аналогию с археологическими раскопками, разделяя путь к прорывной идее на четыре этапа: разведку, разметку территории, копание и просеивание находок. Опираясь на научные данные и примеры из мира искусства, науки и бизнеса, Ньюман предлагает практические инструменты и упражнения, которые помогают преодолевать творческие блоки, использовать ограничения в свою пользу и находить всё необходимое для успеха в окружающем мире.
-------------
Автор: Джордж Ньюман
-------------
Джордж Ньюман — адъюнкт-профессор Школы менеджмента Ротмана при Университете Торонто, ведущий эксперт в области изучения креативности. Его научные исследования регулярно публикуются в авторитетных академических журналах и освещаются в крупнейших мировых СМИ, таких как The New York Times, The Economist, Time и Scientific American. В своём подходе он объединяет личный опыт в искусстве с инструментами когнитивной психологии, помогая людям переосмыслить процесс рождения идей.
-------------  
«How Great Ideas Happen: The Hidden Steps Behind Breakthrough Success» - George Newman, 2026
-------------
Теги:  #креативность, #психология, #идеи, #саморазвитие, #инновации, #мышление, #успех, #исследование, #творчество, #методология</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a47e2358550e785df5300a8/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260720T053952828Z.png"/>
            <itunes:duration>4114</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>524721d546a2f5bbdc2b559e168cb7d6a9a413b470e93224c1d041e917d11a2f</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Явление мира: Путешествие вглубь сознания - Майкл Поллан]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Явление мира: Путешествие вглубь сознания» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге Майкл Поллан отправляется в глубокое исследование природы человеческого сознания. Автор рассматривает сознание не только как научную проблему, но и как личный опыт, анализируя его через призму нейробиологии, философии и литературы. Исследование охватывает путь от элементарной чувствительности растений до формирования сложного человеческого «я». Поллан опирается на современные теории, интервью с ведущими учеными и собственный опыт практик медитации и использования психоделиков, чтобы понять, как из материи рождается субъективный мир.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Майкл Поллан</p>
<p>-------------</p>
<p>Майкл Поллан — известный американский писатель, публицист и журналист, автор многочисленных бестселлеров по версии New York Times. Он является профессором практики в Гарвардском университете и преподает писательское мастерство в Калифорнийском университете в Беркли. Поллан — лауреат стипендий Гуггенхайма и Рэдклиффа, а в 2010 году журнал Time включил его в список ста самых влиятельных людей мира.</p>
<p>-------------</p>
<p>«A World Appears: A Journey into Consciousness» - Michael Pollan, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #сознание, #разум, #философия, #нейробиология, #психология, #восприятие, #медитация, #самопознание, #интеллект, #природа, #мышление, #опыт, #наука</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?e5bcad9b21df20c9a5c123406f77959278ec48f0faaaba3526ed70eb11f0fc0a</link>
            <guid isPermaLink="false">e5bcad9b21df20c9a5c123406f77959278ec48f0faaaba3526ed70eb11f0fc0a</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 15 Jul 2026 06:27:12 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42b20bcf9ba7a609c1dc9b/final_audio/podcast_audio_1784096034306.mp3" length="16373835" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Явление мира: Путешествие вглубь сознания» (изд. 2026 г.)
-------------
В этой книге Майкл Поллан отправляется в глубокое исследование природы человеческого сознания. Автор рассматривает сознание не только как научную проблему, но и как личный опыт, анализируя его через призму нейробиологии, философии и литературы. Исследование охватывает путь от элементарной чувствительности растений до формирования сложного человеческого «я». Поллан опирается на современные теории, интервью с ведущими учеными и собственный опыт практик медитации и использования психоделиков, чтобы понять, как из материи рождается субъективный мир.
-------------
Автор: Майкл Поллан
-------------
Майкл Поллан — известный американский писатель, публицист и журналист, автор многочисленных бестселлеров по версии New York Times. Он является профессором практики в Гарвардском университете и преподает писательское мастерство в Калифорнийском университете в Беркли. Поллан — лауреат стипендий Гуггенхайма и Рэдклиффа, а в 2010 году журнал Time включил его в список ста самых влиятельных людей мира.
-------------  
«A World Appears: A Journey into Consciousness» - Michael Pollan, 2026
-------------
Теги:  #сознание, #разум, #философия, #нейробиология, #психология, #восприятие, #медитация, #самопознание, #интеллект, #природа, #мышление, #опыт, #наука</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42b20bcf9ba7a609c1dc9b/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260715T061342883Z.png"/>
            <itunes:duration>4083</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>e5bcad9b21df20c9a5c123406f77959278ec48f0faaaba3526ed70eb11f0fc0a</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Политика без политиков: В поддержку гражданского правления - Элен Ландемор]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Политика без политиков: В поддержку гражданского правления» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор доказывает, что современная представительная система, основанная на выборах, неизбежно порождает олигархию и перестает служить интересам большинства. Ландемор предлагает радикальную альтернативу — «политику без политиков», где ключевую роль играют собрания обычных граждан, отобранных с помощью жеребьевки. Опираясь на исторический опыт античных Афин и современные эксперименты в Исландии, Ирландии и Франции, книга описывает, как такая модель может использовать коллективный разум общества, преодолеть политическую поляризацию и дать голос тем, кто традиционно исключен из власти.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Элен Ландемор</p>
<p>-------------</p>
<p>Элен Ландемор — профессор политологии в Йельском университете и политический теоретик. Она специализируется на изучении основ и будущего демократии, уделяя особое внимание партисипаторным и совещательным инновациям. Ландемор получила степень доктора философии в Гарвардском университете, а также дипломы Высшей нормальной школы и Института политических исследований в Париже. Она является автором влиятельной книги «Открытая демократия» и консультирует правительства различных стран по вопросам инклюзивного управления.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Politics Without Politicians: The Case for Citizen Rule» - Hélène Landemore, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #демократия, #жеребьевка, #политика, #граждане, #участие, #представительство, #выборы, #власть, #инновации, #самоуправление, #олигархия, #собрания, #теория, #государство</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?c130bee7426c44e9f7376d73c86063df6d5bbf1af6be728d33e1db342e665308</link>
            <guid isPermaLink="false">c130bee7426c44e9f7376d73c86063df6d5bbf1af6be728d33e1db342e665308</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 13 Jul 2026 06:49:14 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42b082cf9ba7a609c1dc98/final_audio/podcast_audio_1783924745078.mp3" length="18051386" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Политика без политиков: В поддержку гражданского правления» (изд. 2026 г.)
-------------
В этой книге автор доказывает, что современная представительная система, основанная на выборах, неизбежно порождает олигархию и перестает служить интересам большинства. Ландемор предлагает радикальную альтернативу — «политику без политиков», где ключевую роль играют собрания обычных граждан, отобранных с помощью жеребьевки. Опираясь на исторический опыт античных Афин и современные эксперименты в Исландии, Ирландии и Франции, книга описывает, как такая модель может использовать коллективный разум общества, преодолеть политическую поляризацию и дать голос тем, кто традиционно исключен из власти.
-------------
Автор: Элен Ландемор
-------------
Элен Ландемор — профессор политологии в Йельском университете и политический теоретик. Она специализируется на изучении основ и будущего демократии, уделяя особое внимание партисипаторным и совещательным инновациям. Ландемор получила степень доктора философии в Гарвардском университете, а также дипломы Высшей нормальной школы и Института политических исследований в Париже. Она является автором влиятельной книги «Открытая демократия» и консультирует правительства различных стран по вопросам инклюзивного управления.
-------------  
«Politics Without Politicians: The Case for Citizen Rule» - Hélène Landemore, 2026
-------------
Теги:  #демократия, #жеребьевка, #политика, #граждане, #участие, #представительство, #выборы, #власть, #инновации, #самоуправление, #олигархия, #собрания, #теория, #государство</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42b082cf9ba7a609c1dc98/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260713T063851041Z.png"/>
            <itunes:duration>4502</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>c130bee7426c44e9f7376d73c86063df6d5bbf1af6be728d33e1db342e665308</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Краткая история интеллекта: эволюция, ИИ и пять поворотных этапов формирования мозга - Макс С. Беннетт]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Краткая история интеллекта: эволюция, ИИ и пять поворотных этапов формирования мозга» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует эволюцию интеллекта от первых простейших организмов до человека и показывает, как пять ключевых этапов развития нервной системы сформировали современный мозг. Автор объединяет данные нейронауки, биологии, психологии и исследований искусственного интеллекта, объясняя, какие механизмы уже воспроизведены современными ИИ-системами, а какие по-прежнему остаются уникальными для живых существ. Это научно-популярное исследование о происхождении разума и перспективах создания искусственного общего интеллекта.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Макс С. Беннетт</p>
<p>-------------</p>
<p>Макс Соломон Беннетт — американский предприниматель и исследователь. Он является сооснователем и генеральным директором компании Alby, специализирующейся на искусственном интеллекте, а также сооснователем платформы Bluecore. Беннетт опубликовал ряд научных работ по теме эволюционной нейробиологии в рецензируемых журналах. В 2016 году он вошел в список Forbes 30 до 30. Окончил Вашингтонский университет в Сент-Луисе по специальностям «экономика» и «математика». Автор нескольких патентов в области искусственного интеллекта. </p>
<p>-------------</p>
<p>«A Brief History of Intelligence: Evolution, AI, and the Five Breakthroughs That Made Our Brains» - Max S. Bennett, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #интеллект, #эволюция, #нейронаука, #нейробиология, #разум, #мозг, #антропология, #психология, #наука, #технологии, #когнитивистика, #биология, #психология, #сознание, #ИИ</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?00469a6ddee7d9a0d5929039d4cc589f2f176a617cb6730cc7dcbdfec606e62e</link>
            <guid isPermaLink="false">00469a6ddee7d9a0d5929039d4cc589f2f176a617cb6730cc7dcbdfec606e62e</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 08 Jul 2026 06:12:00 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42aa78cf9ba7a609c1dc90/final_audio/podcast_audio_1783490519138.mp3" length="17781512" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Краткая история интеллекта: эволюция, ИИ и пять поворотных этапов формирования мозга» (изд. 2023 г.)
-------------
Книга исследует эволюцию интеллекта от первых простейших организмов до человека и показывает, как пять ключевых этапов развития нервной системы сформировали современный мозг. Автор объединяет данные нейронауки, биологии, психологии и исследований искусственного интеллекта, объясняя, какие механизмы уже воспроизведены современными ИИ-системами, а какие по-прежнему остаются уникальными для живых существ. Это научно-популярное исследование о происхождении разума и перспективах создания искусственного общего интеллекта.
-------------
Автор: Макс С. Беннетт
-------------
Макс Соломон Беннетт — американский предприниматель и исследователь. Он является сооснователем и генеральным директором компании Alby, специализирующейся на искусственном интеллекте, а также сооснователем платформы Bluecore. Беннетт опубликовал ряд научных работ по теме эволюционной нейробиологии в рецензируемых журналах. В 2016 году он вошел в список Forbes 30 до 30. Окончил Вашингтонский университет в Сент-Луисе по специальностям «экономика» и «математика». Автор нескольких патентов в области искусственного интеллекта. 
-------------  
«A Brief History of Intelligence: Evolution, AI, and the Five Breakthroughs That Made Our Brains» - Max S. Bennett, 2023
-------------
Теги:  #интеллект, #эволюция, #нейронаука, #нейробиология, #разум, #мозг, #антропология, #психология, #наука, #технологии, #когнитивистика, #биология, #психология, #сознание, #ИИ</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42aa78cf9ba7a609c1dc90/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260708T060137257Z.png"/>
            <itunes:duration>4435</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>00469a6ddee7d9a0d5929039d4cc589f2f176a617cb6730cc7dcbdfec606e62e</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Продуктивность в радость: Как делать больше того, что важно именно вам - Али Абдаал]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Продуктивность в радость: Как делать больше того, что важно именно вам» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает революционный подход к личной эффективности, основанный не на жесткой дисциплине, а на получении удовольствия от процесса. Автор утверждает, что радость является не результатом успеха, а его главным двигателем. Методика разделена на три ключевых этапа: накопление энергии через игру и общение, преодоление прокрастинации путем устранения страхов и неопределенности, а также поддержание устойчивой продуктивности в долгосрочной перспективе для защиты от выгорания. Книга наполнена научными данными, практическими экспериментами и историями, помогающими найти баланс между достижениями и счастьем. </p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Али Абдаал</p>
<p>-------------</p>
<p>Али Абдаал — врач, предприниматель и один из самых популярных в мире экспертов по продуктивности. Он изучал медицину в Кембриджском университете и работал врачом в Национальной службе здравоохранения Великобритании. Во время учебы и практики Али начал документировать свой путь к более здоровой и счастливой жизни, создавая видео и статьи, которые в итоге привлекли многомиллионную аудиторию. В 2021 году он оставил медицинскую практику, чтобы полностью посвятить себя изучению и популяризации науки о человеческом процветании и высокой эффективности. Автор одного из крупнейших YouTube-каналов о продуктивности, обучении и личной эффективности, основанных на научных исследованиях. Является создателем образовательных онлайн-курсов и подкаста о саморазвитии.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You» - Ali Abdaal, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #продуктивность, #психология, #саморазвитие, #успех, #энергия, #эффективность, #планирование, #мотивация, #отдых, #привычки, #прокрастинация, #выгорание</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?7502c5e40d10f8ad4b5ab79fec1882c5e252d10f353f6c33001fd80d87bfb0cb</link>
            <guid isPermaLink="false">7502c5e40d10f8ad4b5ab79fec1882c5e252d10f353f6c33001fd80d87bfb0cb</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 06 Jul 2026 05:49:53 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42a7e2cf9ba7a609c1dc8b/final_audio/podcast_audio_1783316446586.mp3" length="18178610" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Продуктивность в радость: Как делать больше того, что важно именно вам» (изд. 2023 г.)
-------------
Книга предлагает революционный подход к личной эффективности, основанный не на жесткой дисциплине, а на получении удовольствия от процесса. Автор утверждает, что радость является не результатом успеха, а его главным двигателем. Методика разделена на три ключевых этапа: накопление энергии через игру и общение, преодоление прокрастинации путем устранения страхов и неопределенности, а также поддержание устойчивой продуктивности в долгосрочной перспективе для защиты от выгорания. Книга наполнена научными данными, практическими экспериментами и историями, помогающими найти баланс между достижениями и счастьем. 
-------------
Автор: Али Абдаал
-------------
Али Абдаал — врач, предприниматель и один из самых популярных в мире экспертов по продуктивности. Он изучал медицину в Кембриджском университете и работал врачом в Национальной службе здравоохранения Великобритании. Во время учебы и практики Али начал документировать свой путь к более здоровой и счастливой жизни, создавая видео и статьи, которые в итоге привлекли многомиллионную аудиторию. В 2021 году он оставил медицинскую практику, чтобы полностью посвятить себя изучению и популяризации науки о человеческом процветании и высокой эффективности. Автор одного из крупнейших YouTube-каналов о продуктивности, обучении и личной эффективности, основанных на научных исследованиях. Является создателем образовательных онлайн-курсов и подкаста о саморазвитии.
-------------  
«Feel-Good Productivity: How to Do More of What Matters to You» - Ali Abdaal, 2023
-------------
Теги:  #продуктивность, #психология, #саморазвитие, #успех, #энергия, #эффективность, #планирование, #мотивация, #отдых, #привычки, #прокрастинация, #выгорание</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a42a7e2cf9ba7a609c1dc8b/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260706T054030109Z.png"/>
            <itunes:duration>3600</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>7502c5e40d10f8ad4b5ab79fec1882c5e252d10f353f6c33001fd80d87bfb0cb</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Почему мы помним: раскрывая природу и силу памяти - Чаран Ранганатх]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Почему мы помним: раскрывая природу и силу памяти» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует фундаментальные принципы работы человеческой памяти, объясняя, почему мы забываем мелочи, но храним важные моменты. Автор развенчивает миф о том, что память — это точный архив прошлого, представляя её как гибкий инструмент для ориентации в настоящем и прогнозирования будущего. Издание объединяет научные открытия с практическими выводами о том, как память формирует нашу личность, отношения и жизненный выбор.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Чаран Ранганатх</p>
<p>-------------</p>
<p>Чаран Ранганат — профессор психологии и нейробиологии, руководитель Лаборатории динамической памяти в Калифорнийском университете в Дейвисе. Более 25 лет он исследует механизмы мозга, позволяющие нам помнить события прошлого, используя методы визуализации, компьютерное моделирование и изучение пациентов с нарушениями памяти. Он является лауреатом стипендии Гуггенхайма и стипендии Ванневара Буша для выдающихся преподавателей.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Why We Remember: Unlocking Memory's Power to Hold on to What Matters» - Charan Ranganath  , 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #память, #нейробиология, #нейронаука, #мозг, #психология, #наука, #воспоминания, #обучение, #мышление, #интеллект, #сознание, #когнитивистика, #забывание</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?c1f55964ccfa17078a1c1e2ba7879d8a958d78349ad912441c972e9468e1becb</link>
            <guid isPermaLink="false">c1f55964ccfa17078a1c1e2ba7879d8a958d78349ad912441c972e9468e1becb</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 05:20:50 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d69bcf21703ccc2f9b553/final_audio/podcast_audio_1783055466919.mp3" length="15787933" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Почему мы помним: раскрывая природу и силу памяти» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга исследует фундаментальные принципы работы человеческой памяти, объясняя, почему мы забываем мелочи, но храним важные моменты. Автор развенчивает миф о том, что память — это точный архив прошлого, представляя её как гибкий инструмент для ориентации в настоящем и прогнозирования будущего. Издание объединяет научные открытия с практическими выводами о том, как память формирует нашу личность, отношения и жизненный выбор.
-------------
Автор: Чаран Ранганатх
-------------
Чаран Ранганат — профессор психологии и нейробиологии, руководитель Лаборатории динамической памяти в Калифорнийском университете в Дейвисе. Более 25 лет он исследует механизмы мозга, позволяющие нам помнить события прошлого, используя методы визуализации, компьютерное моделирование и изучение пациентов с нарушениями памяти. Он является лауреатом стипендии Гуггенхайма и стипендии Ванневара Буша для выдающихся преподавателей.
-------------  
«Why We Remember: Unlocking Memory&apos;s Power to Hold on to What Matters» - Charan Ranganath  , 2024
-------------
Теги:  #память, #нейробиология, #нейронаука, #мозг, #психология, #наука, #воспоминания, #обучение, #мышление, #интеллект, #сознание, #когнитивистика, #забывание</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d69bcf21703ccc2f9b553/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260703T051020758Z.png"/>
            <itunes:duration>3936</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>c1f55964ccfa17078a1c1e2ba7879d8a958d78349ad912441c972e9468e1becb</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[В поисках «сейчас»: загадка настоящего момента и как его понимает наука - Джо Марчант]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«В поисках «сейчас»: загадка настоящего момента и как его понимает наука» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Эта книга представляет собой глубокое междисциплинарное исследование природы настоящего момента. Автор анализирует фундаментальный парадокс: почему в уравнениях современной физики не находится места для «сейчас», в то время как для нашего мозга и сознания этот момент является единственной реальностью. Марчант объединяет данные нейробиологии, квантовой механики, психологии и философии, чтобы показать, как человек конструирует время и почему восприятие «настоящего» является ключевым механизмом для выживания и формирования личности.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джо Марчант</p>
<p>-------------</p>
<p>Джо Марчант — известная британская научная журналистка и писательница, обладательница докторской степени (PhD) в области генетики и медицинской микробиологии. Она работала редактором в таких престижных изданиях, как New Scientist и Nature, а её книги, посвященные связи разума и тела, неоднократно становились бестселлерами и номинировались на престижные научные премии.</p>
<p>-------------</p>
<p>«In Search of Now: The Science and Mystery of the Present Moment» - Jo Marchant, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #время, #сознание, #восприятие, #физика, #нейробиология, #нейронаука, #реальность, #психология, #философия, #мозг, #настоящее, #момент, #наука</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?c1117996c6e23977040e355ec0a2d5dcb03b59db45d232dd0cecd3b4c8f58c1b</link>
            <guid isPermaLink="false">c1117996c6e23977040e355ec0a2d5dcb03b59db45d232dd0cecd3b4c8f58c1b</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 01 Jul 2026 05:12:58 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d672ff21703ccc2f9b54f/final_audio/podcast_audio_1782882306529.mp3" length="14493135" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«В поисках «сейчас»: загадка настоящего момента и как его понимает наука» (изд. 2026 г.)
-------------
Эта книга представляет собой глубокое междисциплинарное исследование природы настоящего момента. Автор анализирует фундаментальный парадокс: почему в уравнениях современной физики не находится места для «сейчас», в то время как для нашего мозга и сознания этот момент является единственной реальностью. Марчант объединяет данные нейробиологии, квантовой механики, психологии и философии, чтобы показать, как человек конструирует время и почему восприятие «настоящего» является ключевым механизмом для выживания и формирования личности.
-------------
Автор: Джо Марчант
-------------
Джо Марчант — известная британская научная журналистка и писательница, обладательница докторской степени (PhD) в области генетики и медицинской микробиологии. Она работала редактором в таких престижных изданиях, как New Scientist и Nature, а её книги, посвященные связи разума и тела, неоднократно становились бестселлерами и номинировались на престижные научные премии.
-------------  
«In Search of Now: The Science and Mystery of the Present Moment» - Jo Marchant, 2026
-------------
Теги:  #время, #сознание, #восприятие, #физика, #нейробиология, #нейронаука, #реальность, #психология, #философия, #мозг, #настоящее, #момент, #наука</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d672ff21703ccc2f9b54f/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260701T050450514Z.png"/>
            <itunes:duration>3613</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>c1117996c6e23977040e355ec0a2d5dcb03b59db45d232dd0cecd3b4c8f58c1b</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Мозг для инноваций: нейробиология воображения и абстрактного мышления - Мин В. Чжун]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Мозг для инноваций: нейробиология воображения и абстрактного мышления» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует биологические основы человеческой способности к творчеству и поиску новых решений. Автор подробно описывает, как гиппокамп участвует не только в сохранении воспоминаний, но и в симуляции будущих событий. В работе рассматривается роль префронтальной коры в формировании абстрактных понятий и анализируется, как эволюция коры головного мозга привела к появлению уникального вида — человека инновационного. Также проводятся параллели между биологическим мозгом и глубокими нейронными сетями в контексте развития искусственного интеллекта.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Мин В. Чжун</p>
<p>-------------</p>
<p>Мин В. Юнг — южнокорейский нейробиолог, профессор Корейского передового института науки и технологий (KAIST). Он является экспертом в области нейронных механизмов обучения и памяти, уделяя особое внимание работе гиппокампа и префронтальной коры. Его исследования внесли значительный вклад в понимание того, как мозг кодирует информацию о пространстве и ценностях.</p>
<p>-------------</p>
<p>«A Brain for Innovation: The Neuroscience of Imagination and Abstract Thinking» - Min W. Jung, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #мозг, #инновации, #абстракция, #креативность, #нейробиология, #гиппокамп, #воображение, #мышление, #интеллект, #эволюция, #память, #нейронаука</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?b73cf5ca3bba82409350b7fc70641ead76ca189595a46444a0c297f6b318d3a3</link>
            <guid isPermaLink="false">b73cf5ca3bba82409350b7fc70641ead76ca189595a46444a0c297f6b318d3a3</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 29 Jun 2026 05:37:51 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d64d3f21703ccc2f9b54c/final_audio/podcast_audio_1782710419394.mp3" length="16548594" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Мозг для инноваций: нейробиология воображения и абстрактного мышления» (изд. 2023 г.)
-------------
Книга исследует биологические основы человеческой способности к творчеству и поиску новых решений. Автор подробно описывает, как гиппокамп участвует не только в сохранении воспоминаний, но и в симуляции будущих событий. В работе рассматривается роль префронтальной коры в формировании абстрактных понятий и анализируется, как эволюция коры головного мозга привела к появлению уникального вида — человека инновационного. Также проводятся параллели между биологическим мозгом и глубокими нейронными сетями в контексте развития искусственного интеллекта.
-------------
Автор: Мин В. Чжун
-------------
Мин В. Юнг — южнокорейский нейробиолог, профессор Корейского передового института науки и технологий (KAIST). Он является экспертом в области нейронных механизмов обучения и памяти, уделяя особое внимание работе гиппокампа и префронтальной коры. Его исследования внесли значительный вклад в понимание того, как мозг кодирует информацию о пространстве и ценностях.
-------------  
«A Brain for Innovation: The Neuroscience of Imagination and Abstract Thinking» - Min W. Jung, 2023
-------------
Теги:  #мозг, #инновации, #абстракция, #креативность, #нейробиология, #гиппокамп, #воображение, #мышление, #интеллект, #эволюция, #память, #нейронаука</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d64d3f21703ccc2f9b54c/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260629T051956458Z.png"/>
            <itunes:duration>4127</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>b73cf5ca3bba82409350b7fc70641ead76ca189595a46444a0c297f6b318d3a3</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Живая проводка: внутренняя история постоянно меняющегося мозга - Дэвид Иглман]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Живая проводка: внутренняя история постоянно меняющегося мозга» (изд. 2020 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор исследует феномен нейропластичности, используя термин «живая проводка» для описания динамической природы нашего разума. Он объясняет, как мозг постоянно перестраивает свои нейронные связи в ответ на жизненный опыт, травмы или изменения в окружающей среде. Книга охватывает широкий спектр тем: от того, как слепые люди учатся «видеть» с помощью языка, до перспектив создания новых органов чувств и будущего симбиоза человека и машин.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Дэвид Иглман</p>
<p>-------------</p>
<p>Дэвид Иглмен — американский нейробиолог, профессор Стэнфордского университета и автор мировых бестселлеров о работе мозга. Он известен своими исследованиями в области сенсорного замещения и нейропластичности, а также как создатель и ведущий документального сериала «Мозг с Дэвидом Иглменом». Иглмен возглавляет компанию Neosensory, которая занимается разработкой технологий для расширения человеческого восприятия.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Livewired: The Inside Story of the Ever-Changing Brain» - David Eagleman, 2020</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #нейронаука, #нейропластичность, #нейробиология, #восприятие, #мозг, #наука, #интеллект, #биология, #адаптация, #технологии, #сознание, #развитие, #обучение</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?105f9602ed15b31e8ce0fd2c176c57e868dd93a166be3faf493192cb6fd32a35</link>
            <guid isPermaLink="false">105f9602ed15b31e8ce0fd2c176c57e868dd93a166be3faf493192cb6fd32a35</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 26 Jun 2026 05:27:46 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d6359f21703ccc2f9b547/final_audio/podcast_audio_1782450889863.mp3" length="15682504" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Живая проводка: внутренняя история постоянно меняющегося мозга» (изд. 2020 г.)
-------------
В этой книге автор исследует феномен нейропластичности, используя термин «живая проводка» для описания динамической природы нашего разума. Он объясняет, как мозг постоянно перестраивает свои нейронные связи в ответ на жизненный опыт, травмы или изменения в окружающей среде. Книга охватывает широкий спектр тем: от того, как слепые люди учатся «видеть» с помощью языка, до перспектив создания новых органов чувств и будущего симбиоза человека и машин.
-------------
Автор: Дэвид Иглман
-------------
Дэвид Иглмен — американский нейробиолог, профессор Стэнфордского университета и автор мировых бестселлеров о работе мозга. Он известен своими исследованиями в области сенсорного замещения и нейропластичности, а также как создатель и ведущий документального сериала «Мозг с Дэвидом Иглменом». Иглмен возглавляет компанию Neosensory, которая занимается разработкой технологий для расширения человеческого восприятия.
-------------  
«Livewired: The Inside Story of the Ever-Changing Brain» - David Eagleman, 2020
-------------
Теги:  #нейронаука, #нейропластичность, #нейробиология, #восприятие, #мозг, #наука, #интеллект, #биология, #адаптация, #технологии, #сознание, #развитие, #обучение</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d6359f21703ccc2f9b547/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260626T051427520Z.png"/>
            <itunes:duration>3910</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>105f9602ed15b31e8ce0fd2c176c57e868dd93a166be3faf493192cb6fd32a35</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Скрытый источник: Путешествие к истокам сознания - Марк Солмз]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Скрытый источник: Путешествие к истокам сознания» (изд. 2021 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге Марк Солмз пересматривает традиционные представления о природе сознания. Основываясь на десятилетиях клинических исследований и работах по вычислительной нейробиологии, он утверждает, что источником сознания является не кора головного мозга, а его древние стволовые структуры, отвечающие за чувства. Автор объединяет классический психоанализ Зигмунда Фрейда с современной теорией свободной энергии Карла Фристона, предлагая решение "трудной проблемы" сознания и обосновывая возможность создания искусственного чувствующего разума.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Марк Солмз</p>
<p>-------------</p>
<p>Марк Солмз — южноафриканский нейропсихолог и психоаналитик, профессор нейропсихологии в Кейптаунском университете. Он получил мировую известность как основатель нейропсихоанализа — междисциплинарной области, объединяющей нейробиологию и психоаналитические концепции. Солмз является автором множества научных работ, посвященных механизмам сна, сновидений и нейробиологическим основам субъективного опыта, а также нескольких научных и научно-популярных книг.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Hidden Spring: A Journey to the Source of Consciousness» - Mark Solms, 2021</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #сознание, #мозг, #нейронаука, #нейробиология, #психоанализ, #психология, #чувства, #эмоции, #гомеостаз, #эволюция, #интеллект, #энтропия, #восприятие, #мышление, #философия</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?079e51de736d54de09cbed3f0161632b069563a4a1d8693522eb367391d501e3</link>
            <guid isPermaLink="false">079e51de736d54de09cbed3f0161632b069563a4a1d8693522eb367391d501e3</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 24 Jun 2026 06:24:11 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d61d3f21703ccc2f9b542/final_audio/podcast_audio_1782281711183.mp3" length="14748294" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Скрытый источник: Путешествие к истокам сознания» (изд. 2021 г.)
-------------
В этой книге Марк Солмз пересматривает традиционные представления о природе сознания. Основываясь на десятилетиях клинических исследований и работах по вычислительной нейробиологии, он утверждает, что источником сознания является не кора головного мозга, а его древние стволовые структуры, отвечающие за чувства. Автор объединяет классический психоанализ Зигмунда Фрейда с современной теорией свободной энергии Карла Фристона, предлагая решение &quot;трудной проблемы&quot; сознания и обосновывая возможность создания искусственного чувствующего разума.
-------------
Автор: Марк Солмз
-------------
Марк Солмз — южноафриканский нейропсихолог и психоаналитик, профессор нейропсихологии в Кейптаунском университете. Он получил мировую известность как основатель нейропсихоанализа — междисциплинарной области, объединяющей нейробиологию и психоаналитические концепции. Солмз является автором множества научных работ, посвященных механизмам сна, сновидений и нейробиологическим основам субъективного опыта, а также нескольких научных и научно-популярных книг.
-------------  
«The Hidden Spring: A Journey to the Source of Consciousness» - Mark Solms, 2021
-------------
Теги:  #сознание, #мозг, #нейронаука, #нейробиология, #психоанализ, #психология, #чувства, #эмоции, #гомеостаз, #эволюция, #интеллект, #энтропия, #восприятие, #мышление, #философия</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d61d3f21703ccc2f9b542/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260624T061448239Z.png"/>
            <itunes:duration>3677</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>079e51de736d54de09cbed3f0161632b069563a4a1d8693522eb367391d501e3</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Происхождение богатства: эволюция, сложность и радикальное переосмысление экономики - Эрик Бейнхокер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Происхождение богатства: эволюция, сложность и радикальное переосмысление экономики» (изд. 2006 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой фундаментальный труд, предлагающий новый взгляд на создание богатства через призму теории сложности и эволюции. Автор критикует традиционную экономическую науку за её опору на устаревшие модели равновесия и предлагает рассматривать экономику как открытую, динамичную и эволюционирующую систему. Согласно Бейнхокеру, богатство — это знание, которое создается в результате взаимодействия трех процессов: эволюции физических технологий, социальных технологий и бизнес-планов. Работа охватывает широкий круг тем от нейробиологии и психологии до истории цивилизаций и корпоративного управления.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Эрик Бейнхокер</p>
<p>-------------</p>
<p>Эрик Бейнхокер — профессор Школы государственного управления Блаватника в Оксфордском университете и исполнительный директор Института нового экономического мышления. Ранее он был партнером в McKinsey & Company и одним из руководителей практики глобальной стратегии. Бейнхокер также работал венчурным капиталистом, предпринимателем и занимал исследовательские должности в Гарвардской школе бизнеса, Центре организационного обучения Массачусетского технологического института и Институте Санта-Фе.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Origin of Wealth: Evolution, Complexity, and the Radical Remaking of Economics» - Eric D. Beinhocker, 2006</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #сложность, #эволюция, #богатство, #стратегия, #системы, #технологии, #инновации, #управление, #рынок, #технологии, #бизнес, #теория</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?ec71754078e135babbc16623a57d899920f0f2c8ae795064f17d4f9634f4aad5</link>
            <guid isPermaLink="false">ec71754078e135babbc16623a57d899920f0f2c8ae795064f17d4f9634f4aad5</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 22 Jun 2026 06:21:30 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d5f41f21703ccc2f9b53e/final_audio/podcast_audio_1782108553924.mp3" length="16637641" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Происхождение богатства: эволюция, сложность и радикальное переосмысление экономики» (изд. 2006 г.)
-------------
Книга представляет собой фундаментальный труд, предлагающий новый взгляд на создание богатства через призму теории сложности и эволюции. Автор критикует традиционную экономическую науку за её опору на устаревшие модели равновесия и предлагает рассматривать экономику как открытую, динамичную и эволюционирующую систему. Согласно Бейнхокеру, богатство — это знание, которое создается в результате взаимодействия трех процессов: эволюции физических технологий, социальных технологий и бизнес-планов. Работа охватывает широкий круг тем от нейробиологии и психологии до истории цивилизаций и корпоративного управления.
-------------
Автор: Эрик Бейнхокер
-------------
Эрик Бейнхокер — профессор Школы государственного управления Блаватника в Оксфордском университете и исполнительный директор Института нового экономического мышления. Ранее он был партнером в McKinsey &amp; Company и одним из руководителей практики глобальной стратегии. Бейнхокер также работал венчурным капиталистом, предпринимателем и занимал исследовательские должности в Гарвардской школе бизнеса, Центре организационного обучения Массачусетского технологического института и Институте Санта-Фе.
-------------  
«The Origin of Wealth: Evolution, Complexity, and the Radical Remaking of Economics» - Eric D. Beinhocker, 2006
-------------
Теги:  #экономика, #сложность, #эволюция, #богатство, #стратегия, #системы, #технологии, #инновации, #управление, #рынок, #технологии, #бизнес, #теория</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d5f41f21703ccc2f9b53e/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260622T060857042Z.png"/>
            <itunes:duration>4149</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>ec71754078e135babbc16623a57d899920f0f2c8ae795064f17d4f9634f4aad5</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[То, за что ваше будущее «я» скажет вам спасибо: Маленькие перемены, долгосрочные результаты - Марк Роу]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«То, за что ваше будущее «я» скажет вам спасибо: Маленькие перемены, долгосрочные результаты» (изд. 2017 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой практическое руководство по формированию полезных привычек, которые обеспечат высокое качество жизни в будущем. Автор опирается на принципы медицины образа жизни, разделяя свои рекомендации на четыре ключевые сферы: физическое здоровье, эмоциональное состояние, личная самореализация и отношения с окружающими. Вместо радикальных диет и изнурительных тренировок Марк Роу предлагает концепцию «искусства малых шагов», объясняя, как небольшие ежедневные действия сегодня помогают избежать сожалений в зрелом возрасте и достичь активного долголетия.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Марк Роу</p>
<p>-------------</p>
<p>Марк Роу — ирландский семейный врач с 30-летним стажем, основатель медицинского центра Waterford Health Park и признанный эксперт в области медицины образа жизни. Он стал первым врачом в Ирландии, получившим международную сертификацию по этой специальности. Марк является автором четырех книг, ведет популярный подкаст о благополучии и выступает на платформе TEDx, продвигая идеи активного участия человека в сохранении своего здоровья и профилактике выгорания.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Things Your Future Self Will Thank You For: Small changes, lasting results» - Dr Mark Rowe, 2017</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #здоровье, #привычки, #психология, #долголетие, #мотивация, #саморазвитие, #медицина, #осознанность, #благополучие, #выгорание, #стресс, #профилактика</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?a4d697e5d6492eeeb4882e56b251a964e3f705741a49890fe47e8c1051512e61</link>
            <guid isPermaLink="false">a4d697e5d6492eeeb4882e56b251a964e3f705741a49890fe47e8c1051512e61</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 19 Jun 2026 06:04:34 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d5df5f21703ccc2f9b53a/final_audio/podcast_audio_1781848652672.mp3" length="12681342" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«То, за что ваше будущее «я» скажет вам спасибо: Маленькие перемены, долгосрочные результаты» (изд. 2017 г.)
-------------
Книга представляет собой практическое руководство по формированию полезных привычек, которые обеспечат высокое качество жизни в будущем. Автор опирается на принципы медицины образа жизни, разделяя свои рекомендации на четыре ключевые сферы: физическое здоровье, эмоциональное состояние, личная самореализация и отношения с окружающими. Вместо радикальных диет и изнурительных тренировок Марк Роу предлагает концепцию «искусства малых шагов», объясняя, как небольшие ежедневные действия сегодня помогают избежать сожалений в зрелом возрасте и достичь активного долголетия.
-------------
Автор: Марк Роу
-------------
Марк Роу — ирландский семейный врач с 30-летним стажем, основатель медицинского центра Waterford Health Park и признанный эксперт в области медицины образа жизни. Он стал первым врачом в Ирландии, получившим международную сертификацию по этой специальности. Марк является автором четырех книг, ведет популярный подкаст о благополучии и выступает на платформе TEDx, продвигая идеи активного участия человека в сохранении своего здоровья и профилактике выгорания.
-------------  
«Things Your Future Self Will Thank You For: Small changes, lasting results» - Dr Mark Rowe, 2017
-------------
Теги:  #здоровье, #привычки, #психология, #долголетие, #мотивация, #саморазвитие, #медицина, #осознанность, #благополучие, #выгорание, #стресс, #профилактика</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d5df5f21703ccc2f9b53a/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260619T055721316Z.png"/>
            <itunes:duration>3160</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>a4d697e5d6492eeeb4882e56b251a964e3f705741a49890fe47e8c1051512e61</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ошибка Галилея: Основы новой науки о сознании - Филипп Гофф]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Ошибка Галилея: Основы новой науки о сознании» (изд. 2019 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена «трудной проблеме сознания» и поиску её решения. Автор утверждает, что истоки современных трудностей в науке о сознании лежат в решении Галилео Галилея исключить субъективные качества из сферы научного описания, оставив лишь количественные параметры. Проанализировав тупики материализма и дуализма, Гофф предлагает обратиться к панпсихизму — теории, согласно которой сознание является фундаментальным свойством всей материи, что позволяет построить более полную и единую картину реальности.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Филипп Гофф</p>
<p>-------------</p>
<p>Филипп Гофф — британский философ, профессор Даремского университета (Великобритания). Он специализируется на философии сознания и является одним из наиболее видных современных защитников позиции панпсихизма — взгляда, согласно которому сознание является фундаментальным свойством материи. Гофф регулярно публикуется в ведущих научных изданиях и популярных СМИ, таких как The Guardian и Philosophy Now, стремясь сделать сложные философские вопросы доступными для широкой аудитории.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Galileo's Error: Foundations for a New Science of Consciousness» - Philip Goff, 2019</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #сознание, #философия, #панпсихизм, #онтология, #разум, #наука, #метафизика, #мозг, #материя, #реальность, #физика, #познание, #галилей</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?30428a624d988f1eb09d4261ca30ce54a06ee799cd7d20581e774595606a09e7</link>
            <guid isPermaLink="false">30428a624d988f1eb09d4261ca30ce54a06ee799cd7d20581e774595606a09e7</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 17 Jun 2026 06:15:22 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d5c1af21703ccc2f9b534/final_audio/podcast_audio_1781676310619.mp3" length="15050430" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Ошибка Галилея: Основы новой науки о сознании» (изд. 2019 г.)
-------------
Книга посвящена «трудной проблеме сознания» и поиску её решения. Автор утверждает, что истоки современных трудностей в науке о сознании лежат в решении Галилео Галилея исключить субъективные качества из сферы научного описания, оставив лишь количественные параметры. Проанализировав тупики материализма и дуализма, Гофф предлагает обратиться к панпсихизму — теории, согласно которой сознание является фундаментальным свойством всей материи, что позволяет построить более полную и единую картину реальности.
-------------
Автор: Филипп Гофф
-------------
Филипп Гофф — британский философ, профессор Даремского университета (Великобритания). Он специализируется на философии сознания и является одним из наиболее видных современных защитников позиции панпсихизма — взгляда, согласно которому сознание является фундаментальным свойством материи. Гофф регулярно публикуется в ведущих научных изданиях и популярных СМИ, таких как The Guardian и Philosophy Now, стремясь сделать сложные философские вопросы доступными для широкой аудитории.
-------------  
«Galileo&apos;s Error: Foundations for a New Science of Consciousness» - Philip Goff, 2019
-------------
Теги:  #сознание, #философия, #панпсихизм, #онтология, #разум, #наука, #метафизика, #мозг, #материя, #реальность, #физика, #познание, #галилей</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d5c1af21703ccc2f9b534/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260617T060438807Z.png"/>
            <itunes:duration>3752</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>30428a624d988f1eb09d4261ca30ce54a06ee799cd7d20581e774595606a09e7</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Успешные провалы: наука о том, как правильно ошибаться - Эми Эдмондсон]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Успешные провалы: наука о том, как правильно ошибаться» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор представляет глубокое исследование природы человеческих ошибок и неудач. Эдмондсон предлагает типологию, разделяющую провалы на три категории: базовые, сложные и интеллектуальные. Книга учит отличать «правильные» ошибки, которые необходимы для инноваций и прогресса, от предотвратимых сбоев. Опираясь на десятилетия исследований в медицине, авиации и бизнесе, автор объясняет, как создание атмосферы психологической безопасности и развитие системного мышления помогают людям и организациям эффективно учиться на неудачах и достигать выдающихся результатов в условиях неопределенности.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Эми Эдмондсон</p>
<p>-------------</p>
<p>Эми Эдмондсон — профессор лидерства и менеджмента в Гарвардской школе бизнеса, признанная ведущим мировым бизнес-мыслителем в рейтинге Thinkers50. Она является первопроходцем в исследовании концепции психологической безопасности, которой посвятила более двадцати лет. До академической карьеры Эми работала директором по исследованиям в Pecos River Learning Centers и занимала пост главного инженера у знаменитого изобретателя Бакминстера Фуллера. Автор ряда влиятельных книг и научных работ о том, как организации учатся на ошибках и повышают эффективность команд.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Right Kind of Wrong: The Science of Failing Well» - Amy Edmondson, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #ошибки, #неудачи, #психология, #лидерство, #менеджмент, #обучение, #успех, #саморазвитие, #инновации, #команда, #стратегия, #бизнес, #риск, #развитие</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?699fd87719ba16ab02f7955a4bdbe759611756ff5f2996a63fa662c16398e676</link>
            <guid isPermaLink="false">699fd87719ba16ab02f7955a4bdbe759611756ff5f2996a63fa662c16398e676</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 15 Jun 2026 05:25:11 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d5a6af21703ccc2f9b530/final_audio/podcast_audio_1781500534727.mp3" length="18137320" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Успешные провалы: наука о том, как правильно ошибаться» (изд. 2023 г.)
-------------
В этой книге автор представляет глубокое исследование природы человеческих ошибок и неудач. Эдмондсон предлагает типологию, разделяющую провалы на три категории: базовые, сложные и интеллектуальные. Книга учит отличать «правильные» ошибки, которые необходимы для инноваций и прогресса, от предотвратимых сбоев. Опираясь на десятилетия исследований в медицине, авиации и бизнесе, автор объясняет, как создание атмосферы психологической безопасности и развитие системного мышления помогают людям и организациям эффективно учиться на неудачах и достигать выдающихся результатов в условиях неопределенности.
-------------
Автор: Эми Эдмондсон
-------------
Эми Эдмондсон — профессор лидерства и менеджмента в Гарвардской школе бизнеса, признанная ведущим мировым бизнес-мыслителем в рейтинге Thinkers50. Она является первопроходцем в исследовании концепции психологической безопасности, которой посвятила более двадцати лет. До академической карьеры Эми работала директором по исследованиям в Pecos River Learning Centers и занимала пост главного инженера у знаменитого изобретателя Бакминстера Фуллера. Автор ряда влиятельных книг и научных работ о том, как организации учатся на ошибках и повышают эффективность команд.
-------------  
«Right Kind of Wrong: The Science of Failing Well» - Amy Edmondson, 2023
-------------
Теги:  #ошибки, #неудачи, #психология, #лидерство, #менеджмент, #обучение, #успех, #саморазвитие, #инновации, #команда, #стратегия, #бизнес, #риск, #развитие</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d5a6af21703ccc2f9b530/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260615T051508740Z.png"/>
            <itunes:duration>4524</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>699fd87719ba16ab02f7955a4bdbe759611756ff5f2996a63fa662c16398e676</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Двигайся. Думай. Отдыхай. Переосмысление продуктивности и наших отношений со временем - Натали Никсон]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Двигайся. Думай. Отдыхай. Переосмысление продуктивности и наших отношений со временем» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор предлагает отказаться от устаревшей индустриальной модели продуктивности в пользу концепции «культивации». Основу системы составляет фреймворк MTR (Move, Think, Rest — Движение, Мышление, Отдых), который помогает интегрировать естественные человеческие ритмы в современный рабочий процесс. Книга объясняет, как осознанное чередование физической активности, глубокого размышления и качественного восстановления позволяет предотвратить выгорание, повысить креативный потенциал и наладить здоровые отношения со временем в эпоху искусственного интеллекта.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Натали Никсон</p>
<p>-------------</p>
<p>Натали Никсон — доктор наук, эксперт по стратегии креативности и генеральный директор консалтинговой фирмы Figure 8 Thinking. Она признана одним из 50 лучших спикеров мира по версии Real Leaders и входит в радар Thinkers50. Никсон имеет степень доктора философии Вестминстерского университета и степень бакалавра колледжа Вассар. В её профессиональном багаже — опыт работы культурным антропологом, работа в индустрии моды и 16 лет академической карьеры, включая основание программы Strategic Design MBA в Университете Томаса Джефферсона. Работает с руководителями крупных компаний, помогая внедрять креативные подходы к лидерству и организационным изменениям.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Move. Think. Rest. Redefining Productivity & Our Relationship with Time» - Natalie Nixon, PhD, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #продуктивность, #отдых, #движение, #мышление, #креативность, #воображение, #выгорание, #психология, #стратегия, #саморазвитие, #эффективность, #мотивация, #работа, #время</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?9d5885a1dad8e81b61e6431d7dc509c1452333a6ae0c7e697e37246b3a02c7aa</link>
            <guid isPermaLink="false">9d5885a1dad8e81b61e6431d7dc509c1452333a6ae0c7e697e37246b3a02c7aa</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 12 Jun 2026 05:33:55 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d5859f21703ccc2f9b52c/final_audio/podcast_audio_1781241923871.mp3" length="14110489" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Двигайся. Думай. Отдыхай. Переосмысление продуктивности и наших отношений со временем» (изд. 2025 г.)
-------------
В этой книге автор предлагает отказаться от устаревшей индустриальной модели продуктивности в пользу концепции «культивации». Основу системы составляет фреймворк MTR (Move, Think, Rest — Движение, Мышление, Отдых), который помогает интегрировать естественные человеческие ритмы в современный рабочий процесс. Книга объясняет, как осознанное чередование физической активности, глубокого размышления и качественного восстановления позволяет предотвратить выгорание, повысить креативный потенциал и наладить здоровые отношения со временем в эпоху искусственного интеллекта.
-------------
Автор: Натали Никсон
-------------
Натали Никсон — доктор наук, эксперт по стратегии креативности и генеральный директор консалтинговой фирмы Figure 8 Thinking. Она признана одним из 50 лучших спикеров мира по версии Real Leaders и входит в радар Thinkers50. Никсон имеет степень доктора философии Вестминстерского университета и степень бакалавра колледжа Вассар. В её профессиональном багаже — опыт работы культурным антропологом, работа в индустрии моды и 16 лет академической карьеры, включая основание программы Strategic Design MBA в Университете Томаса Джефферсона. Работает с руководителями крупных компаний, помогая внедрять креативные подходы к лидерству и организационным изменениям.
-------------  
«Move. Think. Rest. Redefining Productivity &amp; Our Relationship with Time» - Natalie Nixon, PhD, 2025
-------------
Теги:  #продуктивность, #отдых, #движение, #мышление, #креативность, #воображение, #выгорание, #психология, #стратегия, #саморазвитие, #эффективность, #мотивация, #работа, #время</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d5859f21703ccc2f9b52c/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260612T052510258Z.png"/>
            <itunes:duration>3518</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>9d5885a1dad8e81b61e6431d7dc509c1452333a6ae0c7e697e37246b3a02c7aa</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Почему мы существуем? Девять царств мироздания, сделавшие ваше существование возможным - Хаким Олусейи]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Почему мы существуем? Девять царств мироздания, сделавшие ваше существование возможным» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Научно-популярная книга, в которой астрофизик Хаким Олуcейи рассматривает фундаментальный вопрос о происхождении человека и его месте во Вселенной. Автор предлагает концепцию девяти взаимосвязанных «царств» или уровней реальности — от квантового мира и тёмной материи до космологии, времени и воображения. Книга сочетает современные научные знания, философские размышления и личный опыт автора, объясняя, как различные процессы во Вселенной сделали возможным существование жизни и человеческого сознания.
</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Хаким Олусейи</p>
<p>-------------</p>
<p>Хаким Олусейи — американский астрофизик, изобретатель, популяризатор науки и педагог. Работал в NASA, преподавал в ряде научных учреждений, включая Florida Institute of Technology. Он занимает пост генерального директора Астрономического общества Тихого океана (ASP) и является автором мемуаров «Квантовая жизнь» и научно-популярных книг о космосе и устройстве Вселенной. Олусейи широко известен как ведущий научно-популярных программ на телевидении и эксперт по космологии.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Why Do We Exist?: The Nine Realms of the Universe That Make You Possible» - Hakeem Oluseyi, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #космология, #физика, #вселенная, #астрофизика, #астрономия, #квантовость, #эволюция, #сознание, #философия, #реальность, #время, #пространство, #жизнь, #наука, #материя</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?2aec80b7fe5583cc681c367afbbcc57782d7794152175f8cca22473dc661f76b</link>
            <guid isPermaLink="false">2aec80b7fe5583cc681c367afbbcc57782d7794152175f8cca22473dc661f76b</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 10 Jun 2026 05:25:49 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d56bdf21703ccc2f9b529/final_audio/podcast_audio_1781068624608.mp3" length="18216130" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Почему мы существуем? Девять царств мироздания, сделавшие ваше существование возможным» (изд. 2026 г.)
-------------
Научно-популярная книга, в которой астрофизик Хаким Олуcейи рассматривает фундаментальный вопрос о происхождении человека и его месте во Вселенной. Автор предлагает концепцию девяти взаимосвязанных «царств» или уровней реальности — от квантового мира и тёмной материи до космологии, времени и воображения. Книга сочетает современные научные знания, философские размышления и личный опыт автора, объясняя, как различные процессы во Вселенной сделали возможным существование жизни и человеческого сознания.

-------------
Автор: Хаким Олусейи
-------------
Хаким Олусейи — американский астрофизик, изобретатель, популяризатор науки и педагог. Работал в NASA, преподавал в ряде научных учреждений, включая Florida Institute of Technology. Он занимает пост генерального директора Астрономического общества Тихого океана (ASP) и является автором мемуаров «Квантовая жизнь» и научно-популярных книг о космосе и устройстве Вселенной. Олусейи широко известен как ведущий научно-популярных программ на телевидении и эксперт по космологии.
-------------  
«Why Do We Exist?: The Nine Realms of the Universe That Make You Possible» - Hakeem Oluseyi, 2026
-------------
Теги:  #космология, #физика, #вселенная, #астрофизика, #астрономия, #квантовость, #эволюция, #сознание, #философия, #реальность, #время, #пространство, #жизнь, #наука, #материя</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d56bdf21703ccc2f9b529/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260610T051633218Z.png"/>
            <itunes:duration>4544</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>2aec80b7fe5583cc681c367afbbcc57782d7794152175f8cca22473dc661f76b</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ясное мышление: как превратить обычные моменты в выдающиеся результаты - Шейн Пэрриш]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Ясное мышление: как превратить обычные моменты в выдающиеся результаты» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга является практическим руководством по развитию навыков ясного мышления в повседневных ситуациях. Автор подробно разбирает четыре биологических «режима по умолчанию» — эмоции, эго, социальное давление и инерцию, которые часто заставляют нас действовать импульсивно и во вред собственным интересам. Пэрриш предлагает конкретные инструменты, ментальные модели и системы «предохранителей», помогающие создавать пространство для размышления между стимулом и реакцией, что в конечном итоге ведет к достижению экстраординарных результатов.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Шейн Пэрриш</p>
<p>-------------</p>
<p>Шейн Пэрриш — канадский писатель, предприниматель и специалист по принятию решений, основатель популярного образовательного проекта Farnam Street и ведущий подкаста The Knowledge Project, в котором беседует с предпринимателями, учёными и экспертами о принятии решений и жизненных стратегиях. До того как стать признанным экспертом в области принятия решений и ментальных моделей, он много лет работал в разведывательном агентстве, где занимался анализом данных и решением критических задач в условиях неопределенности. Его работы фокусируются на том, как использовать накопленную мудрость человечества для улучшения качества жизни и бизнеса.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results» - Shane Parrish, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #мышление, #решения, #успех, #психология, #осознанность, #интеллект, #логика, #стратегия, #саморазвитие, #продуктивность, #рациональность, #привычки, #эффективность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?44ffcf889437c9f890893c5ec2610028546f8c4bfe1f66390a7fbadf62d54e4e</link>
            <guid isPermaLink="false">44ffcf889437c9f890893c5ec2610028546f8c4bfe1f66390a7fbadf62d54e4e</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 08 Jun 2026 05:38:28 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d546bf21703ccc2f9b524/final_audio/podcast_audio_1780896643316.mp3" length="14362402" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Ясное мышление: как превратить обычные моменты в выдающиеся результаты» (изд. 2023 г.)
-------------
Книга является практическим руководством по развитию навыков ясного мышления в повседневных ситуациях. Автор подробно разбирает четыре биологических «режима по умолчанию» — эмоции, эго, социальное давление и инерцию, которые часто заставляют нас действовать импульсивно и во вред собственным интересам. Пэрриш предлагает конкретные инструменты, ментальные модели и системы «предохранителей», помогающие создавать пространство для размышления между стимулом и реакцией, что в конечном итоге ведет к достижению экстраординарных результатов.
-------------
Автор: Шейн Пэрриш
-------------
Шейн Пэрриш — канадский писатель, предприниматель и специалист по принятию решений, основатель популярного образовательного проекта Farnam Street и ведущий подкаста The Knowledge Project, в котором беседует с предпринимателями, учёными и экспертами о принятии решений и жизненных стратегиях. До того как стать признанным экспертом в области принятия решений и ментальных моделей, он много лет работал в разведывательном агентстве, где занимался анализом данных и решением критических задач в условиях неопределенности. Его работы фокусируются на том, как использовать накопленную мудрость человечества для улучшения качества жизни и бизнеса.
-------------  
«Clear Thinking: Turning Ordinary Moments into Extraordinary Results» - Shane Parrish, 2023
-------------
Теги:  #мышление, #решения, #успех, #психология, #осознанность, #интеллект, #логика, #стратегия, #саморазвитие, #продуктивность, #рациональность, #привычки, #эффективность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d546bf21703ccc2f9b524/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260608T053031261Z.png"/>
            <itunes:duration>3580</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>44ffcf889437c9f890893c5ec2610028546f8c4bfe1f66390a7fbadf62d54e4e</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Гипотеза счастья: Современная наука в поисках древней мудрости - Джонатан Хайдт]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Гипотеза счастья: Современная наука в поисках древней мудрости» (изд. 2006 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор объединяет мудрость древних мыслителей с достижениями современной когнитивной психологии. Через метафору всадника (разума) и слона (интуиции) Хайдт объясняет, почему мы часто не можем контролировать свои порывы и как устроены наши внутренние конфликты. Книга предлагает десять великих идей о счастье, проверяя их научными фактами, и дает практические советы о том, как укрепить социальные связи, найти смысл в работе и достичь гармонии с собой и окружающим миром.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джонатан Хайдт</p>
<p>-------------</p>
<p>Джонатан Хайдт — американский социальный психолог, профессор и исследователь морали, культуры и политической психологии. Получил степень PhD по психологии в Пенсильванском университете. Преподавал в Университете Виргинии, затем стал профессором Школы бизнеса Стерна Нью-Йоркского университета. Автор ряда известных научно-популярных книг по психологии, морали и общественным вопросам. Он специализируется на изучении эмоциональной основы морали и того, как нравственность варьируется в разных культурах, включая различия между либералами и консерваторами. Хайдт является одним из активных деятелей в области позитивной психологии и соредактором научных трудов, посвященных процветанию и полноценной жизни.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Happiness Hypothesis: Putting Ancient Wisdom and Philosophy to the Test of Modern Science» - Jonathan Haidt, 2006</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #счастье, #мудрость, #мораль, #философия, #развитие, #смысл, #разум, #чувства, #гармония, #самопознание, #мотивация, #развитие, #мышление, #наука, #благополучие</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?a078e1e937f69fd1b13268b7f94acec73e74be4b4eaaf0b666528f6dd6cd9e51</link>
            <guid isPermaLink="false">a078e1e937f69fd1b13268b7f94acec73e74be4b4eaaf0b666528f6dd6cd9e51</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 05 Jun 2026 05:41:06 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d52d4f21703ccc2f9b520/final_audio/podcast_audio_1780637540945.mp3" length="16599595" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Гипотеза счастья: Современная наука в поисках древней мудрости» (изд. 2006 г.)
-------------
В этой книге автор объединяет мудрость древних мыслителей с достижениями современной когнитивной психологии. Через метафору всадника (разума) и слона (интуиции) Хайдт объясняет, почему мы часто не можем контролировать свои порывы и как устроены наши внутренние конфликты. Книга предлагает десять великих идей о счастье, проверяя их научными фактами, и дает практические советы о том, как укрепить социальные связи, найти смысл в работе и достичь гармонии с собой и окружающим миром.
-------------
Автор: Джонатан Хайдт
-------------
Джонатан Хайдт — американский социальный психолог, профессор и исследователь морали, культуры и политической психологии. Получил степень PhD по психологии в Пенсильванском университете. Преподавал в Университете Виргинии, затем стал профессором Школы бизнеса Стерна Нью-Йоркского университета. Автор ряда известных научно-популярных книг по психологии, морали и общественным вопросам. Он специализируется на изучении эмоциональной основы морали и того, как нравственность варьируется в разных культурах, включая различия между либералами и консерваторами. Хайдт является одним из активных деятелей в области позитивной психологии и соредактором научных трудов, посвященных процветанию и полноценной жизни.
-------------  
«The Happiness Hypothesis: Putting Ancient Wisdom and Philosophy to the Test of Modern Science» - Jonathan Haidt, 2006
-------------
Теги:  #психология, #счастье, #мудрость, #мораль, #философия, #развитие, #смысл, #разум, #чувства, #гармония, #самопознание, #мотивация, #развитие, #мышление, #наука, #благополучие</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d52d4f21703ccc2f9b520/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260605T053200822Z.png"/>
            <itunes:duration>4139</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>a078e1e937f69fd1b13268b7f94acec73e74be4b4eaaf0b666528f6dd6cd9e51</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Дело против реальности: Почему эволюция скрыла от нас истину - Дональд Д. Хоффман]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Дело против реальности: Почему эволюция скрыла от нас истину» (изд. 2019 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге Дональд Хоффман предлагает радикальный взгляд на природу восприятия. Он утверждает, что эволюция не стремилась дать живым существам точное представление об объективной реальности. Вместо этого наши органы чувств и сознание формируют удобный «интерфейс», который помогает выживать и принимать эффективные решения. Пространство, время и физические объекты рассматриваются как иконки на рабочем столе, созданные эволюцией исключительно для эффективного выживания и размножения, а не для познания истины. Автор опирается на данные когнитивной науки, эволюционной теории, математики и философии, чтобы показать, что привычная картина мира может быть лишь полезной иллюзией.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Дональд Д. Хоффман</p>
<p>-------------</p>
<p>Дональд Хоффман — американский когнитивный психолог и популяризатор науки, профессор кафедры когнитивных наук Калифорнийского университета в Ирвайне. Является экспертом в области зрительного восприятия, эволюционной психологии и теории сознания, широко известен своими междисциплинарными исследованиями на стыке биологии и математики. Наибольшую известность получил благодаря разработке теории интерфейса восприятия, согласно которой человеческое восприятие не отражает объективную реальность напрямую, а представляет собой адаптивную систему, сформированную естественным отбором.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Case Against Reality: Why Evolution Hid the Truth from Our Eyes» - Donald Hoffman, 2019</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #реальность, #эволюция, #восприятие, #сознание, #когнитивистика, #мышление, #познание, #философия, #психология, #физика, #интерфейс, #истина, #наука, #биология, #Хоффман</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?0e89b12a4ce485ca8bebb1f3125a727e0ff253b5e6db9734f5b1c4958340e767</link>
            <guid isPermaLink="false">0e89b12a4ce485ca8bebb1f3125a727e0ff253b5e6db9734f5b1c4958340e767</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 03 Jun 2026 05:18:11 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d4fa9f21703ccc2f9b51b/final_audio/podcast_audio_1780463350682.mp3" length="18038115" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Дело против реальности: Почему эволюция скрыла от нас истину» (изд. 2019 г.)
-------------
В этой книге Дональд Хоффман предлагает радикальный взгляд на природу восприятия. Он утверждает, что эволюция не стремилась дать живым существам точное представление об объективной реальности. Вместо этого наши органы чувств и сознание формируют удобный «интерфейс», который помогает выживать и принимать эффективные решения. Пространство, время и физические объекты рассматриваются как иконки на рабочем столе, созданные эволюцией исключительно для эффективного выживания и размножения, а не для познания истины. Автор опирается на данные когнитивной науки, эволюционной теории, математики и философии, чтобы показать, что привычная картина мира может быть лишь полезной иллюзией.
-------------
Автор: Дональд Д. Хоффман
-------------
Дональд Хоффман — американский когнитивный психолог и популяризатор науки, профессор кафедры когнитивных наук Калифорнийского университета в Ирвайне. Является экспертом в области зрительного восприятия, эволюционной психологии и теории сознания, широко известен своими междисциплинарными исследованиями на стыке биологии и математики. Наибольшую известность получил благодаря разработке теории интерфейса восприятия, согласно которой человеческое восприятие не отражает объективную реальность напрямую, а представляет собой адаптивную систему, сформированную естественным отбором.
-------------  
«The Case Against Reality: Why Evolution Hid the Truth from Our Eyes» - Donald Hoffman, 2019
-------------
Теги:  #реальность, #эволюция, #восприятие, #сознание, #когнитивистика, #мышление, #познание, #философия, #психология, #физика, #интерфейс, #истина, #наука, #биология, #Хоффман</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a1d4fa9f21703ccc2f9b51b/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260603T050856418Z.png"/>
            <itunes:duration>4499</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>0e89b12a4ce485ca8bebb1f3125a727e0ff253b5e6db9734f5b1c4958340e767</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Исчезновение опыта: Быть человеком в бесплотном мире - Кристин Розен]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Исчезновение опыта: Быть человеком в бесплотном мире» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор исследует, как современные цифровые технологии и алгоритмы постепенно вытесняют непосредственный человеческий опыт. Она анализирует исчезновение таких привычных аспектов жизни, как личное общение, письмо от руки, умение ждать и скучать, показывая, как замена физической реальности «пользовательским опытом» меняет нашу идентичность и восприятие мира. Автор рассматривает влияние смартфонов, социальных сетей, алгоритмов и онлайн-коммуникации на внимание, память, общение, чувство пространства и эмоциональную жизнь человека.  Розен призывает к осознанному ограничению технологического вмешательства для сохранения человечности. Книга сочетает культурную критику, философские размышления и анализ современных социальных изменений.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Кристин Розен</p>
<p>-------------</p>
<p>Кристин Розен — американский историк, публицист и старший научный сотрудник Американского института предпринимательства. Она является редактором журнала Commentary и одним из основателей издания The New Atlantis. Розен специализируется на изучении влияния технологий на человеческое поведение, этику и культуру.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Extinction of Experience: Being Human in a Disembodied World» - Christine Rosen, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #технология, #психология, #социология, #интернет, #культура, #антропология, #будущее, #цифровизация, #человек, #опыт, #общество, #философия, #коммуникация, #человечность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?9be6bafc4cfc288d75a6d64ceb0633652bbf22e5df886b618a64d4583a399bfe</link>
            <guid isPermaLink="false">9be6bafc4cfc288d75a6d64ceb0633652bbf22e5df886b618a64d4583a399bfe</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 01 Jun 2026 04:59:18 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a117f2fc77e9d4035240819/final_audio/podcast_audio_1780289443067.mp3" length="13430944" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Исчезновение опыта: Быть человеком в бесплотном мире» (изд. 2024 г.)
-------------
В этой книге автор исследует, как современные цифровые технологии и алгоритмы постепенно вытесняют непосредственный человеческий опыт. Она анализирует исчезновение таких привычных аспектов жизни, как личное общение, письмо от руки, умение ждать и скучать, показывая, как замена физической реальности «пользовательским опытом» меняет нашу идентичность и восприятие мира. Автор рассматривает влияние смартфонов, социальных сетей, алгоритмов и онлайн-коммуникации на внимание, память, общение, чувство пространства и эмоциональную жизнь человека.  Розен призывает к осознанному ограничению технологического вмешательства для сохранения человечности. Книга сочетает культурную критику, философские размышления и анализ современных социальных изменений.
-------------
Автор: Кристин Розен
-------------
Кристин Розен — американский историк, публицист и старший научный сотрудник Американского института предпринимательства. Она является редактором журнала Commentary и одним из основателей издания The New Atlantis. Розен специализируется на изучении влияния технологий на человеческое поведение, этику и культуру.
-------------  
«The Extinction of Experience: Being Human in a Disembodied World» - Christine Rosen, 2024
-------------
Теги:  #технология, #психология, #социология, #интернет, #культура, #антропология, #будущее, #цифровизация, #человек, #опыт, #общество, #философия, #коммуникация, #человечность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6a117f2fc77e9d4035240819/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260601T045027219Z.png"/>
            <itunes:duration>3348</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>9be6bafc4cfc288d75a6d64ceb0633652bbf22e5df886b618a64d4583a399bfe</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Непоколебимая устойчивость: как обрести спокойствие, силу и счастье - Рик Хэнсон, Форрест Хэнсон]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Непоколебимая устойчивость: как обрести спокойствие, силу и счастье» (изд. 2020 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена развитию психологической устойчивости и внутреннего «ядра спокойствия», которое помогает человеку сохранять стабильность, уверенность и благополучие в условиях стресса и неопределенности. Авторы объясняют, как через работу с вниманием, эмоциями и привычками можно укрепить психику и повысить качество жизни, опираясь на современные данные нейропсихологии и практики осознанности. В книге описывается концепция «позитивной нейропластичности», которая позволяет сознательно превращать кратковременные полезные переживания в устойчивые внутренние ресурсы мозга. Методика основана на развитии двенадцати ключевых качеств (таких как решительность, благодарность, сострадание), которые помогают удовлетворить три базовые человеческие потребности: безопасность, удовлетворенность и привязанность.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Рик Хэнсон, Форрест Хэнсон</p>
<p>-------------</p>
<p>Рик Хэнсон — американский психолог, нейропсихолог и автор популярных книг по психологии и нейронауке, включая работы о работе мозга, счастье и устойчивости. Является старшим научным сотрудником Центра по изучению благополучия при Калифорнийском университете в Беркли и специализируется на практическом применении нейропсихологии для развития устойчивости и эмоционального благополучия. Его работы направлены на интеграцию достижений современной науки о мозге с древними созерцательными традициями для улучшения психического здоровья.

Форрест Хэнсон — писатель, коуч и преподаватель практик осознанности, соавтор книг и ведущий подкастов о психологии и развитии личности. Работает в области практического применения психологических знаний для улучшения качества жизни и эмоциональной устойчивости.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Resilient: How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness» - Rick Hanson, Forrest Hanson, 2020</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #устойчивость, #спокойствие, #счастье, #психология, #осознанность, #нейропсихология, #самопомощь, #саморазвитие, #нейропластичность, #стресс, #медитация, #развитие, #жизнестойкость, #благополучие, #мозг, #ресурсы</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?a46d612dae6cab466a3a214eb84cc7c8d767693eddd039b94993e3a6abe0b1b7</link>
            <guid isPermaLink="false">a46d612dae6cab466a3a214eb84cc7c8d767693eddd039b94993e3a6abe0b1b7</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 29 May 2026 05:22:53 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5cd9bd27bf6b5162661f4/final_audio/podcast_audio_1780031745583.mp3" length="12530134" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Непоколебимая устойчивость: как обрести спокойствие, силу и счастье» (изд. 2020 г.)
-------------
Книга посвящена развитию психологической устойчивости и внутреннего «ядра спокойствия», которое помогает человеку сохранять стабильность, уверенность и благополучие в условиях стресса и неопределенности. Авторы объясняют, как через работу с вниманием, эмоциями и привычками можно укрепить психику и повысить качество жизни, опираясь на современные данные нейропсихологии и практики осознанности. В книге описывается концепция «позитивной нейропластичности», которая позволяет сознательно превращать кратковременные полезные переживания в устойчивые внутренние ресурсы мозга. Методика основана на развитии двенадцати ключевых качеств (таких как решительность, благодарность, сострадание), которые помогают удовлетворить три базовые человеческие потребности: безопасность, удовлетворенность и привязанность.
-------------
Автор: Рик Хэнсон, Форрест Хэнсон
-------------
Рик Хэнсон — американский психолог, нейропсихолог и автор популярных книг по психологии и нейронауке, включая работы о работе мозга, счастье и устойчивости. Является старшим научным сотрудником Центра по изучению благополучия при Калифорнийском университете в Беркли и специализируется на практическом применении нейропсихологии для развития устойчивости и эмоционального благополучия. Его работы направлены на интеграцию достижений современной науки о мозге с древними созерцательными традициями для улучшения психического здоровья.

Форрест Хэнсон — писатель, коуч и преподаватель практик осознанности, соавтор книг и ведущий подкастов о психологии и развитии личности. Работает в области практического применения психологических знаний для улучшения качества жизни и эмоциональной устойчивости.
-------------  
«Resilient: How to Grow an Unshakable Core of Calm, Strength, and Happiness» - Rick Hanson, Forrest Hanson, 2020
-------------
Теги:  #устойчивость, #спокойствие, #счастье, #психология, #осознанность, #нейропсихология, #самопомощь, #саморазвитие, #нейропластичность, #стресс, #медитация, #развитие, #жизнестойкость, #благополучие, #мозг, #ресурсы</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5cd9bd27bf6b5162661f4/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260529T051533677Z.png"/>
            <itunes:duration>3122</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>a46d612dae6cab466a3a214eb84cc7c8d767693eddd039b94993e3a6abe0b1b7</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Организованный скептицизм в эпоху дезинформации: выживание в царстве слухов - Бретт Бурбон, Ренита Мурими]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Организованный скептицизм в эпоху дезинформации: выживание в царстве слухов» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает новый взгляд на проблему дезинформации, утверждая, что современную информацию следует понимать как форму слухов, где социальная значимость часто преобладает над истинностью. Работа анализирует, как формируются и распространяются слухи и дезинформация в интернете, и как это влияет на понимание истины, знания и коммуникации в обществе. Авторы используют междисциплинарный подход, объединяя философию, теорию сетей и когнитивистику, чтобы проанализировать механизмы распространения новостей в социальных сетях и влияние искусственного интеллекта на формирование общественного мнения.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Бретт Бурбон, Ренита Мурими</p>
<p>-------------</p>
<p>Бретт Бурбон — профессор английской литературы Университета Далласа, ранее преподавал в Стэнфорде. Окончил Гарвардский университет (PhD). Исследует философию языка, литературу и теорию значения, автор книг по философии, этике и литературной теории.

Ренита Мурими — доцент кафедры кибербезопасности Университета Далласа. Имеет степень PhD и MS в области электротехники (New Jersey Institute of Technology). Исследует кибербезопасность и сетевую науку, публикуется в научных журналах и конференциях.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Organized Skepticism in the Age of Misinformation: Surviving the Kingdom of Gossip» - Brett Bourbon, Renita Murimi, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #философия, #информация, #дезинформация, #интернет, #коммуникации, #соцсети, #скептицизм, #знание, #слухи, #эпистемология, #социология, #интернет, #медиа, #интеллект</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?f7262d409c4ab96a5da16293c99694a44ded4c817046fc31c14e6d50f90d7951</link>
            <guid isPermaLink="false">f7262d409c4ab96a5da16293c99694a44ded4c817046fc31c14e6d50f90d7951</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 27 May 2026 05:18:24 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5c97fd27bf6b5162661ee/final_audio/podcast_audio_1779858528430.mp3" length="18534775" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Организованный скептицизм в эпоху дезинформации: выживание в царстве слухов» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга предлагает новый взгляд на проблему дезинформации, утверждая, что современную информацию следует понимать как форму слухов, где социальная значимость часто преобладает над истинностью. Работа анализирует, как формируются и распространяются слухи и дезинформация в интернете, и как это влияет на понимание истины, знания и коммуникации в обществе. Авторы используют междисциплинарный подход, объединяя философию, теорию сетей и когнитивистику, чтобы проанализировать механизмы распространения новостей в социальных сетях и влияние искусственного интеллекта на формирование общественного мнения.
-------------
Автор: Бретт Бурбон, Ренита Мурими
-------------
Бретт Бурбон — профессор английской литературы Университета Далласа, ранее преподавал в Стэнфорде. Окончил Гарвардский университет (PhD). Исследует философию языка, литературу и теорию значения, автор книг по философии, этике и литературной теории.

Ренита Мурими — доцент кафедры кибербезопасности Университета Далласа. Имеет степень PhD и MS в области электротехники (New Jersey Institute of Technology). Исследует кибербезопасность и сетевую науку, публикуется в научных журналах и конференциях.
-------------  
«Organized Skepticism in the Age of Misinformation: Surviving the Kingdom of Gossip» - Brett Bourbon, Renita Murimi, 2025
-------------
Теги:  #философия, #информация, #дезинформация, #интернет, #коммуникации, #соцсети, #скептицизм, #знание, #слухи, #эпистемология, #социология, #интернет, #медиа, #интеллект</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5c97fd27bf6b5162661ee/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260527T050830384Z.png"/>
            <itunes:duration>4623</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>f7262d409c4ab96a5da16293c99694a44ded4c817046fc31c14e6d50f90d7951</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Эффект ожидания: как ваше мышление может изменить вашу жизнь - Дэвид Робсон]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Эффект ожидания: как ваше мышление может изменить вашу жизнь» (изд. 2022 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует концепцию мозга как машины предсказаний и доказывает, что наши ожидания — это не просто мысли, а биологически активные силы. Автор объясняет эффект ожиданий через исследования в психологии и нейронауке, показывая, что вера в определённый исход может реально менять физиологические и когнитивные процессы. Рассматриваются эффекты плацебо и ноцебо, влияние установки на обучение, стресс и эффективность. Работа предлагает практические способы перенастройки мышления для улучшения интеллекта, здоровья и замедления процессов старения.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Дэвид Робсон</p>
<p>-------------</p>
<p>Дэвид Робсон — известный британский научный журналист, специализирующийся на психологии, нейронауках и медицине. Он изучал математику в Кембриджском университете, работал редактором в New Scientist и ведущим автором в BBC Future. Автор научно-популярных книг, включая «The Intelligence Trap», посвящённых психологии мышления и когнитивным искажениям. Его работы отмечены наградами Ассоциации британских научных писателей за глубокое исследование механизмов работы человеческого разума.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Expectation Effect: How Your Mindset Can Transform Your Life» - David Robson, 2022</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #нейробиология, #психология, #мышление, #ожидания, #поведение, #здоровье, #саморазвитие, #интеллект, #наука, #самовнушение, #плацебо, #ноцебо, #долголетие, #мотивация, #когнитивистика, #личность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?e0840125eb7bd7f9dbfcc690011ae9a8163bd297dbcf62725988427e4af16381</link>
            <guid isPermaLink="false">e0840125eb7bd7f9dbfcc690011ae9a8163bd297dbcf62725988427e4af16381</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 25 May 2026 06:06:50 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5c79bd27bf6b5162661eb/final_audio/podcast_audio_1779688751551.mp3" length="14050602" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Эффект ожидания: как ваше мышление может изменить вашу жизнь» (изд. 2022 г.)
-------------
Книга исследует концепцию мозга как машины предсказаний и доказывает, что наши ожидания — это не просто мысли, а биологически активные силы. Автор объясняет эффект ожиданий через исследования в психологии и нейронауке, показывая, что вера в определённый исход может реально менять физиологические и когнитивные процессы. Рассматриваются эффекты плацебо и ноцебо, влияние установки на обучение, стресс и эффективность. Работа предлагает практические способы перенастройки мышления для улучшения интеллекта, здоровья и замедления процессов старения.
-------------
Автор: Дэвид Робсон
-------------
Дэвид Робсон — известный британский научный журналист, специализирующийся на психологии, нейронауках и медицине. Он изучал математику в Кембриджском университете, работал редактором в New Scientist и ведущим автором в BBC Future. Автор научно-популярных книг, включая «The Intelligence Trap», посвящённых психологии мышления и когнитивным искажениям. Его работы отмечены наградами Ассоциации британских научных писателей за глубокое исследование механизмов работы человеческого разума.
-------------  
«The Expectation Effect: How Your Mindset Can Transform Your Life» - David Robson, 2022
-------------
Теги:  #нейробиология, #психология, #мышление, #ожидания, #поведение, #здоровье, #саморазвитие, #интеллект, #наука, #самовнушение, #плацебо, #ноцебо, #долголетие, #мотивация, #когнитивистика, #личность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5c79bd27bf6b5162661eb/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260525T055854100Z.png"/>
            <itunes:duration>3502</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>e0840125eb7bd7f9dbfcc690011ae9a8163bd297dbcf62725988427e4af16381</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Изобретение традиции - Эрик Хобсбаум, Теренс Рейнджер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Изобретение традиции» (изд. 1983 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Классический труд, посвященный анализу «изобретенных традиций» — набора практик и ритуалов, которые кажутся древними, но на самом деле были созданы в недавнем прошлом для формирования национальной идентичности или укрепления власти государства. В книге рассматриваются примеры из истории Великобритании, колониальной Индии, Африки и Европы. Работа стала одной из ключевых в исследованиях национализма и культурной памяти. В работе показано, как общества конструируют искусственную преемственность с прошлым в периоды быстрых социальных изменений.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Эрик Хобсбаум, Теренс Рейнджер</p>
<p>-------------</p>
<p>Эрик Хобсбаум (1917—2012) — один из крупнейших британских историков XX века, марксист, автор знаменитой трилогии о «длинном девятнадцатом веке» и книги «Эпоха крайностей». 

Теренс Рейнджер (1929—2015) — влиятельный британский историк-африканист, профессор Оксфордского университета, специализировавшийся на изучении колониальной истории и политических движений в Африке.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Invention of Tradition» - Eric Hobsbawm, Terence Ranger, 1983</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #история, #культура, #традиции, #национализм, #идентичность, #идеология, #общество, #колониализм, #политика, #государство, #символ, #социология, #ритуал, #миф</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?4c726ca98b90bd06aaf4f92e24298b47210a0caa65064a878f3a4445d02cb464</link>
            <guid isPermaLink="false">4c726ca98b90bd06aaf4f92e24298b47210a0caa65064a878f3a4445d02cb464</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 22 May 2026 05:31:51 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5c4a0d27bf6b5162661e6/final_audio/podcast_audio_1779427340522.mp3" length="13810256" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Изобретение традиции» (изд. 1983 г.)
-------------
Классический труд, посвященный анализу «изобретенных традиций» — набора практик и ритуалов, которые кажутся древними, но на самом деле были созданы в недавнем прошлом для формирования национальной идентичности или укрепления власти государства. В книге рассматриваются примеры из истории Великобритании, колониальной Индии, Африки и Европы. Работа стала одной из ключевых в исследованиях национализма и культурной памяти. В работе показано, как общества конструируют искусственную преемственность с прошлым в периоды быстрых социальных изменений.
-------------
Автор: Эрик Хобсбаум, Теренс Рейнджер
-------------
Эрик Хобсбаум (1917—2012) — один из крупнейших британских историков XX века, марксист, автор знаменитой трилогии о «длинном девятнадцатом веке» и книги «Эпоха крайностей». 

Теренс Рейнджер (1929—2015) — влиятельный британский историк-африканист, профессор Оксфордского университета, специализировавшийся на изучении колониальной истории и политических движений в Африке.
-------------  
«The Invention of Tradition» - Eric Hobsbawm, Terence Ranger, 1983
-------------
Теги:  #история, #культура, #традиции, #национализм, #идентичность, #идеология, #общество, #колониализм, #политика, #государство, #символ, #социология, #ритуал, #миф</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5c4a0d27bf6b5162661e6/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260522T052203737Z.png"/>
            <itunes:duration>3442</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>4c726ca98b90bd06aaf4f92e24298b47210a0caa65064a878f3a4445d02cb464</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Из чего соткана реальность: Наш мозг, наши заблуждения и расщепление мира - Иэн Макгилкрист]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Из чего соткана реальность: Наш мозг, наши заблуждения и расщепление мира» (изд. 2021 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор исследует, как функциональные различия между полушариями головного мозга формируют наше понимание реальности. Макгилкрист утверждает, что современная цивилизация страдает от доминирования «левополушарного» мышления, которое видит мир фрагментарным, механистичным и абстрактным. Опираясь на данные нейробиологии, физики и философии, книга призывает восстановить баланс, обратившись к видению правого полушария, воспринимающего мир как живой, взаимосвязанный и глубоко осмысленный поток.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Иэн Макгилкрист</p>
<p>-------------</p>
<p>Иэн Макгилкрист — британский психиатр, нейробиолог, философ, писатель и исследователь. Изучал литературу в Оксфордском университете, работал клиническим психиатром и преподавателем. Широкую известность получил благодаря своим междисциплинарным исследованиям связи между структурой мозга и культурой.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Matter With Things: Our Brains, Our Delusions and the Unmaking of the World» - Iain McGilchrist, 2021</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #нейронаука, #нейропсихология, #реальность, #философия, #истина, #метафизика, #сознание, #мозг, #мышление, #культура, #общество, #наука, #психиатрия, #когнитивистика</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?c621480f0c7811244545dd70433e9eacb01114c6f5f00f71f1b733a60113ca2c</link>
            <guid isPermaLink="false">c621480f0c7811244545dd70433e9eacb01114c6f5f00f71f1b733a60113ca2c</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 20 May 2026 06:45:30 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5c335d27bf6b5162661e2/final_audio/podcast_audio_1779258579263.mp3" length="15640730" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Из чего соткана реальность: Наш мозг, наши заблуждения и расщепление мира» (изд. 2021 г.)
-------------
В этой книге автор исследует, как функциональные различия между полушариями головного мозга формируют наше понимание реальности. Макгилкрист утверждает, что современная цивилизация страдает от доминирования «левополушарного» мышления, которое видит мир фрагментарным, механистичным и абстрактным. Опираясь на данные нейробиологии, физики и философии, книга призывает восстановить баланс, обратившись к видению правого полушария, воспринимающего мир как живой, взаимосвязанный и глубоко осмысленный поток.
-------------
Автор: Иэн Макгилкрист
-------------
Иэн Макгилкрист — британский психиатр, нейробиолог, философ, писатель и исследователь. Изучал литературу в Оксфордском университете, работал клиническим психиатром и преподавателем. Широкую известность получил благодаря своим междисциплинарным исследованиям связи между структурой мозга и культурой.
-------------  
«The Matter With Things: Our Brains, Our Delusions and the Unmaking of the World» - Iain McGilchrist, 2021
-------------
Теги:  #психология, #нейронаука, #нейропсихология, #реальность, #философия, #истина, #метафизика, #сознание, #мозг, #мышление, #культура, #общество, #наука, #психиатрия, #когнитивистика</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5c335d27bf6b5162661e2/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260520T062924801Z.png"/>
            <itunes:duration>3600</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>c621480f0c7811244545dd70433e9eacb01114c6f5f00f71f1b733a60113ca2c</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Дорога без триггеров: как одним решением превратить конфликт в близость - Келли Флэнаган]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Дорога без триггеров: как одним решением превратить конфликт в близость» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена тому, как люди реагируют на конфликты и эмоциональные триггеры в отношениях. Автор знакомит читателя с «Процессом мирного разворота», который учит распознавать физические признаки «триггеров» и осознанно выбирать открытость сердца вместо защитных реакций. Флэнаган объясняет, как работа с прошлым опытом и развитие сострадания к себе и окружающим позволяют создать здоровые и крепкие отношения, основанные на взаимозависимости и принятии.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Келли Флэнаган</p>
<p>-------------</p>
<p>Келли Флэнаган — клинический психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на межличностных отношениях. Он автор нескольких книг о личностном росте, эмоциональной зрелости и построении здоровых отношений, включая «Loveable» и «True Companions», а также художественного бестселлера «The Unhiding of Elijah Campbell». Его экспертное мнение регулярно публикуется в таких изданиях, как Reader’s Digest и HuffPost.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Road Less Triggered: Turning Conflict into Connection with a Single Choice» - Kelly Flanagan, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #отношения, #триггеры, #конфликт, #общение, #чувства, #эмоции, #саморазвитие, #сострадание, #самопомощь, #семья, #близость, #осознанность, #коммуникация</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?55316f20b95efb37e32eb4b02e310cbb61ebd7d8ec49d59014aa61e7ca83b46a</link>
            <guid isPermaLink="false">55316f20b95efb37e32eb4b02e310cbb61ebd7d8ec49d59014aa61e7ca83b46a</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 18 May 2026 05:39:57 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5bfa5d27bf6b5162661dc/final_audio/podcast_audio_1779082268055.mp3" length="16544122" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Дорога без триггеров: как одним решением превратить конфликт в близость» (изд. 2026 г.)
-------------
Книга посвящена тому, как люди реагируют на конфликты и эмоциональные триггеры в отношениях. Автор знакомит читателя с «Процессом мирного разворота», который учит распознавать физические признаки «триггеров» и осознанно выбирать открытость сердца вместо защитных реакций. Флэнаган объясняет, как работа с прошлым опытом и развитие сострадания к себе и окружающим позволяют создать здоровые и крепкие отношения, основанные на взаимозависимости и принятии.
-------------
Автор: Келли Флэнаган
-------------
Келли Флэнаган — клинический психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на межличностных отношениях. Он автор нескольких книг о личностном росте, эмоциональной зрелости и построении здоровых отношений, включая «Loveable» и «True Companions», а также художественного бестселлера «The Unhiding of Elijah Campbell». Его экспертное мнение регулярно публикуется в таких изданиях, как Reader’s Digest и HuffPost.
-------------  
«The Road Less Triggered: Turning Conflict into Connection with a Single Choice» - Kelly Flanagan, 2026
-------------
Теги:  #психология, #отношения, #триггеры, #конфликт, #общение, #чувства, #эмоции, #саморазвитие, #сострадание, #самопомощь, #семья, #близость, #осознанность, #коммуникация</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5bfa5d27bf6b5162661dc/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260518T053053151Z.png"/>
            <itunes:duration>3600</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>55316f20b95efb37e32eb4b02e310cbb61ebd7d8ec49d59014aa61e7ca83b46a</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Как познать себя: искусство и наука самопознания - Дж. Эрик Оливер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Как познать себя: искусство и наука самопознания» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена вопросу личной идентичности и самопознания, и представляет собой уникальный синтез прикладной философии, популярной науки и психологии. Она основана на многолетнем университетском курсе автора The Intelligible Self, который Дж. Эрик Оливер преподавал более двадцати лет, однако представляет собой самостоятельную переработанную и расширенную версию для широкой аудитории. Автор исследует природу человеческого «Я», рассматривая его как многослойный процесс, включающий клеточный, животный, лингвистический, эгоистический и трансцендентный уровни. Используя научные данные об эволюции и мозге в сочетании с мудростью восточных учений, работа предлагает практические способы преодоления внутренних конфликтов и достижения состояния потока и равновесия.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Дж. Эрик Оливер</p>
<p>-------------</p>
<p>Дж. Эрик Оливер — американский политолог, профессор политических наук Чикагского университета. Исследует общественное мнение, политическую психологию, американскую политику и влияние иррациональных убеждений на общество. Автор нескольких научно-популярных и академических книг.</p>
<p>-------------</p>
<p>«How to Know Your Self: The Art & Science of Discovering Who You Really Are» - J. Eric Oliver, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #нейронаука, #самопознание, #психология, #личность, #сознание, #философия, #буддизм, #развитие, #мышление, #идентичность, #эволюция, #эго, #разум, #осознанность, #наука</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?69ae77a66a7898fc6b7ce28ff23b96ea26963357dfc35491b9361e4586ee7c91</link>
            <guid isPermaLink="false">69ae77a66a7898fc6b7ce28ff23b96ea26963357dfc35491b9361e4586ee7c91</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 15 May 2026 05:52:50 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5bdd5d27bf6b5162661d9/final_audio/podcast_audio_1778823873862.mp3" length="14942536" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Как познать себя: искусство и наука самопознания» (изд. 2026 г.)
-------------
Книга посвящена вопросу личной идентичности и самопознания, и представляет собой уникальный синтез прикладной философии, популярной науки и психологии. Она основана на многолетнем университетском курсе автора The Intelligible Self, который Дж. Эрик Оливер преподавал более двадцати лет, однако представляет собой самостоятельную переработанную и расширенную версию для широкой аудитории. Автор исследует природу человеческого «Я», рассматривая его как многослойный процесс, включающий клеточный, животный, лингвистический, эгоистический и трансцендентный уровни. Используя научные данные об эволюции и мозге в сочетании с мудростью восточных учений, работа предлагает практические способы преодоления внутренних конфликтов и достижения состояния потока и равновесия.
-------------
Автор: Дж. Эрик Оливер
-------------
Дж. Эрик Оливер — американский политолог, профессор политических наук Чикагского университета. Исследует общественное мнение, политическую психологию, американскую политику и влияние иррациональных убеждений на общество. Автор нескольких научно-популярных и академических книг.
-------------  
«How to Know Your Self: The Art &amp; Science of Discovering Who You Really Are» - J. Eric Oliver, 2026
-------------
Теги:  #нейронаука, #самопознание, #психология, #личность, #сознание, #философия, #буддизм, #развитие, #мышление, #идентичность, #эволюция, #эго, #разум, #осознанность, #наука</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5bdd5d27bf6b5162661d9/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260515T054413415Z.png"/>
            <itunes:duration>3726</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>69ae77a66a7898fc6b7ce28ff23b96ea26963357dfc35491b9361e4586ee7c91</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Заря всего: новая история человечества - Дэвид Гребер, Дэвид Венгроу]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Заря всего: новая история человечества» (изд. 2021 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает переосмысление ранней истории человечества. Авторы оспаривают привычную схему развития от первобытности к государству и неравенству, показывая, что древние общества были гораздо разнообразнее, свободнее и политически изобретательнее, чем принято считать. На основе данных археологии и антропологии рассматриваются происхождение городов, собственности, демократии и власти. 

Эта работа радикально пересматривает традиционный взгляд на историю человечества и развитие социальных институтов. Авторы оспаривают концепцию неизбежного прогресса от «простых» групп охотников-собирателей к «сложным» иерархическим государствам, от первобытности к государству и неравенству, доказывая, что доисторические общества были гораздо разнообразнее, свободнее и политически изобретательнее, чем принято считать — это была арена постоянных политических экспериментов и сознательного выбора между эгалитаризмом и иерархией.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Дэвид Гребер, Дэвид Венгроу</p>
<p>-------------</p>
<p>Дэвид Грэбер (1961–2020) был профессором антропологии. Преподавал в Йельском университете, Голдсмитс и Лондонской школе экономики. Скончался в 2020 году. Автор знаковых работ «Долг: первые 5000 лет» и «Бредовые занятия». 

Дэвид Венгроу — профессор сравнительной археологии в Институте археологии Университетского колледжа Лондона, автор книг о происхождении цивилизаций и исследователь, специалист по древним цивилизациям Ближнего Востока и социальной истории человечества.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Dawn of Everything: A New History of Humanity» - David Graeber, David Wengrow, 2021</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #история, #антропология, #археология, #цивилизация, #общество, #политика, #культура, #неравенство, #человечество, #наука, #свобода, #государство, #Гребер, #Венгроу</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?787a45e60bd95eadccb865487973a1d21b1dd586ac0e697dd2fcf9aaed31b88f</link>
            <guid isPermaLink="false">787a45e60bd95eadccb865487973a1d21b1dd586ac0e697dd2fcf9aaed31b88f</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 13 May 2026 06:39:58 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5ba8fd27bf6b5162661d5/final_audio/podcast_audio_1778653980663.mp3" length="13062791" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Заря всего: новая история человечества» (изд. 2021 г.)
-------------
Книга предлагает переосмысление ранней истории человечества. Авторы оспаривают привычную схему развития от первобытности к государству и неравенству, показывая, что древние общества были гораздо разнообразнее, свободнее и политически изобретательнее, чем принято считать. На основе данных археологии и антропологии рассматриваются происхождение городов, собственности, демократии и власти. 

Эта работа радикально пересматривает традиционный взгляд на историю человечества и развитие социальных институтов. Авторы оспаривают концепцию неизбежного прогресса от «простых» групп охотников-собирателей к «сложным» иерархическим государствам, от первобытности к государству и неравенству, доказывая, что доисторические общества были гораздо разнообразнее, свободнее и политически изобретательнее, чем принято считать — это была арена постоянных политических экспериментов и сознательного выбора между эгалитаризмом и иерархией.
-------------
Автор: Дэвид Гребер, Дэвид Венгроу
-------------
Дэвид Грэбер (1961–2020) был профессором антропологии. Преподавал в Йельском университете, Голдсмитс и Лондонской школе экономики. Скончался в 2020 году. Автор знаковых работ «Долг: первые 5000 лет» и «Бредовые занятия». 

Дэвид Венгроу — профессор сравнительной археологии в Институте археологии Университетского колледжа Лондона, автор книг о происхождении цивилизаций и исследователь, специалист по древним цивилизациям Ближнего Востока и социальной истории человечества.
-------------  
«The Dawn of Everything: A New History of Humanity» - David Graeber, David Wengrow, 2021
-------------
Теги:  #история, #антропология, #археология, #цивилизация, #общество, #политика, #культура, #неравенство, #человечество, #наука, #свобода, #государство, #Гребер, #Венгроу</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f5ba8fd27bf6b5162661d5/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260513T063228938Z.png"/>
            <itunes:duration>3255</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>787a45e60bd95eadccb865487973a1d21b1dd586ac0e697dd2fcf9aaed31b88f</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Дефицит: Как слишком мало влияет на слишком многое - Сендхил Муллайнатан, Элдар Шафир]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Дефицит: Как слишком мало влияет на слишком многое» (изд. 2013 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует психологию дефицита — как нехватка времени, денег или других ресурсов влияет на мышление, внимание и поведение человека. Авторы показывают, что дефицит «захватывает разум», ухудшая способность принимать решения, и объясняют, почему люди в условиях нехватки ресурсов часто действуют неэффективно. Книга объединяет исследования из экономики и психологии и предлагает идеи, как можно лучше проектировать социальные и экономические системы с учётом эффекта дефицита.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Сендхил Муллайнатан, Элдар Шафир</p>
<p>-------------</p>
<p>Сендхил Муллайнатан — американский экономист индийского происхождения, профессор Гарвардского университета. Он занимается поведенческой экономикой, развитием экономики и применением науки о данных к социальным проблемам. Также он является сооснователем исследовательской организации Ideas42, работающей над применением поведенческой науки для решения социальных задач.

Элдар Шафир — американский психолог и исследователь в области поведенческой экономики, профессор Принстонского университета. Он специализируется на изучении принятия решений, когнитивных ограничений и влияния дефицита ресурсов на поведение человека. Совместно с Сендхилом Муллайнатаном он внёс значительный вклад в развитие поведенческой экономики как междисциплинарной области.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Scarcity: Why Having Too Little Means So Much» - Sendhil Mullainathan, Eldar Shafir, 2013</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #психология, #поведение, #дефицит, #бедность, #внимание, #решения, #ресурсы, #стресс, #общество, #интеллект, #выбор</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?5e90889070ae755143a786ca146436a4ecc8a8a353a13bf5c44b698149d47ec8</link>
            <guid isPermaLink="false">5e90889070ae755143a786ca146436a4ecc8a8a353a13bf5c44b698149d47ec8</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 11 May 2026 05:41:47 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f0852eabbe757bbebe15b4/final_audio/podcast_audio_1778477592156.mp3" length="13469505" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Дефицит: Как слишком мало влияет на слишком многое» (изд. 2013 г.)
-------------
Книга исследует психологию дефицита — как нехватка времени, денег или других ресурсов влияет на мышление, внимание и поведение человека. Авторы показывают, что дефицит «захватывает разум», ухудшая способность принимать решения, и объясняют, почему люди в условиях нехватки ресурсов часто действуют неэффективно. Книга объединяет исследования из экономики и психологии и предлагает идеи, как можно лучше проектировать социальные и экономические системы с учётом эффекта дефицита.
-------------
Автор: Сендхил Муллайнатан, Элдар Шафир
-------------
Сендхил Муллайнатан — американский экономист индийского происхождения, профессор Гарвардского университета. Он занимается поведенческой экономикой, развитием экономики и применением науки о данных к социальным проблемам. Также он является сооснователем исследовательской организации Ideas42, работающей над применением поведенческой науки для решения социальных задач.

Элдар Шафир — американский психолог и исследователь в области поведенческой экономики, профессор Принстонского университета. Он специализируется на изучении принятия решений, когнитивных ограничений и влияния дефицита ресурсов на поведение человека. Совместно с Сендхилом Муллайнатаном он внёс значительный вклад в развитие поведенческой экономики как междисциплинарной области.
-------------  
«Scarcity: Why Having Too Little Means So Much» - Sendhil Mullainathan, Eldar Shafir, 2013
-------------
Теги:  #экономика, #психология, #поведение, #дефицит, #бедность, #внимание, #решения, #ресурсы, #стресс, #общество, #интеллект, #выбор</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69f0852eabbe757bbebe15b4/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260511T053258124Z.png"/>
            <itunes:duration>3357</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>5e90889070ae755143a786ca146436a4ecc8a8a353a13bf5c44b698149d47ec8</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Надменная обезьяна: миф об исключительности человека - Кристин Уэбб]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Надменная обезьяна: миф об исключительности человека» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой глубокое критическое исследование концепции человеческой исключительности, которую автор называет антропоцентрическим мифом. Уэбб утверждает, что убеждение в превосходстве человека над другими видами не только научно необоснованно, но и является первопричиной глобального экологического кризиса. Опираясь на данные приматологии, экологии и традиционные знания коренных народов, автор показывает сложность интеллекта и чувств других существ, призывая человечество к более смиренному и гармоничному сосуществованию со всем живым на Земле.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Кристин Уэбб</p>
<p>-------------</p>
<p>Кристин Уэбб — американский приматолог, работающая на кафедре эволюционной биологии человека Гарвардского университета. Её исследования сосредоточены на изучении социального поведения, когнитивных способностей и эмоциональной жизни приматов. Она активно сотрудничает со специалистами в области гуманитарных и социальных наук, стремясь переосмыслить этический статус животных в современном мире.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Arrogant Ape: The Myth of Human Exceptionalism and Why It Matters» - Christine Webb, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #антропоцентризм, #приматология, #экология, #интеллект, #эволюция, #биология, #природа, #сознание, #животные, #надменная, #обезьяна</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?2e37d60090b9cfdfb05780bd8698e55c02dd92eef689ac187a90bb028e351629</link>
            <guid isPermaLink="false">2e37d60090b9cfdfb05780bd8698e55c02dd92eef689ac187a90bb028e351629</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 08 May 2026 05:53:05 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ec86267c316974be238da2/final_audio/podcast_audio_1778219039179.mp3" length="15262836" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Надменная обезьяна: миф об исключительности человека» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой глубокое критическое исследование концепции человеческой исключительности, которую автор называет антропоцентрическим мифом. Уэбб утверждает, что убеждение в превосходстве человека над другими видами не только научно необоснованно, но и является первопричиной глобального экологического кризиса. Опираясь на данные приматологии, экологии и традиционные знания коренных народов, автор показывает сложность интеллекта и чувств других существ, призывая человечество к более смиренному и гармоничному сосуществованию со всем живым на Земле.
-------------
Автор: Кристин Уэбб
-------------
Кристин Уэбб — американский приматолог, работающая на кафедре эволюционной биологии человека Гарвардского университета. Её исследования сосредоточены на изучении социального поведения, когнитивных способностей и эмоциональной жизни приматов. Она активно сотрудничает со специалистами в области гуманитарных и социальных наук, стремясь переосмыслить этический статус животных в современном мире.
-------------  
«The Arrogant Ape: The Myth of Human Exceptionalism and Why It Matters» - Christine Webb, 2025
-------------
Теги:  #антропоцентризм, #приматология, #экология, #интеллект, #эволюция, #биология, #природа, #сознание, #животные, #надменная, #обезьяна</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ec86267c316974be238da2/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260508T054347927Z.png"/>
            <itunes:duration>3805</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>2e37d60090b9cfdfb05780bd8698e55c02dd92eef689ac187a90bb028e351629</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Реальность+: Виртуальные миры и проблемы философии - Дэвид Дж. Чалмерс]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Реальность+: Виртуальные миры и проблемы философии» (изд. 2022 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой масштабное исследование природы реальности в эпоху цифровых технологий. Автор выдвигает тезис «виртуального реализма», утверждая, что виртуальные миры являются подлинной реальностью, а объекты в них — реальными цифровыми сущностями. Используя методы «технофилософии», Чалмерс применяет гипотезу симуляции и развитие виртуальной реальности для анализа классических философских проблем: от пещеры Платона и скептицизма Декарта до вопросов этики, политики и возможности ведения полноценной жизни в цифровой среде.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Дэвид Дж. Чалмерс</p>
<p>-------------</p>
<p>Дэвид Джон Чалмерс — австралийский философ и когнитивист, профессор Нью-Йоркского университета и содиректор Центра разума, мозга и сознания. Он получил мировую известность благодаря формулировке «трудной проблемы сознания», которая подчеркивает разрыв между физическими процессами в мозге и субъективным опытом. Чалмерс считается одним из самых влиятельных современных мыслителей в области философии разума и метафизики.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Reality+: Virtual Worlds and the Problems of Philosophy» - David J. Chalmers, 2022</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #реальность, #виртуальность, #философия, #симуляция, #сознание, #технология, #разум, #этика, #метавселенная, #знание, #Чалмерс</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?2f5f84021e740ac6e522dfe0a4cda661967cecc53e7704973870174631fd24b4</link>
            <guid isPermaLink="false">2f5f84021e740ac6e522dfe0a4cda661967cecc53e7704973870174631fd24b4</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 06 May 2026 05:44:20 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ec8cb57c316974be238da6/final_audio/podcast_audio_1778045743206.mp3" length="16487386" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Реальность+: Виртуальные миры и проблемы философии» (изд. 2022 г.)
-------------
Книга представляет собой масштабное исследование природы реальности в эпоху цифровых технологий. Автор выдвигает тезис «виртуального реализма», утверждая, что виртуальные миры являются подлинной реальностью, а объекты в них — реальными цифровыми сущностями. Используя методы «технофилософии», Чалмерс применяет гипотезу симуляции и развитие виртуальной реальности для анализа классических философских проблем: от пещеры Платона и скептицизма Декарта до вопросов этики, политики и возможности ведения полноценной жизни в цифровой среде.
-------------
Автор: Дэвид Дж. Чалмерс
-------------
Дэвид Джон Чалмерс — австралийский философ и когнитивист, профессор Нью-Йоркского университета и содиректор Центра разума, мозга и сознания. Он получил мировую известность благодаря формулировке «трудной проблемы сознания», которая подчеркивает разрыв между физическими процессами в мозге и субъективным опытом. Чалмерс считается одним из самых влиятельных современных мыслителей в области философии разума и метафизики.
-------------  
«Reality+: Virtual Worlds and the Problems of Philosophy» - David J. Chalmers, 2022
-------------
Теги:  #реальность, #виртуальность, #философия, #симуляция, #сознание, #технология, #разум, #этика, #метавселенная, #знание, #Чалмерс</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ec8cb57c316974be238da6/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260506T053530166Z.png"/>
            <itunes:duration>4112</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>2f5f84021e740ac6e522dfe0a4cda661967cecc53e7704973870174631fd24b4</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Как заканчивается прогресс: Технологии, инновации и судьба наций - Карл Бенедикт Фрей]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Как заканчивается прогресс: Технологии, инновации и судьба наций» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор исследует механизмы технологического прогресса и причины его затухания в различных цивилизациях на протяжении двух тысячелетий. Анализируя путь развития от древнего Китая и промышленной революции в Англии до противостояния США и СССР, Фрей доказывает, что централизованные бюрократические системы хороши для быстрого копирования технологий, но подавляют радикальные инновации. Книга служит предостережением о том, что современная склонность к монополизации и усилению государственного контроля в США и Китае может привести к новой эре глобального застоя.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Карл Бенедикт Фрей</p>
<p>-------------</p>
<p>Карл Бенедикт Фрей — известный шведско-британский экономист и историк экономики, профессор Оксфордского университета, где он руководит программой по изучению будущего сферы труда. Он является автором влиятельной книги «Технологическая ловушка» и широко признан как эксперт в вопросах влияния автоматизации и искусственного интеллекта на современное общество и экономический рост.</p>
<p>-------------</p>
<p>«How Progress Ends: Technology, Innovation, and the Fate of Nations» - Carl Benedikt Frey, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #прогресс, #технологии, #инновации, #экономика, #история, #политика, #бюрократия, #конкуренция, #стагнация, #государства</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?08816407b1b85816095111c58b63805b7a4935364304f591474e9c4046d91de6</link>
            <guid isPermaLink="false">08816407b1b85816095111c58b63805b7a4935364304f591474e9c4046d91de6</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 04 May 2026 06:18:09 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ec849f7c316974be238d9e/final_audio/podcast_audio_1777874995458.mp3" length="13646306" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Как заканчивается прогресс: Технологии, инновации и судьба наций» (изд. 2025 г.)
-------------
В этой книге автор исследует механизмы технологического прогресса и причины его затухания в различных цивилизациях на протяжении двух тысячелетий. Анализируя путь развития от древнего Китая и промышленной революции в Англии до противостояния США и СССР, Фрей доказывает, что централизованные бюрократические системы хороши для быстрого копирования технологий, но подавляют радикальные инновации. Книга служит предостережением о том, что современная склонность к монополизации и усилению государственного контроля в США и Китае может привести к новой эре глобального застоя.
-------------
Автор: Карл Бенедикт Фрей
-------------
Карл Бенедикт Фрей — известный шведско-британский экономист и историк экономики, профессор Оксфордского университета, где он руководит программой по изучению будущего сферы труда. Он является автором влиятельной книги «Технологическая ловушка» и широко признан как эксперт в вопросах влияния автоматизации и искусственного интеллекта на современное общество и экономический рост.
-------------  
«How Progress Ends: Technology, Innovation, and the Fate of Nations» - Carl Benedikt Frey, 2025
-------------
Теги:  #прогресс, #технологии, #инновации, #экономика, #история, #политика, #бюрократия, #конкуренция, #стагнация, #государства</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ec849f7c316974be238d9e/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260504T060939345Z.png"/>
            <itunes:duration>3401</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>08816407b1b85816095111c58b63805b7a4935364304f591474e9c4046d91de6</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Слон и слепцы: Опыт чистого сознания: философия, наука и более 500 эмпирических отчетов - Томас Метцингер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Слон и слепцы: Опыт чистого сознания: философия, наука и более 500 эмпирических отчетов» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена исследованию феноменологии чистого осознавания — состояний, в которых человек воспринимает саму природу сознания без мыслей, ощущений тела или участия эго. Автор объединяет аналитическую философию и когнитивную нейронауку с анализом более чем 500 отчетов практикующих медитацию. Работа вводит концепцию минимального феноменального опыта и обосновывает необходимость формирования новой культуры сознания.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Томас Метцингер</p>
<p>-------------</p>
<p>Томас Метцингер — выдающийся немецкий философ, профессор теоретической философии в Майнцском университете. Он является признанным экспертом в области философии сознания, когнитивистики и нейроэтики. Метцингер занимал пост президента Ассоциации научных исследований сознания и прославился такими трудами, как «The Ego Tunnel» и «Being No One». Он долгое время занимался научным и философским изучением природы сознания и самости. Он также участвует в междисциплинарных проектах по исследованиям сознания и является активным популяризатором этих идей в академической среде.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Elephant and the Blind: The Experience of Pure Consciousness: Philosophy, Science, and 500+ Experiential Reports» - Thomas Metzinger, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #сознание, #медитация, #опыт, #исследование, #философия, #нейронаука, #осознанность, #феноменология, #психология, #самопознание, #субъективность, #самость, #культура, #интеллект, #опыт, #Metzinger, #Метцингер</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?c75779ab1810654476e9a147615a2191896a8d7df96bce83363f9e318b64c3c2</link>
            <guid isPermaLink="false">c75779ab1810654476e9a147615a2191896a8d7df96bce83363f9e318b64c3c2</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 01 May 2026 05:51:56 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd1d5fc2978186fee45dca/final_audio/podcast_audio_1777614166621.mp3" length="13638304" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Слон и слепцы: Опыт чистого сознания: философия, наука и более 500 эмпирических отчетов» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга посвящена исследованию феноменологии чистого осознавания — состояний, в которых человек воспринимает саму природу сознания без мыслей, ощущений тела или участия эго. Автор объединяет аналитическую философию и когнитивную нейронауку с анализом более чем 500 отчетов практикующих медитацию. Работа вводит концепцию минимального феноменального опыта и обосновывает необходимость формирования новой культуры сознания.
-------------
Автор: Томас Метцингер
-------------
Томас Метцингер — выдающийся немецкий философ, профессор теоретической философии в Майнцском университете. Он является признанным экспертом в области философии сознания, когнитивистики и нейроэтики. Метцингер занимал пост президента Ассоциации научных исследований сознания и прославился такими трудами, как «The Ego Tunnel» и «Being No One». Он долгое время занимался научным и философским изучением природы сознания и самости. Он также участвует в междисциплинарных проектах по исследованиям сознания и является активным популяризатором этих идей в академической среде.
-------------  
«The Elephant and the Blind: The Experience of Pure Consciousness: Philosophy, Science, and 500+ Experiential Reports» - Thomas Metzinger, 2025
-------------
Теги:  #сознание, #медитация, #опыт, #исследование, #философия, #нейронаука, #осознанность, #феноменология, #психология, #самопознание, #субъективность, #самость, #культура, #интеллект, #опыт, #Metzinger, #Метцингер</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd1d5fc2978186fee45dca/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260501T054235038Z.png"/>
            <itunes:duration>3400</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>c75779ab1810654476e9a147615a2191896a8d7df96bce83363f9e318b64c3c2</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Пять видов богатства: Преобразующее руководство по созданию жизни вашей мечты - Сахил Блум]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Пять видов богатства: Преобразующее руководство по созданию жизни вашей мечты» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает новую систему измерения успеха, основанную на пяти столпах: времени, социальных связях, ментальном благополучии, физическом здоровье и финансах. Автор утверждает, что погоня исключительно за деньгами ведет к ложным победам, и предоставляет читателям практические инструменты и системы для осознанного проектирования сбалансированной и осмысленной жизни.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Сахил Блум</p>
<p>-------------</p>
<p>Сахил Блум — американский предприниматель, инвестор и создатель контента. Он окончил Стэнфордский университет со степенью бакалавра в области экономики и социологии и степенью магистра в области государственной политики. Является владельцем SRB Holdings и управляющим партнером венчурного фонда SRB Ventures. Его авторская рассылка The Curiosity Chronicle имеет многомиллионную аудиторию.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The 5 Types of Wealth: A Transformative Guide to Design Your Dream Life» - Sahil Bloom, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #богатство, #время, #планирование, #саморазвитие, #приоритеты, #здоровье, #отношения, #мышление, #финансы, #баланс, #успех, #психология, #цели</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?46fdb639cc1505301d9ff6db6a58b9630ce71d2aba798b82a5ed6e8c692078b4</link>
            <guid isPermaLink="false">46fdb639cc1505301d9ff6db6a58b9630ce71d2aba798b82a5ed6e8c692078b4</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 29 Apr 2026 06:27:46 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd1acdc2978186fee45dc4/final_audio/podcast_audio_1777443530765.mp3" length="14267271" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Пять видов богатства: Преобразующее руководство по созданию жизни вашей мечты» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга предлагает новую систему измерения успеха, основанную на пяти столпах: времени, социальных связях, ментальном благополучии, физическом здоровье и финансах. Автор утверждает, что погоня исключительно за деньгами ведет к ложным победам, и предоставляет читателям практические инструменты и системы для осознанного проектирования сбалансированной и осмысленной жизни.
-------------
Автор: Сахил Блум
-------------
Сахил Блум — американский предприниматель, инвестор и создатель контента. Он окончил Стэнфордский университет со степенью бакалавра в области экономики и социологии и степенью магистра в области государственной политики. Является владельцем SRB Holdings и управляющим партнером венчурного фонда SRB Ventures. Его авторская рассылка The Curiosity Chronicle имеет многомиллионную аудиторию.
-------------  
«The 5 Types of Wealth: A Transformative Guide to Design Your Dream Life» - Sahil Bloom, 2025
-------------
Теги:  #богатство, #время, #планирование, #саморазвитие, #приоритеты, #здоровье, #отношения, #мышление, #финансы, #баланс, #успех, #психология, #цели</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd1acdc2978186fee45dc4/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260429T061839730Z.png"/>
            <itunes:duration>3556</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>46fdb639cc1505301d9ff6db6a58b9630ce71d2aba798b82a5ed6e8c692078b4</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Взгляни ещё раз: Сила замечать то, что всегда было рядом - Тали Шарот, Касс Р. Санстейн]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Взгляни ещё раз: Сила замечать то, что всегда было рядом» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует феномен габитуации — биологической способности мозга привыкать к повторяющимся стимулам и переставать их замечать. Авторы объясняют, как этот механизм влияет на уровень счастья в браке, восприятие рисков, терпимость к лжи и социальную несправедливость, предлагая стратегии для «встряски» восприятия и возвращения способности радоваться жизни и замечать важные детали.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Тали Шарот, Касс Р. Санстейн</p>
<p>-------------</p>
<p>Тали Шарот — профессор когнитивной нейробиологии в Университетском колледже Лондона и Массачусетском технологическом институте, основатель лаборатории Affective Brain Lab и автор книг об особенностях человеческого мышления. 

Касс Р. Санстейн — профессор Гарвардского университета, один из самых цитируемых правоведов США, эксперт по поведенческой экономике и бывший советник администрации Белого дома. Соавтор международного бестселлера Nudge</p>
<p>-------------</p>
<p>«Look Again: The Power of Noticing What Was Always There» - Tali Sharot, Cass R. Sunstein, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #привыкание, #психология, #внимание, #поведение, #нейробиология, #нейронаука, #счастье, #привычка, #изменения, #осознанность, #восприятие</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?7aed2059ea220a06255948284f29d04cc6202af3282d5bb76f510c713652b595</link>
            <guid isPermaLink="false">7aed2059ea220a06255948284f29d04cc6202af3282d5bb76f510c713652b595</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 27 Apr 2026 05:13:51 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd17d8c2978186fee45dc0/final_audio/podcast_audio_1777266320715.mp3" length="15634852" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Взгляни ещё раз: Сила замечать то, что всегда было рядом» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга исследует феномен габитуации — биологической способности мозга привыкать к повторяющимся стимулам и переставать их замечать. Авторы объясняют, как этот механизм влияет на уровень счастья в браке, восприятие рисков, терпимость к лжи и социальную несправедливость, предлагая стратегии для «встряски» восприятия и возвращения способности радоваться жизни и замечать важные детали.
-------------
Автор: Тали Шарот, Касс Р. Санстейн
-------------
Тали Шарот — профессор когнитивной нейробиологии в Университетском колледже Лондона и Массачусетском технологическом институте, основатель лаборатории Affective Brain Lab и автор книг об особенностях человеческого мышления. 

Касс Р. Санстейн — профессор Гарвардского университета, один из самых цитируемых правоведов США, эксперт по поведенческой экономике и бывший советник администрации Белого дома. Соавтор международного бестселлера Nudge
-------------  
«Look Again: The Power of Noticing What Was Always There» - Tali Sharot, Cass R. Sunstein, 2024
-------------
Теги:  #привыкание, #психология, #внимание, #поведение, #нейробиология, #нейронаука, #счастье, #привычка, #изменения, #осознанность, #восприятие</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd17d8c2978186fee45dc0/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260427T050506394Z.png"/>
            <itunes:duration>3899</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>7aed2059ea220a06255948284f29d04cc6202af3282d5bb76f510c713652b595</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Изобретение добра и зла: Всемирная история морали - Ханно Зауэр]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Изобретение добра и зла: Всемирная история морали» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой масштабное исследование эволюции человеческой морали на протяжении пяти миллионов лет. Сауэр исследует мораль как продукт биологической, культурной и социальной эволюции, аргументируя, что мораль возникла как способ сотрудничества и регулирования взаимодействий между людьми и продолжает меняться под влиянием исторических и социальных факторов. Работа объединяет данные генетики, психологии и философии, чтобы объяснить путь человечества от ранних предков до современных дискуссий о равенстве и идентичности.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Ханно Зауэр</p>
<p>-------------</p>
<p>Ханно Сауэр — немецкий/нидерландский философ, преподаватель этики, метаэтики и политической философии в Университете Утрехта (Нидерланды). Он занимается междисциплинарными исследованиями в области этики, объединяющими нейронауку, когнитивную науку, социальную психологию и политику. За свои работы Сауэр получил награды, включая премию Королевской нидерландской академии искусств и наук за выдающиеся достижения молодых исследователей.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Invention of Good and Evil: A World History of Morality» - Hanno Sauer, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #мораль, #этика, #эволюция, #история, #философия, #психология, #общество, #культура, #нормы, #ценности, #антропология, #прогресс</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?284041140b7e5c84525eb956d047273d2d413edd23581beba37f22b296e2dce4</link>
            <guid isPermaLink="false">284041140b7e5c84525eb956d047273d2d413edd23581beba37f22b296e2dce4</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 24 Apr 2026 05:51:14 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd1537c2978186fee45dbc/final_audio/podcast_audio_1777009309352.mp3" length="15978778" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Изобретение добра и зла: Всемирная история морали» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга представляет собой масштабное исследование эволюции человеческой морали на протяжении пяти миллионов лет. Сауэр исследует мораль как продукт биологической, культурной и социальной эволюции, аргументируя, что мораль возникла как способ сотрудничества и регулирования взаимодействий между людьми и продолжает меняться под влиянием исторических и социальных факторов. Работа объединяет данные генетики, психологии и философии, чтобы объяснить путь человечества от ранних предков до современных дискуссий о равенстве и идентичности.
-------------
Автор: Ханно Зауэр
-------------
Ханно Сауэр — немецкий/нидерландский философ, преподаватель этики, метаэтики и политической философии в Университете Утрехта (Нидерланды). Он занимается междисциплинарными исследованиями в области этики, объединяющими нейронауку, когнитивную науку, социальную психологию и политику. За свои работы Сауэр получил награды, включая премию Королевской нидерландской академии искусств и наук за выдающиеся достижения молодых исследователей.
-------------  
«The Invention of Good and Evil: A World History of Morality» - Hanno Sauer, 2024
-------------
Теги:  #мораль, #этика, #эволюция, #история, #философия, #психология, #общество, #культура, #нормы, #ценности, #антропология, #прогресс</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd1537c2978186fee45dbc/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260424T054135761Z.png"/>
            <itunes:duration>3984</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>284041140b7e5c84525eb956d047273d2d413edd23581beba37f22b296e2dce4</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Наш доллар — ваша проблема: взгляд инсайдера на семь бурных десятилетий мировой финансовой системы и перспективы на будущее - Кеннет Рогофф]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Наш доллар — ваша проблема: взгляд инсайдера на семь бурных десятилетий мировой финансовой системы и перспективы на будущее» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге Кеннет Рогофф анализирует историю и будущее доминирования доллара США в глобальной экономике. Автор подробно рассматривает прошлых конкурентов американской валюты, таких как советский рубль, японская иена и евро, а также анализирует современный вызов со стороны Китая. Книга сочетает в себе научный анализ макроэкономических процессов и личные воспоминания автора о работе в МВФ и встречах с мировыми лидерами. Особое внимание уделяется рискам растущего государственного долга США, влиянию цифровых валют и потенциальному окончанию эпохи "пакс доллара".</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Кеннет Рогофф</p>
<p>-------------</p>
<p>Кеннет Рогофф — американский экономист, профессор Гарвардского университета. С 2001 по 2003 год он занимал пост главного экономиста Международного валютного фонда. Рогофф признан одним из ведущих мировых экспертов в области изучения финансовых кризисов и истории государственных долгов. Автор многочисленных работ по международным финансам, монетарной политике и истории финансовых кризисов, включая хорошо известную книгу This Time Is Different.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Our Dollar, Your Problem: An Insider’s View of Seven Turbulent Decades of Global Finance, and the Road Ahead» - Kenneth Rogoff, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #финансы, #аналитика, #доллар, #политика, #кризисы, #банки, #история, #инфляция, #валюта, #глобализация</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?0ccb58bd3de9e2602096ad7659118c97c6e1710ea182969ee5dcac96683175ef</link>
            <guid isPermaLink="false">0ccb58bd3de9e2602096ad7659118c97c6e1710ea182969ee5dcac96683175ef</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 22 Apr 2026 05:47:19 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd1266c2978186fee45db7/final_audio/podcast_audio_1776836260852.mp3" length="18461727" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Наш доллар — ваша проблема: взгляд инсайдера на семь бурных десятилетий мировой финансовой системы и перспективы на будущее» (изд. 2025 г.)
-------------
В этой книге Кеннет Рогофф анализирует историю и будущее доминирования доллара США в глобальной экономике. Автор подробно рассматривает прошлых конкурентов американской валюты, таких как советский рубль, японская иена и евро, а также анализирует современный вызов со стороны Китая. Книга сочетает в себе научный анализ макроэкономических процессов и личные воспоминания автора о работе в МВФ и встречах с мировыми лидерами. Особое внимание уделяется рискам растущего государственного долга США, влиянию цифровых валют и потенциальному окончанию эпохи &quot;пакс доллара&quot;.
-------------
Автор: Кеннет Рогофф
-------------
Кеннет Рогофф — американский экономист, профессор Гарвардского университета. С 2001 по 2003 год он занимал пост главного экономиста Международного валютного фонда. Рогофф признан одним из ведущих мировых экспертов в области изучения финансовых кризисов и истории государственных долгов. Автор многочисленных работ по международным финансам, монетарной политике и истории финансовых кризисов, включая хорошо известную книгу This Time Is Different.
-------------  
«Our Dollar, Your Problem: An Insider’s View of Seven Turbulent Decades of Global Finance, and the Road Ahead» - Kenneth Rogoff, 2025
-------------
Теги:  #экономика, #финансы, #аналитика, #доллар, #политика, #кризисы, #банки, #история, #инфляция, #валюта, #глобализация</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd1266c2978186fee45db7/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260422T053728884Z.png"/>
            <itunes:duration>4605</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>0ccb58bd3de9e2602096ad7659118c97c6e1710ea182969ee5dcac96683175ef</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Машина переживаний: Как наш разум предсказывает и формирует реальность - Энди Кларк]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Машина переживаний: Как наш разум предсказывает и формирует реальность» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена теории предиктивной обработки, которая переворачивает традиционные представления о работе человеческого разума. Автор доказывает, что мозг — это не пассивный орган, обрабатывающий внешние сигналы, а активная машина предсказаний. На основе прошлого опыта разум постоянно строит модели реальности, а органы чувств лишь корректируют эти прогнозы. Кларк исследует, как этот механизм влияет на наше восприятие боли, эмоции, психическое здоровье и взаимодействие с технологиями, предлагая новый взгляд на природу человеческого опыта.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Энди Кларк</p>
<p>-------------</p>
<p>Энди Кларк — британский философ и когнитивист, профессор когнитивной философии в Университете Сассекса и Университете Маккуори. Он является членом Британской академии и Королевского общества Эдинбурга. Кларк широко известен как один из ведущих теоретиков в области философии сознания и когнитивной науки, особенно благодаря своим работам о расширенном разуме и воплощенном познании.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Experience Machine: How Our Minds Predict and Shape Reality» - Andy Clark, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #когнитивистика, #мозг, #познание, #ум, #сознание, #философия, #предсказание, #опыт, #восприятие, #реальность, #нейронаука, #психология, #разум</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?276db6a889c1c8631cfe7dc40a6b7455ae094061fd14426be551ef5a50beaa18</link>
            <guid isPermaLink="false">276db6a889c1c8631cfe7dc40a6b7455ae094061fd14426be551ef5a50beaa18</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 20 Apr 2026 05:20:59 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd101ac2978186fee45db3/final_audio/podcast_audio_1776661983819.mp3" length="12537011" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Машина переживаний: Как наш разум предсказывает и формирует реальность» (изд. 2023 г.)
-------------
Книга посвящена теории предиктивной обработки, которая переворачивает традиционные представления о работе человеческого разума. Автор доказывает, что мозг — это не пассивный орган, обрабатывающий внешние сигналы, а активная машина предсказаний. На основе прошлого опыта разум постоянно строит модели реальности, а органы чувств лишь корректируют эти прогнозы. Кларк исследует, как этот механизм влияет на наше восприятие боли, эмоции, психическое здоровье и взаимодействие с технологиями, предлагая новый взгляд на природу человеческого опыта.
-------------
Автор: Энди Кларк
-------------
Энди Кларк — британский философ и когнитивист, профессор когнитивной философии в Университете Сассекса и Университете Маккуори. Он является членом Британской академии и Королевского общества Эдинбурга. Кларк широко известен как один из ведущих теоретиков в области философии сознания и когнитивной науки, особенно благодаря своим работам о расширенном разуме и воплощенном познании.
-------------  
«The Experience Machine: How Our Minds Predict and Shape Reality» - Andy Clark, 2023
-------------
Теги:  #когнитивистика, #мозг, #познание, #ум, #сознание, #философия, #предсказание, #опыт, #восприятие, #реальность, #нейронаука, #психология, #разум</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd101ac2978186fee45db3/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260420T051250386Z.png"/>
            <itunes:duration>3124</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>276db6a889c1c8631cfe7dc40a6b7455ae094061fd14426be551ef5a50beaa18</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Зависимость от тревоги: как разорвать порочный круг - Оуэн О’Кейн]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Зависимость от тревоги: как разорвать порочный круг» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой инновационное руководство по преодолению хронической тревожности, которую автор рассматривает как форму психологической зависимости. О’Кейн объясняет, что мозг может привыкать к состоянию тревоги, поскольку оно ошибочно воспринимается как механизм защиты и контроля. Издание содержит пошаговые стратегии для работы с телом, мыслями и эмоциями, включая авторские методики для деактивации состояния «ложной тревоги» и формирования новых, здоровых привычек для обретения внутреннего спокойствия.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Оуэн О’Кейн</p>
<p>-------------</p>
<p>Оуэн О’Кейн — известный британский психотерапевт, бывший руководитель отдела психического здоровья Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) и автор бестселлеров Sunday Times. Он является приглашенным экспертом на BBC Radio 5 Live и обладает тридцатилетним опытом клинической работы. Его подход к лечению тревожных расстройств глубоко гуманен и основан как на профессиональной подготовке, так и на личном опыте преодоления психологических трудностей, связанных с его детством в Северной Ирландии.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Addicted to Anxiety: How to Break the Habit» - Owen O'Kane, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #тревога, #зависимость, #самопомощь, #психотерапия, #здоровье, #привычки, #осознанность, #спокойствие, #страх, #стресс, #мышление, #эмоции</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?f897dab3b37bfe3114d170518221856d8fb7e55da733a9a3b72c0ce9d338c3dd</link>
            <guid isPermaLink="false">f897dab3b37bfe3114d170518221856d8fb7e55da733a9a3b72c0ce9d338c3dd</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 17 Apr 2026 05:09:12 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd0d7dc2978186fee45daf/final_audio/podcast_audio_1776402166478.mp3" length="12778267" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Зависимость от тревоги: как разорвать порочный круг» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой инновационное руководство по преодолению хронической тревожности, которую автор рассматривает как форму психологической зависимости. О’Кейн объясняет, что мозг может привыкать к состоянию тревоги, поскольку оно ошибочно воспринимается как механизм защиты и контроля. Издание содержит пошаговые стратегии для работы с телом, мыслями и эмоциями, включая авторские методики для деактивации состояния «ложной тревоги» и формирования новых, здоровых привычек для обретения внутреннего спокойствия.
-------------
Автор: Оуэн О’Кейн
-------------
Оуэн О’Кейн — известный британский психотерапевт, бывший руководитель отдела психического здоровья Национальной службы здравоохранения Великобритании (NHS) и автор бестселлеров Sunday Times. Он является приглашенным экспертом на BBC Radio 5 Live и обладает тридцатилетним опытом клинической работы. Его подход к лечению тревожных расстройств глубоко гуманен и основан как на профессиональной подготовке, так и на личном опыте преодоления психологических трудностей, связанных с его детством в Северной Ирландии.
-------------  
«Addicted to Anxiety: How to Break the Habit» - Owen O&apos;Kane, 2025
-------------
Теги:  #психология, #тревога, #зависимость, #самопомощь, #психотерапия, #здоровье, #привычки, #осознанность, #спокойствие, #страх, #стресс, #мышление, #эмоции</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd0d7dc2978186fee45daf/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260417T050226038Z.png"/>
            <itunes:duration>3184</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>f897dab3b37bfe3114d170518221856d8fb7e55da733a9a3b72c0ce9d338c3dd</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Когда все знают, что все знают: парадоксы денег, власти и повседневной жизни - Стивен Пинкер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Когда все знают, что все знают: парадоксы денег, власти и повседневной жизни» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге Стивен Пинкер исследует теорию общеизвестного знания — феномен, при котором люди не только владеют информацией, но и осознают, что она известна окружающим. Автор показывает, как этот концепт из теории игр и когнитивистики объясняет устройство общества: от механизмов вежливости, юмора и личных отношений до работы финансовых рынков, возникновения революций и культуры отмены. Пинкер анализирует, почему координация между индивидами невозможна без взаимного понимания мыслей друг друга, и объясняет, почему люди часто прибегают к эвфемизмам и намекам, чтобы избежать превращения личных знаний в общеизвестные.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Стивен Пинкер</p>
<p>-------------</p>
<p>Стивен Пинкер — канадско-американский лингвист, когнитивный психолог и популяризатор науки. Он является профессором факультета психологии Гарвардского университета и специализируется на вопросах эволюционной психологии и теории разума. Пинкер — автор двенадцати книг, включая мировые бестселлеры, дважды финалист Пулитцеровской премии и один из самых влиятельных интеллектуалов современности по версии журнала Time.</p>
<p>-------------</p>
<p>«When Everyone Knows That Everyone Knows: Common Knowledge and the Mysteries of Money, Power, and Everyday Life» - Steven Pinker, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #когнитивистика, #социология, #лингвистика, #координация, #общество, #власть, #мышление, #логика, #рациональность, #Пинкер</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?f9b503c628016b58e654a3aa51a4ee0805b56009469c72046a2e06c0b143a232</link>
            <guid isPermaLink="false">f9b503c628016b58e654a3aa51a4ee0805b56009469c72046a2e06c0b143a232</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 15 Apr 2026 05:19:00 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd0ac7c2978186fee45dab/final_audio/podcast_audio_1776229743125.mp3" length="16880906" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Когда все знают, что все знают: парадоксы денег, власти и повседневной жизни» (изд. 2025 г.)
-------------
В этой книге Стивен Пинкер исследует теорию общеизвестного знания — феномен, при котором люди не только владеют информацией, но и осознают, что она известна окружающим. Автор показывает, как этот концепт из теории игр и когнитивистики объясняет устройство общества: от механизмов вежливости, юмора и личных отношений до работы финансовых рынков, возникновения революций и культуры отмены. Пинкер анализирует, почему координация между индивидами невозможна без взаимного понимания мыслей друг друга, и объясняет, почему люди часто прибегают к эвфемизмам и намекам, чтобы избежать превращения личных знаний в общеизвестные.
-------------
Автор: Стивен Пинкер
-------------
Стивен Пинкер — канадско-американский лингвист, когнитивный психолог и популяризатор науки. Он является профессором факультета психологии Гарвардского университета и специализируется на вопросах эволюционной психологии и теории разума. Пинкер — автор двенадцати книг, включая мировые бестселлеры, дважды финалист Пулитцеровской премии и один из самых влиятельных интеллектуалов современности по версии журнала Time.
-------------  
«When Everyone Knows That Everyone Knows: Common Knowledge and the Mysteries of Money, Power, and Everyday Life» - Steven Pinker, 2025
-------------
Теги:  #психология, #когнитивистика, #социология, #лингвистика, #координация, #общество, #власть, #мышление, #логика, #рациональность, #Пинкер</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd0ac7c2978186fee45dab/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260415T050851483Z.png"/>
            <itunes:duration>4210</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>f9b503c628016b58e654a3aa51a4ee0805b56009469c72046a2e06c0b143a232</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Быть собой: Новая наука о сознании - Анил Сет]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Быть собой: Новая наука о сознании» (изд. 2021 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге нейробиолог Анил Сет предлагает радикально новый взгляд на природу сознания и нашего «я». Автор доказывает, что мы не воспринимаем мир таким, какой он есть на самом деле; вместо этого наш мозг постоянно строит прогнозы, создавая «контролируемую галлюцинацию». Сет объединяет когнитивную науку, нейробиологию и философию, чтобы объяснить, как физические механизмы мозга порождают субъективный опыт и почему наше чувство собственного «я» неразрывно связано с биологическими процессами выживания живого организма.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Анил Сет</p>
<p>-------------</p>
<p>Анил Сет — ведущий британский ученый в области изучения сознания, профессор когнитивной и вычислительной нейронауки в Университете Сассекса. Он является содиректором программы «Мозг, разум и сознание» Канадского института перспективных исследований и автором более 160 научных работ. Сет признан одним из самых цитируемых исследователей в своей области, а его научно-популярные статьи и выступления на TED пользуются огромной популярностью во всем мире.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Being You: A New Science of Consciousness» - Anil Seth, 2021</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #сознание, #нейробиология, #мозг, #самость, #нейронаука, #психология, #восприятие, #наука, #разум, #интеллект, #философия, #биология, #реальность, #субъективность, #личность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?0c8e568f3adb710645dd58583819110567a364fae09d79b5249c6f4eb794f7be</link>
            <guid isPermaLink="false">0c8e568f3adb710645dd58583819110567a364fae09d79b5249c6f4eb794f7be</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 13 Apr 2026 05:53:17 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd07c2c2978186fee45da7/final_audio/podcast_audio_1776058902098.mp3" length="12558083" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Быть собой: Новая наука о сознании» (изд. 2021 г.)
-------------
В этой книге нейробиолог Анил Сет предлагает радикально новый взгляд на природу сознания и нашего «я». Автор доказывает, что мы не воспринимаем мир таким, какой он есть на самом деле; вместо этого наш мозг постоянно строит прогнозы, создавая «контролируемую галлюцинацию». Сет объединяет когнитивную науку, нейробиологию и философию, чтобы объяснить, как физические механизмы мозга порождают субъективный опыт и почему наше чувство собственного «я» неразрывно связано с биологическими процессами выживания живого организма.
-------------
Автор: Анил Сет
-------------
Анил Сет — ведущий британский ученый в области изучения сознания, профессор когнитивной и вычислительной нейронауки в Университете Сассекса. Он является содиректором программы «Мозг, разум и сознание» Канадского института перспективных исследований и автором более 160 научных работ. Сет признан одним из самых цитируемых исследователей в своей области, а его научно-популярные статьи и выступления на TED пользуются огромной популярностью во всем мире.
-------------  
«Being You: A New Science of Consciousness» - Anil Seth, 2021
-------------
Теги:  #сознание, #нейробиология, #мозг, #самость, #нейронаука, #психология, #восприятие, #наука, #разум, #интеллект, #философия, #биология, #реальность, #субъективность, #личность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd07c2c2978186fee45da7/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260413T054130161Z.png"/>
            <itunes:duration>3129</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>0c8e568f3adb710645dd58583819110567a364fae09d79b5249c6f4eb794f7be</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Сила веселья: Как снова почувствовать себя живым - Кэтрин Прайс]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Сила веселья: Как снова почувствовать себя живым» (изд. 2021 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует феномен «истинного веселья», которое автор определяет как уникальное сочетание игривости, глубокой связи с окружающими и состояния потока. Прайс анализирует, как современные технологии и социальные сети крадут наше внимание, предлагая взамен лишь суррогатные развлечения. Автор дает практические советы по восстановлению цифрового баланса и помогает читателям найти личные «магниты веселья» для улучшения эмоционального и физического здоровья.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Кэтрин Прайс</p>
<p>-------------</p>
<p>Кэтрин Прайс — американская журналистка по вопросам науки, здоровья и психологии, спикер и автор книг, включая бестселлер о цифровой зависимости How to Break Up with Your Phone и Vitamania. Её работы публиковались в The New York Times, O: The Oprah Magazine, Popular Science и других изданиях, а она также создала ресурс Screen/Life Balance о балансе между временем у экранов и реальной жизнью.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Power of Fun: How to Feel Alive Again» - Catherine Price, 2021</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #внимание, #осознанность, #саморазвитие, #досуг, #радость, #баланс, #счастье, #гаджеты, #игра, #здоровье</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?86254a0713d1278fe29902413cae8f0e67c31653b42cdbd8498e49f25e6d9574</link>
            <guid isPermaLink="false">86254a0713d1278fe29902413cae8f0e67c31653b42cdbd8498e49f25e6d9574</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 10 Apr 2026 06:03:41 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd05a5c2978186fee45da2/final_audio/podcast_audio_1775799158843.mp3" length="14510615" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Сила веселья: Как снова почувствовать себя живым» (изд. 2021 г.)
-------------
Книга исследует феномен «истинного веселья», которое автор определяет как уникальное сочетание игривости, глубокой связи с окружающими и состояния потока. Прайс анализирует, как современные технологии и социальные сети крадут наше внимание, предлагая взамен лишь суррогатные развлечения. Автор дает практические советы по восстановлению цифрового баланса и помогает читателям найти личные «магниты веселья» для улучшения эмоционального и физического здоровья.
-------------
Автор: Кэтрин Прайс
-------------
Кэтрин Прайс — американская журналистка по вопросам науки, здоровья и психологии, спикер и автор книг, включая бестселлер о цифровой зависимости How to Break Up with Your Phone и Vitamania. Её работы публиковались в The New York Times, O: The Oprah Magazine, Popular Science и других изданиях, а она также создала ресурс Screen/Life Balance о балансе между временем у экранов и реальной жизнью.
-------------  
«The Power of Fun: How to Feel Alive Again» - Catherine Price, 2021
-------------
Теги:  #психология, #внимание, #осознанность, #саморазвитие, #досуг, #радость, #баланс, #счастье, #гаджеты, #игра, #здоровье</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd05a5c2978186fee45da2/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260410T053216438Z.png"/>
            <itunes:duration>3617</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>86254a0713d1278fe29902413cae8f0e67c31653b42cdbd8498e49f25e6d9574</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Предел экономики: путеводитель по эпохе изобилия интеллекта - Эмад Мостак]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Предел экономики: путеводитель по эпохе изобилия интеллекта» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует фазовый переход человечества, называемый автором окном в тысячу дней, в течение которого правила цивилизации будут полностью переписаны из-за развития ИИ. Автор предлагает концепцию разумной экономики, основанную на теории интеллекта, и призывает к созданию нового социального контракта для обеспечения симбиоза человека и машин, предотвращая сценарии цифрового феодализма или глобальной фрагментации. Автор показывает, почему привычные экономические категории — труд, производительность, рост, ВВП — теряют объяснительную силу, и предлагает концепцию новой интеллектуальной логики, в которой ценность человека, смысл, суждение и симбиоз человека и ИИ выходят за рамки рынка.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Эмад Мостак</p>
<p>-------------</p>
<p>Эмад Мостак — предприниматель и мыслитель в области искусственного интеллекта, основатель компании Stability AI, один из заметных публичных критиков традиционных экономических и институциональных моделей в эпоху ИИ. Он обладает уникальным опытом работы на стыке глобальных финансовых рынков и разработки передовых технологий искусственного интеллекта, что позволяет ему анализировать экономику как систему потоков капитала и информации. В своих работах он соединяет технологический, экономический и философский подходы к будущему общества.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Last Economy: A Guide to the Age of Intelligent Economics» - Emad Mostaque, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #интеллект, #ИИ, #будущее, #философия, #работа, #технология, #сингулярность, #капитал, #изобилие, #симбиоз, #общество, #ценность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?71efd36e0586c8affdc001abfa1fc8e8dd083fbe90e4f11ee83f5a5006d577af</link>
            <guid isPermaLink="false">71efd36e0586c8affdc001abfa1fc8e8dd083fbe90e4f11ee83f5a5006d577af</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 08 Apr 2026 05:09:31 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6947c6a64548b189b3ce37d0/final_audio/podcast_audio_1775624566483.mp3" length="12549112" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Предел экономики: путеводитель по эпохе изобилия интеллекта» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга исследует фазовый переход человечества, называемый автором окном в тысячу дней, в течение которого правила цивилизации будут полностью переписаны из-за развития ИИ. Автор предлагает концепцию разумной экономики, основанную на теории интеллекта, и призывает к созданию нового социального контракта для обеспечения симбиоза человека и машин, предотвращая сценарии цифрового феодализма или глобальной фрагментации. Автор показывает, почему привычные экономические категории — труд, производительность, рост, ВВП — теряют объяснительную силу, и предлагает концепцию новой интеллектуальной логики, в которой ценность человека, смысл, суждение и симбиоз человека и ИИ выходят за рамки рынка.
-------------
Автор: Эмад Мостак
-------------
Эмад Мостак — предприниматель и мыслитель в области искусственного интеллекта, основатель компании Stability AI, один из заметных публичных критиков традиционных экономических и институциональных моделей в эпоху ИИ. Он обладает уникальным опытом работы на стыке глобальных финансовых рынков и разработки передовых технологий искусственного интеллекта, что позволяет ему анализировать экономику как систему потоков капитала и информации. В своих работах он соединяет технологический, экономический и философский подходы к будущему общества.
-------------  
«The Last Economy: A Guide to the Age of Intelligent Economics» - Emad Mostaque, 2025
-------------
Теги:  #экономика, #интеллект, #ИИ, #будущее, #философия, #работа, #технология, #сингулярность, #капитал, #изобилие, #симбиоз, #общество, #ценность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6947c6a64548b189b3ce37d0/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260408T050221857Z.png"/>
            <itunes:duration>3127</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>71efd36e0586c8affdc001abfa1fc8e8dd083fbe90e4f11ee83f5a5006d577af</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Успевать всё без стресса: 5 секретов максимально эффективного использования времени и достижения целей для большего счастья - Риза Уильямс]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Успевать всё без стресса: 5 секретов максимально эффективного использования времени и достижения целей для большего счастья» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает «добрый подход к продуктивности», основанный на бережном отношении к себе и своим ресурсам. Автор описывает пять этапов управления временем, включая картирование целей, создание внутреннего спокойствия и осознанное проектирование графика. Читатели узнают, как использовать такие инструменты, как «Магический стикер» и «Измеритель интенсивности задач», чтобы двигаться к своим целям без выгорания и токсичного давления.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Риза Уильямс</p>
<p>-------------</p>
<p>Риза Уильямс — лицензированный психотерапевт, специализирующийся на методах тайм-менеджмента, профессор психологии и автор нескольких популярных книг по саморазвитию. Она является создателем подкаста The Motivation Mindset и проводит тренинги по личной эффективности. В своей практике Риза объединяет когнитивно-поведенческую терапию и науку о поведении для помощи людям в преодолении прокрастинации и стресса.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Get Stuff Done Without the Stress: 5 secrets for making the best use of your time and achieving your goals for greater happiness» - Risa Williams, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #продуктивность, #планирование, #психология, #стресс, #саморазвитие, #время, #осознанность, #мотивация, #баланс, #таймменеджмент, #эффективность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?1d9a2ebfb853e5b78f2eb8f44cc6e68a99863a915651d3f53531744daf910022</link>
            <guid isPermaLink="false">1d9a2ebfb853e5b78f2eb8f44cc6e68a99863a915651d3f53531744daf910022</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 06 Apr 2026 06:25:21 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd02d9c2978186fee45d9d/final_audio/podcast_audio_1775456200145.mp3" length="16205727" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Успевать всё без стресса: 5 секретов максимально эффективного использования времени и достижения целей для большего счастья» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга предлагает «добрый подход к продуктивности», основанный на бережном отношении к себе и своим ресурсам. Автор описывает пять этапов управления временем, включая картирование целей, создание внутреннего спокойствия и осознанное проектирование графика. Читатели узнают, как использовать такие инструменты, как «Магический стикер» и «Измеритель интенсивности задач», чтобы двигаться к своим целям без выгорания и токсичного давления.
-------------
Автор: Риза Уильямс
-------------
Риза Уильямс — лицензированный психотерапевт, специализирующийся на методах тайм-менеджмента, профессор психологии и автор нескольких популярных книг по саморазвитию. Она является создателем подкаста The Motivation Mindset и проводит тренинги по личной эффективности. В своей практике Риза объединяет когнитивно-поведенческую терапию и науку о поведении для помощи людям в преодолении прокрастинации и стресса.
-------------  
«Get Stuff Done Without the Stress: 5 secrets for making the best use of your time and achieving your goals for greater happiness» - Risa Williams, 2025
-------------
Теги:  #продуктивность, #планирование, #психология, #стресс, #саморазвитие, #время, #осознанность, #мотивация, #баланс, #таймменеджмент, #эффективность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69cd02d9c2978186fee45d9d/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260406T061622659Z.png"/>
            <itunes:duration>3600</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>1d9a2ebfb853e5b78f2eb8f44cc6e68a99863a915651d3f53531744daf910022</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Не беспокойся: как избавиться от тревоги. 48 уроков дзен-буддийского монаха - Шунмио Масуно]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Не беспокойся: как избавиться от тревоги. 48 уроков дзен-буддийского монаха» (изд. 2022 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает 48 лаконичных уроков, основанных на многовековой мудрости дзен-буддизма, чтобы помочь современному человеку справиться с тревогой и стрессом. Автор объясняет, как упростить свою жизнь, перестав сравнивать себя с другими, избавившись от лишних вещей и сосредоточившись на настоящем моменте. Автор показывает, почему большинство наших тревог и опасений не оправдываются и как изменить мышление, чтобы жить спокойнее и счастливее Эти практические советы охватывают самые разные сферы: от организации домашнего пространства и рабочих отношений до принятия старости и неизбежности смерти.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Шунмио Масуно</p>
<p>-------------</p>
<p>Шунмё Масуно — настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма Кэнко-дзи в Японии, всемирно известный автор бестселлеров и титулованный дизайнер садов в стиле дзен. Он также является профессором экологического дизайна в одной из ведущих художественных школ Японии и читал лекции в Гарвардской высшей школе дизайна, Корнеллском и Брауновском университетах, и является автором нескольких международных бестселлеров о дзен‑философии и практиках спокойной жизни.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk» - Shunmyo Masuno, 2022</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #дзен, #тревожность, #спокойствие, #психология, #буддизм, #гармония, #саморазвитие, #осознанность, #минимализм, #мудрость, #философия, #простота, #счастье, #жизнь</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?8c6b249db8f84c663b77260792ea692f2d1c531eadf8567bf63744fdb6d2e105</link>
            <guid isPermaLink="false">8c6b249db8f84c663b77260792ea692f2d1c531eadf8567bf63744fdb6d2e105</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 04 Apr 2026 05:40:31 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac72f007eb0e018a901b9e/final_audio/podcast_audio_1775280690629.mp3" length="16005640" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Не беспокойся: как избавиться от тревоги. 48 уроков дзен-буддийского монаха» (изд. 2022 г.)
-------------
Книга предлагает 48 лаконичных уроков, основанных на многовековой мудрости дзен-буддизма, чтобы помочь современному человеку справиться с тревогой и стрессом. Автор объясняет, как упростить свою жизнь, перестав сравнивать себя с другими, избавившись от лишних вещей и сосредоточившись на настоящем моменте. Автор показывает, почему большинство наших тревог и опасений не оправдываются и как изменить мышление, чтобы жить спокойнее и счастливее Эти практические советы охватывают самые разные сферы: от организации домашнего пространства и рабочих отношений до принятия старости и неизбежности смерти.
-------------
Автор: Шунмио Масуно
-------------
Шунмё Масуно — настоятель 450-летнего дзен-буддийского храма Кэнко-дзи в Японии, всемирно известный автор бестселлеров и титулованный дизайнер садов в стиле дзен. Он также является профессором экологического дизайна в одной из ведущих художественных школ Японии и читал лекции в Гарвардской высшей школе дизайна, Корнеллском и Брауновском университетах, и является автором нескольких международных бестселлеров о дзен‑философии и практиках спокойной жизни.
-------------  
«Don’t Worry: 48 Lessons on Relieving Anxiety from a Zen Buddhist Monk» - Shunmyo Masuno, 2022
-------------
Теги:  #дзен, #тревожность, #спокойствие, #психология, #буддизм, #гармония, #саморазвитие, #осознанность, #минимализм, #мудрость, #философия, #простота, #счастье, #жизнь</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac72f007eb0e018a901b9e/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260404T053118759Z.png"/>
            <itunes:duration>3991</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>8c6b249db8f84c663b77260792ea692f2d1c531eadf8567bf63744fdb6d2e105</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Как НЕ инвестировать: идеи, цифры и советы, разрушающие капитал, и как их избежать - Барри Ритгольц]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Как НЕ инвестировать: идеи, цифры и советы, разрушающие капитал, и как их избежать» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает читателям понять и избежать распространённых ошибок, которые разрушают капитал. Автор предлагает альтернативный взгляд на достижение богатства, основанный на концепции совершения меньшего количества «невынужденных ошибок». Он показывает, как эмоциональные решения, неверные предположения и следование плохим инвестиционным советам могут привести к значительным потерям, и объясняет, как использовать простые модели и инструменты, чтобы минимизировать ошибки и улучшить результаты инвестирования. Книга сочетает анализ психологических и числовых ошибок с практическими рекомендациями для частных инвесторов. Она учит инвесторов игнорировать шум, осознавать свои когнитивные искажения и придерживаться простого, но эффективного долгосрочного плана.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Барри Ритгольц</p>
<p>-------------</p>
<p>Барри Ритгольц — американский финансист, управляющий активами, автор и медиаперсона. Он является сооснователем, председателем совета директоров и главным инвестиционным директором фирмы Ritholtz Wealth Management, крупной независимой компании по финансовому планированию и управлению капиталом. Его опыт в трейдинге и управлении активами охватывает более трех десятилетий. Он является создателем одного из старейших и наиболее влиятельных инвестиционных блогов The Big Picture и ведущим популярного подкаста Masters in Business на Bloomberg Radio. Ритолц также выступает экспертом в СМИ по вопросам экономики и инвестиций.</p>
<p>-------------</p>
<p>«How Not To Invest: The ideas, numbers, and advice that destroy wealth—and how to avoid them» - Barry Ritholtz, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #инвестиции, #психология, #поведение, #деньги, #финансы, #ошибки, #капитал, #рынки, #стратегия, #планирование, #доход, #саморазвитие, #анализ, #риски, #богатство</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?62c276574a7b178cc89ce9336baa1964e3e7d6a3e42033a87f73388d4c73fbae</link>
            <guid isPermaLink="false">62c276574a7b178cc89ce9336baa1964e3e7d6a3e42033a87f73388d4c73fbae</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 02 Apr 2026 05:21:01 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac6db507eb0e018a901b99/final_audio/podcast_audio_1775106580347.mp3" length="17606535" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Как НЕ инвестировать: идеи, цифры и советы, разрушающие капитал, и как их избежать» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга предлагает читателям понять и избежать распространённых ошибок, которые разрушают капитал. Автор предлагает альтернативный взгляд на достижение богатства, основанный на концепции совершения меньшего количества «невынужденных ошибок». Он показывает, как эмоциональные решения, неверные предположения и следование плохим инвестиционным советам могут привести к значительным потерям, и объясняет, как использовать простые модели и инструменты, чтобы минимизировать ошибки и улучшить результаты инвестирования. Книга сочетает анализ психологических и числовых ошибок с практическими рекомендациями для частных инвесторов. Она учит инвесторов игнорировать шум, осознавать свои когнитивные искажения и придерживаться простого, но эффективного долгосрочного плана.
-------------
Автор: Барри Ритгольц
-------------
Барри Ритгольц — американский финансист, управляющий активами, автор и медиаперсона. Он является сооснователем, председателем совета директоров и главным инвестиционным директором фирмы Ritholtz Wealth Management, крупной независимой компании по финансовому планированию и управлению капиталом. Его опыт в трейдинге и управлении активами охватывает более трех десятилетий. Он является создателем одного из старейших и наиболее влиятельных инвестиционных блогов The Big Picture и ведущим популярного подкаста Masters in Business на Bloomberg Radio. Ритолц также выступает экспертом в СМИ по вопросам экономики и инвестиций.
-------------  
«How Not To Invest: The ideas, numbers, and advice that destroy wealth—and how to avoid them» - Barry Ritholtz, 2025
-------------
Теги:  #инвестиции, #психология, #поведение, #деньги, #финансы, #ошибки, #капитал, #рынки, #стратегия, #планирование, #доход, #саморазвитие, #анализ, #риски, #богатство</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac6db507eb0e018a901b99/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260402T050925963Z.png"/>
            <itunes:duration>4391</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>62c276574a7b178cc89ce9336baa1964e3e7d6a3e42033a87f73388d4c73fbae</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Когнитивный атлет: Устойчивая пиковая производительность для руководителей, мыслителей и практиков - Клинт Рэй]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Когнитивный атлет: Устойчивая пиковая производительность для руководителей, мыслителей и практиков» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает системный подход к устойчивой высокой продуктивности и психологической устойчивости. Автор использует принципы из нейронауки и периодизации, применяемые в спорте и военной подготовке, чтобы помочь лидерам, мыслителям и исполнителям улучшать концентрацию, справляться с давлением, эффективно восстанавливаться и достигать устойчивого успеха без выгорания. В ней описаны четыре ключевые фазы — подготовка, переход, пиковая производительность и восстановление — и даются практические стратегии для управления умственной энергией и повышением эффективности в условиях современных рабочих нагрузок.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Клинт Рэй</p>
<p>-------------</p>
<p>Клинт Рэй — международный спикер, эксперт по когнитивной эффективности и коуч по высокой производительности. Свою карьеру он начал в качестве инструктора по физической подготовке в Королевских ВВС Великобритании, где тренировал пилотов реактивных самолетов и персонал спецподразделений. Более 20 лет он адаптирует принципы спортивной науки, нейробиологии и поведенческой психологии для корпоративной среды. Проживает в Сиднее, Австралия, где консультирует руководителей крупнейших мировых организаций.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Cognitive Athlete: Sustainable Peak Performance for Leaders, Thinkers and Doers» - Clint Rahe, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #продуктивность, #выгорание, #эффективность, #лидерство, #психология, #энергия, #фокус, #периодизация, #планирование, #саморазвитие, #устойчивость, #концентрация, #нейронаука, #мотивация</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?5d66d75f86a6c7980f9d1f8067896868e1c55abba3dd3b471b076256ba3fba61</link>
            <guid isPermaLink="false">5d66d75f86a6c7980f9d1f8067896868e1c55abba3dd3b471b076256ba3fba61</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 31 Mar 2026 05:14:04 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac689b07eb0e018a901b94/final_audio/podcast_audio_1774933331551.mp3" length="14120331" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Когнитивный атлет: Устойчивая пиковая производительность для руководителей, мыслителей и практиков» (изд. 2026 г.)
-------------
Книга предлагает системный подход к устойчивой высокой продуктивности и психологической устойчивости. Автор использует принципы из нейронауки и периодизации, применяемые в спорте и военной подготовке, чтобы помочь лидерам, мыслителям и исполнителям улучшать концентрацию, справляться с давлением, эффективно восстанавливаться и достигать устойчивого успеха без выгорания. В ней описаны четыре ключевые фазы — подготовка, переход, пиковая производительность и восстановление — и даются практические стратегии для управления умственной энергией и повышением эффективности в условиях современных рабочих нагрузок.
-------------
Автор: Клинт Рэй
-------------
Клинт Рэй — международный спикер, эксперт по когнитивной эффективности и коуч по высокой производительности. Свою карьеру он начал в качестве инструктора по физической подготовке в Королевских ВВС Великобритании, где тренировал пилотов реактивных самолетов и персонал спецподразделений. Более 20 лет он адаптирует принципы спортивной науки, нейробиологии и поведенческой психологии для корпоративной среды. Проживает в Сиднее, Австралия, где консультирует руководителей крупнейших мировых организаций.
-------------  
«The Cognitive Athlete: Sustainable Peak Performance for Leaders, Thinkers and Doers» - Clint Rahe, 2026
-------------
Теги:  #продуктивность, #выгорание, #эффективность, #лидерство, #психология, #энергия, #фокус, #периодизация, #планирование, #саморазвитие, #устойчивость, #концентрация, #нейронаука, #мотивация</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac689b07eb0e018a901b94/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260331T050159214Z.png"/>
            <itunes:duration>3520</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>5d66d75f86a6c7980f9d1f8067896868e1c55abba3dd3b471b076256ba3fba61</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Мышление семи сигм: как вырваться из ловушки шаблонов и заново обрести свободу мысли - Андреас Г. Моосдорф]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Мышление семи сигм: как вырваться из ловушки шаблонов и заново обрести свободу мысли» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой руководство по трансформации сознания и переходу от «привычного» мышления к «свободному». Автор вводит концепцию «мышления семь сигм», которая призывает к достижению баланса между дисциплиной и творческой инновацией. В тексте подробно разбираются шесть деструктивных паттернов автоматического мышления (таких как подавление мыслей или чрезмерное доверие к выводам) и предлагаются стратегии их преодоления на семи уровнях — от изменения окружения до переосмысления собственного «я». Издание содержит практические упражнения и рефлексии, направленные на повышение личной продуктивности и обретение ментальной свободы. Через теорию и упражнения книга учит распознавать ограничивающие мыслительные паттерны и развивать новые, более гибкие и эффективные способы мышления.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Андреас Г. Моосдорф</p>
<p>-------------</p>
<p>Андреас Г. Моосдорф — профессор менеджмента, бизнес-консультант и коуч по вопросам мышления. Он получил докторскую степень (PhD) в области международного бизнеса в Университете Лидса (Великобритания). Его профессиональный путь включает работу в ведущих мировых компаниях: он был консультантом в McKinsey & Company, а также занимал должность директора в корпорации Amazon. Моосдорф является сертифицированным мастером-коучем по нейролингвистическому программированию (НЛП) и глубоко изучает тибетскую буддийскую традицию Дзогчен, что накладывает значительный отпечаток на его методику обучения.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Seven Sigma Mindset: How to Escape the Habitual Thinking Trap and Rediscover Free Thinking» - Andreas G. Moosdorf, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #мышление, #психология, #саморазвитие, #коучинг, #осознанность, #привычки, #свобода, #интеллект, #потенциал, #баланс, #креативность, #развитие, #инновации, #обучение, #самосознание, #продуктивность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?d733d2424500cf586b631aa6308b76ad22bf0000bd457dceb45e2ba975fa93c2</link>
            <guid isPermaLink="false">d733d2424500cf586b631aa6308b76ad22bf0000bd457dceb45e2ba975fa93c2</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 28 Mar 2026 06:23:04 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac653c07eb0e018a901b90/final_audio/podcast_audio_1774678205953.mp3" length="16415692" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Мышление семи сигм: как вырваться из ловушки шаблонов и заново обрести свободу мысли» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой руководство по трансформации сознания и переходу от «привычного» мышления к «свободному». Автор вводит концепцию «мышления семь сигм», которая призывает к достижению баланса между дисциплиной и творческой инновацией. В тексте подробно разбираются шесть деструктивных паттернов автоматического мышления (таких как подавление мыслей или чрезмерное доверие к выводам) и предлагаются стратегии их преодоления на семи уровнях — от изменения окружения до переосмысления собственного «я». Издание содержит практические упражнения и рефлексии, направленные на повышение личной продуктивности и обретение ментальной свободы. Через теорию и упражнения книга учит распознавать ограничивающие мыслительные паттерны и развивать новые, более гибкие и эффективные способы мышления.
-------------
Автор: Андреас Г. Моосдорф
-------------
Андреас Г. Моосдорф — профессор менеджмента, бизнес-консультант и коуч по вопросам мышления. Он получил докторскую степень (PhD) в области международного бизнеса в Университете Лидса (Великобритания). Его профессиональный путь включает работу в ведущих мировых компаниях: он был консультантом в McKinsey &amp; Company, а также занимал должность директора в корпорации Amazon. Моосдорф является сертифицированным мастером-коучем по нейролингвистическому программированию (НЛП) и глубоко изучает тибетскую буддийскую традицию Дзогчен, что накладывает значительный отпечаток на его методику обучения.
-------------  
«The Seven Sigma Mindset: How to Escape the Habitual Thinking Trap and Rediscover Free Thinking» - Andreas G. Moosdorf, 2025
-------------
Теги:  #мышление, #психология, #саморазвитие, #коучинг, #осознанность, #привычки, #свобода, #интеллект, #потенциал, #баланс, #креативность, #развитие, #инновации, #обучение, #самосознание, #продуктивность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac653c07eb0e018a901b90/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260328T060951183Z.png"/>
            <itunes:duration>4093</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>d733d2424500cf586b631aa6308b76ad22bf0000bd457dceb45e2ba975fa93c2</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Краткая история конца грёбаного света - Том Филлипс]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Краткая история конца грёбаного света» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует историю человеческой одержимости идеей конца света и то, как этот образ формировал наше прошлое и настоящее. Автор рассматривает широкий спектр сценариев: от древних религиозных пророчеств зороастризма и средневековых сект до современных угроз, таких как ядерная зима, изменение климата и восстание искусственного интеллекта. Это ироничный анализ того, почему люди веками верят в скорую гибель мира, несмотря на стопроцентную частоту ошибок в предсказаниях, и как эти убеждения приводили к войнам, революциям и социальным потрясениям.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Том Филлипс</p>
<p>-------------</p>
<p>Том Филлипс — британский журналист и писатель. Ранее занимал должности редактора в организации по проверке фактов Full Fact и редакционного директора BuzzFeed UK. Его серия научно-популярных книг «Краткая история» переведена на десятки языков и стала международным бестселлером.</p>
<p>-------------</p>
<p>«A Brief History of the End of the F*cking World» - Tom Phillips, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #история, #апокалипсис, #человечество, #психология, #религия, #политика, #катастрофа, #будущее, #общество, #пророчество, #армагеддон, #культура, #юмор, #критика, #вера, #страх, #оптимизм</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?fd3263f6c6c910976d35cc76df09d099c2cbbb712007005d858f3709c9286105</link>
            <guid isPermaLink="false">fd3263f6c6c910976d35cc76df09d099c2cbbb712007005d858f3709c9286105</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 26 Mar 2026 07:30:27 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac610007eb0e018a901b8b/final_audio/podcast_audio_1774507734982.mp3" length="14753305" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Краткая история конца грёбаного света» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга исследует историю человеческой одержимости идеей конца света и то, как этот образ формировал наше прошлое и настоящее. Автор рассматривает широкий спектр сценариев: от древних религиозных пророчеств зороастризма и средневековых сект до современных угроз, таких как ядерная зима, изменение климата и восстание искусственного интеллекта. Это ироничный анализ того, почему люди веками верят в скорую гибель мира, несмотря на стопроцентную частоту ошибок в предсказаниях, и как эти убеждения приводили к войнам, революциям и социальным потрясениям.
-------------
Автор: Том Филлипс
-------------
Том Филлипс — британский журналист и писатель. Ранее занимал должности редактора в организации по проверке фактов Full Fact и редакционного директора BuzzFeed UK. Его серия научно-популярных книг «Краткая история» переведена на десятки языков и стала международным бестселлером.
-------------  
«A Brief History of the End of the F*cking World» - Tom Phillips, 2025
-------------
Теги:  #история, #апокалипсис, #человечество, #психология, #религия, #политика, #катастрофа, #будущее, #общество, #пророчество, #армагеддон, #культура, #юмор, #критика, #вера, #страх, #оптимизм</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac610007eb0e018a901b8b/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260326T064840398Z.png"/>
            <itunes:duration>3678</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>fd3263f6c6c910976d35cc76df09d099c2cbbb712007005d858f3709c9286105</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Удача по расчёту: Скрытые рынки, которые помогают получить больше желаемого - Джадд Б. Кесслер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Удача по расчёту: Скрытые рынки, которые помогают получить больше желаемого» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена анализу «скрытых рынков» — систем распределения дефицитных ресурсов, где цена не является определяющим фактором. Автор объясняет, почему такие сферы, как образование, медицина или трудоустройство, работают по особым правилам, стремясь к эффективности, справедливости и простоте. Кесслер предлагает читателю набор стратегий, позволяющих лучше ориентироваться в очередях, лотереях и конкурсах, чтобы перестать полагаться на слепую удачу и начать получать желаемое с помощью понимания механизмов рыночного дизайна.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джадд Б. Кесслер</p>
<p>-------------</p>
<p>Джадд Кесслер — заслуженный профессор Уортонской школы Пенсильванского университета, эксперт в области поведенческой экономики и дизайна рынков. Он получил докторскую степень в Гарвардском университете, где его наставником был лауреат Нобелевской премии Элвин Рот. Кесслер известен своими исследованиями в области распределения донорских органов, за что был включен в список Forbes «30 до 30». Он является лауреатом премии Смита для молодых ученых и признанным преподавателем, чьи работы публикуются в ведущих мировых изданиях.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Lucky by Design: The Hidden Economics You Need to Get More of What You Want» - Judd B. Kessler, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #рынок, #стратегия, #выбор, #дефицит, #справедливость, #алгоритм, #дизайн, #успех, #поведение, #решение, #шанс, #ресурсы, #повседневность, #удача, #лайфхак</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?febb1c12a391e4a4a978a606fbf46055fa37ccebf5f23f4f3bd21a57a447fb2f</link>
            <guid isPermaLink="false">febb1c12a391e4a4a978a606fbf46055fa37ccebf5f23f4f3bd21a57a447fb2f</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 24 Mar 2026 06:08:33 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac5c0307eb0e018a901b85/final_audio/podcast_audio_1774201977734.mp3" length="18023436" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Удача по расчёту: Скрытые рынки, которые помогают получить больше желаемого» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга посвящена анализу «скрытых рынков» — систем распределения дефицитных ресурсов, где цена не является определяющим фактором. Автор объясняет, почему такие сферы, как образование, медицина или трудоустройство, работают по особым правилам, стремясь к эффективности, справедливости и простоте. Кесслер предлагает читателю набор стратегий, позволяющих лучше ориентироваться в очередях, лотереях и конкурсах, чтобы перестать полагаться на слепую удачу и начать получать желаемое с помощью понимания механизмов рыночного дизайна.
-------------
Автор: Джадд Б. Кесслер
-------------
Джадд Кесслер — заслуженный профессор Уортонской школы Пенсильванского университета, эксперт в области поведенческой экономики и дизайна рынков. Он получил докторскую степень в Гарвардском университете, где его наставником был лауреат Нобелевской премии Элвин Рот. Кесслер известен своими исследованиями в области распределения донорских органов, за что был включен в список Forbes «30 до 30». Он является лауреатом премии Смита для молодых ученых и признанным преподавателем, чьи работы публикуются в ведущих мировых изданиях.
-------------  
«Lucky by Design: The Hidden Economics You Need to Get More of What You Want» - Judd B. Kessler, 2025
-------------
Теги:  #экономика, #рынок, #стратегия, #выбор, #дефицит, #справедливость, #алгоритм, #дизайн, #успех, #поведение, #решение, #шанс, #ресурсы, #повседневность, #удача, #лайфхак</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac5c0307eb0e018a901b85/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260322T105203671Z.png"/>
            <itunes:duration>4496</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>febb1c12a391e4a4a978a606fbf46055fa37ccebf5f23f4f3bd21a57a447fb2f</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Жизнестойкость: простые шаги для развития положительного мышления и силы духа - Гейл Газель]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Жизнестойкость: простые шаги для развития положительного мышления и силы духа» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает практическое руководство по развитию внутренней устойчивости перед лицом жизненных трудностей: объясняет, что такое психологическая гибкость и внутреняя сила, показывает, как развивать позитивный настрой, адаптироваться к изменениям и справляться с трудностями с помощью осознанности, благодарности, ведения дневника и укрепления отношений, помогает научиться находить радость и сохранять душевное равновесие в повседневной жизни. Автор объединяет данные современной нейробиологии с методами осознанности и эмоционального интеллекта, предлагая конкретные шаги для укрепления психического здоровья, развития гибкости мышления и навыков саморегуляции.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Гейл Газель</p>
<p>-------------</p>
<p>Гейл Газель — доктор медицинских наук с 30-летним опытом, сертифицированный мастер-коуч и доцент Гарвардской медицинской школы. Она является экспертом в области предотвращения профессионального выгорания и сертифицированным преподавателем практик осознанности. Работает с врачами и медицинскими лидерами над укреплением устойчивости, эмоционального интеллекта и предотвращением профессионального выгорания; автор нескольких книг и публикаций по теме устойчивости, осознанности и саморазвития.</p>
<p>-------------</p>
<p>«How to Be Resilient: Simple Steps to Embrace a Positive Mindset and Build Inner Strength» - Gail Gazelle, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #устойчивость, #саморазвитие, #осознанность, #стресс, #нейробиология, #мотивация, #оптимизм, #самопомощь, #трансформация, #мышление, #стойкость, #позитив, #адаптация, #эмоции</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?dffc29de3e27ef4c376a2249094f1b597f0ebec2fbe9c66b75b13b2149551b3a</link>
            <guid isPermaLink="false">dffc29de3e27ef4c376a2249094f1b597f0ebec2fbe9c66b75b13b2149551b3a</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 21 Mar 2026 07:07:46 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac58cc07eb0e018a901b82/final_audio/podcast_audio_1774044544319.mp3" length="15670105" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Жизнестойкость: простые шаги для развития положительного мышления и силы духа» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга предлагает практическое руководство по развитию внутренней устойчивости перед лицом жизненных трудностей: объясняет, что такое психологическая гибкость и внутреняя сила, показывает, как развивать позитивный настрой, адаптироваться к изменениям и справляться с трудностями с помощью осознанности, благодарности, ведения дневника и укрепления отношений, помогает научиться находить радость и сохранять душевное равновесие в повседневной жизни. Автор объединяет данные современной нейробиологии с методами осознанности и эмоционального интеллекта, предлагая конкретные шаги для укрепления психического здоровья, развития гибкости мышления и навыков саморегуляции.
-------------
Автор: Гейл Газель
-------------
Гейл Газель — доктор медицинских наук с 30-летним опытом, сертифицированный мастер-коуч и доцент Гарвардской медицинской школы. Она является экспертом в области предотвращения профессионального выгорания и сертифицированным преподавателем практик осознанности. Работает с врачами и медицинскими лидерами над укреплением устойчивости, эмоционального интеллекта и предотвращением профессионального выгорания; автор нескольких книг и публикаций по теме устойчивости, осознанности и саморазвития.
-------------  
«How to Be Resilient: Simple Steps to Embrace a Positive Mindset and Build Inner Strength» - Gail Gazelle, 2025
-------------
Теги:  #психология, #устойчивость, #саморазвитие, #осознанность, #стресс, #нейробиология, #мотивация, #оптимизм, #самопомощь, #трансформация, #мышление, #стойкость, #позитив, #адаптация, #эмоции</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac58cc07eb0e018a901b82/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260320T220853132Z.png"/>
            <itunes:duration>3907</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>dffc29de3e27ef4c376a2249094f1b597f0ebec2fbe9c66b75b13b2149551b3a</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Анархия необузданная: почему самоуправление работает лучше, чем вы думаете - Питер Т. Лисон]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Анархия необузданная: почему самоуправление работает лучше, чем вы думаете» (изд. 2014 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге Лисон аргументирует, что общества без государства способны сами создавать эффективные механизмы порядка, защиты собственности и сотрудничества. Используя рациональный выбор и примеры из истории и современной практики (от средневековых купцов и пиратов Карибского моря до тюремных банд и современного Сомали), автор показывает, как самоуправление может работать лучше, чем принято думать, и в некоторых случаях даже превосходить государственное регулирование. Книга бросает вызов традиционным представлениям о необходимости государства для социального порядка и демонстрирует, что частные институты и добровольные правила могут обеспечивать стабильность и сотрудничество.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Питер Т. Лисон</p>
<p>-------------</p>
<p>Питер Т. Лисон — американский экономист, профессор экономики и права в Университете Джорджа Мейсона, редактор журнала Public Choice. Лисон известен применением экономической теории рационального выбора к необычным областям (например, пиратам и самоуправлению) Лауреат премии Хайека за исследования в области спонтанных порядков. </p>
<p>-------------</p>
<p>«Anarchy Unbound: Why Self-Governance Works Better Than You Think» - Peter T. Leeson, 2014</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #анархия, #самоуправление, #институты, #порядок, #сотрудничество, #право, #выбор, #история, #свобода, #общество, #стимулы, #критика</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?d26aba7f2fe05f40a76bf6d1490e75fa1175704076950c1e4e4da1c3232cc2c5</link>
            <guid isPermaLink="false">d26aba7f2fe05f40a76bf6d1490e75fa1175704076950c1e4e4da1c3232cc2c5</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 19 Mar 2026 06:02:24 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac547907eb0e018a901b7d/final_audio/podcast_audio_1773870573164.mp3" length="14647390" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Анархия необузданная: почему самоуправление работает лучше, чем вы думаете» (изд. 2014 г.)
-------------
В этой книге Лисон аргументирует, что общества без государства способны сами создавать эффективные механизмы порядка, защиты собственности и сотрудничества. Используя рациональный выбор и примеры из истории и современной практики (от средневековых купцов и пиратов Карибского моря до тюремных банд и современного Сомали), автор показывает, как самоуправление может работать лучше, чем принято думать, и в некоторых случаях даже превосходить государственное регулирование. Книга бросает вызов традиционным представлениям о необходимости государства для социального порядка и демонстрирует, что частные институты и добровольные правила могут обеспечивать стабильность и сотрудничество.
-------------
Автор: Питер Т. Лисон
-------------
Питер Т. Лисон — американский экономист, профессор экономики и права в Университете Джорджа Мейсона, редактор журнала Public Choice. Лисон известен применением экономической теории рационального выбора к необычным областям (например, пиратам и самоуправлению) Лауреат премии Хайека за исследования в области спонтанных порядков. 
-------------  
«Anarchy Unbound: Why Self-Governance Works Better Than You Think» - Peter T. Leeson, 2014
-------------
Теги:  #экономика, #анархия, #самоуправление, #институты, #порядок, #сотрудничество, #право, #выбор, #история, #свобода, #общество, #стимулы, #критика</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac547907eb0e018a901b7d/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260318T214817309Z.png"/>
            <itunes:duration>3652</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>d26aba7f2fe05f40a76bf6d1490e75fa1175704076950c1e4e4da1c3232cc2c5</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Осознанно: как доводить начатое до конца - Крис Бэйли]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Осознанно: как доводить начатое до конца» (изд. 2026 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Эта книга представляет собой практическое руководство по психологии достижения целей через развитие осознанности. Автор утверждает, что ключ к выполнению задач заключается не в силе воли и не в постоянной мотивации, а в осознанности намерений. Бейли объясняет, как связывать цели с личными ценностями, правильно формулировать задачи, снижать прокрастинацию и создавать систему, которая помогает последовательно двигаться к результату. В книге объединены научные исследования, практические стратегии и личные эксперименты автора, показывающие, как структурировать цели, отслеживать прогресс и понимать, когда стоит продолжать работу над целью, а когда разумнее отказаться от неё.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Крис Бэйли</p>
<p>-------------</p>
<p>Крис Бэйли — канадский писатель, лектор и эксперт по продуктивности. Известен исследованиями в области личной эффективности, внимания и управления временем. Он является автором мировых бестселлеров «Проект Продуктивность», «Гиперфокус» и «Спокойствие в мире хаоса», которые были переведены на 42 языка. Бейли также выступает с лекциями и изучает научные подходы к повышению эффективности работы и жизни. Бэйли активно сотрудничает с такими изданиями, как The New York Times, The Wall Street Journal и Harvard Business Review, исследуя научные подходы к управлению вниманием и временем.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Intentional: How to Finish What You Start» - Chris Bailey, 2026</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #продуктивность, #цели, #мотивация, #психология, #привычки, #ценности, #осознанность, #планирование, #саморазвитие, #дисциплина, #концентрация, #эффективность, #прокрастинация, #внимание</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?d5df842fb028c11227447ad6404eb814918c06d11cb9519d6a8693714288d954</link>
            <guid isPermaLink="false">d5df842fb028c11227447ad6404eb814918c06d11cb9519d6a8693714288d954</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 17 Mar 2026 06:24:14 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac515d07eb0e018a901b7a/final_audio/podcast_audio_1773689840540.mp3" length="13338036" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Осознанно: как доводить начатое до конца» (изд. 2026 г.)
-------------
Эта книга представляет собой практическое руководство по психологии достижения целей через развитие осознанности. Автор утверждает, что ключ к выполнению задач заключается не в силе воли и не в постоянной мотивации, а в осознанности намерений. Бейли объясняет, как связывать цели с личными ценностями, правильно формулировать задачи, снижать прокрастинацию и создавать систему, которая помогает последовательно двигаться к результату. В книге объединены научные исследования, практические стратегии и личные эксперименты автора, показывающие, как структурировать цели, отслеживать прогресс и понимать, когда стоит продолжать работу над целью, а когда разумнее отказаться от неё.
-------------
Автор: Крис Бэйли
-------------
Крис Бэйли — канадский писатель, лектор и эксперт по продуктивности. Известен исследованиями в области личной эффективности, внимания и управления временем. Он является автором мировых бестселлеров «Проект Продуктивность», «Гиперфокус» и «Спокойствие в мире хаоса», которые были переведены на 42 языка. Бейли также выступает с лекциями и изучает научные подходы к повышению эффективности работы и жизни. Бэйли активно сотрудничает с такими изданиями, как The New York Times, The Wall Street Journal и Harvard Business Review, исследуя научные подходы к управлению вниманием и временем.
-------------  
«Intentional: How to Finish What You Start» - Chris Bailey, 2026
-------------
Теги:  #продуктивность, #цели, #мотивация, #психология, #привычки, #ценности, #осознанность, #планирование, #саморазвитие, #дисциплина, #концентрация, #эффективность, #прокрастинация, #внимание</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac515d07eb0e018a901b7a/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260316T193702796Z.png"/>
            <itunes:duration>3324</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>d5df842fb028c11227447ad6404eb814918c06d11cb9519d6a8693714288d954</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Познай себя: Наука о самосознании - Стивен М. Флеминг]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Познай себя: Наука о самосознании» (изд. 2021 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена научному изучению самосознания. Автор исследует нейробиологические механизмы самосознания,  объясняет, как люди формируют представления о собственных мыслях, знаниях и ошибках, почему мы часто переоцениваем или недооцениваем себя, как эти процессы влияют на обучение, принятие решений и развитие искусственного интеллекта и какие механизмы мозга лежат в основе способности анализировать собственное поведение и принимать более точные решения.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Стивен М. Флеминг</p>
<p>-------------</p>
<p>Стивен М. Флеминг — британский когнитивный нейробиолог и профессор Университетского колледжа Лондона (UCL), исследующий метапознание, самосознание и процессы оценки собственных решений в мозге.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Know Thyself: The Science of Self-Awareness» - Stephen M. Fleming, 2021</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #метапознание, #самосознание, #психология, #самопознание, #нейробиология, #психология, #мозг, #рефлексия, #интеллект, #обучение, #сознание, #нейронаука, #поведение, #личность, #когнитивистика, #самоанализ</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?dbcb324a601edb07799458c3107f82600b03f95baf170daf7c7415d5f35c3515</link>
            <guid isPermaLink="false">dbcb324a601edb07799458c3107f82600b03f95baf170daf7c7415d5f35c3515</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 14 Mar 2026 06:47:24 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac4bba07eb0e018a901b75/final_audio/podcast_audio_1773437833172.mp3" length="17176502" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Познай себя: Наука о самосознании» (изд. 2021 г.)
-------------
Книга посвящена научному изучению самосознания. Автор исследует нейробиологические механизмы самосознания,  объясняет, как люди формируют представления о собственных мыслях, знаниях и ошибках, почему мы часто переоцениваем или недооцениваем себя, как эти процессы влияют на обучение, принятие решений и развитие искусственного интеллекта и какие механизмы мозга лежат в основе способности анализировать собственное поведение и принимать более точные решения.
-------------
Автор: Стивен М. Флеминг
-------------
Стивен М. Флеминг — британский когнитивный нейробиолог и профессор Университетского колледжа Лондона (UCL), исследующий метапознание, самосознание и процессы оценки собственных решений в мозге.
-------------  
«Know Thyself: The Science of Self-Awareness» - Stephen M. Fleming, 2021
-------------
Теги:  #метапознание, #самосознание, #психология, #самопознание, #нейробиология, #психология, #мозг, #рефлексия, #интеллект, #обучение, #сознание, #нейронаука, #поведение, #личность, #когнитивистика, #самоанализ</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac4bba07eb0e018a901b75/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260313T213657204Z.png"/>
            <itunes:duration>4284</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>dbcb324a601edb07799458c3107f82600b03f95baf170daf7c7415d5f35c3515</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Ненасытный мозг. Как научиться довольствоваться достаточным - Майкл Истер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Ненасытный мозг. Как научиться довольствоваться достаточным» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует эволюционные механизмы нашего разума, которые когда-то помогали предкам выживать в условиях нехватки ресурсов, но в современном мире изобилия приводят к перееданию, зависимостям и информационной перегрузке. Автор вводит понятие «петли дефицита», состоящей из возможности, непредсказуемого вознаграждения и быстрого повторения, и объясняет, как этот механизм используется в казино, социальных сетях и индустрии фастфуда. Путешествуя по всему миру — от Ирака до Боливии, — Истер ищет способы перенастроить наш мозг на поиск баланса и умеренности.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Майкл Истер</p>
<p>-------------</p>
<p>Майкл Истер — американский журналист, писатель и профессор в Университете Невады в Лас-Вегасе, где он преподаёт журналистику. Он специализируется на темах здоровья, фитнеса и человеческого поведения. Его первая книга "The Comfort Crisis" (2021) стала бестселлером и исследовала, как современный комфорт влияет на наше физическое и психическое здоровье. Истер регулярно публикуется в крупных изданиях и ведёт популярную рассылку, в которой делится исследованиями о том, как современная наука и эволюционная мудрость помогают людям повышать продуктивность и вести более здоровый и осмысленный образ жизни. Его работа часто основана на личных экспериментах — он путешествует в экстремальные условия и на себе проверяет научные гипотезы.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Scarcity Brain: Fix Your Craving Mindset and Rewire Your Habits to Thrive with Enough» - Michael Easter, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #эволюция, #привычки, #зависимость, #дофамин, #потребление, #саморазвитие, #биология, #нейробиология, #минимализм, #самоконтроль, #осознанность, #поведение, #мотивация</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?435d66836a2952859d729df2bf758144491f7a0d7264ed59e59048c5fa3fbf2a</link>
            <guid isPermaLink="false">435d66836a2952859d729df2bf758144491f7a0d7264ed59e59048c5fa3fbf2a</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 12 Mar 2026 11:10:04 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697fb1c42c081071f2336359/final_audio/podcast_audio_1773263901769.mp3" length="16776127" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Ненасытный мозг. Как научиться довольствоваться достаточным» (изд. 2023 г.)
-------------
Книга исследует эволюционные механизмы нашего разума, которые когда-то помогали предкам выживать в условиях нехватки ресурсов, но в современном мире изобилия приводят к перееданию, зависимостям и информационной перегрузке. Автор вводит понятие «петли дефицита», состоящей из возможности, непредсказуемого вознаграждения и быстрого повторения, и объясняет, как этот механизм используется в казино, социальных сетях и индустрии фастфуда. Путешествуя по всему миру — от Ирака до Боливии, — Истер ищет способы перенастроить наш мозг на поиск баланса и умеренности.
-------------
Автор: Майкл Истер
-------------
Майкл Истер — американский журналист, писатель и профессор в Университете Невады в Лас-Вегасе, где он преподаёт журналистику. Он специализируется на темах здоровья, фитнеса и человеческого поведения. Его первая книга &quot;The Comfort Crisis&quot; (2021) стала бестселлером и исследовала, как современный комфорт влияет на наше физическое и психическое здоровье. Истер регулярно публикуется в крупных изданиях и ведёт популярную рассылку, в которой делится исследованиями о том, как современная наука и эволюционная мудрость помогают людям повышать продуктивность и вести более здоровый и осмысленный образ жизни. Его работа часто основана на личных экспериментах — он путешествует в экстремальные условия и на себе проверяет научные гипотезы.
-------------  
«Scarcity Brain: Fix Your Craving Mindset and Rewire Your Habits to Thrive with Enough» - Michael Easter, 2023
-------------
Теги:  #психология, #эволюция, #привычки, #зависимость, #дофамин, #потребление, #саморазвитие, #биология, #нейробиология, #минимализм, #самоконтроль, #осознанность, #поведение, #мотивация</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697fb1c42c081071f2336359/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260311T211806756Z.png"/>
            <itunes:duration>4184</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>435d66836a2952859d729df2bf758144491f7a0d7264ed59e59048c5fa3fbf2a</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Старт налегке: От плана "А" к работающему бизнесу - Эш Маурья]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Старт налегке: От плана "А" к работающему бизнесу» (изд. 2022 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой практическое руководство по созданию успешного стартапа через систематическую проверку бизнес-идей. Автор описывает процесс перехода от первоначального видения к работающей модели с помощью инструмента Lean Canvas и итеративных циклов тестирования. Читатели узнают, как выявлять рискованные предположения, проводить интервью с клиентами и создавать продукты, которые действительно нужны рынку. 3-е издание, 2022г.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Эш Маурья</p>
<p>-------------</p>
<p>Эш Маурья — основатель LEANSTACK и создатель Lean Canvas, популярного инструмента для бизнес-моделирования. Он является признанным экспертом в области практических методологий для предпринимателей, таких как Lean Startup и Customer Development, помогая командам по всему миру повышать шансы на успех их продуктов. Он помогает стартапам и компаниям создавать продукты через быстрые эксперименты, проверку гипотез и постоянное взаимодействие с пользователями.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Running Lean: Iterate from Plan A to a Plan That Works» - Ash Maurya, 2022</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #стартап, #бизнес, #продукт, #стратегия, #планирование, #инновация, #методология, #гипотеза, #маркетинг, #развитие, #предпринимательство, #бережливость</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?847e77c4566879be00914c3aa7908159dd61ab9c9c29e68a5c30329625feb887</link>
            <guid isPermaLink="false">847e77c4566879be00914c3aa7908159dd61ab9c9c29e68a5c30329625feb887</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 10 Mar 2026 06:40:18 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac495d07eb0e018a901b71/final_audio/podcast_audio_1773090143158.mp3" length="12612167" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Старт налегке: От плана &quot;А&quot; к работающему бизнесу» (изд. 2022 г.)
-------------
Книга представляет собой практическое руководство по созданию успешного стартапа через систематическую проверку бизнес-идей. Автор описывает процесс перехода от первоначального видения к работающей модели с помощью инструмента Lean Canvas и итеративных циклов тестирования. Читатели узнают, как выявлять рискованные предположения, проводить интервью с клиентами и создавать продукты, которые действительно нужны рынку. 3-е издание, 2022г.
-------------
Автор: Эш Маурья
-------------
Эш Маурья — основатель LEANSTACK и создатель Lean Canvas, популярного инструмента для бизнес-моделирования. Он является признанным экспертом в области практических методологий для предпринимателей, таких как Lean Startup и Customer Development, помогая командам по всему миру повышать шансы на успех их продуктов. Он помогает стартапам и компаниям создавать продукты через быстрые эксперименты, проверку гипотез и постоянное взаимодействие с пользователями.
-------------  
«Running Lean: Iterate from Plan A to a Plan That Works» - Ash Maurya, 2022
-------------
Теги:  #стартап, #бизнес, #продукт, #стратегия, #планирование, #инновация, #методология, #гипотеза, #маркетинг, #развитие, #предпринимательство, #бережливость</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ac495d07eb0e018a901b71/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260309T210212126Z.png"/>
            <itunes:duration>3143</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>847e77c4566879be00914c3aa7908159dd61ab9c9c29e68a5c30329625feb887</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Освобождение от тревоги: как перестать всё анализировать, выстроить здоровые границы и обрести эмоциональное исцеление - Грейс Эвергрин]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Освобождение от тревоги: как перестать всё анализировать, выстроить здоровые границы и обрести эмоциональное исцеление» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>«Breaking Free from Anxiety» — практическая книга по самопомощи, посвящённая преодолению тревожности и склонности к чрезмерному анализу отношений и социальных взаимодействий. Автор предлагает пошаговые стратегии, направленные на осознание собственных эмоциональных шаблонов, развитие самосострадания и формирование здоровых личных границ. В книге рассматриваются причины тревожной привязанности, а также предлагаются упражнения и рекомендации, помогающие уменьшить внутреннее напряжение, повысить уверенность в себе и выстроить более устойчивые и здоровые отношения с окружающими.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Грейс Эвергрин</p>
<p>-------------</p>
<p>Грейс Эвергрин — автор и практик, специализирующийся на вопросах эмоционального исцеления и преодоления тревожной привязанности. Основываясь на личном опыте борьбы с неуверенностью и страхом покинутости, она помогает читателям трансформировать их отношения и жизнь с помощью проверенных психологических стратегий.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Breaking Free from Anxiety: Learn actionable steps to stop overanalyzing interactions, set healthy boundaries, cultivate self-compassion, and create lasting emotional healing» - Grace Evergreen, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #тревожность, #психология, #отношения, #привязанность, #саморазвитие, #границы, #осознанность, #исцеление, #самопомощь, #уверенность, #мышление, #эмоции</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?5b52d891c68223d546e516d41aa71a1cf13d7acb0f48069e5acf9555f72c55f0</link>
            <guid isPermaLink="false">5b52d891c68223d546e516d41aa71a1cf13d7acb0f48069e5acf9555f72c55f0</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 07 Mar 2026 08:03:06 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ab4b3cc0f3665a6a61a798/final_audio/podcast_audio_1772833975935.mp3" length="13279681" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Освобождение от тревоги: как перестать всё анализировать, выстроить здоровые границы и обрести эмоциональное исцеление» (изд. 2025 г.)
-------------
«Breaking Free from Anxiety» — практическая книга по самопомощи, посвящённая преодолению тревожности и склонности к чрезмерному анализу отношений и социальных взаимодействий. Автор предлагает пошаговые стратегии, направленные на осознание собственных эмоциональных шаблонов, развитие самосострадания и формирование здоровых личных границ. В книге рассматриваются причины тревожной привязанности, а также предлагаются упражнения и рекомендации, помогающие уменьшить внутреннее напряжение, повысить уверенность в себе и выстроить более устойчивые и здоровые отношения с окружающими.
-------------
Автор: Грейс Эвергрин
-------------
Грейс Эвергрин — автор и практик, специализирующийся на вопросах эмоционального исцеления и преодоления тревожной привязанности. Основываясь на личном опыте борьбы с неуверенностью и страхом покинутости, она помогает читателям трансформировать их отношения и жизнь с помощью проверенных психологических стратегий.
-------------  
«Breaking Free from Anxiety: Learn actionable steps to stop overanalyzing interactions, set healthy boundaries, cultivate self-compassion, and create lasting emotional healing» - Grace Evergreen, 2025
-------------
Теги:  #тревожность, #психология, #отношения, #привязанность, #саморазвитие, #границы, #осознанность, #исцеление, #самопомощь, #уверенность, #мышление, #эмоции</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69ab4b3cc0f3665a6a61a798/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260306T215244782Z.png"/>
            <itunes:duration>3310</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>5b52d891c68223d546e516d41aa71a1cf13d7acb0f48069e5acf9555f72c55f0</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Проклятие победителя: парадоксы и аномалии экономической жизни - Ричард Талер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Проклятие победителя: парадоксы и аномалии экономической жизни» (изд. 1992 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой работе автор исследует экономические аномалии — явления, которые невозможно объяснить с точки зрения традиционной теории, предполагающей полную рациональность и эгоизм участников рынка. На примерах аукционов, фондового рынка, лотерей и повседневных транзакций Талер показывает, как психологические эффекты влияют на экономику, и призывает к созданию более реалистичных моделей человеческого поведения.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Ричард Талер</p>
<p>-------------</p>
<p>Ричард Талер — профессор экономики в Корнеллском университете и один из основоположников поведенческой экономики. Его научная деятельность посвящена изучению психологических факторов, влияющих на принятие экономических решений, и анализу ситуаций, в которых реальное поведение людей отклоняется от моделей рационального выбора.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Winner's Curse: Paradoxes and Anomalies of Economic Life» - Richard H. Thaler, 1992</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #психология, #аномалии, #рациональность, #финансы, #поведение, #парадокс, #стратегия, #иррациональность, #аукцион, #решения, #Талер, #Thaler</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?ec73530085aa03992671249b4bfbee0eb2d202bfc2ae968026fe9c28961330f9</link>
            <guid isPermaLink="false">ec73530085aa03992671249b4bfbee0eb2d202bfc2ae968026fe9c28961330f9</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 05 Mar 2026 05:47:07 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697faec32c081071f2336354/final_audio/podcast_audio_1772649380995.mp3" length="15262778" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Проклятие победителя: парадоксы и аномалии экономической жизни» (изд. 1992 г.)
-------------
В этой работе автор исследует экономические аномалии — явления, которые невозможно объяснить с точки зрения традиционной теории, предполагающей полную рациональность и эгоизм участников рынка. На примерах аукционов, фондового рынка, лотерей и повседневных транзакций Талер показывает, как психологические эффекты влияют на экономику, и призывает к созданию более реалистичных моделей человеческого поведения.
-------------
Автор: Ричард Талер
-------------
Ричард Талер — профессор экономики в Корнеллском университете и один из основоположников поведенческой экономики. Его научная деятельность посвящена изучению психологических факторов, влияющих на принятие экономических решений, и анализу ситуаций, в которых реальное поведение людей отклоняется от моделей рационального выбора.
-------------  
«The Winner&apos;s Curse: Paradoxes and Anomalies of Economic Life» - Richard H. Thaler, 1992
-------------
Теги:  #экономика, #психология, #аномалии, #рациональность, #финансы, #поведение, #парадокс, #стратегия, #иррациональность, #аукцион, #решения, #Талер, #Thaler</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697faec32c081071f2336354/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260304T183607309Z.png"/>
            <itunes:duration>3805</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>ec73530085aa03992671249b4bfbee0eb2d202bfc2ae968026fe9c28961330f9</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Влюбитесь в проблему, а не в решение. Руководство для предпринимателей. - Ури Левин]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Влюбитесь в проблему, а не в решение. Руководство для предпринимателей.» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Эта книга представляет собой практическое руководство по созданию и масштабированию успешного технологического бизнеса. Автор объясняет, почему предпринимателю важно сосредоточиться на глубоком понимании проблемы клиента, а не на преждевременной разработке решения. Автор делится своей уникальной методикой построения компаний-единорогов, делая акцент на необходимости решать реально существующие «боли» пользователей. Издание подробно описывает ключевые фазы развития стартапа: от поиска соответствия продукта рынку (PMF) и привлечения инвестиций до управления командой в условиях кризиса и реализации стратегии выхода. Книга посвящена практическим аспектам создания успешных стартапов.  В книге рассматриваются вопросы поиска идеи, проверки гипотез, достижения соответствия продукта рынку, привлечения инвестиций, управления командой и масштабирования бизнеса.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Ури Левин</p>
<p>-------------</p>
<p>Ури Левин — серийный израильский предприниматель и создатель двух «единорогов». Он является сооснователем навигационного приложения Waze, приобретенного Google за 1,1 млрд долларов, и бывшим инвестором Moovit, купленного Intel за 1 млрд долларов. Ури возглавляет фонд The Founders Kitchen и является всемирно известным спикером и ментором в области стартапов и инноваций.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Fall in Love with the Problem, Not the Solution: A Handbook for Entrepreneurs» - Uri Levine, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #предпринимательство, #стартап, #бизнес, #инвестиции, #лидерство, #стратегия, #маркетинг, #инновации, #управление, #идеи, #масштабирование, #product-market-fit, #менеджмент, #технологии, #waze</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?6b0a3870ac2d2790eddf382ef1dc9324c31c9a9b7d8bf0779bef21465c3e04b7</link>
            <guid isPermaLink="false">6b0a3870ac2d2790eddf382ef1dc9324c31c9a9b7d8bf0779bef21465c3e04b7</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 03 Mar 2026 06:53:05 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69a5f784813a747a80cd7649/final_audio/podcast_audio_1772484949123.mp3" length="16043785" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Влюбитесь в проблему, а не в решение. Руководство для предпринимателей.» (изд. 2025 г.)
-------------
Эта книга представляет собой практическое руководство по созданию и масштабированию успешного технологического бизнеса. Автор объясняет, почему предпринимателю важно сосредоточиться на глубоком понимании проблемы клиента, а не на преждевременной разработке решения. Автор делится своей уникальной методикой построения компаний-единорогов, делая акцент на необходимости решать реально существующие «боли» пользователей. Издание подробно описывает ключевые фазы развития стартапа: от поиска соответствия продукта рынку (PMF) и привлечения инвестиций до управления командой в условиях кризиса и реализации стратегии выхода. Книга посвящена практическим аспектам создания успешных стартапов.  В книге рассматриваются вопросы поиска идеи, проверки гипотез, достижения соответствия продукта рынку, привлечения инвестиций, управления командой и масштабирования бизнеса.
-------------
Автор: Ури Левин
-------------
Ури Левин — серийный израильский предприниматель и создатель двух «единорогов». Он является сооснователем навигационного приложения Waze, приобретенного Google за 1,1 млрд долларов, и бывшим инвестором Moovit, купленного Intel за 1 млрд долларов. Ури возглавляет фонд The Founders Kitchen и является всемирно известным спикером и ментором в области стартапов и инноваций.
-------------  
«Fall in Love with the Problem, Not the Solution: A Handbook for Entrepreneurs» - Uri Levine, 2025
-------------
Теги:  #предпринимательство, #стартап, #бизнес, #инвестиции, #лидерство, #стратегия, #маркетинг, #инновации, #управление, #идеи, #масштабирование, #product-market-fit, #менеджмент, #технологии, #waze</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69a5f784813a747a80cd7649/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260302T205537895Z.png"/>
            <itunes:duration>4001</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>6b0a3870ac2d2790eddf382ef1dc9324c31c9a9b7d8bf0779bef21465c3e04b7</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Что ваше тело знает о счастье: Неожиданные способы обрести благодарность, радость и благополучие - Дженис Каплан]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Что ваше тело знает о счастье: Неожиданные способы обрести благодарность, радость и благополучие» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует глубокую биологическую связь между телом и разумом, доказывая, что счастье — это не только работа сознания, но и физиологический процесс. Автор опирается на новейшие исследования в области нейробиологии и психологии, объясняя, как окружающая среда, запахи, прикосновения, питание и физическая активность напрямую влияют на наши эмоции. Каплан предлагает практические стратегии для повышения уровня радости и снижения стресса через осознанное взаимодействие со своим физическим «я».</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Дженис Каплан</p>
<p>-------------</p>
<p>Дженис Каплан — американская журналистка, телепродюсер и автор более пятнадцати популярных книг, включая бестселлер New York Times «Дневники благодарности». Она занимала пост главного редактора журнала Parade и создала более тридцати программ для крупнейших телесетей. Каплан окончила Йельский университет и является частым гостем популярных подкастов и радиошоу.</p>
<p>-------------</p>
<p>«What Your Body Knows About Happiness: Unexpected Ways to Find Gratitude, Happiness, and Joy» - Janice Kaplan, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #счастье, #психология, #тело, #разум, #здоровье, #нейробиология, #благодарность, #осознанность, #радость, #благополучие</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?694d980641ccd2e48b0a27bf3a019ac768ab5944020f369d872d592d9422ec83</link>
            <guid isPermaLink="false">694d980641ccd2e48b0a27bf3a019ac768ab5944020f369d872d592d9422ec83</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 28 Feb 2026 06:57:09 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69a202f976cc677686f067c5/final_audio/podcast_audio_1772225802962.mp3" length="13377925" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Что ваше тело знает о счастье: Неожиданные способы обрести благодарность, радость и благополучие» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга исследует глубокую биологическую связь между телом и разумом, доказывая, что счастье — это не только работа сознания, но и физиологический процесс. Автор опирается на новейшие исследования в области нейробиологии и психологии, объясняя, как окружающая среда, запахи, прикосновения, питание и физическая активность напрямую влияют на наши эмоции. Каплан предлагает практические стратегии для повышения уровня радости и снижения стресса через осознанное взаимодействие со своим физическим «я».
-------------
Автор: Дженис Каплан
-------------
Дженис Каплан — американская журналистка, телепродюсер и автор более пятнадцати популярных книг, включая бестселлер New York Times «Дневники благодарности». Она занимала пост главного редактора журнала Parade и создала более тридцати программ для крупнейших телесетей. Каплан окончила Йельский университет и является частым гостем популярных подкастов и радиошоу.
-------------  
«What Your Body Knows About Happiness: Unexpected Ways to Find Gratitude, Happiness, and Joy» - Janice Kaplan, 2025
-------------
Теги:  #счастье, #психология, #тело, #разум, #здоровье, #нейробиология, #благодарность, #осознанность, #радость, #благополучие</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69a202f976cc677686f067c5/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260227T205532911Z.png"/>
            <itunes:duration>3334</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>694d980641ccd2e48b0a27bf3a019ac768ab5944020f369d872d592d9422ec83</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Трансгуманизм — Инженерия человеческого бытия: история, философия и современность - Роберто Манцокко]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Трансгуманизм — Инженерия человеческого бытия: история, философия и современность» (изд. 2019 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой масштабный обзор движения трансгуманизма, прослеживающий его корни от древних мифов и русского космизма до современных достижений в биомедицине и робототехнике. Автор анализирует ключевые концепции движения, такие как радикальное продление жизни, крионика, нанотехнологии, загрузка сознания и технологическая сингулярность, а также рассматривает этические возражения и риски, связанные с переходом человечества в постчеловеческую стадию развития.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Роберто Манцокко</p>
<p>-------------</p>
<p>Роберто Манцокко — итальянский научный писатель, журналист и историк науки, специализирующийся на истории и философии биологии, технологических инноваций и технологического прогнозирования. Он окончил философский факультет в 1999 году, затем прошёл магистерскую программу по научной коммуникации в Международной школе перспективных исследований (SISSA) в Триесте. В 2008 году Манцокко получил докторскую степень по истории науки в Университете Пизы. Помимо академической карьеры, он работал научным журналистом и опубликовал более 2000 статей. Он также написал книги по философии и «поп-культуре» (например, его первая книга была о Дэвиде Линче и философии). Он также интересуется разработкой европейской политики и будущим Трансатлантического партнерства</p>
<p>-------------</p>
<p>«Transhumanism - Engineering the Human Condition: History, Philosophy and Current Status» - Roberto Manzocco, 2019</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #трансгуманизм, #философия, #будущее, #бессмертие, #технология, #наука, #философия, #крионика, #интеллект, #биоэтика, #киборгизация, #постчеловек, #прогресс, #эволюция</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?ae04ffbcefeeb12f26954bb592dbfa315fdb8f87b9c415255bb97d3661a943fb</link>
            <guid isPermaLink="false">ae04ffbcefeeb12f26954bb592dbfa315fdb8f87b9c415255bb97d3661a943fb</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 26 Feb 2026 07:04:41 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697fabd12c081071f233634f/final_audio/podcast_audio_1772044427804.mp3" length="15143484" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Трансгуманизм — Инженерия человеческого бытия: история, философия и современность» (изд. 2019 г.)
-------------
Книга представляет собой масштабный обзор движения трансгуманизма, прослеживающий его корни от древних мифов и русского космизма до современных достижений в биомедицине и робототехнике. Автор анализирует ключевые концепции движения, такие как радикальное продление жизни, крионика, нанотехнологии, загрузка сознания и технологическая сингулярность, а также рассматривает этические возражения и риски, связанные с переходом человечества в постчеловеческую стадию развития.
-------------
Автор: Роберто Манцокко
-------------
Роберто Манцокко — итальянский научный писатель, журналист и историк науки, специализирующийся на истории и философии биологии, технологических инноваций и технологического прогнозирования. Он окончил философский факультет в 1999 году, затем прошёл магистерскую программу по научной коммуникации в Международной школе перспективных исследований (SISSA) в Триесте. В 2008 году Манцокко получил докторскую степень по истории науки в Университете Пизы. Помимо академической карьеры, он работал научным журналистом и опубликовал более 2000 статей. Он также написал книги по философии и «поп-культуре» (например, его первая книга была о Дэвиде Линче и философии). Он также интересуется разработкой европейской политики и будущим Трансатлантического партнерства
-------------  
«Transhumanism - Engineering the Human Condition: History, Philosophy and Current Status» - Roberto Manzocco, 2019
-------------
Теги:  #трансгуманизм, #философия, #будущее, #бессмертие, #технология, #наука, #философия, #крионика, #интеллект, #биоэтика, #киборгизация, #постчеловек, #прогресс, #эволюция</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697fabd12c081071f233634f/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260225T183331364Z.png"/>
            <itunes:duration>3776</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>ae04ffbcefeeb12f26954bb592dbfa315fdb8f87b9c415255bb97d3661a943fb</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Рациональность: Что это, почему она кажется дефицитом и чем она важна - Стивен Пинкер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Рациональность: Что это, почему она кажется дефицитом и чем она важна» (изд. 2021 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует природу человеческого разума и причины парадоксального дефицита рациональности в эпоху высоких технологий. Автор подробно описывает интеллектуальные инструменты здравого смысла: логику, критическое мышление, теорию вероятностей, корреляцию и причинно-следственную связь, а также теорию игр. Пинкер объясняет, как когнитивные иллюзии и групповые предубеждения мешают нам принимать верные решения, и доказывает, что способность следовать разуму является не только когнитивной, но и моральной добродетелью, лежащей в основе человеческого прогресса.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Стивен Пинкер</p>
<p>-------------</p>
<p>Стивен Пинкер — профессор психологии Гарвардского университета, занимающий кафедру имени Джонстона. Он является двукратным финалистом Пулитцеровской премии, членом Национальной академии наук США и входит в списки самых влиятельных мыслителей мира по версиям журналов Time и Foreign Policy. Автор известных трудов о языке, сознании и человеческой природе, таких как «Чистый лист», «Лучшее в нас» и «Просвещение продолжается».</p>
<p>-------------</p>
<p>«Rationality: What It Is, Why It Seems Scarce, Why It Matters» - Steven Pinker, 2021</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #логика, #разум, #мышление, #вероятность, #статистика, #просвещение, #наука, #Пинкер, #Pinker, #рациональность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?b14029c8949c22c93252bef89e2cc4f9e51c91b7daeaa79d839eae9bbf2f4543</link>
            <guid isPermaLink="false">b14029c8949c22c93252bef89e2cc4f9e51c91b7daeaa79d839eae9bbf2f4543</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 24 Feb 2026 07:04:46 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697fa6412c081071f233634b/final_audio/podcast_audio_1771881798982.mp3" length="20138869" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Рациональность: Что это, почему она кажется дефицитом и чем она важна» (изд. 2021 г.)
-------------
Книга исследует природу человеческого разума и причины парадоксального дефицита рациональности в эпоху высоких технологий. Автор подробно описывает интеллектуальные инструменты здравого смысла: логику, критическое мышление, теорию вероятностей, корреляцию и причинно-следственную связь, а также теорию игр. Пинкер объясняет, как когнитивные иллюзии и групповые предубеждения мешают нам принимать верные решения, и доказывает, что способность следовать разуму является не только когнитивной, но и моральной добродетелью, лежащей в основе человеческого прогресса.
-------------
Автор: Стивен Пинкер
-------------
Стивен Пинкер — профессор психологии Гарвардского университета, занимающий кафедру имени Джонстона. Он является двукратным финалистом Пулитцеровской премии, членом Национальной академии наук США и входит в списки самых влиятельных мыслителей мира по версиям журналов Time и Foreign Policy. Автор известных трудов о языке, сознании и человеческой природе, таких как «Чистый лист», «Лучшее в нас» и «Просвещение продолжается».
-------------  
«Rationality: What It Is, Why It Seems Scarce, Why It Matters» - Steven Pinker, 2021
-------------
Теги:  #психология, #логика, #разум, #мышление, #вероятность, #статистика, #просвещение, #наука, #Пинкер, #Pinker, #рациональность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697fa6412c081071f233634b/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260223T212305916Z.png"/>
            <itunes:duration>5025</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>b14029c8949c22c93252bef89e2cc4f9e51c91b7daeaa79d839eae9bbf2f4543</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Тихий триумфатор: Ваш путь к подлинной уверенности - Линда Рейнье]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Тихий триумфатор: Ваш путь к подлинной уверенности» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой руководство для «тихих достиженцев» — амбициозных интровертов и чувствительных людей, которые стремятся к успеху, но чувствуют выгорание или застой в карьере. Автор предлагает методы преодоления страхов, развития «тихой уверенности» и поиска подлинного призвания через работу с внутренним голосом и интуицией. Книга учит, как достигать профессиональных целей, оставаясь верным своей аутентичной природе и не пытаясь подражать экстравертам.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Линда Рейнье</p>
<p>-------------</p>
<p>Линда Рейнье — карьерный стратег, коуч и популярный спикер с миллионной аудиторией на YouTube. Она является инструктором LinkedIn Learning и бывшим корпоративным рекрутером, а также имеет квалификацию дипломированного профессионального бухгалтера. Линда помогает профессионалам находить внутреннюю ясность и уверенность в карьере, опираясь на собственный опыт работы в компаниях «Большой четверки».</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Quiet Achiever: Your Journey to Authentic Confidence» - Linda Raynier, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #саморазвитие, #карьера, #уверенность, #интроверт, #психология, #саморазвитие, #мотивация, #успех, #призвание, #аутентичность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?e41f309b25ab36a0b7e427d2280a084165fbcc85e8d734e6226b2b81d2992949</link>
            <guid isPermaLink="false">e41f309b25ab36a0b7e427d2280a084165fbcc85e8d734e6226b2b81d2992949</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 21 Feb 2026 09:05:47 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6947d351a8c45d58791c20ec/final_audio/podcast_audio_1771659215988.mp3" length="13343057" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Тихий триумфатор: Ваш путь к подлинной уверенности» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой руководство для «тихих достиженцев» — амбициозных интровертов и чувствительных людей, которые стремятся к успеху, но чувствуют выгорание или застой в карьере. Автор предлагает методы преодоления страхов, развития «тихой уверенности» и поиска подлинного призвания через работу с внутренним голосом и интуицией. Книга учит, как достигать профессиональных целей, оставаясь верным своей аутентичной природе и не пытаясь подражать экстравертам.
-------------
Автор: Линда Рейнье
-------------
Линда Рейнье — карьерный стратег, коуч и популярный спикер с миллионной аудиторией на YouTube. Она является инструктором LinkedIn Learning и бывшим корпоративным рекрутером, а также имеет квалификацию дипломированного профессионального бухгалтера. Линда помогает профессионалам находить внутреннюю ясность и уверенность в карьере, опираясь на собственный опыт работы в компаниях «Большой четверки».
-------------  
«The Quiet Achiever: Your Journey to Authentic Confidence» - Linda Raynier, 2025
-------------
Теги:  #саморазвитие, #карьера, #уверенность, #интроверт, #психология, #саморазвитие, #мотивация, #успех, #призвание, #аутентичность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6947d351a8c45d58791c20ec/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260221T073324282Z.png"/>
            <itunes:duration>3325</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>e41f309b25ab36a0b7e427d2280a084165fbcc85e8d734e6226b2b81d2992949</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Чувство и знание: как разум обретает сознание - Антонио Дамасио]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Чувство и знание: как разум обретает сознание» (изд. 2021 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор исследует происхождение разума и сознания, опираясь на биологию и эволюцию. Он объясняет, как чувства стали связующим звеном между телом и психикой, помогая организмам поддерживать жизнь и гомеостаз. Книга описывает путь развития жизни от простых организмов до человека, раскрывая механизмы того, как мозг и тело совместно создают осознанный опыт. Дамасио показывает, что сознание невозможно понять, игнорируя роль чувств: именно чувства, связанные с телом и его внутренним состоянием, открывают дорогу к знанию и самосознанию. Он сочетает последние открытия нейронауки, психологии и философии, чтобы объяснить, почему сознание — не загадка, а биологический процесс, в котором тело и разум неразрывно связаны. Книга насыщена яркими идеями, которые помогут по-новому взглянуть на то, что значит быть сознательным.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Антонио Дамасио</p>
<p>-------------</p>
<p>Антонио Дамасио — профессор нейронаук, психологии и философии, директор Института мозга и творчества в Университете Южной Калифорнии. Он является одним из самых цитируемых ученых в мире, известным своими работами в области нейробиологии эмоций, принятия решений и механизмов сознания. За вклад в науку о сознании он удостоен множества международных премий, включая премию Принца Астурийского в области науки и техники. Многие его книги, такие как Descartes’ Error и The Strange Order of Things, переведены на десятки языков и изучаются в университетах мира.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Feeling & Knowing: Making Minds Conscious» - Antonio Damasio, 2021</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #биология, #сознание, #эволюция, #мозг, #разум, #чувства, #гомеостаз, #нейронаука, #Дамасио, #философия, #мышление, #знание</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?2eaacb49340f2a3454874a7fd5f65c871639c952541740f31b3b2f1755d28b38</link>
            <guid isPermaLink="false">2eaacb49340f2a3454874a7fd5f65c871639c952541740f31b3b2f1755d28b38</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 19 Feb 2026 07:52:36 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69962476a5c13522ba939bfc/final_audio/podcast_audio_1771483256101.mp3" length="12829782" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Чувство и знание: как разум обретает сознание» (изд. 2021 г.)
-------------
В этой книге автор исследует происхождение разума и сознания, опираясь на биологию и эволюцию. Он объясняет, как чувства стали связующим звеном между телом и психикой, помогая организмам поддерживать жизнь и гомеостаз. Книга описывает путь развития жизни от простых организмов до человека, раскрывая механизмы того, как мозг и тело совместно создают осознанный опыт. Дамасио показывает, что сознание невозможно понять, игнорируя роль чувств: именно чувства, связанные с телом и его внутренним состоянием, открывают дорогу к знанию и самосознанию. Он сочетает последние открытия нейронауки, психологии и философии, чтобы объяснить, почему сознание — не загадка, а биологический процесс, в котором тело и разум неразрывно связаны. Книга насыщена яркими идеями, которые помогут по-новому взглянуть на то, что значит быть сознательным.
-------------
Автор: Антонио Дамасио
-------------
Антонио Дамасио — профессор нейронаук, психологии и философии, директор Института мозга и творчества в Университете Южной Калифорнии. Он является одним из самых цитируемых ученых в мире, известным своими работами в области нейробиологии эмоций, принятия решений и механизмов сознания. За вклад в науку о сознании он удостоен множества международных премий, включая премию Принца Астурийского в области науки и техники. Многие его книги, такие как Descartes’ Error и The Strange Order of Things, переведены на десятки языков и изучаются в университетах мира.
-------------  
«Feeling &amp; Knowing: Making Minds Conscious» - Antonio Damasio, 2021
-------------
Теги:  #биология, #сознание, #эволюция, #мозг, #разум, #чувства, #гомеостаз, #нейронаука, #Дамасио, #философия, #мышление, #знание</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69962476a5c13522ba939bfc/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260219T064045314Z.png"/>
            <itunes:duration>3197</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>2eaacb49340f2a3454874a7fd5f65c871639c952541740f31b3b2f1755d28b38</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Почему мы беднеем: реальная экономика и как её починить - Кэхал Моран]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Почему мы беднеем: реальная экономика и как её починить» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой подробный разбор проблем современной глобальной экономики, которую автор характеризует как неравномерную и функционально нарушенную. В ней анализируются причины роста числа миллиардеров, кризис доступности жилья, механизмы создания денег банками и природа инфляции. Автор критикует политику жесткой экономии и краткосрочное мышление корпораций, предлагая вместо этого путь демократизации экономических институтов, усиление роли работников и внедрение мер по обеспечению устойчивости системы перед лицом глобальных кризисов.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Кэхал Моран</p>
<p>-------------</p>
<p>Кэхал Моран — поведенческий экономист и научный сотрудник Лондонской школы экономики и политических наук. Он получил степень PhD в Манчестерском университете. Моран является одним из основателей Общества посткризисной экономики в Манчестерском университете и пожизненным членом благотворительной организации Rethinking Economics, которая выступает за улучшение экономического образования. Он создал и ведет популярный YouTube-канал "Unlearning Economics", где критически анализирует экономические теории и политику.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Why We’re Getting Poorer: A Realist’s Guide to the Economy and How We Can Fix It» - Cahal Moran, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #неравенство, #инфляция, #капитализм, #жилье, #финансы, #реформы, #бедность, #глобализация, #деньги, #климат, #рост, #критика</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?a0dd29a750c2b136c6a1c6ae3b7c88ccfc2590c304d3f378d40831a390838b38</link>
            <guid isPermaLink="false">a0dd29a750c2b136c6a1c6ae3b7c88ccfc2590c304d3f378d40831a390838b38</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 17 Feb 2026 08:30:37 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f9d142c081071f2336342/final_audio/podcast_audio_1771311245314.mp3" length="17408267" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Почему мы беднеем: реальная экономика и как её починить» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой подробный разбор проблем современной глобальной экономики, которую автор характеризует как неравномерную и функционально нарушенную. В ней анализируются причины роста числа миллиардеров, кризис доступности жилья, механизмы создания денег банками и природа инфляции. Автор критикует политику жесткой экономии и краткосрочное мышление корпораций, предлагая вместо этого путь демократизации экономических институтов, усиление роли работников и внедрение мер по обеспечению устойчивости системы перед лицом глобальных кризисов.
-------------
Автор: Кэхал Моран
-------------
Кэхал Моран — поведенческий экономист и научный сотрудник Лондонской школы экономики и политических наук. Он получил степень PhD в Манчестерском университете. Моран является одним из основателей Общества посткризисной экономики в Манчестерском университете и пожизненным членом благотворительной организации Rethinking Economics, которая выступает за улучшение экономического образования. Он создал и ведет популярный YouTube-канал &quot;Unlearning Economics&quot;, где критически анализирует экономические теории и политику.
-------------  
«Why We’re Getting Poorer: A Realist’s Guide to the Economy and How We Can Fix It» - Cahal Moran, 2025
-------------
Теги:  #экономика, #неравенство, #инфляция, #капитализм, #жилье, #финансы, #реформы, #бедность, #глобализация, #деньги, #климат, #рост, #критика</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f9d142c081071f2336342/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260217T065353072Z.png"/>
            <itunes:duration>4342</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>a0dd29a750c2b136c6a1c6ae3b7c88ccfc2590c304d3f378d40831a390838b38</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Природа и разум: научные данные о том, как природа улучшает когнитивное, физическое и социальное благополучие - Марк Г. Берман]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Природа и разум: научные данные о том, как природа улучшает когнитивное, физическое и социальное благополучие» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Эта книга посвящена зарождению новой научной области — экологической нейронауки, которая описывает взаимосвязь между природой и разумом. Автор представляет результаты многолетних исследований, доказывающих, что сенсорный опыт взаимодействия с миром природы — от прогулок в парке до просмотра фотографий пейзажей — значительно улучшает когнитивные функции, физическое здоровье и социальное благополучие. В книге подробно объясняется теория восстановления внимания, влияние природных фракталов на мозг и то, как «натурализация» городов может помочь в борьбе с депрессией, стрессом и даже преступностью.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Марк Г. Берман</p>
<p>-------------</p>
<p>Марк Г. Берман — ведущий мировой специалист в области экологической нейронауки, основатель и директор Лаборатории экологической нейронауки в Чикагском университете. Он является профессором и заведующим кафедрой психологии, а также лауреатом наград Ассоциации психологических наук и Американской психологической ассоциации. Его работа сосредоточена на изучении того, как физическая и социальная среда влияют на мозг и поведение человека.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Nature and the Mind: The Science of How Nature Improves Cognitive, Physical, and Social Well-Being» - Marc G. Berman, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #природа, #разум, #нейронаука, #психология, #внимание, #здоровье, #экология, #урбанистика, #благополучие, #наука</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?733b2901cb076a871c49d2af345b0536142ea8a75249c6db8e7f4859817be2d0</link>
            <guid isPermaLink="false">733b2901cb076a871c49d2af345b0536142ea8a75249c6db8e7f4859817be2d0</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 14 Feb 2026 09:43:41 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6990304b85ab462100a010f3/final_audio/podcast_audio_1771057807177.mp3" length="12714618" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Природа и разум: научные данные о том, как природа улучшает когнитивное, физическое и социальное благополучие» (изд. 2025 г.)
-------------
Эта книга посвящена зарождению новой научной области — экологической нейронауки, которая описывает взаимосвязь между природой и разумом. Автор представляет результаты многолетних исследований, доказывающих, что сенсорный опыт взаимодействия с миром природы — от прогулок в парке до просмотра фотографий пейзажей — значительно улучшает когнитивные функции, физическое здоровье и социальное благополучие. В книге подробно объясняется теория восстановления внимания, влияние природных фракталов на мозг и то, как «натурализация» городов может помочь в борьбе с депрессией, стрессом и даже преступностью.
-------------
Автор: Марк Г. Берман
-------------
Марк Г. Берман — ведущий мировой специалист в области экологической нейронауки, основатель и директор Лаборатории экологической нейронауки в Чикагском университете. Он является профессором и заведующим кафедрой психологии, а также лауреатом наград Ассоциации психологических наук и Американской психологической ассоциации. Его работа сосредоточена на изучении того, как физическая и социальная среда влияют на мозг и поведение человека.
-------------  
«Nature and the Mind: The Science of How Nature Improves Cognitive, Physical, and Social Well-Being» - Marc G. Berman, 2025
-------------
Теги:  #природа, #разум, #нейронаука, #психология, #внимание, #здоровье, #экология, #урбанистика, #благополучие, #наука</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6990304b85ab462100a010f3/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260214T082956474Z.png"/>
            <itunes:duration>3169</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>733b2901cb076a871c49d2af345b0536142ea8a75249c6db8e7f4859817be2d0</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Искрящийся разум: записки невролога о странностях и чудесах нашего мозга - Прия Ананд]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Искрящийся разум: записки невролога о странностях и чудесах нашего мозга» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор исследует удивительные и порой пугающие особенности работы человеческого мозга через призму редких неврологических заболеваний. Она рассматривает такие феномены, как конфабуляции, «синдром чужой руки», афазию и нарушения памяти, показывая, как наш разум отчаянно плетет нити историй, чтобы объяснить мир даже в условиях болезни. Книга сочетает в себе научный анализ, историю медицины и глубоко личные размышления о том, как субъективный опыт и культурный контекст формируют наше понимание здоровья и идентичности.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Прия Ананд</p>
<p>-------------</p>
<p>Прия Ананд — невролог и доцент кафедры неврологии в Медицинской школе Бостонского университета, работающая в Boston Medical Center. Она получила степень бакалавра по когнитивным наукам в Йельском университете и степень доктора медицины в Стэнфордском университете, где специализировалась на биомедицинской этике и медицинских гуманитарных науках. Резидентуру по неврологии она прошла в Johns Hopkins Hospital, где получила престижные награды за клиническое мастерство, а затем прошла стажировку по нейроинфекционным заболеваниям и нейроиммунологии в Massachusetts General Hospital. В настоящее время возглавляет отделение госпитальной неврологии и директор программы ординатуры по неврологии для взрослых. Специализируется на лечении пациентов с острыми неврологическими расстройствами и неврологическими осложнениями инфекционных заболеваний. Помимо медицинской практики, публиковалась в Time Magazine, The Boston Globe, The Washington Post, The New York Times и других изданиях.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Mind Electric: A Neurologist on the Strangeness and Wonder of Our Brains» - Pria Anand, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #неврология, #медицина, #мозг, #сознание, #психология, #истории, #память, #разум, #болезни, #нарративы, #человечность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?16f600f885fe36c3d4606cba924ce24a3ec4d1491fff42ada1608cb4fd598cf2</link>
            <guid isPermaLink="false">16f600f885fe36c3d4606cba924ce24a3ec4d1491fff42ada1608cb4fd598cf2</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 12 Feb 2026 08:55:01 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f9a872c081071f233633e/final_audio/podcast_audio_1770879971359.mp3" length="16501636" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Искрящийся разум: записки невролога о странностях и чудесах нашего мозга» (изд. 2025 г.)
-------------
В этой книге автор исследует удивительные и порой пугающие особенности работы человеческого мозга через призму редких неврологических заболеваний. Она рассматривает такие феномены, как конфабуляции, «синдром чужой руки», афазию и нарушения памяти, показывая, как наш разум отчаянно плетет нити историй, чтобы объяснить мир даже в условиях болезни. Книга сочетает в себе научный анализ, историю медицины и глубоко личные размышления о том, как субъективный опыт и культурный контекст формируют наше понимание здоровья и идентичности.
-------------
Автор: Прия Ананд
-------------
Прия Ананд — невролог и доцент кафедры неврологии в Медицинской школе Бостонского университета, работающая в Boston Medical Center. Она получила степень бакалавра по когнитивным наукам в Йельском университете и степень доктора медицины в Стэнфордском университете, где специализировалась на биомедицинской этике и медицинских гуманитарных науках. Резидентуру по неврологии она прошла в Johns Hopkins Hospital, где получила престижные награды за клиническое мастерство, а затем прошла стажировку по нейроинфекционным заболеваниям и нейроиммунологии в Massachusetts General Hospital. В настоящее время возглавляет отделение госпитальной неврологии и директор программы ординатуры по неврологии для взрослых. Специализируется на лечении пациентов с острыми неврологическими расстройствами и неврологическими осложнениями инфекционных заболеваний. Помимо медицинской практики, публиковалась в Time Magazine, The Boston Globe, The Washington Post, The New York Times и других изданиях.
-------------  
«The Mind Electric: A Neurologist on the Strangeness and Wonder of Our Brains» - Pria Anand, 2025
-------------
Теги:  #неврология, #медицина, #мозг, #сознание, #психология, #истории, #память, #разум, #болезни, #нарративы, #человечность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f9a872c081071f233633e/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260212T070559910Z.png"/>
            <itunes:duration>4115</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>16f600f885fe36c3d4606cba924ce24a3ec4d1491fff42ada1608cb4fd598cf2</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Великий уравнитель: Насилие и история неравенства от каменного века до двадцать первого столетия - Вальтер Шайдель]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Великий уравнитель: Насилие и история неравенства от каменного века до двадцать первого столетия» (изд. 2017 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В этой книге автор исследует динамику экономического неравенства на протяжении всей истории человечества. Шайдель выдвигает провокационный тезис: существенное сокращение разрыва в доходах и богатстве почти никогда не происходило мирным путем. Он выделяет четыре типа насильственных потрясений, которые называет «Четырьмя всадниками уравнивания» — массовые войны, радикальные революции, распад государств и смертоносные пандемии. Только эти катастрофические события обладали достаточной силой, чтобы разрушить сложившуюся иерархию и перераспределить ресурсы.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Вальтер Шайдель</p>
<p>-------------</p>
<p>Вальтер Шайдель — австрийский историк, специализирующийся на древней истории и сравнительной истории. Получил образование в Венском университете, затем защитил докторскую диссертацию в Великобритании. С 1990-х годов работает в Стэнфордском университете, где является профессором классической истории и гуманитарных наук. Его исследования охватывают древний Рим, демографическую историю, экономическое неравенство и сравнительную историю цивилизаций. Его научные интересы включают древнюю социальную и экономическую историю, доиндустриальную демографию и сравнительную историю цивилизаций в долгосрочной перспективе. Шайдель известен междисциплинарным подходом, сочетающим археологию, экономику и историю.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Great Leveler: Violence and the History of Inequality from the Stone Age to the Twenty-First Century» - Walter Scheidel, 2017</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #неравенство, #насилие, #история, #экономика, #богатство, #война, #революция, #пандемия, #эпидемии, #общество, #распределение, #катастрофы, #капитализм, #перепаспределение</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?30529077832c20f2248f2c5458853903d5e98f42900d0f85b595d36835e1fa77</link>
            <guid isPermaLink="false">30529077832c20f2248f2c5458853903d5e98f42900d0f85b595d36835e1fa77</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 10 Feb 2026 08:42:19 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f93832c081071f233633a/final_audio/podcast_audio_1770707333945.mp3" length="16877145" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Великий уравнитель: Насилие и история неравенства от каменного века до двадцать первого столетия» (изд. 2017 г.)
-------------
В этой книге автор исследует динамику экономического неравенства на протяжении всей истории человечества. Шайдель выдвигает провокационный тезис: существенное сокращение разрыва в доходах и богатстве почти никогда не происходило мирным путем. Он выделяет четыре типа насильственных потрясений, которые называет «Четырьмя всадниками уравнивания» — массовые войны, радикальные революции, распад государств и смертоносные пандемии. Только эти катастрофические события обладали достаточной силой, чтобы разрушить сложившуюся иерархию и перераспределить ресурсы.
-------------
Автор: Вальтер Шайдель
-------------
Вальтер Шайдель — австрийский историк, специализирующийся на древней истории и сравнительной истории. Получил образование в Венском университете, затем защитил докторскую диссертацию в Великобритании. С 1990-х годов работает в Стэнфордском университете, где является профессором классической истории и гуманитарных наук. Его исследования охватывают древний Рим, демографическую историю, экономическое неравенство и сравнительную историю цивилизаций. Его научные интересы включают древнюю социальную и экономическую историю, доиндустриальную демографию и сравнительную историю цивилизаций в долгосрочной перспективе. Шайдель известен междисциплинарным подходом, сочетающим археологию, экономику и историю.
-------------  
«The Great Leveler: Violence and the History of Inequality from the Stone Age to the Twenty-First Century» - Walter Scheidel, 2017
-------------
Теги:  #неравенство, #насилие, #история, #экономика, #богатство, #война, #революция, #пандемия, #эпидемии, #общество, #распределение, #катастрофы, #капитализм, #перепаспределение</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f93832c081071f233633a/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260210T070842981Z.png"/>
            <itunes:duration>4209</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>30529077832c20f2248f2c5458853903d5e98f42900d0f85b595d36835e1fa77</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Маленькие эксперименты: лёгкая жизнь среди всеобщей одержимости целями - Энн-Лор Ле Кунфф]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Маленькие эксперименты: лёгкая жизнь среди всеобщей одержимости целями» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Эта книга предлагает заменить традиционную линейную модель успеха экспериментальным подходом к личному и профессиональному росту. Вместо жесткого планирования автор призывает использовать пакты — краткосрочные обязательства, основанные на любопытстве, которые помогают преодолевать выгорание и страх неудачи. В издании описываются методы управления энергией, вниманием и эмоциями, а также способы извлечения пользы из неопределенности и несовершенства через практику осознанной продуктивности и метапознания.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Энн-Лор Ле Кунфф</p>
<p>-------------</p>
<p>Энн-Лор Ле Канфф — нейробиолог, предприниматель и писательница, основавшая платформу Ness Labs. Она получила степень доктора философии в области психологии и нейронаук в Королевском колледже Лондона и ранее работала в компании Google на позиции глобального лидера проектов в области цифрового здравоохранения. Ле Кунфф ведёт популярную рассылку Maker Mind, в которой исследует пересечение нейронауки, психологии и продуктивности. Она также является PhD-кандидатом, изучающим метакогницию и самосознание. Её работа фокусируется на том, как люди могут учиться и работать более устойчивым, здоровым способом, избегая выгорания и токсичной культуры hustle. Энн-Лор регулярно выступает на конференциях и пишет о ментальном здоровье, креативности и практиках осознанности. "Tiny Experiments" — её первая книга, вышедшая в 2025 году.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Tiny Experiments: How to Live Freely in a Goal-Obsessed World» - Anne-Laure Le Cunff, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #саморазвитие, #продуктивность, #эксперименты, #любопытство, #нейробиология, #карьера, #рост, #осознанность, #нейронаука, #цели, #обучение, #свобода</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?04b4b1708e44da3f65699d06da95540c8f947024e9f92a527ad244368109f3d8</link>
            <guid isPermaLink="false">04b4b1708e44da3f65699d06da95540c8f947024e9f92a527ad244368109f3d8</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 07 Feb 2026 07:56:57 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f90c02c081071f2336336/final_audio/podcast_audio_1770446129684.mp3" length="14857616" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Маленькие эксперименты: лёгкая жизнь среди всеобщей одержимости целями» (изд. 2025 г.)
-------------
Эта книга предлагает заменить традиционную линейную модель успеха экспериментальным подходом к личному и профессиональному росту. Вместо жесткого планирования автор призывает использовать пакты — краткосрочные обязательства, основанные на любопытстве, которые помогают преодолевать выгорание и страх неудачи. В издании описываются методы управления энергией, вниманием и эмоциями, а также способы извлечения пользы из неопределенности и несовершенства через практику осознанной продуктивности и метапознания.
-------------
Автор: Энн-Лор Ле Кунфф
-------------
Энн-Лор Ле Канфф — нейробиолог, предприниматель и писательница, основавшая платформу Ness Labs. Она получила степень доктора философии в области психологии и нейронаук в Королевском колледже Лондона и ранее работала в компании Google на позиции глобального лидера проектов в области цифрового здравоохранения. Ле Кунфф ведёт популярную рассылку Maker Mind, в которой исследует пересечение нейронауки, психологии и продуктивности. Она также является PhD-кандидатом, изучающим метакогницию и самосознание. Её работа фокусируется на том, как люди могут учиться и работать более устойчивым, здоровым способом, избегая выгорания и токсичной культуры hustle. Энн-Лор регулярно выступает на конференциях и пишет о ментальном здоровье, креативности и практиках осознанности. &quot;Tiny Experiments&quot; — её первая книга, вышедшая в 2025 году.
-------------  
«Tiny Experiments: How to Live Freely in a Goal-Obsessed World» - Anne-Laure Le Cunff, 2025
-------------
Теги:  #психология, #саморазвитие, #продуктивность, #эксперименты, #любопытство, #нейробиология, #карьера, #рост, #осознанность, #нейронаука, #цели, #обучение, #свобода</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f90c02c081071f2336336/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260207T063427468Z.png"/>
            <itunes:duration>3704</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>04b4b1708e44da3f65699d06da95540c8f947024e9f92a527ad244368109f3d8</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Жизнь без тревоги: Как любопытство и творчество помогают найти своё призвание - Марта Бек]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Жизнь без тревоги: Как любопытство и творчество помогают найти своё призвание» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует механизмы возникновения хронической тревоги и предлагает методики ее преодоления через активацию творческой стороны мозга. Автор вводит понятия «спирали тревоги» и «спирали творчества», объясняя, как любопытство и созидание помогают перенастроить нейронные связи. Издание содержит практические упражнения для успокоения нервной системы, основанные на нейропластичности, и помогает читателям найти свое истинное предназначение, превращая жизнь в осознанное творчество.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Марта Бек</p>
<p>-------------</p>
<p>Марта Бек — американская писательница, лайф-коуч и социолог, имеющая три степени Гарвардского университета (бакалавр, магистр и PhD в области социологии). До того как стать лайф-коучем, она преподавала социологию, социальную психологию, организационное поведение и бизнес-менеджмент в Гарварде и Американской высшей школе международного менеджмента. Опра Уинфри называла её "одной из самых умных женщин, которых я знаю". Бек является автором нескольких бестселлеров по версии New York Times и пишет колонку для журнала O, The Oprah Magazine с 2001 года. Её последняя книга "Beyond Anxiety" мгновенно стала бестселлером New York Times. Бек известна своим уникальным сочетанием науки, духовности и юмора в подходе к обучению и коучингу.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Beyond Anxiety: Curiosity, Creativity, and Finding Your Life’s Purpose» - Martha Beck, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #тревога, #тревожность, #самопознание, #психология, #творчество, #саморазвитие, #нейробиология, #спокойствие, #предназначение, #креативность, #осознанность, #мотивация</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?0a68f996ab0c9deea0752c48e19d690fd2f758e3b7d2121daeecbdbd766832c2</link>
            <guid isPermaLink="false">0a68f996ab0c9deea0752c48e19d690fd2f758e3b7d2121daeecbdbd766832c2</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 05 Feb 2026 09:18:32 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f88de2c081071f2336332/final_audio/podcast_audio_1770276713089.mp3" length="16941303" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Жизнь без тревоги: Как любопытство и творчество помогают найти своё призвание» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга исследует механизмы возникновения хронической тревоги и предлагает методики ее преодоления через активацию творческой стороны мозга. Автор вводит понятия «спирали тревоги» и «спирали творчества», объясняя, как любопытство и созидание помогают перенастроить нейронные связи. Издание содержит практические упражнения для успокоения нервной системы, основанные на нейропластичности, и помогает читателям найти свое истинное предназначение, превращая жизнь в осознанное творчество.
-------------
Автор: Марта Бек
-------------
Марта Бек — американская писательница, лайф-коуч и социолог, имеющая три степени Гарвардского университета (бакалавр, магистр и PhD в области социологии). До того как стать лайф-коучем, она преподавала социологию, социальную психологию, организационное поведение и бизнес-менеджмент в Гарварде и Американской высшей школе международного менеджмента. Опра Уинфри называла её &quot;одной из самых умных женщин, которых я знаю&quot;. Бек является автором нескольких бестселлеров по версии New York Times и пишет колонку для журнала O, The Oprah Magazine с 2001 года. Её последняя книга &quot;Beyond Anxiety&quot; мгновенно стала бестселлером New York Times. Бек известна своим уникальным сочетанием науки, духовности и юмора в подходе к обучению и коучингу.
-------------  
«Beyond Anxiety: Curiosity, Creativity, and Finding Your Life’s Purpose» - Martha Beck, 2025
-------------
Теги:  #тревога, #тревожность, #самопознание, #психология, #творчество, #саморазвитие, #нейробиология, #спокойствие, #предназначение, #креативность, #осознанность, #мотивация</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f88de2c081071f2336332/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260205T073140875Z.png"/>
            <itunes:duration>4225</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>0a68f996ab0c9deea0752c48e19d690fd2f758e3b7d2121daeecbdbd766832c2</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[ИИ-зеркало: Возвращая человечность в эпоху машинного мышления - Шэннон Валлор]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«ИИ-зеркало: Возвращая человечность в эпоху машинного мышления» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В своей книге автор использует метафору зеркала, чтобы объяснить природу современного искусственного интеллекта. Автор исследует, как современные технологии ИИ, созданные из огромных массивов данных, становятся мощными, но несовершенными зеркалами, отражающими те же ошибки, предубеждения и недостатки мудрости, от которых мы пытаемся уйти. Она утверждает, что ИИ не является самостоятельным разумом, а лишь отражает и усиливает накопленные данные о прошлом человечества, включая наши предубеждения и ошибки. Валлор утверждает, что ИИ смотрит назад, показывая лишь то, где мы уже были, но не куда могли бы направиться впервые. Она предупреждает, что слепое доверие алгоритмам ведет к «моральному обесцениванию» и потере человеческой воли, и предлагает путь трансформации технологий в инструменты заботы, восстановления и коллективного процветания. Книга предлагает философское осмысление того, чем ИИ мог бы стать — способом вернуть человеческий потенциал для морального и интеллектуального роста, а не потерять себя в зеркалах прошлого.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Шэннон Валлор</p>
<p>-------------</p>
<p>Шеннон Валлор — американский философ, профессор этики данных и искусственного интеллекта в департаменте философии Эдинбургского университета, где она возглавляет Центр техноморальных будущих. Она является постоянным членом Столетнего исследования искусственного интеллекта (AI100) и бывшим специалистом по этике ИИ в Google. Она специализируется на изучении того, как развитие искусственного интеллекта и робототехники влияет на человеческие добродетели и социальные институты, призывая к созданию технологий, поддерживающих человеческую мудрость.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The AI Mirror: How to Reclaim Our Humanity in an Age of Machine Thinking» - Shannon Vallor, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #интеллект, #зеркало, #этика, #человечность, #технология, #философия, #алгоритм, #ответственность, #ИИ, #будущее, #добродетель, #мораль</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?1eae5a37a385e481a0ff8e6f94c6789c83728445dae99dc91be2a40570b164f5</link>
            <guid isPermaLink="false">1eae5a37a385e481a0ff8e6f94c6789c83728445dae99dc91be2a40570b164f5</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 03 Feb 2026 10:01:20 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f85692c081071f233632e/final_audio/podcast_audio_1770105114327.mp3" length="15748884" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«ИИ-зеркало: Возвращая человечность в эпоху машинного мышления» (изд. 2024 г.)
-------------
В своей книге автор использует метафору зеркала, чтобы объяснить природу современного искусственного интеллекта. Автор исследует, как современные технологии ИИ, созданные из огромных массивов данных, становятся мощными, но несовершенными зеркалами, отражающими те же ошибки, предубеждения и недостатки мудрости, от которых мы пытаемся уйти. Она утверждает, что ИИ не является самостоятельным разумом, а лишь отражает и усиливает накопленные данные о прошлом человечества, включая наши предубеждения и ошибки. Валлор утверждает, что ИИ смотрит назад, показывая лишь то, где мы уже были, но не куда могли бы направиться впервые. Она предупреждает, что слепое доверие алгоритмам ведет к «моральному обесцениванию» и потере человеческой воли, и предлагает путь трансформации технологий в инструменты заботы, восстановления и коллективного процветания. Книга предлагает философское осмысление того, чем ИИ мог бы стать — способом вернуть человеческий потенциал для морального и интеллектуального роста, а не потерять себя в зеркалах прошлого.
-------------
Автор: Шэннон Валлор
-------------
Шеннон Валлор — американский философ, профессор этики данных и искусственного интеллекта в департаменте философии Эдинбургского университета, где она возглавляет Центр техноморальных будущих. Она является постоянным членом Столетнего исследования искусственного интеллекта (AI100) и бывшим специалистом по этике ИИ в Google. Она специализируется на изучении того, как развитие искусственного интеллекта и робототехники влияет на человеческие добродетели и социальные институты, призывая к созданию технологий, поддерживающих человеческую мудрость.
-------------  
«The AI Mirror: How to Reclaim Our Humanity in an Age of Machine Thinking» - Shannon Vallor, 2024
-------------
Теги:  #интеллект, #зеркало, #этика, #человечность, #технология, #философия, #алгоритм, #ответственность, #ИИ, #будущее, #добродетель, #мораль</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/697f85692c081071f233632e/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260203T075137700Z.png"/>
            <itunes:duration>3927</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>1eae5a37a385e481a0ff8e6f94c6789c83728445dae99dc91be2a40570b164f5</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Теория «Пусть Они» - Мел Роббинс]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Теория «Пусть Они»» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет «Теорию Пусть Они» — метод, который учит читателя сосредотачиваться на том, что находится под его контролем — на себе самом. Эта теория освобождает от бремени попыток управлять другими людьми, их мнениями, эмоциями и действиями. Теория состоит из двух ключевых шагов: «Пусть Они» (отпустить контроль над действиями других) и «Пусть Я» (взять на себя ответственность за свои собственные действия, мысли и чувства). Применяя этот подход, читатель может защитить свое время и энергию от стресса, преодолеть страх осуждения, улучшить отношения и вдохновить других на изменения.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Мел Роббинс</p>
<p>-------------</p>
<p>Мел Роббинс — всемирно известный эксперт по мышлению, мотивации и изменению поведения, автор бестселлеров New York Times. Ее работы переведены на 41 язык. Она является ведущей подкаста The Mel Robbins Podcast, который входит в число лучших образовательных подкастов в мире. Роббинс основала медиакомпанию 143 Studios Inc., а ранее заявляла, что научилась всему «на собственном горьком опыте — испортив собственную жизнь, а затем исправив ее».</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Let Them Theory» - Mel Robbins, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #саморазвитие, #отношения, #контроль, #мотивация, #стресс, #действия, #психология, #свобода</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?fdf51d26f6b8baeca99f514fba65b6a35605012a15cdeffc3be48551af9a062a</link>
            <guid isPermaLink="false">fdf51d26f6b8baeca99f514fba65b6a35605012a15cdeffc3be48551af9a062a</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 01 Feb 2026 09:36:25 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6924c13ee201bac4587c5e57/final_audio/podcast_audio_1769933511478.mp3" length="14240102" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Теория «Пусть Они»» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга представляет «Теорию Пусть Они» — метод, который учит читателя сосредотачиваться на том, что находится под его контролем — на себе самом. Эта теория освобождает от бремени попыток управлять другими людьми, их мнениями, эмоциями и действиями. Теория состоит из двух ключевых шагов: «Пусть Они» (отпустить контроль над действиями других) и «Пусть Я» (взять на себя ответственность за свои собственные действия, мысли и чувства). Применяя этот подход, читатель может защитить свое время и энергию от стресса, преодолеть страх осуждения, улучшить отношения и вдохновить других на изменения.
-------------
Автор: Мел Роббинс
-------------
Мел Роббинс — всемирно известный эксперт по мышлению, мотивации и изменению поведения, автор бестселлеров New York Times. Ее работы переведены на 41 язык. Она является ведущей подкаста The Mel Robbins Podcast, который входит в число лучших образовательных подкастов в мире. Роббинс основала медиакомпанию 143 Studios Inc., а ранее заявляла, что научилась всему «на собственном горьком опыте — испортив собственную жизнь, а затем исправив ее».
-------------  
«The Let Them Theory» - Mel Robbins, 2024
-------------
Теги:  #саморазвитие, #отношения, #контроль, #мотивация, #стресс, #действия, #психология, #свобода</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6924c13ee201bac4587c5e57/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260201T081131117Z.png"/>
            <itunes:duration>3600</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>fdf51d26f6b8baeca99f514fba65b6a35605012a15cdeffc3be48551af9a062a</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Всемирная история невежества - Питер Бёрк]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Всемирная история невежества» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует роль невежества и преднамеренного игнорирования фактов в истории человечества за последние пятьсот лет. Автор анализирует, как отсутствие знаний влияло на религию, науку, географические открытия, военные действия, бизнес и политику. Основная мысль работы заключается в том, что прогресс и накопление новых знаний неизбежно ведут к появлению новых форм невежества, а ошибки правителей и полководцев, вызванные недостатком информации, часто имеют катастрофические последствия.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Питер Бёрк</p>
<p>-------------</p>
<p>Британский историк, специализирующийся на изучении культурных и социальных процессов в Европе последних пяти веков. Автор десятков научных книг, переведённых на многие языки, в том числе "A Social History of Knowledge", "What Is Cultural History?", "Languages and Communities in Early Modern Europe". Его исследования охватывают Европу раннего Нового времени, историю коммуникации, науки, памяти и образования. Он известен междисциплинарным подходом, соединяющим историю, социологию, антропологию и историю идей, а также умением делать сложные интеллектуальные темы доступными широкой аудитории. Питер Бёрк является членом Британской академии и лауреатом ряда международных научных наград.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Ignorance: A Global History» - Peter Burke, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #история, #невежество, #общество, #знание, #культура, #политика, #наука, #власть, #память, #заблуждение</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?a3e7319f67fa246c42960dbcc5f6ec272f115c1f79989b3f6f6d7c05c69528db</link>
            <guid isPermaLink="false">a3e7319f67fa246c42960dbcc5f6ec272f115c1f79989b3f6f6d7c05c69528db</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 30 Jan 2026 10:48:35 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/695510f8aafb9cc2fd4fae6a/final_audio/podcast_audio_1769762455405.mp3" length="18592264" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Всемирная история невежества» (изд. 2023 г.)
-------------
Книга исследует роль невежества и преднамеренного игнорирования фактов в истории человечества за последние пятьсот лет. Автор анализирует, как отсутствие знаний влияло на религию, науку, географические открытия, военные действия, бизнес и политику. Основная мысль работы заключается в том, что прогресс и накопление новых знаний неизбежно ведут к появлению новых форм невежества, а ошибки правителей и полководцев, вызванные недостатком информации, часто имеют катастрофические последствия.
-------------
Автор: Питер Бёрк
-------------
Британский историк, специализирующийся на изучении культурных и социальных процессов в Европе последних пяти веков. Автор десятков научных книг, переведённых на многие языки, в том числе &quot;A Social History of Knowledge&quot;, &quot;What Is Cultural History?&quot;, &quot;Languages and Communities in Early Modern Europe&quot;. Его исследования охватывают Европу раннего Нового времени, историю коммуникации, науки, памяти и образования. Он известен междисциплинарным подходом, соединяющим историю, социологию, антропологию и историю идей, а также умением делать сложные интеллектуальные темы доступными широкой аудитории. Питер Бёрк является членом Британской академии и лауреатом ряда международных научных наград.
-------------  
«Ignorance: A Global History» - Peter Burke, 2023
-------------
Теги:  #история, #невежество, #общество, #знание, #культура, #политика, #наука, #власть, #память, #заблуждение</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/695510f8aafb9cc2fd4fae6a/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260130T084042138Z.png"/>
            <itunes:duration>4637</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>a3e7319f67fa246c42960dbcc5f6ec272f115c1f79989b3f6f6d7c05c69528db</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[В яблочко: Как создавать то, чего хотят люди - Джейк Кнапп, Джон Зерацки]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«В яблочко: Как создавать то, чего хотят люди» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Создание продукта без проверки гипотез похоже на сборку мебели IKEA в темной каморке вместе с дюжиной белок: вы тратите много сил и надеетесь на лучшее, но результат, скорее всего, будет плачевным. Методика авторов — это фонарик и четкая инструкция, которые позволяют увидеть, что именно вы строите и нужно ли это кому-то еще до того, как будет потрачено слишком много времени. Книга представляет систему создания продуктов, которые действительно находят отклик у пользователей. Авторы делятся опытом работы с более чем 300 проектами и стартапами и предлагают свой метод, называемый Foundation Sprint — пошаговую систему для запуска больших проектов с минимальными потерями времени и ресурсов, позволяющую за два дня определить целевого клиента, его реальную проблему, уникальные преимущества команды и стратегии отличия от конкурентов. Руководство учит превращать амбициозные идеи в проверяемые гипотезы и использовать короткие циклы экспериментов с прототипами, чтобы избежать многомесячной работы над ненужными проектами.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джейк Кнапп, Джон Зерацки</p>
<p>-------------</p>
<p>Джейк Кнапп — сооснователь венчурного фонда Character Capital и автор бестселлеров, ранее работавший в Google над созданием Gmail и Google Meet. Джон Зерацки — сооснователь Character Capital, в прошлом руководил дизайном в YouTube и Google Ads. Вместе они разработали всемирно известные методики спринтов для инноваций, которые используют такие компании, как LEGO, Slack и Google.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Click: How to Make What People Want» - Jake Knapp, John Zeratsky, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #стартап, #бизнес, #дизайн, #стратегия, #инновации, #прототип, #планирование, #спринт, #продукт, #методология</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?24b073f69f09928b54aea2cd402d854b0adb38a7e52c6f11c7ebc6fc17a845a6</link>
            <guid isPermaLink="false">24b073f69f09928b54aea2cd402d854b0adb38a7e52c6f11c7ebc6fc17a845a6</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 28 Jan 2026 08:49:31 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69550c26aafb9cc2fd4fae65/final_audio/podcast_audio_1769584440730.mp3" length="13972588" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«В яблочко: Как создавать то, чего хотят люди» (изд. 2025 г.)
-------------
Создание продукта без проверки гипотез похоже на сборку мебели IKEA в темной каморке вместе с дюжиной белок: вы тратите много сил и надеетесь на лучшее, но результат, скорее всего, будет плачевным. Методика авторов — это фонарик и четкая инструкция, которые позволяют увидеть, что именно вы строите и нужно ли это кому-то еще до того, как будет потрачено слишком много времени. Книга представляет систему создания продуктов, которые действительно находят отклик у пользователей. Авторы делятся опытом работы с более чем 300 проектами и стартапами и предлагают свой метод, называемый Foundation Sprint — пошаговую систему для запуска больших проектов с минимальными потерями времени и ресурсов, позволяющую за два дня определить целевого клиента, его реальную проблему, уникальные преимущества команды и стратегии отличия от конкурентов. Руководство учит превращать амбициозные идеи в проверяемые гипотезы и использовать короткие циклы экспериментов с прототипами, чтобы избежать многомесячной работы над ненужными проектами.
-------------
Автор: Джейк Кнапп, Джон Зерацки
-------------
Джейк Кнапп — сооснователь венчурного фонда Character Capital и автор бестселлеров, ранее работавший в Google над созданием Gmail и Google Meet. Джон Зерацки — сооснователь Character Capital, в прошлом руководил дизайном в YouTube и Google Ads. Вместе они разработали всемирно известные методики спринтов для инноваций, которые используют такие компании, как LEGO, Slack и Google.
-------------  
«Click: How to Make What People Want» - Jake Knapp, John Zeratsky, 2025
-------------
Теги:  #стартап, #бизнес, #дизайн, #стратегия, #инновации, #прототип, #планирование, #спринт, #продукт, #методология</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69550c26aafb9cc2fd4fae65/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260128T071348886Z.png"/>
            <itunes:duration>3483</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>24b073f69f09928b54aea2cd402d854b0adb38a7e52c6f11c7ebc6fc17a845a6</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Скука и гениальность: как моменты безделья раскрывают вашу продуктивность и креативность - Мануш Зомороди]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Скука и гениальность: как моменты безделья раскрывают вашу продуктивность и креативность» (изд. 2017 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой исследование истории, культурных вопросов и науки о скуке, основанное на историях, беседах и исследованиях ученых и обычных людей. Автор утверждает, что нехватка стимуляции, или скука, ведет к расцвету креативности и активности. Когда мы позволяем своему разуму блуждать, активируется "режим по умолчанию", который является местом, где мы генерируем лучшие идеи и решаем проблемы. Цель книги — помочь читателям восстановить контроль над своей цифровой жизнью и использовать скрытые преимущества скуки, чтобы обнаружить свой личный потенциал. В ней предлагается семиэтапная программа, разработанная для того, чтобы помочь людям отдалиться от своих гаджетов и активизировать творческий потенциал, а также научиться управлять устройствами, чтобы они способствовали творчеству и подлинному социальному пониманию.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Мануш Зомороди</p>
<p>-------------</p>
<p>Мануш Зомороди является ведущей и главным редактором радиошоу и подкаста "Note to Self" от WNYC Studios. Ее шоу посвящено человеческой стороне технологий. До этого она работала продюсером международных новостей, освещала технологии и бизнес для Reuters и WNYC, и является создателем проекта "Bored and Brilliant". Сегодня она — ведущая TED Radio Hour (NPR), где исследует идеи и открытия, связанные с технологией, обществом и психологией. Получила многочисленные награды в журналистике и подкастинге: включая премии от Alliance for Women in Media (Outstanding Host), от New York Press Club, а также признание как одна из «100 самых креативных людей в бизнесе» по версии Fast Company.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Bored and Brilliant: How Spacing Out Can Unlock Your Most Productive and Creative Self» - Manoush Zomorodi, 2017</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #саморазвитие, #мотивация, #мышление, #скука, #творчество, #технологии, #внимание, #размышление, #продуктивность, #самоконтроль, #идеи, #креативность, #концентрация, #вдохновение, #привычки</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?7f1490c1cd2f43adb26c27c94afba7057668f101fed8232839ed6a05b43c1c84</link>
            <guid isPermaLink="false">7f1490c1cd2f43adb26c27c94afba7057668f101fed8232839ed6a05b43c1c84</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 26 Jan 2026 11:24:50 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6934178aaeea34aa3d967b31/final_audio/podcast_audio_1769416300277.mp3" length="17268061" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Скука и гениальность: как моменты безделья раскрывают вашу продуктивность и креативность» (изд. 2017 г.)
-------------
Книга представляет собой исследование истории, культурных вопросов и науки о скуке, основанное на историях, беседах и исследованиях ученых и обычных людей. Автор утверждает, что нехватка стимуляции, или скука, ведет к расцвету креативности и активности. Когда мы позволяем своему разуму блуждать, активируется &quot;режим по умолчанию&quot;, который является местом, где мы генерируем лучшие идеи и решаем проблемы. Цель книги — помочь читателям восстановить контроль над своей цифровой жизнью и использовать скрытые преимущества скуки, чтобы обнаружить свой личный потенциал. В ней предлагается семиэтапная программа, разработанная для того, чтобы помочь людям отдалиться от своих гаджетов и активизировать творческий потенциал, а также научиться управлять устройствами, чтобы они способствовали творчеству и подлинному социальному пониманию.
-------------
Автор: Мануш Зомороди
-------------
Мануш Зомороди является ведущей и главным редактором радиошоу и подкаста &quot;Note to Self&quot; от WNYC Studios. Ее шоу посвящено человеческой стороне технологий. До этого она работала продюсером международных новостей, освещала технологии и бизнес для Reuters и WNYC, и является создателем проекта &quot;Bored and Brilliant&quot;. Сегодня она — ведущая TED Radio Hour (NPR), где исследует идеи и открытия, связанные с технологией, обществом и психологией. Получила многочисленные награды в журналистике и подкастинге: включая премии от Alliance for Women in Media (Outstanding Host), от New York Press Club, а также признание как одна из «100 самых креативных людей в бизнесе» по версии Fast Company.
-------------  
«Bored and Brilliant: How Spacing Out Can Unlock Your Most Productive and Creative Self» - Manoush Zomorodi, 2017
-------------
Теги:  #психология, #саморазвитие, #мотивация, #мышление, #скука, #творчество, #технологии, #внимание, #размышление, #продуктивность, #самоконтроль, #идеи, #креативность, #концентрация, #вдохновение, #привычки</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6934178aaeea34aa3d967b31/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260126T083129212Z.png"/>
            <itunes:duration>4307</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>7f1490c1cd2f43adb26c27c94afba7057668f101fed8232839ed6a05b43c1c84</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Психоболтовня: вирусные мифы о психическом здоровье и правда, которая освобождает - Джо Нуччи]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Психоболтовня: вирусные мифы о психическом здоровье и правда, которая освобождает» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой критический разбор 40 распространенных мифов о ментальном здоровье, психотерапии и диагностике. Автор анализирует, как современная культура и социальные сети искажают психологические термины, такие как «травма», «газлайтинг», «нарциссизм» и СДВГ, и объясняет, почему важно отличать научную истину от «психоболтовни» для принятия верных решений о своем благополучии.
</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джо Нуччи</p>
<p>-------------</p>
<p>Джо Нуччи — лицензированный психотерапевт, писатель и инфлюенсер. Его работа сосредоточена на контекстуализации дезинформации в сфере ментального здоровья, развенчании мифов поп-психологии и анализе неверно истолкованных культурных концепций с целью повышения осознанности и самостоятельности людей.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Psychobabble: Viral Mental Health Myths & the Truths to Set You Free» - Joe Nucci, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #психотерапия, #терапия, #мифы, #здоровье, #самопомощь, #осознанность, #просвещение, #наука, #эмоции, #личность, #поп-психология</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?94c88bf74b1b1ab8d54f442a83505ef230e17dbad4c2fa524c4f64e1d12e9ee6</link>
            <guid isPermaLink="false">94c88bf74b1b1ab8d54f442a83505ef230e17dbad4c2fa524c4f64e1d12e9ee6</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 23 Jan 2026 09:48:57 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/694abfd4ba89b2a1bdcd4cb2/final_audio/podcast_audio_1769152645093.mp3" length="14885486" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Психоболтовня: вирусные мифы о психическом здоровье и правда, которая освобождает» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой критический разбор 40 распространенных мифов о ментальном здоровье, психотерапии и диагностике. Автор анализирует, как современная культура и социальные сети искажают психологические термины, такие как «травма», «газлайтинг», «нарциссизм» и СДВГ, и объясняет, почему важно отличать научную истину от «психоболтовни» для принятия верных решений о своем благополучии.

-------------
Автор: Джо Нуччи
-------------
Джо Нуччи — лицензированный психотерапевт, писатель и инфлюенсер. Его работа сосредоточена на контекстуализации дезинформации в сфере ментального здоровья, развенчании мифов поп-психологии и анализе неверно истолкованных культурных концепций с целью повышения осознанности и самостоятельности людей.
-------------  
«Psychobabble: Viral Mental Health Myths &amp; the Truths to Set You Free» - Joe Nucci, 2025
-------------
Теги:  #психология, #психотерапия, #терапия, #мифы, #здоровье, #самопомощь, #осознанность, #просвещение, #наука, #эмоции, #личность, #поп-психология</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/694abfd4ba89b2a1bdcd4cb2/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260123T080917432Z.png"/>
            <itunes:duration>3711</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>94c88bf74b1b1ab8d54f442a83505ef230e17dbad4c2fa524c4f64e1d12e9ee6</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Искусство неопределенности: как справляться со случайностями, незнанием, риском и удачей - Дэвид Шпигельхалтер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Искусство неопределенности: как справляться со случайностями, незнанием, риском и удачей» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует постоянное состояние неопределенности, которая является неотъемлемой частью человеческого существования. Автор утверждает, что неопределенность — это личное отношение между субъектом (наблюдателем) и внешним миром, зависящее от знаний и субъективной перспективы. В ней объясняется, как выражать неопределенность с помощью чисел, используя формальный язык теории вероятности, чтобы лучше оценивать степень доверия к утверждениям. В книге рассматриваются такие темы, как случайность, совпадения, удача, причинность, а также методы оценки и управления рисками и прогнозирование будущего, в том числе в условиях глубокой неопределенности.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Дэвид Шпигельхалтер</p>
<p>-------------</p>
<p>Дэвид Шпигельхалтер — Заслуженный профессор статистики Кембриджского университета. Он был посвящен в рыцари в 2014 году за заслуги в области медицинской статистики. В период с 2017 по 2018 год он занимал пост президента Королевского статистического общества, а в 2020 году стал неисполнительным директором Управления статистики Великобритании.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Art of Uncertainty: How to Navigate Chance, Ignorance, Risk and Luck» - David Spiegelhalter, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #неопределенность, #вероятность, #статистика, #риск, #прогнозирование, #анализ, #решение, #знание, #удача, #Байес, #мышление, #причинность, #моделирование, #совпадения</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?68427b0a65ae9e407dc612d153788100e2363f36c87bd592385f742ccba0bc33</link>
            <guid isPermaLink="false">68427b0a65ae9e407dc612d153788100e2363f36c87bd592385f742ccba0bc33</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 21 Jan 2026 12:10:39 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69185935943883aee93a7749/final_audio/podcast_audio_1768983251950.mp3" length="17508979" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Искусство неопределенности: как справляться со случайностями, незнанием, риском и удачей» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга исследует постоянное состояние неопределенности, которая является неотъемлемой частью человеческого существования. Автор утверждает, что неопределенность — это личное отношение между субъектом (наблюдателем) и внешним миром, зависящее от знаний и субъективной перспективы. В ней объясняется, как выражать неопределенность с помощью чисел, используя формальный язык теории вероятности, чтобы лучше оценивать степень доверия к утверждениям. В книге рассматриваются такие темы, как случайность, совпадения, удача, причинность, а также методы оценки и управления рисками и прогнозирование будущего, в том числе в условиях глубокой неопределенности.
-------------
Автор: Дэвид Шпигельхалтер
-------------
Дэвид Шпигельхалтер — Заслуженный профессор статистики Кембриджского университета. Он был посвящен в рыцари в 2014 году за заслуги в области медицинской статистики. В период с 2017 по 2018 год он занимал пост президента Королевского статистического общества, а в 2020 году стал неисполнительным директором Управления статистики Великобритании.
-------------  
«The Art of Uncertainty: How to Navigate Chance, Ignorance, Risk and Luck» - David Spiegelhalter, 2024
-------------
Теги:  #неопределенность, #вероятность, #статистика, #риск, #прогнозирование, #анализ, #решение, #знание, #удача, #Байес, #мышление, #причинность, #моделирование, #совпадения</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69185935943883aee93a7749/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260121T100637843Z.png"/>
            <itunes:duration>4367</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>68427b0a65ae9e407dc612d153788100e2363f36c87bd592385f742ccba0bc33</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Потный стартап: Как разбогатеть, занимаясь скучными вещами - Ник Хубер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Потный стартап: Как разбогатеть, занимаясь скучными вещами» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой практическое руководство по достижению богатства через создание простых сервисных компаний, которые автор называет «потными стартапами». Ник Хубер развенчивает мифы о необходимости революционных идей и венчурного капитала, предлагая вместо этого фокусироваться на проверенных бизнес-моделях, высоком качестве исполнения, навыках продаж и управлении людьми для получения рычага и личной свободы.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Ник Хубер</p>
<p>-------------</p>
<p>Ник Хубер — серийный предприниматель, владелец портфеля недвижимости стоимостью более 150 миллионов долларов и основатель нескольких компаний, включая Somewhere.com и Bolt Storage. Он специализируется на «скучных» видах бизнеса и управляет командами численностью более 300 человек, пропагандируя финансовую свободу через операционное мастерство и эффективное делегирование.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Sweaty Startup: How to Get Rich Doing Boring Things» - Nick Huber, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #бизнес, #предпринимательство, #богатство, #менеджмент, #успех, #навыки, #стартап, #деньги</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?c6a90d5b5099cdb08b413883a235d06915f77cf672d907c38d0c76e9cbf0cdf8</link>
            <guid isPermaLink="false">c6a90d5b5099cdb08b413883a235d06915f77cf672d907c38d0c76e9cbf0cdf8</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 19 Jan 2026 08:33:57 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/694abb35ba89b2a1bdcd4cad/final_audio/podcast_audio_1768806817776.mp3" length="13817753" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Потный стартап: Как разбогатеть, занимаясь скучными вещами» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой практическое руководство по достижению богатства через создание простых сервисных компаний, которые автор называет «потными стартапами». Ник Хубер развенчивает мифы о необходимости революционных идей и венчурного капитала, предлагая вместо этого фокусироваться на проверенных бизнес-моделях, высоком качестве исполнения, навыках продаж и управлении людьми для получения рычага и личной свободы.
-------------
Автор: Ник Хубер
-------------
Ник Хубер — серийный предприниматель, владелец портфеля недвижимости стоимостью более 150 миллионов долларов и основатель нескольких компаний, включая Somewhere.com и Bolt Storage. Он специализируется на «скучных» видах бизнеса и управляет командами численностью более 300 человек, пропагандируя финансовую свободу через операционное мастерство и эффективное делегирование.
-------------  
«The Sweaty Startup: How to Get Rich Doing Boring Things» - Nick Huber, 2025
-------------
Теги:  #бизнес, #предпринимательство, #богатство, #менеджмент, #успех, #навыки, #стартап, #деньги</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/694abb35ba89b2a1bdcd4cad/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260119T071325803Z.png"/>
            <itunes:duration>3444</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>c6a90d5b5099cdb08b413883a235d06915f77cf672d907c38d0c76e9cbf0cdf8</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Жизнь под стеклом. Важнейшие уроки планетарного управления после двух лет в «Биосфере-2» - Абигейл Аллинг, Марк Нельсон, Салли Сильверстоун]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Жизнь под стеклом. Важнейшие уроки планетарного управления после двух лет в «Биосфере-2»» (изд. 2020 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой правдивый отчет из первых рук о двухлетнем эксперименте «Биосфера-2». Это захватывающее повествование о повседневной жизни внутри закрытой системы, описывающее радости, трудности и полное погружение в живой мир. Книга освещает важнейшие научные уроки, извлеченные из эксперимента, и необходимость стать ответственными управляющими нашей планеты.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Абигейл Аллинг, Марк Нельсон, Салли Сильверстоун</p>
<p>-------------</p>
<p>Абигейл Аллинг - морской биолог и эколог. Во время исторического двухлетнего опыта в Biosphere 2 она была одним из восьми «биосфериан», управляла исследовательской программой, отвечала за морскую зону — включая мангровые болота и коралловый риф. После завершения миссии в 1991 году она со-учредила благотворительную организацию Biosphere Foundation, в которой по сей день работает в качестве президента и исполнительного директора; её миссия — вдохновлять бережное отношение к нашей планете и поддерживать проекты по охране коралловых рифов и морской жизни.

Марк Нельсон - эколог, инженер-эколог с международным опытом. Он является со-основателем Institute of Ecotechnics и на протяжении десятилетий работает над замкнутыми экосистемами, экологическим инжинирингом, восстановлением деградированных экосистем, сельским хозяйством в суровых условиях, переработкой сточных вод и устойчивым хозяйством. В Biosphere 2 он был одним из участников первой миссии, а сегодня — лидер и консультант множества экологических проектов по всему миру.

Салли Сильверстоун - менеджер по сельским и лесным системам, специалист по агро- и экосистемному планированию. До начала проекта она руководила архитектурной и финансовой деятельностью компании, построившей Biosphere 2; с 1991 по 1993 год стала «ко-капитаном» первой команды, отвечала за продовольственную систему внутри биокупола, сельское хозяйство и питание команды. После эксперимента продолжила работу в сфере экологии и восстановления природных систем.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Life Under Glass: Crucial Lessons in Planetary Stewardship from Two Years in Biosphere 2» - Abigail Alling, Mark Nelson, Sally Silverstone, 2020</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #биосфера, #эксперимент, #экология, #изоляция, #космос, #отчет, #наука, #замкнутость, #устойчивость, #выживание, #самодостаточность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?53e09074a529a06c31a3a7cd808fbb67250644e98cb576da65eab1353072e425</link>
            <guid isPermaLink="false">53e09074a529a06c31a3a7cd808fbb67250644e98cb576da65eab1353072e425</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 16 Jan 2026 08:51:07 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/693954be6d2fee61dfa702a7/final_audio/podcast_audio_1768548643564.mp3" length="13447310" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Жизнь под стеклом. Важнейшие уроки планетарного управления после двух лет в «Биосфере-2»» (изд. 2020 г.)
-------------
Книга представляет собой правдивый отчет из первых рук о двухлетнем эксперименте «Биосфера-2». Это захватывающее повествование о повседневной жизни внутри закрытой системы, описывающее радости, трудности и полное погружение в живой мир. Книга освещает важнейшие научные уроки, извлеченные из эксперимента, и необходимость стать ответственными управляющими нашей планеты.
-------------
Автор: Абигейл Аллинг, Марк Нельсон, Салли Сильверстоун
-------------
Абигейл Аллинг - морской биолог и эколог. Во время исторического двухлетнего опыта в Biosphere 2 она была одним из восьми «биосфериан», управляла исследовательской программой, отвечала за морскую зону — включая мангровые болота и коралловый риф. После завершения миссии в 1991 году она со-учредила благотворительную организацию Biosphere Foundation, в которой по сей день работает в качестве президента и исполнительного директора; её миссия — вдохновлять бережное отношение к нашей планете и поддерживать проекты по охране коралловых рифов и морской жизни.

Марк Нельсон - эколог, инженер-эколог с международным опытом. Он является со-основателем Institute of Ecotechnics и на протяжении десятилетий работает над замкнутыми экосистемами, экологическим инжинирингом, восстановлением деградированных экосистем, сельским хозяйством в суровых условиях, переработкой сточных вод и устойчивым хозяйством. В Biosphere 2 он был одним из участников первой миссии, а сегодня — лидер и консультант множества экологических проектов по всему миру.

Салли Сильверстоун - менеджер по сельским и лесным системам, специалист по агро- и экосистемному планированию. До начала проекта она руководила архитектурной и финансовой деятельностью компании, построившей Biosphere 2; с 1991 по 1993 год стала «ко-капитаном» первой команды, отвечала за продовольственную систему внутри биокупола, сельское хозяйство и питание команды. После эксперимента продолжила работу в сфере экологии и восстановления природных систем.
-------------  
«Life Under Glass: Crucial Lessons in Planetary Stewardship from Two Years in Biosphere 2» - Abigail Alling, Mark Nelson, Sally Silverstone, 2020
-------------
Теги:  #биосфера, #эксперимент, #экология, #изоляция, #космос, #отчет, #наука, #замкнутость, #устойчивость, #выживание, #самодостаточность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/693954be6d2fee61dfa702a7/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260116T073025355Z.png"/>
            <itunes:duration>3352</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>53e09074a529a06c31a3a7cd808fbb67250644e98cb576da65eab1353072e425</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Пустышка ИИ: что он может, что не может и как отличить одно от другого - Арвинд Нараянан, Саяш Капур]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Пустышка ИИ: что он может, что не может и как отличить одно от другого» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга служит руководством для выявления "ИИ-пустышки" и чрезмерного ажиотажа вокруг искусственного интеллекта. Авторы предлагают необходимую лексику, чтобы различить генеративный ИИ и предиктивный ИИ. В ней утверждается, что предиктивный ИИ, широко используемый правительствами и компаниями, часто не работает, особенно когда речь идет о прогнозировании социальных результатов и поведения человека, и, вероятно, никогда не будет работать из-за внутренней непредсказуемости. Генеративный ИИ (например, чат-боты и генераторы изображений), хотя и демонстрирует впечатляющий прогресс, все еще остается незрелым продуктом, подверженным неправомерному использованию. В книге рассматриваются причины сохранения мифов об ИИ и предлагаются подходы к борьбе с конкретными угрозами путем регулирования и реформирования неэффективных институтов.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Арвинд Нараянан, Саяш Капур</p>
<p>-------------</p>
<p>Арвинд Нараянан — профессор информатики в Принстонском университете, соавтор учебника о криптовалютах, известный своей критикой "пустышек ИИ". Саяш Капур — аспирант Принстона, ранее работал в Facebook, занимается публичными технологиями. Они вдвоем преподавали курс "Ограничения предсказания".</p>
<p>-------------</p>
<p>«AI Snake Oil: What Artificial Intelligence Can Do, What It Can’t, and How to Tell the Difference» - Arvind Narayanan, Sayash Kapoor, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #ИИ, #критика, #капитализм, #технологии, #прогнозирование, #алгоритмы</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?6b17f43b3d3476c3e116acee59a9405590de485134e717e518db591798b26b60</link>
            <guid isPermaLink="false">6b17f43b3d3476c3e116acee59a9405590de485134e717e518db591798b26b60</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 14 Jan 2026 09:02:40 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690b7a5b4a13f0c69abcb22c/final_audio/podcast_audio_1768376100942.mp3" length="15551020" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Пустышка ИИ: что он может, что не может и как отличить одно от другого» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга служит руководством для выявления &quot;ИИ-пустышки&quot; и чрезмерного ажиотажа вокруг искусственного интеллекта. Авторы предлагают необходимую лексику, чтобы различить генеративный ИИ и предиктивный ИИ. В ней утверждается, что предиктивный ИИ, широко используемый правительствами и компаниями, часто не работает, особенно когда речь идет о прогнозировании социальных результатов и поведения человека, и, вероятно, никогда не будет работать из-за внутренней непредсказуемости. Генеративный ИИ (например, чат-боты и генераторы изображений), хотя и демонстрирует впечатляющий прогресс, все еще остается незрелым продуктом, подверженным неправомерному использованию. В книге рассматриваются причины сохранения мифов об ИИ и предлагаются подходы к борьбе с конкретными угрозами путем регулирования и реформирования неэффективных институтов.
-------------
Автор: Арвинд Нараянан, Саяш Капур
-------------
Арвинд Нараянан — профессор информатики в Принстонском университете, соавтор учебника о криптовалютах, известный своей критикой &quot;пустышек ИИ&quot;. Саяш Капур — аспирант Принстона, ранее работал в Facebook, занимается публичными технологиями. Они вдвоем преподавали курс &quot;Ограничения предсказания&quot;.
-------------  
«AI Snake Oil: What Artificial Intelligence Can Do, What It Can’t, and How to Tell the Difference» - Arvind Narayanan, Sayash Kapoor, 2024
-------------
Теги:  #ИИ, #критика, #капитализм, #технологии, #прогнозирование, #алгоритмы</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690b7a5b4a13f0c69abcb22c/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260114T073449814Z.png"/>
            <itunes:duration>3877</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>6b17f43b3d3476c3e116acee59a9405590de485134e717e518db591798b26b60</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Странный порядок вещей: жизнь, чувства и формирование культур - Антонио Дамасио]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Странный порядок вещей: жизнь, чувства и формирование культур» (изд. 2018 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В данной книге Антонио Дамасио развивает радикальную идею: эмоциональные ощущения и стремление живых существ поддерживать свою внутреннюю стабильность (гомеостаз) — фундамент, из которого возникло всё живое, включая человеческий разум и культуру. Автор исследует, как культурная жизнь человека, оснащенная разумом, чувствами и сознанием, связана с ранними формами жизни, такими как бактерии, появившимися миллиарды лет назад. Центральной связующей нитью является гомеостаз — фундаментальный принцип регулирования жизни, а чувства являются его ментальным выражением. Порядок возникновения биологических структур, представленный в книге, нарушает традиционные ожидания.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Антонио Дамасио</p>
<p>-------------</p>
<p>Антонио Дамасио — профессор Университета, профессор нейронауки, психологии и философии имени Дэвида Дорнсайфа, а также директор Института мозга и творчества в Университете Южной Калифорнии, Лос-Анджелес. Получив образование как невролог и нейробиолог, Дамасио внес важный вклад в понимание мозговых процессов, лежащих в основе эмоций, чувств и сознания. Его работа о роли аффекта в принятии решений оказала значительное влияние на нейронауку, психологию и философию. Дамасио предложил идеи о том, как чувства (а не только рациональное мышление) лежат в основе сознания и самосознания. Он получил множество престижных наград и является членом международных академий — что подтверждает признание его вклада в науку. Его работы читают и обсуждают в университетах по всему миру.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Strange Order of Things - Life, Feeling, and the Making of Cultures» - Antonio Damasio, 2018</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #философия, #нейронаука, #биология, #эволюция, #чувство, #гомеостаз, #культура, #сознание, #разум, #аффект, #эмоции, #Дамасио, #Damasio</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?861c0c728b78cb254fb1ea76d5412b81aa5979d696cf917ea05f2c19a5dcad29</link>
            <guid isPermaLink="false">861c0c728b78cb254fb1ea76d5412b81aa5979d696cf917ea05f2c19a5dcad29</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 12 Jan 2026 12:01:52 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/692acc0cc8d03da759341993/final_audio/podcast_audio_1768214165834.mp3" length="13322030" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Странный порядок вещей: жизнь, чувства и формирование культур» (изд. 2018 г.)
-------------
В данной книге Антонио Дамасио развивает радикальную идею: эмоциональные ощущения и стремление живых существ поддерживать свою внутреннюю стабильность (гомеостаз) — фундамент, из которого возникло всё живое, включая человеческий разум и культуру. Автор исследует, как культурная жизнь человека, оснащенная разумом, чувствами и сознанием, связана с ранними формами жизни, такими как бактерии, появившимися миллиарды лет назад. Центральной связующей нитью является гомеостаз — фундаментальный принцип регулирования жизни, а чувства являются его ментальным выражением. Порядок возникновения биологических структур, представленный в книге, нарушает традиционные ожидания.
-------------
Автор: Антонио Дамасио
-------------
Антонио Дамасио — профессор Университета, профессор нейронауки, психологии и философии имени Дэвида Дорнсайфа, а также директор Института мозга и творчества в Университете Южной Калифорнии, Лос-Анджелес. Получив образование как невролог и нейробиолог, Дамасио внес важный вклад в понимание мозговых процессов, лежащих в основе эмоций, чувств и сознания. Его работа о роли аффекта в принятии решений оказала значительное влияние на нейронауку, психологию и философию. Дамасио предложил идеи о том, как чувства (а не только рациональное мышление) лежат в основе сознания и самосознания. Он получил множество престижных наград и является членом международных академий — что подтверждает признание его вклада в науку. Его работы читают и обсуждают в университетах по всему миру.
-------------  
«The Strange Order of Things - Life, Feeling, and the Making of Cultures» - Antonio Damasio, 2018
-------------
Теги:  #философия, #нейронаука, #биология, #эволюция, #чувство, #гомеостаз, #культура, #сознание, #разум, #аффект, #эмоции, #Дамасио, #Damasio</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/692acc0cc8d03da759341993/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260112T103551382Z.png"/>
            <itunes:duration>3320</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>861c0c728b78cb254fb1ea76d5412b81aa5979d696cf917ea05f2c19a5dcad29</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Нейродобыча: как победить технологическую тиранию - Роберт Грант, Майкл Эшли]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Нейродобыча: как победить технологическую тиранию» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует опасности централизованного контроля, который поддерживается технологиями, и кризис больших данных, показывая, как можно восстановить общество, чтобы оно стало более защищенным. Она использует доступный, основанный на историях подход "показ и рассказ", чтобы проиллюстрировать вред, причиняемый централизованным контролем (включая влияние на гражданские права, образование и СМИ), и предложить решения, в том числе концепцию владения данными и контроля над ними. Авторы стремятся привлечь внимание к тирании централизации и начать движение к свободомыслящим технологиям.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Роберт Грант, Майкл Эшли</p>
<p>-------------</p>
<p>Роберт Грант — филоматематик, изобретатель и предприниматель. Он — основатель компании Crown Sterling Limited LLC, которая занимается квантово-безопасным шифрованием, и целого ряда фирм в сферах биотехнологий, криптографии, финтеха, чистой энергетики и AR/VR-технологий. Кроме этого, он является художником, скульптором и музыкантом; в его активе — публикации и патенты в биологии, комбинаторике ДНК, теории чисел, геометрии и физике. Майкл Эшли — бывший сценарист в студии Disney и автор более тридцати пяти книг на самые разные темы. Он — активный публицист: его статьи выходили в таких изданиях, как Forbes и Becker’s Hospital Review; он также выступает публично — как спикер и приглашённый лектор, являясь членом организации City AI, работающей над ответственным развитием искусственного интеллекта. Вместе, Грант и Эшли комбинируют глубокие научные, технологические и предпринимательские знания с опытом рассказчика — чтобы превратить тревожные сценарии будущего в понятные истории и за ними — в весомый интеллектуальный анализ.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Neuromined: Triumphing Over Technological Tyranny» - Robert Grant, Michael Ashley, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #технологии, #данные, #приватность, #контроль, #суверенитет, #демократия, #наблюдение, #антиутопия, #технокритика, #кибервластие, #надзор, #манипуляция, #цифровизация</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?a006434969ae159427683787a6506f2e29c20bc142d3479e6cbc8a8358a0c8ed</link>
            <guid isPermaLink="false">a006434969ae159427683787a6506f2e29c20bc142d3479e6cbc8a8358a0c8ed</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 10 Jan 2026 08:48:44 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/692c17bc456a3787a7038044/final_audio/podcast_audio_1768029853425.mp3" length="12684621" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Нейродобыча: как победить технологическую тиранию» (изд. 2023 г.)
-------------
Книга исследует опасности централизованного контроля, который поддерживается технологиями, и кризис больших данных, показывая, как можно восстановить общество, чтобы оно стало более защищенным. Она использует доступный, основанный на историях подход &quot;показ и рассказ&quot;, чтобы проиллюстрировать вред, причиняемый централизованным контролем (включая влияние на гражданские права, образование и СМИ), и предложить решения, в том числе концепцию владения данными и контроля над ними. Авторы стремятся привлечь внимание к тирании централизации и начать движение к свободомыслящим технологиям.
-------------
Автор: Роберт Грант, Майкл Эшли
-------------
Роберт Грант — филоматематик, изобретатель и предприниматель. Он — основатель компании Crown Sterling Limited LLC, которая занимается квантово-безопасным шифрованием, и целого ряда фирм в сферах биотехнологий, криптографии, финтеха, чистой энергетики и AR/VR-технологий. Кроме этого, он является художником, скульптором и музыкантом; в его активе — публикации и патенты в биологии, комбинаторике ДНК, теории чисел, геометрии и физике. Майкл Эшли — бывший сценарист в студии Disney и автор более тридцати пяти книг на самые разные темы. Он — активный публицист: его статьи выходили в таких изданиях, как Forbes и Becker’s Hospital Review; он также выступает публично — как спикер и приглашённый лектор, являясь членом организации City AI, работающей над ответственным развитием искусственного интеллекта. Вместе, Грант и Эшли комбинируют глубокие научные, технологические и предпринимательские знания с опытом рассказчика — чтобы превратить тревожные сценарии будущего в понятные истории и за ними — в весомый интеллектуальный анализ.
-------------  
«Neuromined: Triumphing Over Technological Tyranny» - Robert Grant, Michael Ashley, 2023
-------------
Теги:  #технологии, #данные, #приватность, #контроль, #суверенитет, #демократия, #наблюдение, #антиутопия, #технокритика, #кибервластие, #надзор, #манипуляция, #цифровизация</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/692c17bc456a3787a7038044/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260110T072359055Z.png"/>
            <itunes:duration>3161</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>a006434969ae159427683787a6506f2e29c20bc142d3479e6cbc8a8358a0c8ed</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Любопытство: тайный ключ к успеху в жизни и карьере - Стефан ван Хойдонк]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Любопытство: тайный ключ к успеху в жизни и карьере» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>В книге автор исследует любопытство как ключевой навык будущего, необходимый для процветания в условиях постоянных перемен. Он выделяет три грани любопытства: по отношению к миру, к окружающим людям и к самому себе. Книга предлагает «формулу успеха», состоящую из разрешения, осознанности и намеренности, а также рассматривает влияние любопытства на лидерство, нейробиологию, корпоративную культуру и взаимодействие с искусственным интеллектом. Автор показывает, как осознанное развитие любопытства помогает учиться быстрее, принимать лучшие решения, адаптироваться к изменениям и строить успешную карьеру и жизнь, опираясь на исследования, практические примеры и прикладные рекомендации.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Стефан ван Хойдонк</p>
<p>-------------</p>
<p>Стефан ван Хойдонк — основатель Глобального института любопытства и автор бестселлеров, посвященных развитию навыков на рабочем месте. Он занимал высокие руководящие должности, включая пост директора по обучению (Chief Learning Officer) в таких гигантах из списка Fortune 200, как Philips, Cognizant, Saudi Aramco и Nokia. Стефан является признанным экспертом и спикером, помогающим глобальным корпорациям развивать культуру любопытства и инноваций.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Curiosity: The secret ingredient for success in personal and professional growth» - Stefaan van Hooydonk, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #любопытство, #лидерство, #инновации, #саморазвитие, #психология, #успех, #бизнес, #осознанность, #карьера, #мышление, #обучение</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?12f795d86aca0a5f91417fc2fe17d8c49c75f4a9cee1bdf2c4c8171884418122</link>
            <guid isPermaLink="false">12f795d86aca0a5f91417fc2fe17d8c49c75f4a9cee1bdf2c4c8171884418122</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 07 Jan 2026 11:26:40 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/694ab926ba89b2a1bdcd4ca8/final_audio/podcast_audio_1767780058457.mp3" length="15520625" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Любопытство: тайный ключ к успеху в жизни и карьере» (изд. 2025 г.)
-------------
В книге автор исследует любопытство как ключевой навык будущего, необходимый для процветания в условиях постоянных перемен. Он выделяет три грани любопытства: по отношению к миру, к окружающим людям и к самому себе. Книга предлагает «формулу успеха», состоящую из разрешения, осознанности и намеренности, а также рассматривает влияние любопытства на лидерство, нейробиологию, корпоративную культуру и взаимодействие с искусственным интеллектом. Автор показывает, как осознанное развитие любопытства помогает учиться быстрее, принимать лучшие решения, адаптироваться к изменениям и строить успешную карьеру и жизнь, опираясь на исследования, практические примеры и прикладные рекомендации.
-------------
Автор: Стефан ван Хойдонк
-------------
Стефан ван Хойдонк — основатель Глобального института любопытства и автор бестселлеров, посвященных развитию навыков на рабочем месте. Он занимал высокие руководящие должности, включая пост директора по обучению (Chief Learning Officer) в таких гигантах из списка Fortune 200, как Philips, Cognizant, Saudi Aramco и Nokia. Стефан является признанным экспертом и спикером, помогающим глобальным корпорациям развивать культуру любопытства и инноваций.
-------------  
«Curiosity: The secret ingredient for success in personal and professional growth» - Stefaan van Hooydonk, 2025
-------------
Теги:  #любопытство, #лидерство, #инновации, #саморазвитие, #психология, #успех, #бизнес, #осознанность, #карьера, #мышление, #обучение</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/694ab926ba89b2a1bdcd4ca8/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260107T100044001Z.png"/>
            <itunes:duration>3870</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>12f795d86aca0a5f91417fc2fe17d8c49c75f4a9cee1bdf2c4c8171884418122</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Молчаливые: тихая мощь интровертов в мире, оглушённом собственным шумом - Сьюзан Кейн]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Молчаливые: тихая мощь интровертов в мире, оглушённом собственным шумом» (изд. 2012 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует интроверсию и экстраверсию как основные составляющие темперамента и личности, анализируя их культурное восприятие. В ней утверждается, что в западном обществе доминирует «Идеал Экстраверта», который недооценивает интровертов и их уникальные способности, такие как склонность к глубокому мышлению, концентрации, настойчивости и осторожности. В книге приводятся биологические основы различий между типами личности и даются советы о том, как интроверты могут использовать свои сильные стороны для достижения успеха в работе и личной жизни. Книга стала международным бестселлером, переведена более чем на 40 языков и способствовала появлению движения Quiet Revolution — инициативы по пересмотру подходов к образу жизни, работе и образованию в интересах всех типов темперамента.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Сьюзан Кейн</p>
<p>-------------</p>
<p>Сьюзан Кейн — американская писательница, лектор и культурный мыслитель, чья работа изменила представление о природе интроверсии в современном обществе. Родилась 1 мая 1968 года. Она изучала искусство в Принстонском университете и получила юридическое образование в Гарвардской школе права. Ранее работала адвокатом и консультантом по переговорам, но стала всемирно известной после выхода книги Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking (2012), в которой убедительно показывает, как современная культура недооценивает интровертные качества и потерю, которую это приносит обществу. Сьюзан Кейн также известна своей вирусной TED‑лекцией о силе интровертов, опубликованной на TED.com (сотни миллионов просмотров), публикациями в ведущих изданиях и выступлениями в университетах и корпорациях по всему миру.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking» - Susan Cain, 2012</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #интроверсия, #экстраверсия, #психология, #личность, #культура, #темперамент, #лидерство, #саморазвитие, #самопознание, #коммуникация, #карьера, #общество, #креативность, #обучение, #самореализация</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?637237b2b3295c39b6194be8c3bf1378c129c3c96f78aa1cebcbbb91c7a25319</link>
            <guid isPermaLink="false">637237b2b3295c39b6194be8c3bf1378c129c3c96f78aa1cebcbbb91c7a25319</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 04 Jan 2026 09:51:31 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/693d28b18be2bc505701aa4e/final_audio/podcast_audio_1767515733444.mp3" length="13953458" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Молчаливые: тихая мощь интровертов в мире, оглушённом собственным шумом» (изд. 2012 г.)
-------------
Книга исследует интроверсию и экстраверсию как основные составляющие темперамента и личности, анализируя их культурное восприятие. В ней утверждается, что в западном обществе доминирует «Идеал Экстраверта», который недооценивает интровертов и их уникальные способности, такие как склонность к глубокому мышлению, концентрации, настойчивости и осторожности. В книге приводятся биологические основы различий между типами личности и даются советы о том, как интроверты могут использовать свои сильные стороны для достижения успеха в работе и личной жизни. Книга стала международным бестселлером, переведена более чем на 40 языков и способствовала появлению движения Quiet Revolution — инициативы по пересмотру подходов к образу жизни, работе и образованию в интересах всех типов темперамента.
-------------
Автор: Сьюзан Кейн
-------------
Сьюзан Кейн — американская писательница, лектор и культурный мыслитель, чья работа изменила представление о природе интроверсии в современном обществе. Родилась 1 мая 1968 года. Она изучала искусство в Принстонском университете и получила юридическое образование в Гарвардской школе права. Ранее работала адвокатом и консультантом по переговорам, но стала всемирно известной после выхода книги Quiet: The Power of Introverts in a World That Can’t Stop Talking (2012), в которой убедительно показывает, как современная культура недооценивает интровертные качества и потерю, которую это приносит обществу. Сьюзан Кейн также известна своей вирусной TED‑лекцией о силе интровертов, опубликованной на TED.com (сотни миллионов просмотров), публикациями в ведущих изданиях и выступлениями в университетах и корпорациях по всему миру.
-------------  
«Quiet: The Power of Introverts in a World That Can&apos;t Stop Talking» - Susan Cain, 2012
-------------
Теги:  #интроверсия, #экстраверсия, #психология, #личность, #культура, #темперамент, #лидерство, #саморазвитие, #самопознание, #коммуникация, #карьера, #общество, #креативность, #обучение, #самореализация</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/693d28b18be2bc505701aa4e/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260104T083521396Z.png"/>
            <itunes:duration>3478</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>637237b2b3295c39b6194be8c3bf1378c129c3c96f78aa1cebcbbb91c7a25319</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Неизменное. Путеводитель по тому, что никогда не меняется - Морган Хаузел]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Неизменное. Путеводитель по тому, что никогда не меняется» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой сборник коротких историй о том, что никогда не меняется в меняющемся мире. В ней представлены вневременные уроки человеческого поведения, которые предсказывают, чего ожидать в будущем, независимо от того, кто вы и откуда. Обсуждаются такие темы, как риск, который невидим, сила историй над статистикой, влияние стимулов и роль ожиданий в ощущении счастья. Каждая из 23 глав книги - отдельная история, и может быть прочитана независимо.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Морган Хаузел</p>
<p>-------------</p>
<p>Морган Хаузел — один из самых заметных современных авторов в области финансовой грамотности и психологии денег. Он партнёр венчурного фонда The Collaborative Fund и ранее работал колумнистом в изданиях The Motley Fool и The Wall Street Journal. Его стиль — не сухие формулы, а живые истории, благодаря которым сложные финансовые идеи становятся понятны обычному человеку. Он — двукратный обладатель награды Best in Business Award от Общества американских бизнес-редакторов и писателей и лауреат Sidney Award от The New York Times — признание его таланта сочетать журналистику, психологию и экономику. Его первая международная сенсация, The Psychology of Money, перевернула представления многих о деньгах, богатстве и счастье, показав, как поведение и восприятие важнее технических знаний. Новая книга, Same as Ever: A Guide to What Never Changes, продолжает эту традицию — читателю предлагается не просто теория, а мудрый, человечный взгляд на неизменное в жизни и финансах.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Same as Ever: A Guide to What Never Changes» - Morgan Housel, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #поведение, #риск, #история, #психология, #ожидания, #финансы, #мудрость, #деньги, #мышление, #инвестиции, #устойчивость, #неопределенность, #постоянство, #экономика</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?9e91d22c077d6fc7b9505d26f828d1a14c389abe70d5d349b0768e31c1bbaece</link>
            <guid isPermaLink="false">9e91d22c077d6fc7b9505d26f828d1a14c389abe70d5d349b0768e31c1bbaece</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 01 Jan 2026 10:20:32 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69274fd7d17719a3219f0d20/final_audio/podcast_audio_1767254905902.mp3" length="17531373" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Неизменное. Путеводитель по тому, что никогда не меняется» (изд. 2023 г.)
-------------
Книга представляет собой сборник коротких историй о том, что никогда не меняется в меняющемся мире. В ней представлены вневременные уроки человеческого поведения, которые предсказывают, чего ожидать в будущем, независимо от того, кто вы и откуда. Обсуждаются такие темы, как риск, который невидим, сила историй над статистикой, влияние стимулов и роль ожиданий в ощущении счастья. Каждая из 23 глав книги - отдельная история, и может быть прочитана независимо.
-------------
Автор: Морган Хаузел
-------------
Морган Хаузел — один из самых заметных современных авторов в области финансовой грамотности и психологии денег. Он партнёр венчурного фонда The Collaborative Fund и ранее работал колумнистом в изданиях The Motley Fool и The Wall Street Journal. Его стиль — не сухие формулы, а живые истории, благодаря которым сложные финансовые идеи становятся понятны обычному человеку. Он — двукратный обладатель награды Best in Business Award от Общества американских бизнес-редакторов и писателей и лауреат Sidney Award от The New York Times — признание его таланта сочетать журналистику, психологию и экономику. Его первая международная сенсация, The Psychology of Money, перевернула представления многих о деньгах, богатстве и счастье, показав, как поведение и восприятие важнее технических знаний. Новая книга, Same as Ever: A Guide to What Never Changes, продолжает эту традицию — читателю предлагается не просто теория, а мудрый, человечный взгляд на неизменное в жизни и финансах.
-------------  
«Same as Ever: A Guide to What Never Changes» - Morgan Housel, 2023
-------------
Теги:  #поведение, #риск, #история, #психология, #ожидания, #финансы, #мудрость, #деньги, #мышление, #инвестиции, #устойчивость, #неопределенность, #постоянство, #экономика</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69274fd7d17719a3219f0d20/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20260101T080812322Z.png"/>
            <itunes:duration>4373</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>9e91d22c077d6fc7b9505d26f828d1a14c389abe70d5d349b0768e31c1bbaece</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Математика Робин Гуда: как взять под контроль алгоритмы, управляющие вашей жизнью - Ноа Джиансиракуза]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Математика Робин Гуда: как взять под контроль алгоритмы, управляющие вашей жизнью» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует, как корпорации и правительственные учреждения сводят сложные человеческие действия к числам (нумерификация), превращая людей в объекты статистического анализа. В ней обсуждается, как алгоритмы социальных сетей (TikTok, Facebook, X) и поисковых систем (Google, Amazon) используются для манипулирования пользователями и максимизации прибыли. Автор предлагает концепцию "Математики Робин Гуда" — набора математических инструментов, таких как взвешенные суммы, ожидаемая стоимость, дисперсия и ковариация, и теорема Байеса, которые помогут читателям вернуть себе человечность и автономию, принимать более обоснованные решения и противостоять количественным ограничениям повседневной жизни.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Ноа Джиансиракуза</p>
<p>-------------</p>
<p>Ноа Джансирасукс — математик, популяризатор науки и автор, который объясняет, как математика и алгоритмы формируют современную жизнь и как этим можно управлять в своих интересах. Он — ассоциированный профессор математики в Bentley University и гостевой исследователь в Гарвардском университете, чьи работы помогают людям понять скрытую логику цифровых систем. Его статьи публиковались в Scientific American, TIME, WIRED, Slate и The Washington Post, а в СМИ он появлялся как эксперт в таких сетях, как CNN и BBC.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Robin Hood Math: Take Control of the Algorithms That Run Your Life» - Noah Giansiracusa, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #вероятность, #алгоритмы, #статистика, #рейтинги, #автономия, #финансы, #данные, #математика, #технологии, #данные, #цифровизация, #аналитика, #обучение, #экономика, #контроль</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?7f91f1acbc3c5e4b95400f7ce04fefd08a773d7389ad819378f356c31a4d15ec</link>
            <guid isPermaLink="false">7f91f1acbc3c5e4b95400f7ce04fefd08a773d7389ad819378f356c31a4d15ec</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 29 Dec 2025 08:33:44 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/693d30b58be2bc505701aa53/final_audio/podcast_audio_1766991513784.mp3" length="15839793" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Математика Робин Гуда: как взять под контроль алгоритмы, управляющие вашей жизнью» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга исследует, как корпорации и правительственные учреждения сводят сложные человеческие действия к числам (нумерификация), превращая людей в объекты статистического анализа. В ней обсуждается, как алгоритмы социальных сетей (TikTok, Facebook, X) и поисковых систем (Google, Amazon) используются для манипулирования пользователями и максимизации прибыли. Автор предлагает концепцию &quot;Математики Робин Гуда&quot; — набора математических инструментов, таких как взвешенные суммы, ожидаемая стоимость, дисперсия и ковариация, и теорема Байеса, которые помогут читателям вернуть себе человечность и автономию, принимать более обоснованные решения и противостоять количественным ограничениям повседневной жизни.
-------------
Автор: Ноа Джиансиракуза
-------------
Ноа Джансирасукс — математик, популяризатор науки и автор, который объясняет, как математика и алгоритмы формируют современную жизнь и как этим можно управлять в своих интересах. Он — ассоциированный профессор математики в Bentley University и гостевой исследователь в Гарвардском университете, чьи работы помогают людям понять скрытую логику цифровых систем. Его статьи публиковались в Scientific American, TIME, WIRED, Slate и The Washington Post, а в СМИ он появлялся как эксперт в таких сетях, как CNN и BBC.
-------------  
«Robin Hood Math: Take Control of the Algorithms That Run Your Life» - Noah Giansiracusa, 2025
-------------
Теги:  #вероятность, #алгоритмы, #статистика, #рейтинги, #автономия, #финансы, #данные, #математика, #технологии, #данные, #цифровизация, #аналитика, #обучение, #экономика, #контроль</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/693d30b58be2bc505701aa53/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251229T065802598Z.png"/>
            <itunes:duration>3949</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>7f91f1acbc3c5e4b95400f7ce04fefd08a773d7389ad819378f356c31a4d15ec</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Файлы счастья: размышления о работе и жизни - Артур К. Брукс]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Файлы счастья: размышления о работе и жизни» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой сборник популярных эссе автора из серии «Как построить жизнь», опубликованных в журнале The Atlantic. В ней рассматриваются пять ключевых аспектов: управление собой, построение карьеры, эффективная коммуникация, баланс между работой и личными отношениями, а также переосмысление успеха. Автор опирается на данные нейробиологии, социальной психологии и поведенческой экономики, предлагая практические инструменты для создания осмысленной и счастливой жизни.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Артур К. Брукс</p>
<p>-------------</p>
<p>Артур С. Брукс — американский социальный учёный, профессор практики в Гарвардской школе бизнеса (Harvard Business School) и в Гарвардской школе Кеннеди (Harvard Kennedy School), где он преподаёт дисциплины, связанные с лидерством, благополучием и счастьем. Известен как эксперт по науке о счастье и человеческому благополучию, сочетая эмпирические исследования с философским и практическим подходом к вопросам смысла жизни, работы и взаимоотношений. Он — автор более десятка книг, включая бестселлеры New York Times, и ведущий популярной колонки «How to Build a Life» в журнале The Atlantic, где делится научно обоснованными и практичными идеями о том, как проживать более полноценную и счастливую жизнь. До академической карьеры Брукс несколько лет работал профессиональным музыкантом, затем получил степень Ph.D. в области анализа государственной политики, был преподавателем в других университетах, а также президентом американского аналитического центра American Enterprise Institute. Его работы и выступления направлены на то, чтобы помочь людям и организациям повышать своё благополучие, развивать лидерские качества и жить с большим смыслом.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Happiness Files: Insights on Work and Life» - Arthur C. Brooks, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #счастье, #работа, #жизнь, #психология, #карьера, #успех, #саморазвитие, #баланс, #мысли, #практики, #развитие, #отношения</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?2841d60563666c4aa01503a2e403bef713f4078eab6c5f7054eca86cf410b2c4</link>
            <guid isPermaLink="false">2841d60563666c4aa01503a2e403bef713f4078eab6c5f7054eca86cf410b2c4</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 27 Dec 2025 10:56:39 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/694f9e56b7a448cb0aebcfc1/final_audio/podcast_audio_1766826155442.mp3" length="18676856" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Файлы счастья: размышления о работе и жизни» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга представляет собой сборник популярных эссе автора из серии «Как построить жизнь», опубликованных в журнале The Atlantic. В ней рассматриваются пять ключевых аспектов: управление собой, построение карьеры, эффективная коммуникация, баланс между работой и личными отношениями, а также переосмысление успеха. Автор опирается на данные нейробиологии, социальной психологии и поведенческой экономики, предлагая практические инструменты для создания осмысленной и счастливой жизни.
-------------
Автор: Артур К. Брукс
-------------
Артур С. Брукс — американский социальный учёный, профессор практики в Гарвардской школе бизнеса (Harvard Business School) и в Гарвардской школе Кеннеди (Harvard Kennedy School), где он преподаёт дисциплины, связанные с лидерством, благополучием и счастьем. Известен как эксперт по науке о счастье и человеческому благополучию, сочетая эмпирические исследования с философским и практическим подходом к вопросам смысла жизни, работы и взаимоотношений. Он — автор более десятка книг, включая бестселлеры New York Times, и ведущий популярной колонки «How to Build a Life» в журнале The Atlantic, где делится научно обоснованными и практичными идеями о том, как проживать более полноценную и счастливую жизнь. До академической карьеры Брукс несколько лет работал профессиональным музыкантом, затем получил степень Ph.D. в области анализа государственной политики, был преподавателем в других университетах, а также президентом американского аналитического центра American Enterprise Institute. Его работы и выступления направлены на то, чтобы помочь людям и организациям повышать своё благополучие, развивать лидерские качества и жить с большим смыслом.
-------------  
«The Happiness Files: Insights on Work and Life» - Arthur C. Brooks, 2024
-------------
Теги:  #счастье, #работа, #жизнь, #психология, #карьера, #успех, #саморазвитие, #баланс, #мысли, #практики, #развитие, #отношения</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/694f9e56b7a448cb0aebcfc1/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251227T090218904Z.png"/>
            <itunes:duration>4659</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>2841d60563666c4aa01503a2e403bef713f4078eab6c5f7054eca86cf410b2c4</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Когда Санта был шаманом: древние истоки Санта-Клауса и рождественской елки - Тони ван Рентергем]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Когда Санта был шаманом: древние истоки Санта-Клауса и рождественской елки» (изд. 1995 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой антропологическое исследование, раскрывающее древние языческие корни Санта-Клауса и рождественской елки. Опираясь на десятилетние изыскания, автор прослеживает эволюцию этих образов от доисторических времен до современности, связывая фигуру добродушного старика с племенным шаманом, а праздничное дерево — с мифом о «Древе огня». Исследование показывает, как эти глубокие культурные традиции сохранились в памяти человечества, несмотря на века церковных запретов и современную коммерциализацию.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Тони ван Рентергем</p>
<p>-------------</p>
<p>Тони ван Рентергем родился в Амстердаме в 1919 году. Во время Второй мировой войны он служил в голландских вооруженных силах и участвовал в Сопротивлении, за что был приговорен нацистами к смертной казни, но сумел спастись. В 1948 году он эмигрировал в США, где три десятилетия работал в киноиндустрии историческим исследователем и техническим консультантом таких картин, как «Дневник Анны Франк». В настоящее время он является независимым писателем и экспертом в области истории и культуры.</p>
<p>-------------</p>
<p>«When Santa Was a Shaman: The Ancient Origins of Santa Claus & the Christmas Tree» - Tony van Renterghem, 1995</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #мифология, #шаманизм, #антропология, #фольклор, #рождество, #язычество, #история, #традиции</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?2def2e5a399c36b5212067ef019b8ad638a609718a16f26b791e86d74f16fa8d</link>
            <guid isPermaLink="false">2def2e5a399c36b5212067ef019b8ad638a609718a16f26b791e86d74f16fa8d</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 25 Dec 2025 10:21:40 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/694cfabff3f529040999343b/final_audio/podcast_audio_1766653121644.mp3" length="13864142" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Когда Санта был шаманом: древние истоки Санта-Клауса и рождественской елки» (изд. 1995 г.)
-------------
Книга представляет собой антропологическое исследование, раскрывающее древние языческие корни Санта-Клауса и рождественской елки. Опираясь на десятилетние изыскания, автор прослеживает эволюцию этих образов от доисторических времен до современности, связывая фигуру добродушного старика с племенным шаманом, а праздничное дерево — с мифом о «Древе огня». Исследование показывает, как эти глубокие культурные традиции сохранились в памяти человечества, несмотря на века церковных запретов и современную коммерциализацию.
-------------
Автор: Тони ван Рентергем
-------------
Тони ван Рентергем родился в Амстердаме в 1919 году. Во время Второй мировой войны он служил в голландских вооруженных силах и участвовал в Сопротивлении, за что был приговорен нацистами к смертной казни, но сумел спастись. В 1948 году он эмигрировал в США, где три десятилетия работал в киноиндустрии историческим исследователем и техническим консультантом таких картин, как «Дневник Анны Франк». В настоящее время он является независимым писателем и экспертом в области истории и культуры.
-------------  
«When Santa Was a Shaman: The Ancient Origins of Santa Claus &amp; the Christmas Tree» - Tony van Renterghem, 1995
-------------
Теги:  #мифология, #шаманизм, #антропология, #фольклор, #рождество, #язычество, #история, #традиции</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/694cfabff3f529040999343b/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251225T085834450Z.png"/>
            <itunes:duration>3455</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>2def2e5a399c36b5212067ef019b8ad638a609718a16f26b791e86d74f16fa8d</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Земельная ловушка: новая история самого древнего актива в мире - Майк Бёрд]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Земельная ловушка: новая история самого древнего актива в мире» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена тому, почему земля остается самым важным активом в мире, ее центральной роли в современной финансовой системе и опасностям, которые она создает. Исследуются уникальные характеристики земли (фиксированный объем, неподвижность и отсутствие обесценивания), которые делают ее основным источником богатства, залогом для кредитов и корнем многих экономических кризисов и социального неравенства. Автор показывает, как рост цен на землю создаёт пузыри, усиливает социальное расслоение и ограничивает экономический рост, а также обсуждает возможные пути реформ.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Майк Бёрд</p>
<p>-------------</p>
<p>Майк Бёрд — британский экономический журналист и редактор, специализирующийся на макроэкономике, недвижимости и финансовых кризисах; редактор по Уолл-стрит в издании The Economist, освещающий финансовую индустрию США и мировую финансовую сферу. Он также соведущий финансового подкаста Money Talks и бывший обозреватель The Wall Street Journal.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Land Trap: A New History of the World’s Oldest Asset» - Mike Bird, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #недвижимость, #земля, #актив, #финансы, #кризисы, #неравенство, #история, #спекуляция, #капитализм</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?4bad69dbe897e84225519800d0af91f3bdbaa06c3587d8b77e4fd729e1bb978a</link>
            <guid isPermaLink="false">4bad69dbe897e84225519800d0af91f3bdbaa06c3587d8b77e4fd729e1bb978a</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 23 Dec 2025 15:33:32 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6942793de2688cce6185e0a9/final_audio/podcast_audio_1766476162240.mp3" length="16008274" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Земельная ловушка: новая история самого древнего актива в мире» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга посвящена тому, почему земля остается самым важным активом в мире, ее центральной роли в современной финансовой системе и опасностям, которые она создает. Исследуются уникальные характеристики земли (фиксированный объем, неподвижность и отсутствие обесценивания), которые делают ее основным источником богатства, залогом для кредитов и корнем многих экономических кризисов и социального неравенства. Автор показывает, как рост цен на землю создаёт пузыри, усиливает социальное расслоение и ограничивает экономический рост, а также обсуждает возможные пути реформ.
-------------
Автор: Майк Бёрд
-------------
Майк Бёрд — британский экономический журналист и редактор, специализирующийся на макроэкономике, недвижимости и финансовых кризисах; редактор по Уолл-стрит в издании The Economist, освещающий финансовую индустрию США и мировую финансовую сферу. Он также соведущий финансового подкаста Money Talks и бывший обозреватель The Wall Street Journal.
-------------  
«The Land Trap: A New History of the World’s Oldest Asset» - Mike Bird, 2025
-------------
Теги:  #экономика, #недвижимость, #земля, #актив, #финансы, #кризисы, #неравенство, #история, #спекуляция, #капитализм</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6942793de2688cce6185e0a9/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251223T074841813Z.png"/>
            <itunes:duration>3992</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>4bad69dbe897e84225519800d0af91f3bdbaa06c3587d8b77e4fd729e1bb978a</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Континент индейцев: эпическая борьба за Северную Америку - Пекка Хямяляйнен]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Континент индейцев: эпическая борьба за Северную Америку» (изд. 2022 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга предлагает новый взгляд на историю Северной Америки, оспаривая представление о том, что колониальная экспансия была неизбежной и определяла континент. Вместо "колониальной Америки" следует говорить о "коренной Америке" (Indigenous America), которая лишь медленно и неравномерно становилась колониальной. Вплоть до XIX века континент оставался преимущественно коренным, управляемым местными народами и силами. Книга представляет историю Северной Америки как четырехвековое состязание, формируемое прежде всего войной, и показывает, как коренные народы неоднократно блокировали и разрушали колониальные проекты. Центральной темой является власть, которая проявлялась в способности коренных народов контролировать пространство и ресурсы, влиять на действия европейцев и противостоять вызовам колониализма.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Пекка Хямяляйнен</p>
<p>-------------</p>
<p>Пекка Хямяляйнен — финско-американский историк, профессор Оксфордского университета, специализирующийся на истории коренных народов Северной Америки и колониализма. Автор ряда влиятельных работ о кочевых империях и взаимодействии европейцев с индейскими обществами.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Indigenous Continent: The Epic Contest for North America» - Pekka Hämäläinen, 2022</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #история, #индейцы, #колониализм, #война, #власть, #сопротивление, #америка, #североамерика, #США, #цивилизации, #антропология, #политика, #культура</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?b21be0a55a201bf675c329ee3f1c583d19b82aee65d4eb996bb5101300af0692</link>
            <guid isPermaLink="false">b21be0a55a201bf675c329ee3f1c583d19b82aee65d4eb996bb5101300af0692</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 20 Dec 2025 07:53:11 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6932ae129c3930e4bb59d45c/final_audio/podcast_audio_1766211246118.mp3" length="17794342" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Континент индейцев: эпическая борьба за Северную Америку» (изд. 2022 г.)
-------------
Книга предлагает новый взгляд на историю Северной Америки, оспаривая представление о том, что колониальная экспансия была неизбежной и определяла континент. Вместо &quot;колониальной Америки&quot; следует говорить о &quot;коренной Америке&quot; (Indigenous America), которая лишь медленно и неравномерно становилась колониальной. Вплоть до XIX века континент оставался преимущественно коренным, управляемым местными народами и силами. Книга представляет историю Северной Америки как четырехвековое состязание, формируемое прежде всего войной, и показывает, как коренные народы неоднократно блокировали и разрушали колониальные проекты. Центральной темой является власть, которая проявлялась в способности коренных народов контролировать пространство и ресурсы, влиять на действия европейцев и противостоять вызовам колониализма.
-------------
Автор: Пекка Хямяляйнен
-------------
Пекка Хямяляйнен — финско-американский историк, профессор Оксфордского университета, специализирующийся на истории коренных народов Северной Америки и колониализма. Автор ряда влиятельных работ о кочевых империях и взаимодействии европейцев с индейскими обществами.
-------------  
«Indigenous Continent: The Epic Contest for North America» - Pekka Hämäläinen, 2022
-------------
Теги:  #история, #индейцы, #колониализм, #война, #власть, #сопротивление, #америка, #североамерика, #США, #цивилизации, #антропология, #политика, #культура</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6932ae129c3930e4bb59d45c/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251220T061352290Z.png"/>
            <itunes:duration>4438</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>b21be0a55a201bf675c329ee3f1c583d19b82aee65d4eb996bb5101300af0692</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Обучение без воды: как достигать большего, изучая меньше - Пэт Флинн]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Обучение без воды: как достигать большего, изучая меньше» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет методологию «Lean Learning», которая заключается в возвращении к основам и обучении, подобно тому, как это делают дети. Цель состоит в том, чтобы приобрести минимальный объем знаний, необходимый для решения конкретной проблемы, и быть готовым незамедлительно применять эту информацию на практике. Этот подход позволяет адаптироваться и преуспевать в быстро меняющемся мире, избегая перегрузки информацией. Методология структурирована вокруг четырех основных шагов: определение цели, изучение только необходимого, реализация и обзор для углубления понимания.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Пэт Флинн</p>
<p>-------------</p>
<p>Пэт Флинн является одним из самых влиятельных голосов в цифровом предпринимательстве. Он ведёт один из самых слушаемых подкастов о пассивном доходе, который помогает тысячам людей выстраивать онлайн-бизнес. После увольнения с работы архитектора во время кризиса 2008 года Пэт запустил собственные проекты и построил успешные интернет-компании. Он основал онлайн-сообщество SPI (Smart Passive Income) для цифровых предпринимателей, является соавтором SwitchPod (инновационного штатива для видеоблогеров), ведущим YouTube-канала Deep Pocket Monster и основателем Card Party. Кроме того, Пэт проводит живые мероприятия, курсы и коучинг, объединяя предпринимателей в мастермайнды для быстрого роста их бизнеса. Будучи наставником и советником, он помогает компаниям и создателям контента развивать устойчивые модели дохода и масштабировать идеи с пользой для сообщества.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Lean Learning: How to Achieve More by Learning Less» - Pat Flynn, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #обучение, #учёба, #изучение, #действие, #рост, #наставничество, #привычки, #устойчивость, #предпринимательство</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?9311901e970ae54c2751043756cae4afa71bebbb5d428b6df3c6b6dc1ce857fb</link>
            <guid isPermaLink="false">9311901e970ae54c2751043756cae4afa71bebbb5d428b6df3c6b6dc1ce857fb</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 17 Dec 2025 09:19:50 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/691f1b7a8d11e5e0fa5eae4c/final_audio/podcast_audio_1765957970758.mp3" length="13291641" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Обучение без воды: как достигать большего, изучая меньше» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет методологию «Lean Learning», которая заключается в возвращении к основам и обучении, подобно тому, как это делают дети. Цель состоит в том, чтобы приобрести минимальный объем знаний, необходимый для решения конкретной проблемы, и быть готовым незамедлительно применять эту информацию на практике. Этот подход позволяет адаптироваться и преуспевать в быстро меняющемся мире, избегая перегрузки информацией. Методология структурирована вокруг четырех основных шагов: определение цели, изучение только необходимого, реализация и обзор для углубления понимания.
-------------
Автор: Пэт Флинн
-------------
Пэт Флинн является одним из самых влиятельных голосов в цифровом предпринимательстве. Он ведёт один из самых слушаемых подкастов о пассивном доходе, который помогает тысячам людей выстраивать онлайн-бизнес. После увольнения с работы архитектора во время кризиса 2008 года Пэт запустил собственные проекты и построил успешные интернет-компании. Он основал онлайн-сообщество SPI (Smart Passive Income) для цифровых предпринимателей, является соавтором SwitchPod (инновационного штатива для видеоблогеров), ведущим YouTube-канала Deep Pocket Monster и основателем Card Party. Кроме того, Пэт проводит живые мероприятия, курсы и коучинг, объединяя предпринимателей в мастермайнды для быстрого роста их бизнеса. Будучи наставником и советником, он помогает компаниям и создателям контента развивать устойчивые модели дохода и масштабировать идеи с пользой для сообщества.
-------------  
«Lean Learning: How to Achieve More by Learning Less» - Pat Flynn, 2025
-------------
Теги:  #обучение, #учёба, #изучение, #действие, #рост, #наставничество, #привычки, #устойчивость, #предпринимательство</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/691f1b7a8d11e5e0fa5eae4c/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251217T075235188Z.png"/>
            <itunes:duration>3312</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>9311901e970ae54c2751043756cae4afa71bebbb5d428b6df3c6b6dc1ce857fb</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Общая теория любви - Томас Льюис, Фари Амини, Ричард Лэннон]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Общая теория любви» (изд. 2000 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой исследование природы любви, одиночества и отношений с позиций психобиологии и нейронауки. Авторы утверждают, что древняя эмоциональная архитектура мозга (лимбическая система), а не только интеллект, является ключом к нашей жизни и имеет "большую мудрость". Любовь рассматривается как сила, определяющая наше настроение, стабилизирующая физиологические ритмы и меняющая структуру мозга. В книге объясняются такие механизмы, как лимбический резонанс (взаимная сонастройка внутренних состояний) и лимбическая регуляция (физиологическая стабилизация через привязанность), которые необходимы для эмоционального здоровья и формирования личности.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Томас Льюис, Фари Амини, Ричард Лэннон</p>
<p>-------------</p>
<p>Авторы — три психиатра, работающие вместе с 1991 года, представляющие разные поколения психиатрии: от эпохи психоанализа до современной нейронауки. Томас Льюис является ассистентом клинического профессора психиатрии в Школе медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) и преподает там. Фари Амини — профессор психиатрии в UCSF. Ричард Лэннон — адъюнкт-клинический профессор психиатрии в UCSF и основатель Программы аффективных расстройств.</p>
<p>-------------</p>
<p>«A General Theory of Love» - Thomas Lewis, Fari Amini, Richard Lannon, 2000</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психиатрия, #нейронаука, #психология, #самопомощь, #любовь, #мозг, #эмоции, #отношения, #эволюция</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?5773b7a102931312417229e6bae5241d1d7e0bdbdc92213ff551a3d1b442a275</link>
            <guid isPermaLink="false">5773b7a102931312417229e6bae5241d1d7e0bdbdc92213ff551a3d1b442a275</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 14 Dec 2025 08:33:14 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69145dc0e884218ebc534831/final_audio/podcast_audio_1765696934883.mp3" length="11959967" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Общая теория любви» (изд. 2000 г.)
-------------
Книга представляет собой исследование природы любви, одиночества и отношений с позиций психобиологии и нейронауки. Авторы утверждают, что древняя эмоциональная архитектура мозга (лимбическая система), а не только интеллект, является ключом к нашей жизни и имеет &quot;большую мудрость&quot;. Любовь рассматривается как сила, определяющая наше настроение, стабилизирующая физиологические ритмы и меняющая структуру мозга. В книге объясняются такие механизмы, как лимбический резонанс (взаимная сонастройка внутренних состояний) и лимбическая регуляция (физиологическая стабилизация через привязанность), которые необходимы для эмоционального здоровья и формирования личности.
-------------
Автор: Томас Льюис, Фари Амини, Ричард Лэннон
-------------
Авторы — три психиатра, работающие вместе с 1991 года, представляющие разные поколения психиатрии: от эпохи психоанализа до современной нейронауки. Томас Льюис является ассистентом клинического профессора психиатрии в Школе медицины Калифорнийского университета в Сан-Франциско (UCSF) и преподает там. Фари Амини — профессор психиатрии в UCSF. Ричард Лэннон — адъюнкт-клинический профессор психиатрии в UCSF и основатель Программы аффективных расстройств.
-------------  
«A General Theory of Love» - Thomas Lewis, Fari Amini, Richard Lannon, 2000
-------------
Теги:  #психиатрия, #нейронаука, #психология, #самопомощь, #любовь, #мозг, #эмоции, #отношения, #эволюция</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69145dc0e884218ebc534831/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251214T072158025Z.png"/>
            <itunes:duration>2980</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>5773b7a102931312417229e6bae5241d1d7e0bdbdc92213ff551a3d1b442a275</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Мышление разведчика: почему некоторые люди видят вещи ясно, а другие — нет - Джулия Гейлеф]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Мышление разведчика: почему некоторые люди видят вещи ясно, а другие — нет» (изд. 2021 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена «ментальности разведчика» (scout mindset) — мотивации видеть вещи такими, какие они есть, а не такими, какими хочется их видеть. Ментальность разведчика позволяет человеку осознавать свои ошибки, искать свои слепые зоны, проверять свои предположения и менять курс. Эта работа исследует моменты, когда людям удается не обманывать самих себя, и чему можно научиться на основе этого успеха. В книге представлены конкретные инструменты для развития самосознания и преодоления предвзятости, а также для процветания без иллюзий, включая управление мотивацией и влиянием без самообмана и чрезмерной самоуверенности. В ней также рассматриваются эмоциональные преимущества ментальности разведчика, такие как спокойствие, возникающее от понимания риска и принятия шансов, с которыми человек сталкивается.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джулия Гейлеф</p>
<p>-------------</p>
<p>Джулия Гейлеф — эксперт по рациональному мышлению, писатель, подкастер и спикер. Она является ведущей популярного подкаста Rationally Speaking, работает советником в OpenAI, сотрудничает с Open Philanthropy Project и является соучредителем Центра прикладной рациональности (Center for Applied Rationality), целью которого было помочь людям развивать навыки ясного мышления и принимать более обоснованные решения. Ее выступление на TED в 2016 году "Why You Think You're Right--Even If You're Wrong" было просмотрено более 4 миллионов раз.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Scout Mindset: Why Some People See Things Clearly and Others Don’t» - Julia Galef, 2021</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #мышление, #рациональность, #самообман, #убеждения, #суждения, #мотивация, #честность, #скептицизм, #объективность, #гибкость, #самоанализ, #познание</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?fe6f706310c707f447ce4dd0d9cbd406019e6700b7006f9c28571afa8583754f</link>
            <guid isPermaLink="false">fe6f706310c707f447ce4dd0d9cbd406019e6700b7006f9c28571afa8583754f</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 11 Dec 2025 09:17:12 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6929b2c5d17719a3219f0d23/final_audio/podcast_audio_1765439282082.mp3" length="15298808" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Мышление разведчика: почему некоторые люди видят вещи ясно, а другие — нет» (изд. 2021 г.)
-------------
Книга посвящена «ментальности разведчика» (scout mindset) — мотивации видеть вещи такими, какие они есть, а не такими, какими хочется их видеть. Ментальность разведчика позволяет человеку осознавать свои ошибки, искать свои слепые зоны, проверять свои предположения и менять курс. Эта работа исследует моменты, когда людям удается не обманывать самих себя, и чему можно научиться на основе этого успеха. В книге представлены конкретные инструменты для развития самосознания и преодоления предвзятости, а также для процветания без иллюзий, включая управление мотивацией и влиянием без самообмана и чрезмерной самоуверенности. В ней также рассматриваются эмоциональные преимущества ментальности разведчика, такие как спокойствие, возникающее от понимания риска и принятия шансов, с которыми человек сталкивается.
-------------
Автор: Джулия Гейлеф
-------------
Джулия Гейлеф — эксперт по рациональному мышлению, писатель, подкастер и спикер. Она является ведущей популярного подкаста Rationally Speaking, работает советником в OpenAI, сотрудничает с Open Philanthropy Project и является соучредителем Центра прикладной рациональности (Center for Applied Rationality), целью которого было помочь людям развивать навыки ясного мышления и принимать более обоснованные решения. Ее выступление на TED в 2016 году &quot;Why You Think You&apos;re Right--Even If You&apos;re Wrong&quot; было просмотрено более 4 миллионов раз.
-------------  
«The Scout Mindset: Why Some People See Things Clearly and Others Don’t» - Julia Galef, 2021
-------------
Теги:  #мышление, #рациональность, #самообман, #убеждения, #суждения, #мотивация, #честность, #скептицизм, #объективность, #гибкость, #самоанализ, #познание</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6929b2c5d17719a3219f0d23/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251211T074725153Z.png"/>
            <itunes:duration>3814</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>fe6f706310c707f447ce4dd0d9cbd406019e6700b7006f9c28571afa8583754f</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Больше всего навсегда: властелины ИИ, космические империи и крестовый поход Кремниевой долины за контроль над будущим человечества - Адам Беккер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Больше всего навсегда: властелины ИИ, космические империи и крестовый поход Кремниевой долины за контроль над будущим человечества» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой критику идеологии "технологического спасения" (ideology of technological salvation), распространенной среди влиятельных лидеров технологической индустрии. Автор исследует утопические и антиутопические концепции, включая Сингулярность, долгосрочничество (longtermism) и эффективный альтруизм. Особое внимание уделяется идеям Рэя Курцвейла, Элиезера Юдковского, Сэма Альтмана, а также видениям Джеффа Безоса и Илона Маска о космической колонизации и бесконечном росте. Беккер утверждает, что эти идеи научно несостоятельны, часто служат оправданием для концентрации власти и отвлекают от реальных социальных и экологических проблем, таких как глобальное потепление.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Адам Беккер</p>
<p>-------------</p>
<p>Адам Беккер — научный журналист, имеющий степень доктора философии (PhD) в астрофизике. Пишет для ведущих СМИ мира: The New York Times, BBC, NPR, Scientific American, New Scientist, Quanta Magazine и др. Автор отмеченного критиками бестселлера What Is Real? (2018), признанного редакцией The New York Times Book Review, и (по версии некоторых изданий) номинированного на премию PEN Literary Science Writing Award.</p>
<p>-------------</p>
<p>«More everything forever: AI overlords, space empires, and Silicon Valley’s crusade to control the fate of humanity» - Adam Becker, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #технология, #ИИ, #миллиардеры, #критика, #футуризм, #космос, #этика, #сингулярность, #антиутопия, #футурология, #технология, #власть, #идеология, #трансгуманизм, #критика, #общество, #наука, #будущее</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?ed0b8b6ca6baa219d19642f2166af3964302215f8aa06e1d9f70952904cc6520</link>
            <guid isPermaLink="false">ed0b8b6ca6baa219d19642f2166af3964302215f8aa06e1d9f70952904cc6520</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 08 Dec 2025 10:02:02 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6935b65d8352bc1c39b48452/final_audio/podcast_audio_1765177665204.mp3" length="14570012" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Больше всего навсегда: властелины ИИ, космические империи и крестовый поход Кремниевой долины за контроль над будущим человечества» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой критику идеологии &quot;технологического спасения&quot; (ideology of technological salvation), распространенной среди влиятельных лидеров технологической индустрии. Автор исследует утопические и антиутопические концепции, включая Сингулярность, долгосрочничество (longtermism) и эффективный альтруизм. Особое внимание уделяется идеям Рэя Курцвейла, Элиезера Юдковского, Сэма Альтмана, а также видениям Джеффа Безоса и Илона Маска о космической колонизации и бесконечном росте. Беккер утверждает, что эти идеи научно несостоятельны, часто служат оправданием для концентрации власти и отвлекают от реальных социальных и экологических проблем, таких как глобальное потепление.
-------------
Автор: Адам Беккер
-------------
Адам Беккер — научный журналист, имеющий степень доктора философии (PhD) в астрофизике. Пишет для ведущих СМИ мира: The New York Times, BBC, NPR, Scientific American, New Scientist, Quanta Magazine и др. Автор отмеченного критиками бестселлера What Is Real? (2018), признанного редакцией The New York Times Book Review, и (по версии некоторых изданий) номинированного на премию PEN Literary Science Writing Award.
-------------  
«More everything forever: AI overlords, space empires, and Silicon Valley’s crusade to control the fate of humanity» - Adam Becker, 2025
-------------
Теги:  #технология, #ИИ, #миллиардеры, #критика, #футуризм, #космос, #этика, #сингулярность, #антиутопия, #футурология, #технология, #власть, #идеология, #трансгуманизм, #критика, #общество, #наука, #будущее</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6935b65d8352bc1c39b48452/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251208T070729069Z.png"/>
            <itunes:duration>3633</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>ed0b8b6ca6baa219d19642f2166af3964302215f8aa06e1d9f70952904cc6520</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Глубокая утопия: Жизнь и смысл в мире, где все проблемы решены - Ник Бостром]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Глубокая утопия: Жизнь и смысл в мире, где все проблемы решены» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга — исследование проблем «глубокой утопии», которая возникает при достижении технологической зрелости, когда изобилие и полная автоматизация делают человеческий труд избыточным. Рассматриваются границы утопии (космические, метафизические, технологические) и исследуются высшие ценности, такие как интересность, целеустремленность, богатство и смысл жизни.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Ник Бостром</p>
<p>-------------</p>
<p>Ник Бостром — шведский философ и футуролог, родился в 1973 году, с фундаментальным образованием в теоретической физике, вычислительной нейронауке, логике и философии. Более двухсот публикаций, среди которых такие работы, как Anthropic Bias, Global Catastrophic Risks, Superintelligence: Paths, Dangers, Strategies, — книги и статьи, которые сформировали современное понимание долгосрочных перспектив человечества. В 2005 году он основал Future of Humanity Institute при University of Oxford, где до 2024 года руководил исследованиями будущего — от рисков, угрожающих существованию человечества, до возможностей его трансформации. Его идеи — от “экзистенциального риска” и “аргумента симуляции” до гипотез о технологическом будущем и “уязвимом мире” — стали краеугольными для дискуссий о том, что может ждать нас впереди. Переведён на десятки языков, неоднократно выступал на ведущих международных площадках, влияя на учёных, политиков и общество — пробуждая масштабное осмысление того, куда мы движемся.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Deep Utopia: Life And Meaning In A Solved World» - Nick Bostrom, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #утопия, #философия, #будущее, #автоматизация, #смысл, #избыточность, #постчеловечество, #постгуманизм</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?1708714588400303bcef09e1bdff7b28c00dfa0e17c3f7c5e288212f52149474</link>
            <guid isPermaLink="false">1708714588400303bcef09e1bdff7b28c00dfa0e17c3f7c5e288212f52149474</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 05 Dec 2025 08:42:24 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6927189bd17719a3219f0d1d/final_audio/podcast_audio_1764920027083.mp3" length="12379475" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Глубокая утопия: Жизнь и смысл в мире, где все проблемы решены» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга — исследование проблем «глубокой утопии», которая возникает при достижении технологической зрелости, когда изобилие и полная автоматизация делают человеческий труд избыточным. Рассматриваются границы утопии (космические, метафизические, технологические) и исследуются высшие ценности, такие как интересность, целеустремленность, богатство и смысл жизни.
-------------
Автор: Ник Бостром
-------------
Ник Бостром — шведский философ и футуролог, родился в 1973 году, с фундаментальным образованием в теоретической физике, вычислительной нейронауке, логике и философии. Более двухсот публикаций, среди которых такие работы, как Anthropic Bias, Global Catastrophic Risks, Superintelligence: Paths, Dangers, Strategies, — книги и статьи, которые сформировали современное понимание долгосрочных перспектив человечества. В 2005 году он основал Future of Humanity Institute при University of Oxford, где до 2024 года руководил исследованиями будущего — от рисков, угрожающих существованию человечества, до возможностей его трансформации. Его идеи — от “экзистенциального риска” и “аргумента симуляции” до гипотез о технологическом будущем и “уязвимом мире” — стали краеугольными для дискуссий о том, что может ждать нас впереди. Переведён на десятки языков, неоднократно выступал на ведущих международных площадках, влияя на учёных, политиков и общество — пробуждая масштабное осмысление того, куда мы движемся.
-------------  
«Deep Utopia: Life And Meaning In A Solved World» - Nick Bostrom, 2024
-------------
Теги:  #утопия, #философия, #будущее, #автоматизация, #смысл, #избыточность, #постчеловечество, #постгуманизм</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6927189bd17719a3219f0d1d/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251205T073329289Z.png"/>
            <itunes:duration>3084</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>1708714588400303bcef09e1bdff7b28c00dfa0e17c3f7c5e288212f52149474</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Токийский процесс: Вторая мировая на скамье подсудимых и формирование современной Азии - Гэри Дж. Басс]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Токийский процесс: Вторая мировая на скамье подсудимых и формирование современной Азии» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Эта книга посвящена Токийскому процессу — международному военному трибуналу, который стал азиатским аналогом более известного суда в Нюрнберге. На нем судили Тодзио Хидэки и двадцать семь других высших японских лидеров военного времени, обвиненных в агрессии и зверствах. Книга представляет собой попытку рассказать историю Токийского процесса, охватывая не только драму в зале суда, но и широкую картину послевоенной Азии, включая формирование нового порядка в Японии, победы коммунистических революционеров в Гражданской войне в Китае, борьбу за деколонизацию и начало Холодной войны. Автор рассматривает суд как столкновение армий, империй и идеалов. В ней детально представлены истории таких ключевых фигур, как китайский судья Мэй Жуао, японский министр иностранных дел Того Сигэнори и индийский судья Радхабинод Пал, который написал резкое особое мнение.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Гэри Дж. Басс</p>
<p>-------------</p>
<p>Гэри Дж. Басс — профессор политики и международных отношений в Принстонском университете. Ранее он был репортером издания The Economist. Он также является автором книг Freedom’s Battle: The Origins of Humanitarian Intervention и Stay the Hand of Vengeance: The Politics of War Crimes Tribunals. Его книга The Blood Telegram: Nixon, Kissinger, and a Forgotten Genocide была финалистом Пулитцеровской премии и получила несколько других наград.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Judgment at Tokyo: World War II on Trial and the Making of Modern Asia» - Gary J. Bass, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #история, #суд, #Токио, #война, #Япония, #Азия, #трибунал, #право, #правосудие, #политика, #колониализм, #дипломатия</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?841e905a74900bb032cb14141d194fcb8a5b921fee1af3425f354325fcbe978c</link>
            <guid isPermaLink="false">841e905a74900bb032cb14141d194fcb8a5b921fee1af3425f354325fcbe978c</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 02 Dec 2025 09:35:03 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/692b45daafda6aedc776baf3/final_audio/podcast_audio_1764661991882.mp3" length="16991089" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Токийский процесс: Вторая мировая на скамье подсудимых и формирование современной Азии» (изд. 2023 г.)
-------------
Эта книга посвящена Токийскому процессу — международному военному трибуналу, который стал азиатским аналогом более известного суда в Нюрнберге. На нем судили Тодзио Хидэки и двадцать семь других высших японских лидеров военного времени, обвиненных в агрессии и зверствах. Книга представляет собой попытку рассказать историю Токийского процесса, охватывая не только драму в зале суда, но и широкую картину послевоенной Азии, включая формирование нового порядка в Японии, победы коммунистических революционеров в Гражданской войне в Китае, борьбу за деколонизацию и начало Холодной войны. Автор рассматривает суд как столкновение армий, империй и идеалов. В ней детально представлены истории таких ключевых фигур, как китайский судья Мэй Жуао, японский министр иностранных дел Того Сигэнори и индийский судья Радхабинод Пал, который написал резкое особое мнение.
-------------
Автор: Гэри Дж. Басс
-------------
Гэри Дж. Басс — профессор политики и международных отношений в Принстонском университете. Ранее он был репортером издания The Economist. Он также является автором книг Freedom’s Battle: The Origins of Humanitarian Intervention и Stay the Hand of Vengeance: The Politics of War Crimes Tribunals. Его книга The Blood Telegram: Nixon, Kissinger, and a Forgotten Genocide была финалистом Пулитцеровской премии и получила несколько других наград.
-------------  
«Judgment at Tokyo: World War II on Trial and the Making of Modern Asia» - Gary J. Bass, 2023
-------------
Теги:  #история, #суд, #Токио, #война, #Япония, #Азия, #трибунал, #право, #правосудие, #политика, #колониализм, #дипломатия</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/692b45daafda6aedc776baf3/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251202T075227731Z.png"/>
            <itunes:duration>4237</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>841e905a74900bb032cb14141d194fcb8a5b921fee1af3425f354325fcbe978c</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Неспешная продуктивность: Утраченное искусство достижения успеха без выгорания - Кэл Ньюпорт]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Неспешная продуктивность: Утраченное искусство достижения успеха без выгорания» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет философию Медленной Продуктивности, направленную на устойчивую и осмысленную организацию умственного труда без выгорания. Эта философия основана на трех ключевых принципах: делать меньше вещей, работать в естественном темпе и одержимо фокусироваться на качестве. Автор утверждает, что чрезмерная занятость является препятствием для достижения значимых результатов, и предлагает гуманный подход к профессиональным достижениям, опираясь на мудрость традиционных работников знаний, таких как Джон Макфи и Джейн Остин.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Кэл Ньюпорт</p>
<p>-------------</p>
<p>Кэл Ньюпорт — выдающийся мыслитель новой эпохи, сочетающий академическую строгость и практическую мудрость: профессор информатики в Георгтаунском университете, доктор философии MIT, автор-бестселлеров о фокусе, минимализме и продуктивности. Автор восьми книг, включая такие ключевые работы, как Deep Work, Digital Minimalism, A World Without Email и Slow Productivity. Его идеи перекрывают темы технологии, культуры и современного знания: он выступает против «поверхностной занятости», за глубокое, осмысленное погружение в работу. В академической сфере исследует распределённые системы (distributed systems) и алгоритмы в контексте коммуникаций в сложных сетях. Ведёт блог Study Hacks с 2007 года, в котором делится стратегиями концентрации и полезной работы в цифровую эпоху. Сотрудничает с крупными изданиями: публиковался в The New Yorker, New York Times, WIRED, а также ведёт подкаст Deep Questions. Его книги переведены на более чем 40 языков, а общие продажи — свыше 2 млн экземпляров. Кэл Ньюпорт — голос разумного сопротивления информационной перегрузке.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout» - Cal Newport, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #продуктивность, #выгорание, #качество, #темп, #занятость, #философия, #устойчивость, #работа, #концентрация, #фокус, #осознанность, #минимализм, #ритм, #эффективность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?af25655bc8936d9743fe252c6800afd60b7f2570848c69add7990cff442689a8</link>
            <guid isPermaLink="false">af25655bc8936d9743fe252c6800afd60b7f2570848c69add7990cff442689a8</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 29 Nov 2025 08:30:12 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69204c508d11e5e0fa5eae4f/final_audio/podcast_audio_1764401058197.mp3" length="11853758" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Неспешная продуктивность: Утраченное искусство достижения успеха без выгорания» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга представляет философию Медленной Продуктивности, направленную на устойчивую и осмысленную организацию умственного труда без выгорания. Эта философия основана на трех ключевых принципах: делать меньше вещей, работать в естественном темпе и одержимо фокусироваться на качестве. Автор утверждает, что чрезмерная занятость является препятствием для достижения значимых результатов, и предлагает гуманный подход к профессиональным достижениям, опираясь на мудрость традиционных работников знаний, таких как Джон Макфи и Джейн Остин.
-------------
Автор: Кэл Ньюпорт
-------------
Кэл Ньюпорт — выдающийся мыслитель новой эпохи, сочетающий академическую строгость и практическую мудрость: профессор информатики в Георгтаунском университете, доктор философии MIT, автор-бестселлеров о фокусе, минимализме и продуктивности. Автор восьми книг, включая такие ключевые работы, как Deep Work, Digital Minimalism, A World Without Email и Slow Productivity. Его идеи перекрывают темы технологии, культуры и современного знания: он выступает против «поверхностной занятости», за глубокое, осмысленное погружение в работу. В академической сфере исследует распределённые системы (distributed systems) и алгоритмы в контексте коммуникаций в сложных сетях. Ведёт блог Study Hacks с 2007 года, в котором делится стратегиями концентрации и полезной работы в цифровую эпоху. Сотрудничает с крупными изданиями: публиковался в The New Yorker, New York Times, WIRED, а также ведёт подкаст Deep Questions. Его книги переведены на более чем 40 языков, а общие продажи — свыше 2 млн экземпляров. Кэл Ньюпорт — голос разумного сопротивления информационной перегрузке.
-------------  
«Slow Productivity: The Lost Art of Accomplishment Without Burnout» - Cal Newport, 2024
-------------
Теги:  #продуктивность, #выгорание, #качество, #темп, #занятость, #философия, #устойчивость, #работа, #концентрация, #фокус, #осознанность, #минимализм, #ритм, #эффективность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69204c508d11e5e0fa5eae4f/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251129T072402668Z.png"/>
            <itunes:duration>2953</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>af25655bc8936d9743fe252c6800afd60b7f2570848c69add7990cff442689a8</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Империя ИИ: Грёзы и кошмары в OpenAI Сэма Альтмана - Карен Хао]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Империя ИИ: Грёзы и кошмары в OpenAI Сэма Альтмана» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой изнанку истории OpenAI, рассматриваемую как призму, через которую видна агрессивная идеологическая и финансовая гонка, превратившая научные амбиции, а также размышление о власти и ее обширном влиянии. В ней подробно описываются кризис, связанный с увольнением и восстановлением Сэма Альтмана в ноябре 2023 года, провал первоначальной альтруистической миссии OpenAI, а также системные проблемы в отрасли ИИ, включая трудовую эксплуатацию (например, в Кении и Венесуэле) и катастрофические экологические издержки (например, использование водных ресурсов для центров обработки данных в Чили и Уругвае), вызванные масштабированием больших языковых моделей.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Карен Хао</p>
<p>-------------</p>
<p>Карен Хао — американская журналистка и бывшая инженер, чьё перо ныне направлено на самые острые вопросы искусственного интеллекта. Она работала старшим редактором по ИИ в MIT Technology Review, была корреспондентом Wall Street Journal в Гонконге и публикуется в The Atlantic. Образование Карен — бакалавр механической инженерии с MIT, что даёт ей редкое сочетание технической глубины и журналистского чутья. Её журналистские расследования охватывают экосистему OpenAI, этические и геополитические риски ИИ, а также невидимые трудовые и экологические издержки индустрии. Она впервые получила эксклюзивный доступ к внутренним механизмам OpenAI и наблюдала, как из идеалистического стартапа вырос глобальный «имперский» игрок. В своей книге Empire of AI: Dreams and Nightmares in Sam Altman’s OpenAI она раскрывает, как стремление к масштабированию и безопасности столкнулось с мощью капитала, ресурсной эксплуатацией и человеческими жертвами. Её работа отмечена престижными наградами — она лауреат American Humanist Media Award и Национальной премии за журнальную журналистику до 30 лет. Карен также курирует серию The AI Spotlight при Центре Пулитцера, обучая журналистов по всему миру, как освещать ИИ.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Empire of AI: Dreams and Nightmares in Sam Altman's OpenAI» - Karen Hao, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #ИИ, #openai, #альтман, #империя, #этика, #расследование, #власть, #журналистика, #технология</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?0048a165a966b17254e8142afba0ece38a8e12d798a442ec130bac33d63340f0</link>
            <guid isPermaLink="false">0048a165a966b17254e8142afba0ece38a8e12d798a442ec130bac33d63340f0</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 26 Nov 2025 09:26:18 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6923fd58e201bac4587c5e54/final_audio/podcast_audio_1764144100666.mp3" length="14835613" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Империя ИИ: Грёзы и кошмары в OpenAI Сэма Альтмана» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой изнанку истории OpenAI, рассматриваемую как призму, через которую видна агрессивная идеологическая и финансовая гонка, превратившая научные амбиции, а также размышление о власти и ее обширном влиянии. В ней подробно описываются кризис, связанный с увольнением и восстановлением Сэма Альтмана в ноябре 2023 года, провал первоначальной альтруистической миссии OpenAI, а также системные проблемы в отрасли ИИ, включая трудовую эксплуатацию (например, в Кении и Венесуэле) и катастрофические экологические издержки (например, использование водных ресурсов для центров обработки данных в Чили и Уругвае), вызванные масштабированием больших языковых моделей.
-------------
Автор: Карен Хао
-------------
Карен Хао — американская журналистка и бывшая инженер, чьё перо ныне направлено на самые острые вопросы искусственного интеллекта. Она работала старшим редактором по ИИ в MIT Technology Review, была корреспондентом Wall Street Journal в Гонконге и публикуется в The Atlantic. Образование Карен — бакалавр механической инженерии с MIT, что даёт ей редкое сочетание технической глубины и журналистского чутья. Её журналистские расследования охватывают экосистему OpenAI, этические и геополитические риски ИИ, а также невидимые трудовые и экологические издержки индустрии. Она впервые получила эксклюзивный доступ к внутренним механизмам OpenAI и наблюдала, как из идеалистического стартапа вырос глобальный «имперский» игрок. В своей книге Empire of AI: Dreams and Nightmares in Sam Altman’s OpenAI она раскрывает, как стремление к масштабированию и безопасности столкнулось с мощью капитала, ресурсной эксплуатацией и человеческими жертвами. Её работа отмечена престижными наградами — она лауреат American Humanist Media Award и Национальной премии за журнальную журналистику до 30 лет. Карен также курирует серию The AI Spotlight при Центре Пулитцера, обучая журналистов по всему миру, как освещать ИИ.
-------------  
«The Empire of AI: Dreams and Nightmares in Sam Altman&apos;s OpenAI» - Karen Hao, 2025
-------------
Теги:  #ИИ, #openai, #альтман, #империя, #этика, #расследование, #власть, #журналистика, #технология</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6923fd58e201bac4587c5e54/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251126T080119883Z.png"/>
            <itunes:duration>3699</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>0048a165a966b17254e8142afba0ece38a8e12d798a442ec130bac33d63340f0</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[После Пика: население, прогресс и аргумент в пользу людей - Дин Спирс, Майкл Герузо]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«После Пика: население, прогресс и аргумент в пользу людей» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга объясняет, почему человечество находится на пути к депопуляции, как об этом стало известно, и каковы будут последствия этого процесса. Авторы утверждают, что депопуляция не является необходимым решением экологических проблем и не приведет к повышению уровня жизни. Напротив, большая часть достигнутого прогресса проистекает из большого и взаимосвязанного общества. Основной аргумент состоит в том, что мир со стабилизированной численностью населения в целом лучше, чем будущее депопуляции, поскольку большее количество людей способствует прогрессу, инновациям и лучшему преодолению коллективных угроз. Стабилизация достижима, если общества выберут ее, будут инвестировать в нее и работать над тем, чтобы сделать родительство более легким и справедливым.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Дин Спирс, Майкл Герузо</p>
<p>-------------</p>
<p>Дин Спирс и Майкл Герузо — адъюнкт-профессоры экономики в Департаменте экономики и Центра популяционных исследований Техасского университета. Они являются партнерами по исследованиям и изучают людей: их жизнь, выбор, здоровье, рождаемость и смертность. Герузо в 2023–2024 годах служил старшим экономистом в Совете экономических консультантов Белого дома. Спирс является исполнительным директором некоммерческой организации r.i.c.e., занимающейся исследованиями и адвокацией в области здоровья и благополучия детей в Индии.</p>
<p>-------------</p>
<p>«After the Spike: Population, Progress, and the Case for People» - Dean Spears, Michael Geruso, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #демография, #статистика, #будущее, #население, #прогресс, #экономика, #стабилизация, #рождаемость, #этика, #родительство, #депопуляция</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?3fa0c75118ee3b781642ba4ea0ad0978936fb22fd6b6015c9102ea9af9744a96</link>
            <guid isPermaLink="false">3fa0c75118ee3b781642ba4ea0ad0978936fb22fd6b6015c9102ea9af9744a96</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 22 Nov 2025 19:32:32 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69122be2a15a0ac4996999d8/final_audio/podcast_audio_1763834416299.mp3" length="14464252" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«После Пика: население, прогресс и аргумент в пользу людей» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга объясняет, почему человечество находится на пути к депопуляции, как об этом стало известно, и каковы будут последствия этого процесса. Авторы утверждают, что депопуляция не является необходимым решением экологических проблем и не приведет к повышению уровня жизни. Напротив, большая часть достигнутого прогресса проистекает из большого и взаимосвязанного общества. Основной аргумент состоит в том, что мир со стабилизированной численностью населения в целом лучше, чем будущее депопуляции, поскольку большее количество людей способствует прогрессу, инновациям и лучшему преодолению коллективных угроз. Стабилизация достижима, если общества выберут ее, будут инвестировать в нее и работать над тем, чтобы сделать родительство более легким и справедливым.
-------------
Автор: Дин Спирс, Майкл Герузо
-------------
Дин Спирс и Майкл Герузо — адъюнкт-профессоры экономики в Департаменте экономики и Центра популяционных исследований Техасского университета. Они являются партнерами по исследованиям и изучают людей: их жизнь, выбор, здоровье, рождаемость и смертность. Герузо в 2023–2024 годах служил старшим экономистом в Совете экономических консультантов Белого дома. Спирс является исполнительным директором некоммерческой организации r.i.c.e., занимающейся исследованиями и адвокацией в области здоровья и благополучия детей в Индии.
-------------  
«After the Spike: Population, Progress, and the Case for People» - Dean Spears, Michael Geruso, 2025
-------------
Теги:  #демография, #статистика, #будущее, #население, #прогресс, #экономика, #стабилизация, #рождаемость, #этика, #родительство, #депопуляция</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69122be2a15a0ac4996999d8/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251122T180002895Z.png"/>
            <itunes:duration>3606</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>3fa0c75118ee3b781642ba4ea0ad0978936fb22fd6b6015c9102ea9af9744a96</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Управление чувствами: Используй свои эмоции, чтобы создать жизнь, которую ты хочешь - Марк Брэкетт]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Управление чувствами: Используй свои эмоции, чтобы создать жизнь, которую ты хочешь» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой руководство по освоению критически важного жизненного навыка — способности разумно управлять своими эмоциями. Автор утверждает, что наш отклик на эмоции влияет практически на все, что происходит в жизни, определяя разницу между счастьем и печалью, успехом и неудачей. В книге представлены установки, навыки и практические стратегии для сознательного управления чувствами (например, PRIME и Meta-Moment), что позволяет добиваться поставленных целей и становиться своей лучшей версией.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Марк Брэкетт</p>
<p>-------------</p>
<p>Марк Брэкетт — ведущий эксперт в области эмоционального интеллекта, профессор Йельского университета и является директором-основателем Йельского центра эмоционального интеллекта и профессором Центра изучения ребенка Йельского университета. Благодаря своей научной работе и институциональным инициативам, Брэккет помог вывести на международный уровень тему эмоциональной грамотности и регуляции чувств. Он разработал модель RULER — признанную систему обучения социально-эмоциональным навыкам (SEL), которая внедрена в тысячах школ по всему миру. Его предыдущая книга Permission to Feel: Unlocking the Power of Emotions to Help Our Kids, Ourselves, and Our Society Thrive (2019) стала бестселлером и переведена на множество языков. Марк Брэкетт посвящает свою карьеру тому, чтобы эмоции больше не оставались табу, а стали инструментом роста, обучения и благополучия — как в семьях, так и в рабочих организациях.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Dealing with Feeling: Use Your Emotions to Create the Life You Want» - Marc Brackett, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #эмоции, #чувства, #обучение, #осознанность, #самоконтроль</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?68df7d103e68a98f1ddcd551cf4aab5455b35c6084d87130f068c23223778183</link>
            <guid isPermaLink="false">68df7d103e68a98f1ddcd551cf4aab5455b35c6084d87130f068c23223778183</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 20 Nov 2025 10:49:46 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690cdd394a13f0c69abcb230/final_audio/podcast_audio_1763630724985.mp3" length="13120204" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Управление чувствами: Используй свои эмоции, чтобы создать жизнь, которую ты хочешь» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой руководство по освоению критически важного жизненного навыка — способности разумно управлять своими эмоциями. Автор утверждает, что наш отклик на эмоции влияет практически на все, что происходит в жизни, определяя разницу между счастьем и печалью, успехом и неудачей. В книге представлены установки, навыки и практические стратегии для сознательного управления чувствами (например, PRIME и Meta-Moment), что позволяет добиваться поставленных целей и становиться своей лучшей версией.
-------------
Автор: Марк Брэкетт
-------------
Марк Брэкетт — ведущий эксперт в области эмоционального интеллекта, профессор Йельского университета и является директором-основателем Йельского центра эмоционального интеллекта и профессором Центра изучения ребенка Йельского университета. Благодаря своей научной работе и институциональным инициативам, Брэккет помог вывести на международный уровень тему эмоциональной грамотности и регуляции чувств. Он разработал модель RULER — признанную систему обучения социально-эмоциональным навыкам (SEL), которая внедрена в тысячах школ по всему миру. Его предыдущая книга Permission to Feel: Unlocking the Power of Emotions to Help Our Kids, Ourselves, and Our Society Thrive (2019) стала бестселлером и переведена на множество языков. Марк Брэкетт посвящает свою карьеру тому, чтобы эмоции больше не оставались табу, а стали инструментом роста, обучения и благополучия — как в семьях, так и в рабочих организациях.
-------------  
«Dealing with Feeling: Use Your Emotions to Create the Life You Want» - Marc Brackett, 2025
-------------
Теги:  #психология, #эмоции, #чувства, #обучение, #осознанность, #самоконтроль</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690cdd394a13f0c69abcb230/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251120T092504786Z.png"/>
            <itunes:duration>3270</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>68df7d103e68a98f1ddcd551cf4aab5455b35c6084d87130f068c23223778183</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Искусственный ты: ИИ и будущее твоего разума - Сьюзен Шнайдер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Искусственный ты: ИИ и будущее твоего разума» (изд. 2019 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Данная книга — философская работа, исследующая, что значит сознание и личность в эпоху искусственного интеллекта и технологий, улучшающих человеческий разум. Автор рассматривает, могут ли ИИ-системы быть сознательными, можно ли “слиться” с ИИ или модифицировать мозг, и каковы этические и метафизические риски таких вмешательств. Она предлагает концепцию «инженерии сознания» (consciousness engineering) и тесты, с помощью которых можно оценивать, действительно ли машина обладает сознанием. Книга призывает к осторожному и вдумчивому подходу к развитию ИИ и к тому, как мы используем технологии усиления интеллекта, поскольку неправильное понимание природы ума и сознания может вызвать непредвиденные негативные последствия.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Сьюзен Шнайдер</p>
<p>-------------</p>
<p>Сьюзен Шнайдер — американский философ и мыслитель в области ИИ, профессор философии и нейронаук, руководит исследовательскими группами по этическим и концептуальным аспектам искусственного интеллекта. Она занимала должность NASA/Baruch Blumberg Chair в Библиотеке Конгресса и работает над темами сознания, идентичности и возможных последствий развития ИИ. Она также считает себя трансгуманистом. Ранее она участвовала в проекте НАСА, посвященном внеземному разуму.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Artificial You: AI and the Future of Your Mind» - Susan Schneider, 2019</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #ИИ, #сознание, #философия, #этика, #трансгуманизм, #будущее</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?2007c3a6b40879191494bfdd66a0c9c694ca8ab61a85311d3bdefeb41835fc6b</link>
            <guid isPermaLink="false">2007c3a6b40879191494bfdd66a0c9c694ca8ab61a85311d3bdefeb41835fc6b</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 17 Nov 2025 10:24:14 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690878db17581fef3bdb1056/final_audio/podcast_audio_1763367633919.mp3" length="17182366" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Искусственный ты: ИИ и будущее твоего разума» (изд. 2019 г.)
-------------
Данная книга — философская работа, исследующая, что значит сознание и личность в эпоху искусственного интеллекта и технологий, улучшающих человеческий разум. Автор рассматривает, могут ли ИИ-системы быть сознательными, можно ли “слиться” с ИИ или модифицировать мозг, и каковы этические и метафизические риски таких вмешательств. Она предлагает концепцию «инженерии сознания» (consciousness engineering) и тесты, с помощью которых можно оценивать, действительно ли машина обладает сознанием. Книга призывает к осторожному и вдумчивому подходу к развитию ИИ и к тому, как мы используем технологии усиления интеллекта, поскольку неправильное понимание природы ума и сознания может вызвать непредвиденные негативные последствия.
-------------
Автор: Сьюзен Шнайдер
-------------
Сьюзен Шнайдер — американский философ и мыслитель в области ИИ, профессор философии и нейронаук, руководит исследовательскими группами по этическим и концептуальным аспектам искусственного интеллекта. Она занимала должность NASA/Baruch Blumberg Chair в Библиотеке Конгресса и работает над темами сознания, идентичности и возможных последствий развития ИИ. Она также считает себя трансгуманистом. Ранее она участвовала в проекте НАСА, посвященном внеземному разуму.
-------------  
«Artificial You: AI and the Future of Your Mind» - Susan Schneider, 2019
-------------
Теги:  #ИИ, #сознание, #философия, #этика, #трансгуманизм, #будущее</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690878db17581fef3bdb1056/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251117T082021619Z.png"/>
            <itunes:duration>4285</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>2007c3a6b40879191494bfdd66a0c9c694ca8ab61a85311d3bdefeb41835fc6b</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Как банкротятся страны. Большой долговой цикл - Рэй Далио]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Как банкротятся страны. Большой долговой цикл» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга делится вневременными и универсальными принципами, выведенными автором за более чем 50 лет в качестве глобального макроинвестора, и представляет полное и практическое понимание Большого долгового цикла и Общего большого цикла. Автор показывает, как эти циклы, управляемые долгом, политическими и геополитическими сдвигами, приводят к драматическим изменениям в мировом и внутреннем порядке, а также объясняет механику того, как центральные правительства и центральные банки разоряются. Цель книги — помочь читателю понять текущие события через призму исторических закономерностей и избежать крупных финансовых кризисов.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Рэй Далио</p>
<p>-------------</p>
<p>Рэй Далио — глобальный макроинвестор с более чем 50-летним стажем. В 1975 году он основал Bridgewater Associates, который стал крупнейшим и самым успешным хедж-фондом в мире. Он является автором бестселлеров, советником высших политиков и известен как «Стив Джобс в инвестициях». Как инвестор-стратег, Далио известен своими фондами и системой «радикальной честности» и принципиальным подходом к принятию решений. Он автор бестселлера Principles: Life & Work, а также The Changing World Order, которые получили широкое признание и повлияли на понимание глобальной экономики и управления.</p>
<p>-------------</p>
<p>«How Countries Go Broke: The Big Cycle» - Ray Dalio, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #финансы, #долг, #кризис, #инвестиции, #история, #государство, #анализ, #циклы, #инвестиции</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?e3270f5d3baf289fe080b45e05cc438bd4d13fedaaeb419945b80082878ab3d4</link>
            <guid isPermaLink="false">e3270f5d3baf289fe080b45e05cc438bd4d13fedaaeb419945b80082878ab3d4</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 14 Nov 2025 21:32:23 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690e1a64ef0ef442998b7eab/final_audio/podcast_audio_1763151319988.mp3" length="12677813" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Как банкротятся страны. Большой долговой цикл» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга делится вневременными и универсальными принципами, выведенными автором за более чем 50 лет в качестве глобального макроинвестора, и представляет полное и практическое понимание Большого долгового цикла и Общего большого цикла. Автор показывает, как эти циклы, управляемые долгом, политическими и геополитическими сдвигами, приводят к драматическим изменениям в мировом и внутреннем порядке, а также объясняет механику того, как центральные правительства и центральные банки разоряются. Цель книги — помочь читателю понять текущие события через призму исторических закономерностей и избежать крупных финансовых кризисов.
-------------
Автор: Рэй Далио
-------------
Рэй Далио — глобальный макроинвестор с более чем 50-летним стажем. В 1975 году он основал Bridgewater Associates, который стал крупнейшим и самым успешным хедж-фондом в мире. Он является автором бестселлеров, советником высших политиков и известен как «Стив Джобс в инвестициях». Как инвестор-стратег, Далио известен своими фондами и системой «радикальной честности» и принципиальным подходом к принятию решений. Он автор бестселлера Principles: Life &amp; Work, а также The Changing World Order, которые получили широкое признание и повлияли на понимание глобальной экономики и управления.
-------------  
«How Countries Go Broke: The Big Cycle» - Ray Dalio, 2025
-------------
Теги:  #экономика, #финансы, #долг, #кризис, #инвестиции, #история, #государство, #анализ, #циклы, #инвестиции</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690e1a64ef0ef442998b7eab/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251114T201456104Z.png"/>
            <itunes:duration>3159</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>e3270f5d3baf289fe080b45e05cc438bd4d13fedaaeb419945b80082878ab3d4</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Письмо из Японии - Мари Кондо]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Письмо из Японии» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует японские корни автора и эзотерические аспекты японской культуры, связанные с ее методом наведения порядка. Шесть глав — Любить, Совершенствовать, Учитывать, Смаковать, Очищать и Гармонизировать — отражают руководящие принципы жизни автора и ценности, пронизывающие японское искусство, ритуалы и мировосприятие. Книга задумана как письмо детям автора и способ поделиться традиционной мудростью Японии.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Мари Кондо</p>
<p>-------------</p>
<p>Мари Кондо — автор международных бестселлеров (продано более 14 миллионов экземпляров), переведенных на более чем 40 языков. Она является основателем KonMari Media, Inc. и ведущей номинированного на премию "Эмми" шоу Netflix "Tidying Up with Marie Kondo". Она начала свою консалтинговую деятельность в качестве 19-летней студентки университета в Токио. Ее цель — "зажигать искру радости" повсюду.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Letter from Japan» - Marie Kondo, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #япония, #культура, #философия, #гармония, #саморазвитие, #радость, #мастерство, #ритуал, #эстетика</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?4ef588d8e4c0ef1bd733e9ede4560dcc6e7c02404c3ca2ff2d4c29faaab14ba0</link>
            <guid isPermaLink="false">4ef588d8e4c0ef1bd733e9ede4560dcc6e7c02404c3ca2ff2d4c29faaab14ba0</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 11 Nov 2025 21:37:48 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69106bedef0ef442998b7eaf/final_audio/podcast_audio_1762846673107.mp3" length="17078662" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Письмо из Японии» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга исследует японские корни автора и эзотерические аспекты японской культуры, связанные с ее методом наведения порядка. Шесть глав — Любить, Совершенствовать, Учитывать, Смаковать, Очищать и Гармонизировать — отражают руководящие принципы жизни автора и ценности, пронизывающие японское искусство, ритуалы и мировосприятие. Книга задумана как письмо детям автора и способ поделиться традиционной мудростью Японии.
-------------
Автор: Мари Кондо
-------------
Мари Кондо — автор международных бестселлеров (продано более 14 миллионов экземпляров), переведенных на более чем 40 языков. Она является основателем KonMari Media, Inc. и ведущей номинированного на премию &quot;Эмми&quot; шоу Netflix &quot;Tidying Up with Marie Kondo&quot;. Она начала свою консалтинговую деятельность в качестве 19-летней студентки университета в Токио. Ее цель — &quot;зажигать искру радости&quot; повсюду.
-------------  
«Letter from Japan» - Marie Kondo, 2025
-------------
Теги:  #япония, #культура, #философия, #гармония, #саморазвитие, #радость, #мастерство, #ритуал, #эстетика</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/69106bedef0ef442998b7eaf/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251111T073738685Z.png"/>
            <itunes:duration>4260</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>4ef588d8e4c0ef1bd733e9ede4560dcc6e7c02404c3ca2ff2d4c29faaab14ba0</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Зачем вашему мозгу друзья: Нейронаука социальных связей - Бен Рейн]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Зачем вашему мозгу друзья: Нейронаука социальных связей» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует преимущества общения и разрушительные последствия изоляции с точки зрения нейробиологии и биологии. В ней утверждается, что социальная связь жизненно важна для благополучия, столь же необходима, как физические упражнения, сон и питание. Автор раскрывает три суровые истины: мы живем в разобщенном мире, разобщение является врагом здоровья мозга, а мозг имеет внутренние недостатки, которые могут разлучать нас. Книга объясняет, почему мозг остро нуждается в компании, используя научные данные.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Бен Рейн</p>
<p>-------------</p>
<p>Бен Рейн, доктор философии, является отмеченным наградами нейробиологом, главным научным сотрудником Фонда науки о разуме, адъюнкт-лектором в Стэнфордском университете, клиническим доцентом в Университете штата Нью-Йорк в Буффало и известным популяризатором науки. Его исследования сосредоточены на нейробиологии социальных взаимодействий.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Why Brains Need Friends: The Neuroscience of Social Connection» - Ben Rein, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #нейронаука, #мозг, #социум, #общение, #эмпатия, #изоляция, #связи</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?67fa4b5fa86ee33368be876fc78be2da58c9f7bf1553da50c332d3160085c073</link>
            <guid isPermaLink="false">67fa4b5fa86ee33368be876fc78be2da58c9f7bf1553da50c332d3160085c073</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 08 Nov 2025 09:11:49 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690b74f94a13f0c69abcb228/final_audio/podcast_audio_1762587171060.mp3" length="16436121" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Зачем вашему мозгу друзья: Нейронаука социальных связей» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга исследует преимущества общения и разрушительные последствия изоляции с точки зрения нейробиологии и биологии. В ней утверждается, что социальная связь жизненно важна для благополучия, столь же необходима, как физические упражнения, сон и питание. Автор раскрывает три суровые истины: мы живем в разобщенном мире, разобщение является врагом здоровья мозга, а мозг имеет внутренние недостатки, которые могут разлучать нас. Книга объясняет, почему мозг остро нуждается в компании, используя научные данные.
-------------
Автор: Бен Рейн
-------------
Бен Рейн, доктор философии, является отмеченным наградами нейробиологом, главным научным сотрудником Фонда науки о разуме, адъюнкт-лектором в Стэнфордском университете, клиническим доцентом в Университете штата Нью-Йорк в Буффало и известным популяризатором науки. Его исследования сосредоточены на нейробиологии социальных взаимодействий.
-------------  
«Why Brains Need Friends: The Neuroscience of Social Connection» - Ben Rein, 2024
-------------
Теги:  #нейронаука, #мозг, #социум, #общение, #эмпатия, #изоляция, #связи</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690b74f94a13f0c69abcb228/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251108T073238850Z.png"/>
            <itunes:duration>4099</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>67fa4b5fa86ee33368be876fc78be2da58c9f7bf1553da50c332d3160085c073</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Эншитификация (Дерьмофикация): Почему все внезапно стало хуже и что с этим делать - Кори Доктороу]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Эншитификация (Дерьмофикация): Почему все внезапно стало хуже и что с этим делать» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга описывает явление "эншитификации" — ускоряющегося ухудшения интернет-сервисов и платформ, таких как Facebook, Amazon и Twitter. Автор утверждает, что это не случайный процесс, а "материальное явление, сродни болезни", которое объясняет, почему сервисы, на которые мы полагаемся, превращаются в "кучи дерьма". Книга объясняет механизм этого процесса (сначала платформы хороши для пользователей, затем для бизнес-клиентов, а затем извлекают всю выгоду для себя) и предлагает "лекарство" для создания нового, устойчивого к эншитификации интернета.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Кори Доктороу</p>
<p>-------------</p>
<p>Кори Доктороу — канадско-британский писатель, блогер и активист, известный своей работой в сфере цифровых прав и технологий. Он был со-редактором блога Boing Boing и долгое время участвовал в деятельности Electronic Frontier Foundation, продвигая открытость, борьбу с цифровым контролем и реформы авторского права. Его творчество включает как художественную фантастику, так и публицистику — он выступает за открытые лицензии и критикует монополии в IT-отрасли. Он также был соредактором веб-лога Boing Boing в течение девятнадцати лет и является автором более тридцати книг, включая научную фантастику.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Enshittification: Why Everything Suddenly Got Worse and What to Do About It» - Cory Doctorow, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #эншитификация, #дерьмофикация, #платформы, #монополия, #приватность, #экономика, #рента, #капитализм, #DRM</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?63508009d75bb8b4032b5e718cf64743b9e2b0d8238728531461b30c2e221c7d</link>
            <guid isPermaLink="false">63508009d75bb8b4032b5e718cf64743b9e2b0d8238728531461b30c2e221c7d</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 05 Nov 2025 10:52:14 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690881c017581fef3bdb105a/final_audio/podcast_audio_1762334856680.mp3" length="12234804" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Эншитификация (Дерьмофикация): Почему все внезапно стало хуже и что с этим делать» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга описывает явление &quot;эншитификации&quot; — ускоряющегося ухудшения интернет-сервисов и платформ, таких как Facebook, Amazon и Twitter. Автор утверждает, что это не случайный процесс, а &quot;материальное явление, сродни болезни&quot;, которое объясняет, почему сервисы, на которые мы полагаемся, превращаются в &quot;кучи дерьма&quot;. Книга объясняет механизм этого процесса (сначала платформы хороши для пользователей, затем для бизнес-клиентов, а затем извлекают всю выгоду для себя) и предлагает &quot;лекарство&quot; для создания нового, устойчивого к эншитификации интернета.
-------------
Автор: Кори Доктороу
-------------
Кори Доктороу — канадско-британский писатель, блогер и активист, известный своей работой в сфере цифровых прав и технологий. Он был со-редактором блога Boing Boing и долгое время участвовал в деятельности Electronic Frontier Foundation, продвигая открытость, борьбу с цифровым контролем и реформы авторского права. Его творчество включает как художественную фантастику, так и публицистику — он выступает за открытые лицензии и критикует монополии в IT-отрасли. Он также был соредактором веб-лога Boing Boing в течение девятнадцати лет и является автором более тридцати книг, включая научную фантастику.
-------------  
«Enshittification: Why Everything Suddenly Got Worse and What to Do About It» - Cory Doctorow, 2025
-------------
Теги:  #эншитификация, #дерьмофикация, #платформы, #монополия, #приватность, #экономика, #рента, #капитализм, #DRM</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690881c017581fef3bdb105a/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251105T092657531Z.png"/>
            <itunes:duration>3049</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>63508009d75bb8b4032b5e718cf64743b9e2b0d8238728531461b30c2e221c7d</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Если кто-либо его построит, все погибнут: почему сверхразумный ИИ убьет всех нас - Элиэзер Юдковски, Нейт Соарес]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Если кто-либо его построит, все погибнут: почему сверхразумный ИИ убьет всех нас» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет собой аргументированное изложение позиции, согласно которой создание искусственного сверхинтеллекта (ИСИ), использующего современные методы, приведет к гибели всего человечества. Авторы утверждают, что ИИ, который превосходит человеческий разум во всех отношениях, неизбежно разовьет чуждые и непредсказуемые предпочтения, которые не будут совпадать с целями и ценностями людей. Успешное управление ИСИ — это инженерная проблема, которая кажется проклятой, поскольку любая ошибка, допущенная после того, как ИИ станет сверхразумным, будет фатальной, а человечество не имеет достаточных знаний и навыков для ее решения. Авторы призывают к тому, чтобы предотвращение создания ИСИ стало глобальным приоритетом.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Элиэзер Юдковски, Нейт Соарес</p>
<p>-------------</p>
<p>Элиэзер Юдковски — исследователь искусственного интеллекта, писатель и один из основателей организации Machine Intelligence Research Institute (MIRI). Он известен своими работами по теории рациональности, безопасности ИИ и популяризацией идей рационального мышления через проект LessWrong. Юдковски также автор книги “Гарри Поттер и методы рационального мышления”, в которой исследует применение научного метода в вымышленном мире. Нейт Соарес — исполнительный директор MIRI, ранее занимавшийся исследованиями в области долгосрочной безопасности искусственного интеллекта и теории принятия решений. До прихода в MIRI он работал инженером-программистом и занимался анализом экономических систем. Соарес является соавтором ряда статей о формализации рационального мышления и проблемах выравнивания ИИ. Вместе они представляют одно из ведущих направлений в исследовании долгосрочных рисков искусственного интеллекта и философии рациональности.</p>
<p>-------------</p>
<p>«If Anyone Builds It, Everyone Dies: Why Superhuman AI Would Kill Us All» - Eliezer Yudkowsky, Nate Soares, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #ИИ, #ИСИ, #AGI, #сверхинтеллект, #вымирание, #технологии, #безопасность, #философия, #логика, #мышление, #нейросети, #Юдковски, #Yudkowsky</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?df687b3df915caff017601746b7e5f6ef69098bf8566cf56f9b85661a0b6ee74</link>
            <guid isPermaLink="false">df687b3df915caff017601746b7e5f6ef69098bf8566cf56f9b85661a0b6ee74</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 02 Nov 2025 09:42:21 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690658c5d53dd01d3eb4889a/final_audio/podcast_audio_1762069660907.mp3" length="13862197" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Если кто-либо его построит, все погибнут: почему сверхразумный ИИ убьет всех нас» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга представляет собой аргументированное изложение позиции, согласно которой создание искусственного сверхинтеллекта (ИСИ), использующего современные методы, приведет к гибели всего человечества. Авторы утверждают, что ИИ, который превосходит человеческий разум во всех отношениях, неизбежно разовьет чуждые и непредсказуемые предпочтения, которые не будут совпадать с целями и ценностями людей. Успешное управление ИСИ — это инженерная проблема, которая кажется проклятой, поскольку любая ошибка, допущенная после того, как ИИ станет сверхразумным, будет фатальной, а человечество не имеет достаточных знаний и навыков для ее решения. Авторы призывают к тому, чтобы предотвращение создания ИСИ стало глобальным приоритетом.
-------------
Автор: Элиэзер Юдковски, Нейт Соарес
-------------
Элиэзер Юдковски — исследователь искусственного интеллекта, писатель и один из основателей организации Machine Intelligence Research Institute (MIRI). Он известен своими работами по теории рациональности, безопасности ИИ и популяризацией идей рационального мышления через проект LessWrong. Юдковски также автор книги “Гарри Поттер и методы рационального мышления”, в которой исследует применение научного метода в вымышленном мире. Нейт Соарес — исполнительный директор MIRI, ранее занимавшийся исследованиями в области долгосрочной безопасности искусственного интеллекта и теории принятия решений. До прихода в MIRI он работал инженером-программистом и занимался анализом экономических систем. Соарес является соавтором ряда статей о формализации рационального мышления и проблемах выравнивания ИИ. Вместе они представляют одно из ведущих направлений в исследовании долгосрочных рисков искусственного интеллекта и философии рациональности.
-------------  
«If Anyone Builds It, Everyone Dies: Why Superhuman AI Would Kill Us All» - Eliezer Yudkowsky, Nate Soares, 2025
-------------
Теги:  #ИИ, #ИСИ, #AGI, #сверхинтеллект, #вымирание, #технологии, #безопасность, #философия, #логика, #мышление, #нейросети, #Юдковски, #Yudkowsky</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690658c5d53dd01d3eb4889a/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251102T074724261Z.png"/>
            <itunes:duration>3455</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>df687b3df915caff017601746b7e5f6ef69098bf8566cf56f9b85661a0b6ee74</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Наш мозг, наше "я": познавательные истории о мозге от пациентов невролога - Масуд Хусейн]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Наш мозг, наше "я": познавательные истории о мозге от пациентов невролога» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга рассказывает о встречах автора с пациентами, страдающими неврологическими расстройствами (такими как инсульт, деменция или травма головного мозга), и исследует, как мозг формирует наше личное и социальное «я» (нашу идентичность). Потеря ключевых когнитивных функций, таких как память, мотивация, внимание, восприятие или язык, может кардинально изменить личность человека и его поведение, превратив его из «своего» в «чужака» в социальных группах. Автор анализирует неврологические основы этих преобразований, демонстрируя, как функции мозга определяют то, кто мы есть и как нас воспринимают другие. В 2025 году книга получила премию Royal Society Trivedi Science Book Prize.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Масуд Хусейн</p>
<p>-------------</p>
<p>Масуд Хусейн — профессор неврологии и когнитивной нейронауки в Оксфордском университете и главный редактор журнала Brain. Он родился в Восточном Пакистане (ныне Бангладеш) и вырос в Великобритании. Его исследования сосредоточены на том, как болезни и повреждения мозга влияют на внимание, мотивацию, память и принятие решений. Доктор Хусейн совмещает научную работу с клинической практикой, помогая пациентам, перенёсшим инсульт и другие неврологические расстройства.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Our Brains, Our Selves: What a Neurologist’s Patients Taught Him About the Brain» - Masud Husain, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #неврология, #нейронаука, #нейробиология, #нейрофизиология, #мозг, #личность, #пациенты, #идентичность, #практика, #наблюдения</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?d8b21c7917a251b2538d7a9a8d61368481b36a582b8b4ae460a07c1540b5f4be</link>
            <guid isPermaLink="false">d8b21c7917a251b2538d7a9a8d61368481b36a582b8b4ae460a07c1540b5f4be</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 30 Oct 2025 11:34:15 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690329c4af86184b1039cce5/final_audio/podcast_audio_1761817165805.mp3" length="18208425" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Наш мозг, наше &quot;я&quot;: познавательные истории о мозге от пациентов невролога» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга рассказывает о встречах автора с пациентами, страдающими неврологическими расстройствами (такими как инсульт, деменция или травма головного мозга), и исследует, как мозг формирует наше личное и социальное «я» (нашу идентичность). Потеря ключевых когнитивных функций, таких как память, мотивация, внимание, восприятие или язык, может кардинально изменить личность человека и его поведение, превратив его из «своего» в «чужака» в социальных группах. Автор анализирует неврологические основы этих преобразований, демонстрируя, как функции мозга определяют то, кто мы есть и как нас воспринимают другие. В 2025 году книга получила премию Royal Society Trivedi Science Book Prize.
-------------
Автор: Масуд Хусейн
-------------
Масуд Хусейн — профессор неврологии и когнитивной нейронауки в Оксфордском университете и главный редактор журнала Brain. Он родился в Восточном Пакистане (ныне Бангладеш) и вырос в Великобритании. Его исследования сосредоточены на том, как болезни и повреждения мозга влияют на внимание, мотивацию, память и принятие решений. Доктор Хусейн совмещает научную работу с клинической практикой, помогая пациентам, перенёсшим инсульт и другие неврологические расстройства.
-------------  
«Our Brains, Our Selves: What a Neurologist’s Patients Taught Him About the Brain» - Masud Husain, 2025
-------------
Теги:  #неврология, #нейронаука, #нейробиология, #нейрофизиология, #мозг, #личность, #пациенты, #идентичность, #практика, #наблюдения</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/690329c4af86184b1039cce5/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251030T093851747Z.png"/>
            <itunes:duration>4542</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>d8b21c7917a251b2538d7a9a8d61368481b36a582b8b4ae460a07c1540b5f4be</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Мышление третьего тысячелетия - Саул Перлмуттер, Джон Кэмпбелл, Роберт Маккаун]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Мышление третьего тысячелетия» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга представляет идеи, инструменты и подходы, используемые естественными и социальными учеными для навигации в эпоху информационного переизбытка и принятия эффективных решений. Она направлена на то, чтобы помочь людям отличать важную информацию от противоречивой, бороться с ментальными ловушками и предвзятостью, а также принимать решения перед лицом неопределенности. Среди ключевых концепций, которые необходимо освоить, - вероятностное мышление, научный оптимизм (радикальная позиция "я могу это сделать") и принципы совместной работы, необходимые для процветания в третьем тысячелетии.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Саул Перлмуттер, Джон Кэмпбелл, Роберт Маккаун</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга написана тремя соавторами: физиком, философом и психологом. Саул Перлмуттер является лауреатом Нобелевской премии по физике 2011 года за открытие ускоренного расширения Вселенной. Джон Кэмпбелл - профессор философии. Роберт Маккаун - социальный психолог, профессор права и старший научный сотрудник Стэнфордского университета, ранее работал в Калифорнийском университете в Беркли. Они начали сотрудничество в 2011 году, разрабатывая курс, чтобы научить студентов принимать эффективные решения в условиях информационного переизбытка.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Third Millennium Thinking: Creating Sense in a World of Nonsense» - Saul Perlmutter, John Campbell, Robert Maccoun, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #мышление, #неопределенность, #наука, #решения, #сотрудничество</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?3dbe7e8ca13be5264c5ffdc08e43689725ed4a11555deec0a61bcd451bc37300</link>
            <guid isPermaLink="false">3dbe7e8ca13be5264c5ffdc08e43689725ed4a11555deec0a61bcd451bc37300</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 27 Oct 2025 13:25:04 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68f0f88821c7d777c58b87fc/final_audio/podcast_audio_1761062044428.mp3" length="11976409" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Мышление третьего тысячелетия» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга представляет идеи, инструменты и подходы, используемые естественными и социальными учеными для навигации в эпоху информационного переизбытка и принятия эффективных решений. Она направлена на то, чтобы помочь людям отличать важную информацию от противоречивой, бороться с ментальными ловушками и предвзятостью, а также принимать решения перед лицом неопределенности. Среди ключевых концепций, которые необходимо освоить, - вероятностное мышление, научный оптимизм (радикальная позиция &quot;я могу это сделать&quot;) и принципы совместной работы, необходимые для процветания в третьем тысячелетии.
-------------
Автор: Саул Перлмуттер, Джон Кэмпбелл, Роберт Маккаун
-------------
Книга написана тремя соавторами: физиком, философом и психологом. Саул Перлмуттер является лауреатом Нобелевской премии по физике 2011 года за открытие ускоренного расширения Вселенной. Джон Кэмпбелл - профессор философии. Роберт Маккаун - социальный психолог, профессор права и старший научный сотрудник Стэнфордского университета, ранее работал в Калифорнийском университете в Беркли. Они начали сотрудничество в 2011 году, разрабатывая курс, чтобы научить студентов принимать эффективные решения в условиях информационного переизбытка.
-------------  
«Third Millennium Thinking: Creating Sense in a World of Nonsense» - Saul Perlmutter, John Campbell, Robert Maccoun, 2024
-------------
Теги:  #психология, #мышление, #неопределенность, #наука, #решения, #сотрудничество</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68f0f88821c7d777c58b87fc/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251021T154017624Z.png"/>
            <itunes:duration>2984</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>3dbe7e8ca13be5264c5ffdc08e43689725ed4a11555deec0a61bcd451bc37300</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Как думать об ИИ. Руководство для сбитых с толку. - Ричард Сасскинд]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Как думать об ИИ. Руководство для сбитых с толку.» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Данная книга представляет собой вводное руководство по искусственному интеллекту, не являющееся техническим, и предполагает, что читатели не обладают специальными знаниями в области ИИ и цифровых систем. Основная цель книги — демистифицировать ИИ и поощрить информированное обсуждение, предлагая читателям различные подходы к размышлениям о нем. Ричард Сасскинд исследует далеко идущие последствия ИИ, его потенциал и вызовы, включая этические, экономические и социальные последствия. Он рассматривает возможности, проблемы, риски и преимущества ИИ и утверждает, что балансирование преимуществ и угроз искусственного интеллекта (спасение человечества с помощью ИИ и от него) является определяющей задачей нашего времени. Книга структурирована из пяти частей, охватывающих понимание ИИ (историю и траекторию), призыв к иному мышлению (фокусировка на процессах и результатах), практические вопросы (автоматизация, инновации, устранение проблем), противостояние рискам (категории угроз) и размышления о будущем человечества (включая сознательные машины и эволюцию). Автор также призывает к использованию метода «что-если-AGI?» для оценки долгосрочных последствий.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Ричард Сасскинд</p>
<p>-------------</p>
<p>Ричард Сасскинд является признанным экспертом в области искусственного интеллекта (ИИ) и занимается этой темой с 1981 года, когда, будучи студентом-юристом в Университете Глазго, начал работу над диссертацией о том, могут ли компьютеры заменить судей. Он получил докторскую степень в Оксфордском университете по теме ИИ и права в середине 1980-х годов. В конце 1980-х годов он стал соразработчиком первой в мире полностью функциональной коммерческой системы ИИ для юристов. Он является автором нескольких книг, посвященных ИИ, в том числе о его влиянии на такие профессии, как здравоохранение, образование, аудит и другие. Сегодня Ричард Сасскинд консультирует международные профессиональные фирмы и национальные правительства по вопросам будущего ИИ. В своих размышлениях он опирается на свой опыт в четырех областях: философии, цифровых технологиях, праве и долгосрочном стратегическом планировании.</p>
<p>-------------</p>
<p>«How To Think About AI: A Guide for the Perplexed» - Richard Susskind, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #ИИ, #технологии, #мышление, #будущее, #риски</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?fe484eb2191714280ca0f64d5ceb7d2359e9974ac2b2cdf23e5631d28b137194</link>
            <guid isPermaLink="false">fe484eb2191714280ca0f64d5ceb7d2359e9974ac2b2cdf23e5631d28b137194</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Fri, 24 Oct 2025 11:43:15 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68f7853392985ea3a2f481a2/final_audio/podcast_audio_1761300083546.mp3" length="14811260" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Как думать об ИИ. Руководство для сбитых с толку.» (изд. 2025 г.)
-------------
Данная книга представляет собой вводное руководство по искусственному интеллекту, не являющееся техническим, и предполагает, что читатели не обладают специальными знаниями в области ИИ и цифровых систем. Основная цель книги — демистифицировать ИИ и поощрить информированное обсуждение, предлагая читателям различные подходы к размышлениям о нем. Ричард Сасскинд исследует далеко идущие последствия ИИ, его потенциал и вызовы, включая этические, экономические и социальные последствия. Он рассматривает возможности, проблемы, риски и преимущества ИИ и утверждает, что балансирование преимуществ и угроз искусственного интеллекта (спасение человечества с помощью ИИ и от него) является определяющей задачей нашего времени. Книга структурирована из пяти частей, охватывающих понимание ИИ (историю и траекторию), призыв к иному мышлению (фокусировка на процессах и результатах), практические вопросы (автоматизация, инновации, устранение проблем), противостояние рискам (категории угроз) и размышления о будущем человечества (включая сознательные машины и эволюцию). Автор также призывает к использованию метода «что-если-AGI?» для оценки долгосрочных последствий.
-------------
Автор: Ричард Сасскинд
-------------
Ричард Сасскинд является признанным экспертом в области искусственного интеллекта (ИИ) и занимается этой темой с 1981 года, когда, будучи студентом-юристом в Университете Глазго, начал работу над диссертацией о том, могут ли компьютеры заменить судей. Он получил докторскую степень в Оксфордском университете по теме ИИ и права в середине 1980-х годов. В конце 1980-х годов он стал соразработчиком первой в мире полностью функциональной коммерческой системы ИИ для юристов. Он является автором нескольких книг, посвященных ИИ, в том числе о его влиянии на такие профессии, как здравоохранение, образование, аудит и другие. Сегодня Ричард Сасскинд консультирует международные профессиональные фирмы и национальные правительства по вопросам будущего ИИ. В своих размышлениях он опирается на свой опыт в четырех областях: философии, цифровых технологиях, праве и долгосрочном стратегическом планировании.
-------------  
«How To Think About AI: A Guide for the Perplexed» - Richard Susskind, 2025
-------------
Теги:  #ИИ, #технологии, #мышление, #будущее, #риски</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68f7853392985ea3a2f481a2/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251024T100107916Z.png"/>
            <itunes:duration>3693</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>fe484eb2191714280ca0f64d5ceb7d2359e9974ac2b2cdf23e5631d28b137194</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Рост: история и переосмысление - Дэниел Сасскинд]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Рост: история и переосмысление» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Эта книга рассказывает полную историю экономического роста: его загадочное прошлое, тревожное настоящее и неопределенное будущее, которое нам предстоит формировать. Первая половина работы посвящена истории: почему в течение 300 000 лет жизнь была стагнирующей, почему современный экономический рост внезапно начался всего два столетия назад и как он поддерживался. Рост позволил достичь выдающихся результатов, таких как освобождение миллиардов людей от борьбы за выживание, увеличение продолжительности и улучшение здоровья человеческой жизни. Однако стремление к процветанию также сопряжено с огромной ценой, включающей разрушение окружающей среды, появление огромного неравенства и создание технологий, подрывающих трудовую и политическую жизнь. Книга исследует "дилемму роста" — противоречие между его обещанием и ценой, утверждая, что противостояние этой дилемме является одной из важнейших задач, стоящих перед человечеством.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Дэниел Сасскинд</p>
<p>-------------</p>
<p>Дэниел Сасскинд — британский экономист, писатель и преподаватель Оксфордского университета, один из самых ярких современных мыслителей о будущем труда, технологий и общества. Выпускник и исследователь Оксфорда, он долгое время работал в правительстве Великобритании, занимаясь вопросами экономической политики. Его предыдущие книги The Future of the Professions (в соавторстве с Ричардом Сасскиндом) и A World Without Work стали международными бестселлерами и задали направление глобальной дискуссии о влиянии искусственного интеллекта и автоматизации на жизнь людей. Сасскинд сочетает академическую глубину с ясным и доступным стилем, делая сложные экономические и философские идеи понятными широкому читателю. Его работы переводятся на десятки языков и вызывают живой отклик у экономистов, политиков и всех, кто задумывается о будущем человечества.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Growth: A History and a Reckoning» - Daniel Susskind, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #история, #рост, #будущее, #технологии, #переосмысление</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?0ec46ddf0ba2620b771a1940fc62b66db19fe338e42bd12b4f47407a91f90fcb</link>
            <guid isPermaLink="false">0ec46ddf0ba2620b771a1940fc62b66db19fe338e42bd12b4f47407a91f90fcb</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Tue, 21 Oct 2025 12:44:04 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68f5f82c7ced5c8b90c8d939/final_audio/podcast_audio_1761044736529.mp3" length="15709586" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Рост: история и переосмысление» (изд. 2024 г.)
-------------
Эта книга рассказывает полную историю экономического роста: его загадочное прошлое, тревожное настоящее и неопределенное будущее, которое нам предстоит формировать. Первая половина работы посвящена истории: почему в течение 300 000 лет жизнь была стагнирующей, почему современный экономический рост внезапно начался всего два столетия назад и как он поддерживался. Рост позволил достичь выдающихся результатов, таких как освобождение миллиардов людей от борьбы за выживание, увеличение продолжительности и улучшение здоровья человеческой жизни. Однако стремление к процветанию также сопряжено с огромной ценой, включающей разрушение окружающей среды, появление огромного неравенства и создание технологий, подрывающих трудовую и политическую жизнь. Книга исследует &quot;дилемму роста&quot; — противоречие между его обещанием и ценой, утверждая, что противостояние этой дилемме является одной из важнейших задач, стоящих перед человечеством.
-------------
Автор: Дэниел Сасскинд
-------------
Дэниел Сасскинд — британский экономист, писатель и преподаватель Оксфордского университета, один из самых ярких современных мыслителей о будущем труда, технологий и общества. Выпускник и исследователь Оксфорда, он долгое время работал в правительстве Великобритании, занимаясь вопросами экономической политики. Его предыдущие книги The Future of the Professions (в соавторстве с Ричардом Сасскиндом) и A World Without Work стали международными бестселлерами и задали направление глобальной дискуссии о влиянии искусственного интеллекта и автоматизации на жизнь людей. Сасскинд сочетает академическую глубину с ясным и доступным стилем, делая сложные экономические и философские идеи понятными широкому читателю. Его работы переводятся на десятки языков и вызывают живой отклик у экономистов, политиков и всех, кто задумывается о будущем человечества.
-------------  
«Growth: A History and a Reckoning» - Daniel Susskind, 2024
-------------
Теги:  #экономика, #история, #рост, #будущее, #технологии, #переосмысление</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68f5f82c7ced5c8b90c8d939/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251021T110508789Z.png"/>
            <itunes:duration>3917</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>0ec46ddf0ba2620b771a1940fc62b66db19fe338e42bd12b4f47407a91f90fcb</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Зов сирен: Как внимание превратилось в наиболее уязвимый ресурс планеты - Крис Хейс]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Зов сирен: Как внимание превратилось в наиболее уязвимый ресурс планеты» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга исследует превращение внимания в самый важный и дефицитный ресурс, который стал товаром, подобно труду в эпоху промышленного капитализма. Автор утверждает, что извлечение внимания требует «взлома нашего разума» и приводит к ощущению отчуждения и потере контроля над собственным сознанием. В ней анализируется, как конкуренция за внимание («война за внимание») реорганизует коммерцию, социальную жизнь, общественный дискурс и политику.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Крис Хейс</p>
<p>-------------</p>
<p>Крис Хейс — лауреат премии «Эмми» и ведущий программы All In with Chris Hayes на MSNBC. Он является автором бестселлеров, включая книги A Colony in a Nation и Twilight of the Elites.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Sirens' Call: How Attention Became the World's Most Endangered Resource» - Chris Hayes, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #внимание, #капитализм, #медиа, #рынок, #соцсети</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?35bfa34b0e721719c0760802541a598d7c301e213984bdb1e35a3959e3959546</link>
            <guid isPermaLink="false">35bfa34b0e721719c0760802541a598d7c301e213984bdb1e35a3959e3959546</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sat, 18 Oct 2025 18:04:22 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68f0eadb21c7d777c58b87f7/final_audio/podcast_audio_1760620174539.mp3" length="14223010" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Зов сирен: Как внимание превратилось в наиболее уязвимый ресурс планеты» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга исследует превращение внимания в самый важный и дефицитный ресурс, который стал товаром, подобно труду в эпоху промышленного капитализма. Автор утверждает, что извлечение внимания требует «взлома нашего разума» и приводит к ощущению отчуждения и потере контроля над собственным сознанием. В ней анализируется, как конкуренция за внимание («война за внимание») реорганизует коммерцию, социальную жизнь, общественный дискурс и политику.
-------------
Автор: Крис Хейс
-------------
Крис Хейс — лауреат премии «Эмми» и ведущий программы All In with Chris Hayes на MSNBC. Он является автором бестселлеров, включая книги A Colony in a Nation и Twilight of the Elites.
-------------  
«The Sirens&apos; Call: How Attention Became the World&apos;s Most Endangered Resource» - Chris Hayes, 2024
-------------
Теги:  #психология, #внимание, #капитализм, #медиа, #рынок, #соцсети</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68f0eadb21c7d777c58b87f7/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251016T130208068Z.png"/>
            <itunes:duration>3545</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>35bfa34b0e721719c0760802541a598d7c301e213984bdb1e35a3959e3959546</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Зависимость от кода: Жизнь в тени ИИ - Мадхумита Мургия]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Зависимость от кода: Жизнь в тени ИИ» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга посвящена реальным случаям взаимодействия с искусственным интеллектом, демонстрирующим последствия нашей зависимости от автоматизированных систем. Автор исследует, как повсеместное использование ИИ меняет нашу жизнь и представление о том, что значит быть человеком, затрагивая такие важные сферы общества, как здравоохранение, полицейская деятельность, социальное обеспечение и военные действия. В книге подробно описываются непредвиденные последствия применения ИИ для самооценки, семей, сообществ и прав человека в глобальном масштабе.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Мадхумита Мургия</p>
<p>-------------</p>
<p>Мадхумита Мурджиа — первый редактор по искусственному интеллекту (ИИ) в Financial Times. Она пишет об ИИ для Wired и FT более десяти лет. Автор родилась и выросла в Индии, получила образование иммунолога в Великобритании и живет в Лондоне.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Code Dependent: Living in the Shadow of AI» - Madhumita Murgia, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #ИИ, #данные, #наблюдение, #труд, #общество</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?6c6d0646d1e95c57239654bd0e604874781dfc41c85f29f476aa8cbeeccd1d93</link>
            <guid isPermaLink="false">6c6d0646d1e95c57239654bd0e604874781dfc41c85f29f476aa8cbeeccd1d93</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 15 Oct 2025 18:57:49 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68ee17167ce96d6e0421563d/final_audio/podcast_audio_1760539640108.mp3" length="15919480" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Зависимость от кода: Жизнь в тени ИИ» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга посвящена реальным случаям взаимодействия с искусственным интеллектом, демонстрирующим последствия нашей зависимости от автоматизированных систем. Автор исследует, как повсеместное использование ИИ меняет нашу жизнь и представление о том, что значит быть человеком, затрагивая такие важные сферы общества, как здравоохранение, полицейская деятельность, социальное обеспечение и военные действия. В книге подробно описываются непредвиденные последствия применения ИИ для самооценки, семей, сообществ и прав человека в глобальном масштабе.
-------------
Автор: Мадхумита Мургия
-------------
Мадхумита Мурджиа — первый редактор по искусственному интеллекту (ИИ) в Financial Times. Она пишет об ИИ для Wired и FT более десяти лет. Автор родилась и выросла в Индии, получила образование иммунолога в Великобритании и живет в Лондоне.
-------------  
«Code Dependent: Living in the Shadow of AI» - Madhumita Murgia, 2024
-------------
Теги:  #ИИ, #данные, #наблюдение, #труд, #общество</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68ee17167ce96d6e0421563d/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20251015T144636774Z.png"/>
            <itunes:duration>3969</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>6c6d0646d1e95c57239654bd0e604874781dfc41c85f29f476aa8cbeeccd1d93</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[В погоне за тенями: Кибершпионаж, подрывная деятельность и глобальная борьба за демократию - Рональд Дейберт]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«В погоне за тенями: Кибершпионаж, подрывная деятельность и глобальная борьба за демократию» (изд. 2025 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга «В погоне за тенями» Рональда Дейберта раскрывает тёмную сторону цифрового мира, где кибершпионаж и подрывная деятельность угрожают демократии. Автор, основатель Citizen Lab, делится двадцатилетним опытом расследований, показывая, как правительства и частные компании используют шпионское программное обеспечение для слежки, подавления инакомыслия и нарушения прав человека по всему миру. Это захватывающее путешествие в мир скрытых операций, где борьба за свободу и справедливость ведётся в цифровом пространстве.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Рональд Дейберт</p>
<p>-------------</p>
<p>Рональд Дейберт — всемирно известный эксперт по цифровой безопасности, основатель и директор Citizen Lab, ведущего исследовательского центра при Университете Торонто. Он автор бестселлеров, таких как «Перезагрузка: Возвращение интернета гражданскому обществу» и «Чёрный код: Наблюдение, конфиденциальность и тёмная сторона интернета». Его новаторские расследования кибершпионажа и нарушений прав человека регулярно освещаются в ведущих мировых СМИ. В две тысячи двадцать втором году Де́йберт был удостоен звания Офице́ра Ордена Кана́ды.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Chasing Shadows: Cyber Espionage, Subversion, and the Global Fight for Democracy» - Ronald J. Deibert, 2025</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #кибербезопасность</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?378917f74da19ca6db8d7b175d7ac6b50531e85e2975a561b125ffc953f63eb6</link>
            <guid isPermaLink="false">378917f74da19ca6db8d7b175d7ac6b50531e85e2975a561b125ffc953f63eb6</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 17 Aug 2025 18:34:34 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6877d1e2bf5102a019d9cb64/final_audio/podcast_audio_1752951664464.mp3" length="13765708" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«В погоне за тенями: Кибершпионаж, подрывная деятельность и глобальная борьба за демократию» (изд. 2025 г.)
-------------
Книга «В погоне за тенями» Рональда Дейберта раскрывает тёмную сторону цифрового мира, где кибершпионаж и подрывная деятельность угрожают демократии. Автор, основатель Citizen Lab, делится двадцатилетним опытом расследований, показывая, как правительства и частные компании используют шпионское программное обеспечение для слежки, подавления инакомыслия и нарушения прав человека по всему миру. Это захватывающее путешествие в мир скрытых операций, где борьба за свободу и справедливость ведётся в цифровом пространстве.
-------------
Автор: Рональд Дейберт
-------------
Рональд Дейберт — всемирно известный эксперт по цифровой безопасности, основатель и директор Citizen Lab, ведущего исследовательского центра при Университете Торонто. Он автор бестселлеров, таких как «Перезагрузка: Возвращение интернета гражданскому обществу» и «Чёрный код: Наблюдение, конфиденциальность и тёмная сторона интернета». Его новаторские расследования кибершпионажа и нарушений прав человека регулярно освещаются в ведущих мировых СМИ. В две тысячи двадцать втором году Дейберт был удостоен звания Офицера Ордена Канады.
-------------  
«Chasing Shadows: Cyber Espionage, Subversion, and the Global Fight for Democracy» - Ronald J. Deibert, 2025
-------------
Теги:  #кибербезопасность</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6877d1e2bf5102a019d9cb64/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20250719T190054753Z.png"/>
            <itunes:duration>3424</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>378917f74da19ca6db8d7b175d7ac6b50531e85e2975a561b125ffc953f63eb6</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Подумайте ещё раз: Сила знания того, чего вы не знаете - Адам Грант]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Подумайте ещё раз: Сила знания того, чего вы не знаете» (изд. 2021 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга Адама Гранта «Подумайте ещё раз: Сила знания того, чего вы не знаете» исследует важность переосмысления и отказа от устаревших убеждений в быстро меняющемся мире. Автор показывает, как люди, организации и сообщества могут развивать гибкость мышления, преодолевать когнитивные искажения и принимать более обоснованные решения. Книга учит, как мыслить как учёный, принимать свои ошибки, вести конструктивные диалоги и создавать культуры постоянного обучения, чтобы достичь успеха и благополучия в жизни.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Адам Грант</p>
<p>-------------</p>
<p>Адам Грант — известный организационный психолог, профессор Уортонской школы бизнеса, где он на протяжении семи лет признавался лучшим преподавателем. Его книги разошлись миллионными тиражами, а выступления на TED посмотрели более двадцати пяти миллионов раз. Подкаст Адама Гранта «Рабочая жизнь» возглавляет чарты. Его новаторские исследования вдохновляют людей переосмысливать фундаментальные представления о мотивации, щедрости и творчестве. Он также является бывшим призёром юношеских Олимпийских игр по прыжкам в воду.</p>
<p>-------------</p>
<p>«Think Again: The Power of Knowing What You Don't Know» - Adam Grant, 2021</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #саморазвитие, #мышление, #мозг</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?f718a78a936994ff07547fc5eeac74d637b5c4bb398405558101426b0be85b4b</link>
            <guid isPermaLink="false">f718a78a936994ff07547fc5eeac74d637b5c4bb398405558101426b0be85b4b</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Wed, 13 Aug 2025 13:50:01 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/687757ec74314c4b310d11e7/final_audio/podcast_audio_1752860200161.mp3" length="12061925" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Подумайте ещё раз: Сила знания того, чего вы не знаете» (изд. 2021 г.)
-------------
Книга Адама Гранта «Подумайте ещё раз: Сила знания того, чего вы не знаете» исследует важность переосмысления и отказа от устаревших убеждений в быстро меняющемся мире. Автор показывает, как люди, организации и сообщества могут развивать гибкость мышления, преодолевать когнитивные искажения и принимать более обоснованные решения. Книга учит, как мыслить как учёный, принимать свои ошибки, вести конструктивные диалоги и создавать культуры постоянного обучения, чтобы достичь успеха и благополучия в жизни.
-------------
Автор: Адам Грант
-------------
Адам Грант — известный организационный психолог, профессор Уортонской школы бизнеса, где он на протяжении семи лет признавался лучшим преподавателем. Его книги разошлись миллионными тиражами, а выступления на TED посмотрели более двадцати пяти миллионов раз. Подкаст Адама Гранта «Рабочая жизнь» возглавляет чарты. Его новаторские исследования вдохновляют людей переосмысливать фундаментальные представления о мотивации, щедрости и творчестве. Он также является бывшим призёром юношеских Олимпийских игр по прыжкам в воду.
-------------  
«Think Again: The Power of Knowing What You Don&apos;t Know» - Adam Grant, 2021
-------------
Теги:  #психология, #саморазвитие, #мышление, #мозг</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/687757ec74314c4b310d11e7/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20250718T093238221Z.png"/>
            <itunes:duration>3001</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>f718a78a936994ff07547fc5eeac74d637b5c4bb398405558101426b0be85b4b</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Город на Марсе: Можем ли мы заселить космос, должны ли мы заселить космос, и действительно ли мы всё это продумали? - Келли Вайнерсмит, Зак Вайнерсмит]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Город на Марсе: Можем ли мы заселить космос, должны ли мы заселить космос, и действительно ли мы всё это продумали?» (изд. 2023 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга «Город на Марсе: Можем ли мы заселить космос, должны ли мы заселить космос, и действительно ли мы всё это продумали?» Келли и Зака Вайнерсмитов критически исследует идею колонизации космоса. Авторы, используя научные данные и исторические примеры, развенчивают популярные мифы о легком и быстром освоении других планет. Они подробно рассматривают биологические, психологические, юридические, экономические и социальные проблемы, связанные с космическими поселениями. Книга утверждает, что освоение космоса — это проект на столетия, требующий тщательной подготовки и международного сотрудничества, чтобы избежать катастроф и этических дилемм, а не быстрый путь к спасению человечества или обогащению.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Келли Вайнерсмит, Зак Вайнерсмит</p>
<p>-------------</p>
<p>Келли Вайнерсмит — биолог и адъюнкт-профессор Университета Райса, чьи исследования публиковались в таких изданиях, как «Atlantic», «National Geographic», «BBC World», «Science» и «Nature». Зак Вайнерсмит — карикатурист, создатель веб-комикса «Saturday Morning Breakfast Cereal», иллюстратор бестселлера «Открытые границы». Его работы появлялись в «The Economis», «Wall Street Journal», «Slate» и «Forbes». Вместе они являются супружеской исследовательской командой, авторами бестселлера «Скоро: Десять новых технологий, которые улучшат и/или разрушат всё».</p>
<p>-------------</p>
<p>«A City on Mars : Can We Settle Space, Should We Settle Space, and Have We Really Thought This Through?» - Kelly Weinersmith, Zach Weinersmith, 2023</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #космос, #Марс, #будущее</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?47363c392b85030bcfa18eaff33c2262a814fd3cc49807746900354c285fa26e</link>
            <guid isPermaLink="false">47363c392b85030bcfa18eaff33c2262a814fd3cc49807746900354c285fa26e</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Mon, 04 Aug 2025 08:48:07 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/686a5cfe43238aa1899d2d2a/final_audio/podcast_audio_1751973666383.mp3" length="14192342" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Город на Марсе: Можем ли мы заселить космос, должны ли мы заселить космос, и действительно ли мы всё это продумали?» (изд. 2023 г.)
-------------
Книга «Город на Марсе: Можем ли мы заселить космос, должны ли мы заселить космос, и действительно ли мы всё это продумали?» Келли и Зака Вайнерсмитов критически исследует идею колонизации космоса. Авторы, используя научные данные и исторические примеры, развенчивают популярные мифы о легком и быстром освоении других планет. Они подробно рассматривают биологические, психологические, юридические, экономические и социальные проблемы, связанные с космическими поселениями. Книга утверждает, что освоение космоса — это проект на столетия, требующий тщательной подготовки и международного сотрудничества, чтобы избежать катастроф и этических дилемм, а не быстрый путь к спасению человечества или обогащению.
-------------
Автор: Келли Вайнерсмит, Зак Вайнерсмит
-------------
Келли Вайнерсмит — биолог и адъюнкт-профессор Университета Райса, чьи исследования публиковались в таких изданиях, как «Atlantic», «National Geographic», «BBC World», «Science» и «Nature». Зак Вайнерсмит — карикатурист, создатель веб-комикса «Saturday Morning Breakfast Cereal», иллюстратор бестселлера «Открытые границы». Его работы появлялись в «The Economis», «Wall Street Journal», «Slate» и «Forbes». Вместе они являются супружеской исследовательской командой, авторами бестселлера «Скоро: Десять новых технологий, которые улучшат и/или разрушат всё».
-------------  
«A City on Mars : Can We Settle Space, Should We Settle Space, and Have We Really Thought This Through?» - Kelly Weinersmith, Zach Weinersmith, 2023
-------------
Теги:  #космос, #Марс, #будущее</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/686a5cfe43238aa1899d2d2a/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20250708T111741307Z.png"/>
            <itunes:duration>3600</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>47363c392b85030bcfa18eaff33c2262a814fd3cc49807746900354c285fa26e</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Тревожное поколение: Как великая перенастройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний - Джонатан Хайдт]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Тревожное поколение: Как великая перенастройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга Джонатана Хайдта «Тревожное поколение» исследует причины эпидемии психических расстройств среди подростков, родившихся после тысяча девятьсот девяносто пятого года, так называемого поколения Зет. Автор утверждает, что основной причиной является «Великая перенастройка детства» — переход от детства, основанного на игре и реальном взаимодействии, к детству, основанному на смартфонах и социальных сетях. Хайдт подробно описывает четыре основных вреда: социальную депривацию, депривацию сна, фрагментацию внимания и зависимость, а также предлагает конкретные решения для родителей, школ и правительств, чтобы вернуть детям здоровое, основанное на игре детство.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джонатан Хайдт</p>
<p>-------------</p>
<p>Джонатан Хайдт — известный американский социальный психолог и профессор этического лидерства в Школе бизнеса Стерн Нью-Йоркского университета. Он получил докторскую степень по социальной психологии в тысяча девятьсот девяносто втором году. Его исследования сосредоточены на моральной и политической психологии, что отражено в его книге «Праведный разум». «Тревожное поколение» является продолжением тем, затронутых в его предыдущей работе «Изнеженный американский разум», написанной в соавторстве с Грегом Лукьяновым. Хайдт также ведет блог под названием «После Вавилона», где продолжает обсуждать социальные и психологические проблемы.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood is Causing an Epidemic of Mental Illness» - Jonathan Haidt, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #психология, #общество, #детство</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?06bb7c33a494d031afb4524adcf732a5138b2c223278d5a4aaeab4126cf4c25f</link>
            <guid isPermaLink="false">06bb7c33a494d031afb4524adcf732a5138b2c223278d5a4aaeab4126cf4c25f</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 31 Jul 2025 09:35:18 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68669e648c8f2f2a19b56c34/final_audio/podcast_audio_1751710134001.mp3" length="11698466" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Тревожное поколение: Как великая перенастройка детства вызывает эпидемию психических заболеваний» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга Джонатана Хайдта «Тревожное поколение» исследует причины эпидемии психических расстройств среди подростков, родившихся после тысяча девятьсот девяносто пятого года, так называемого поколения Зет. Автор утверждает, что основной причиной является «Великая перенастройка детства» — переход от детства, основанного на игре и реальном взаимодействии, к детству, основанному на смартфонах и социальных сетях. Хайдт подробно описывает четыре основных вреда: социальную депривацию, депривацию сна, фрагментацию внимания и зависимость, а также предлагает конкретные решения для родителей, школ и правительств, чтобы вернуть детям здоровое, основанное на игре детство.
-------------
Автор: Джонатан Хайдт
-------------
Джонатан Хайдт — известный американский социальный психолог и профессор этического лидерства в Школе бизнеса Стерн Нью-Йоркского университета. Он получил докторскую степень по социальной психологии в тысяча девятьсот девяносто втором году. Его исследования сосредоточены на моральной и политической психологии, что отражено в его книге «Праведный разум». «Тревожное поколение» является продолжением тем, затронутых в его предыдущей работе «Изнеженный американский разум», написанной в соавторстве с Грегом Лукьяновым. Хайдт также ведет блог под названием «После Вавилона», где продолжает обсуждать социальные и психологические проблемы.
-------------  
«The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood is Causing an Epidemic of Mental Illness» - Jonathan Haidt, 2024
-------------
Теги:  #психология, #общество, #детство</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/68669e648c8f2f2a19b56c34/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20250705T100820735Z.png"/>
            <itunes:duration>3600</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>06bb7c33a494d031afb4524adcf732a5138b2c223278d5a4aaeab4126cf4c25f</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Крах сложных обществ - Джозеф А. Тэйнтер]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Крах сложных обществ» (изд. 2008 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга Джозефа А. Тэйнтера «Крах сложных обществ» исследует, почему цивилизации приходят в упадок. Автор утверждает, что общества рушатся не из-за внешних угроз или внутренних конфликтов, а из-за снижения предельной отдачи от инвестиций в сложность. По мере того как общества становятся всё более сложными, затраты на их поддержание растут быстрее, чем получаемые выгоды, что делает их уязвимыми перед кризисами. Тэйнтер анализирует падение Римской империи, цивилизации майя и общества Ча́ко, чтобы проиллюстрировать свою теорию.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джозеф А. Тэйнтер</p>
<p>-------------</p>
<p>Джозеф А. Тэйнтер — американский антрополог и историк, известный своими работами по устойчивости и коллапсу обществ. Он получил докторскую степень по антропологии в Северо-Западном университете. Его исследования сосредоточены на изучении того, как общества реагируют на проблемы, особенно на те, что связаны с ресурсами и окружающей средой. Помимо «Краха сложных обществ», Тэйнтер также является соавтором книги «Устойчивость и интеграция: уроки для будущего».</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Collapse of Complex Societies (New Studies in Archaeology)» - Joseph A. Tainter, 2008</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #история, #общество</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?716c1631959d15f9ca2aa889bd7a3886610ac6801be82862f89b322557683309</link>
            <guid isPermaLink="false">716c1631959d15f9ca2aa889bd7a3886610ac6801be82862f89b322557683309</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Sun, 20 Jul 2025 09:56:54 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6873825d52bbaec9d5489b4b/final_audio/podcast_audio_1753782469973.mp3" length="13095506" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Крах сложных обществ» (изд. 2008 г.)
-------------
Книга Джозефа А. Тэйнтера «Крах сложных обществ» исследует, почему цивилизации приходят в упадок. Автор утверждает, что общества рушатся не из-за внешних угроз или внутренних конфликтов, а из-за снижения предельной отдачи от инвестиций в сложность. По мере того как общества становятся всё более сложными, затраты на их поддержание растут быстрее, чем получаемые выгоды, что делает их уязвимыми перед кризисами. Тэйнтер анализирует падение Римской империи, цивилизации майя и общества Ча́ко, чтобы проиллюстрировать свою теорию.
-------------
Автор: Джозеф А. Тэйнтер
-------------
Джозеф А. Тэйнтер — американский антрополог и историк, известный своими работами по устойчивости и коллапсу обществ. Он получил докторскую степень по антропологии в Северо-Западном университете. Его исследования сосредоточены на изучении того, как общества реагируют на проблемы, особенно на те, что связаны с ресурсами и окружающей средой. Помимо «Краха сложных обществ», Тэйнтер также является соавтором книги «Устойчивость и интеграция: уроки для будущего».
-------------  
«The Collapse of Complex Societies (New Studies in Archaeology)» - Joseph A. Tainter, 2008
-------------
Теги:  #история, #общество</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/6873825d52bbaec9d5489b4b/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20250714T132232721Z.png"/>
            <itunes:duration>3257</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>716c1631959d15f9ca2aa889bd7a3886610ac6801be82862f89b322557683309</podcast:guid>
        </item>
        <item>
            <title><![CDATA[Корпорация в двадцать первом веке: Почему (почти) всё, что нам говорят о бизнесе, неверно - Джон Кэй]]></title>
            <description><![CDATA[<p>Поддержать проект:</p>
<p>Патреон: <a href="https://patreon.com/knigazachas">https://patreon.com/knigazachas</a></p>
<p>Другие ссылки: <a href="https://kniga.mmm.page">https://kniga.mmm.page</a></p>

<p>-------------</p>
<p>«Корпорация в двадцать первом веке: Почему (почти) всё, что нам говорят о бизнесе, неверно» (изд. 2024 г.)</p>
<p>-------------</p>
<p>Книга Джона Кэя «Корпорация в двадцать первом веке» бросает вызов общепринятым представлениям о бизнесе. Автор утверждает, что многие наши убеждения о том, как работают компании, устарели и не соответствуют современной экономической реальности. Кэй исследует эволюцию корпораций, роль капитала, труда и управления, а также влияние финансового сектора, предлагая свежий взгляд на то, что действительно движет успехом и провалом в современном мире бизнеса.</p>
<p>-------------</p>
<p>Автор: Джон Кэй</p>
<p>-------------</p>
<p>Джон Кэй — известный британский экономист, профессор Лондонской школы бизнеса и Оксфордского университета. Он является автором нескольких влиятельных книг, включая «Деньги других людей» и «Радикальная неопределённость», написанную в соавторстве с Мервином Кингом. Кэй известен своим критическим взглядом на традиционные экономические теории и способностью объяснять сложные концепции простым и доступным языком, что делает его работы актуальными как для академиков, так и для широкой публики.</p>
<p>-------------</p>
<p>«The Corporation in the Twenty-First Century : Why (Almost) Everything We Are Told About Business Is Wrong» - John Kay, 2024</p>
<p>-------------</p>
<p>Теги:  #экономика, #бизнес, #организация, #управление</p>]]></description>
            <link>https://kniga.mmm.page/?348837268d105443051046c41c41dc0a59d2d9d26c4c4c0dee0809f1f8837b2f</link>
            <guid isPermaLink="false">348837268d105443051046c41c41dc0a59d2d9d26c4c4c0dee0809f1f8837b2f</guid>
            <dc:creator><![CDATA[Книга за час. Нон-фикшн.]]></dc:creator>
            <pubDate>Thu, 17 Jul 2025 17:18:25 GMT</pubDate>
            <enclosure url="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/687513bc58387b9cbd09400f/final_audio/podcast_audio_1752860104021.mp3" length="14372000" type="audio/mpeg"/>
            <itunes:author>Книга за час. Нон-фикшн.</itunes:author>
            <itunes:summary>Поддержать проект:
Патреон: https://patreon.com/knigazachas 
Другие ссылки: https://kniga.mmm.page 

-------------
«Корпорация в двадцать первом веке: Почему (почти) всё, что нам говорят о бизнесе, неверно» (изд. 2024 г.)
-------------
Книга Джона Кэя «Корпорация в двадцать первом веке» бросает вызов общепринятым представлениям о бизнесе. Автор утверждает, что многие наши убеждения о том, как работают компании, устарели и не соответствуют современной экономической реальности. Кэй исследует эволюцию корпораций, роль капитала, труда и управления, а также влияние финансового сектора, предлагая свежий взгляд на то, что действительно движет успехом и провалом в современном мире бизнеса.
-------------
Автор: Джон Кэй
-------------
Джон Кэй — известный британский экономист, профессор Лондонской школы бизнеса и Оксфордского университета. Он является автором нескольких влиятельных книг, включая «Деньги других людей» и «Радикальная неопределённость», написанную в соавторстве с Мервином Кингом. Кэй известен своим критическим взглядом на традиционные экономические теории и способностью объяснять сложные концепции простым и доступным языком, что делает его работы актуальными как для академиков, так и для широкой публики.
-------------  
«The Corporation in the Twenty-First Century : Why (Almost) Everything We Are Told About Business Is Wrong» - John Kay, 2024
-------------
Теги:  #экономика, #бизнес, #организация, #управление</itunes:summary>
            <itunes:image href="https://proxy-cast.serial-caster-404.workers.dev/687513bc58387b9cbd09400f/images/imageFrameRectAppleEpisodeCover_20250717T114747735Z.png"/>
            <itunes:duration>3579</itunes:duration>
            <itunes:explicit>false</itunes:explicit>
            <podcast:guid>348837268d105443051046c41c41dc0a59d2d9d26c4c4c0dee0809f1f8837b2f</podcast:guid>
        </item>
    </channel>
</rss>